1樓：暨靖靈
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！`遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後！ 我給您意見，您看行嗎？1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！
最後祝你能快樂的過好每一天。
2樓：君子空情
請問開心不好嗎，為什麼想要自己心情低落。
怎樣才能使自己變得開心起來，怎樣才能讓自己開心起來？
胡使者 回想一下以前的一些開心的事情，多找一些朋友聊天，談談心，說出內心的煩躁和憂慮，也可以到街上瘋狂購物一下，來疏導自己的心情，又或者是大吃一頓，做一些常常會讓自己開心的事情。 手機使用者 這是表現出來的想象，你要找到本質，為什麼會不開心.這才能幫得到自己.去散心,找朋友傾訴,堅強微笑 陳且好喵8...
怎樣才能每天都開心，怎樣才能使自己每天都過得幸福？
想讓自己每天都很開心是騙自己。人生來會哭會笑，會高興也會不高興，怎能一直開心。也許是你長期不開心不順心的事多了，所以有了這種急切需要開心的願望。想沒有煩心事，每天都開心些，其實也可以做到，就是自我心態的調整。世上本無事，庸人自擾之。想想那些不開心的事真的那麼叫人苦悶嗎？多轉換幾個角度看問題也許也沒有...
怎樣才能把不開心的人瞬間逗開心，怎樣才能逗女孩子開心呢
他與年長 可以給他講一些笑話，然後用比較搞笑的肢體語言來逗笑他。還可以跟他分享自己的一些糗事，讓他感覺開心。 你可以帶上搞笑的面具，穿上誇張的衣服在他面前跳舞，就能讓不開心的人瞬間變開心。 和藹的浮零 講一個非常好笑的笑話，無論什麼樣的人在悲傷的時候都是抵不住笑話的，他們會破涕為笑。 情感小木屋 你...