1樓：深塗
宿舍有個人有點抑鬱，我們就平常心對待，抑鬱症和一般的憂鬱不一樣，他們的情況是我們沒有辦法理解的，但請不要因此讓他們感覺自己不一樣，不要過分關心或用異樣的眼光對待，這些都會對他們造成更大的壓力。還有就是給他們適當的空間獨處，如果他願意向你傾訴，那就做一個安靜的傾聽者，不用做太刻意的安慰這些舉動，就陪伴就好，要向他們傳遞一個資訊，你一直都在，他不會是孤獨的一個人，他沒有和別人不一樣，這樣就可以的了。
2樓：仙驍線愛梅婉秋
給他足夠的關心和安全感，告訴他你永遠不會離開他。默默陪伴，給他溫暖，告訴他所有的坎都會過去，無論怎麼樣我都很珍惜你這個朋友。有信心和他一起過去這個坎。
抑鬱症是很正常的一個病會好，好了以後會比之前更樂觀。支援和陪伴是他最好的底氣。不要覺得不耐煩，聽他說說他的心裡話，可能他會重複很多遍，別嫌煩。
給他支援。
3樓：以心
平淡一點。既不要過分熱情，也不要冷漠不顧。保密。
不要在他背後和其他對他可能存有惡意的人討論這個問題，可能會對他造成傷害。把他當成一個正常人。不要用同情的態度俯視對方，他是一個正常人，只是可能暫時有些想不開而已，我們並不比可能得抑鬱症的他高貴健康多少。
4樓：達
我們宿舍有一個抑鬱症患者，經常覺得我的一些行為是針對她的，您完全可以不在那個寢室這樣你們的接觸就會相對少了很多，他看不到你自然就不會有那麼多的想法了。他是抑鬱症患者想的東西和正常的人可能不太一樣，也可能會有被害妄想症，他認為你做的都是針對他的，可以不用太理會他少接觸對你是最好的方式，避而之，同時最好讓那個人接受**。讓他儘量保持開心樂觀就會是病情減輕。
好的能快一點。
5樓：匿名使用者
我們宿舍有個人，最近怪怪的，以前跟人還很友善，現在誰跟他講話都不搭理，都悶在宿舍裡面一個周了，宿舍的門都沒出，課也沒去上，在宿舍也沒什麼事，就是發呆，隨後我們一寢室的加上班長去找輔導員，說明了她的情況，商量看看給他找學校的心理醫生看看，輔導員立馬說這還有什麼用啊，立即給她聯絡的醫院看的，最後確診為抑鬱症啊，抑鬱症嘛，可能是有自殺傾向的啊，輔導員班長等等都讓我們對她好一點，關心別人，我們也就忘了以前的不愉快，一心想著怎麼對她好啊。
6樓：彤蛋卉
我們宿舍裡就有一個抑鬱症患者。他大我們四歲，按照正常的話現在大學應該畢業了。只是因為這個病一直拖一直拖，每次開學後上不了幾個月就休學了。
去年和我們在一起上學已經是第三次上大一了。平時的話我們大家在一起，我們會問他喜歡什麼，不喜歡什麼。他告訴我們的我們都會記住，怕以後說了讓他不開心。
當你發現你的宿舍同學有抑鬱傾向時,你會如何處理？
7樓：鳶尾聊社會
1、會開解對方，讓對方通過自我調節的方式，例如可以逐步的增加運動量，建立良好的生活結構。
2、可以聽聽**，可以參與社交活動，與親朋好友及時的溝通交流，舒解自己的壓力。
3、也可以把自己的注意力，轉移到自己感興趣的話題當中或者是工作當中，提高自身的應對問題的能力。
4、通過聊天的方式來開解對方，讓對方不要沉浸在不好的情緒中。
注意事項；1、如果經過明確診斷確實屬於抑鬱症，這個時候更重要的**是心理**或者是抗抑鬱藥物**。
2、規範合理的**，抑鬱症是完全能夠**的，而且**率非常的高，臨床療效好。
擴充套件資料；
抑鬱傾向有9個特徵：
1、一天中的大部分時間意志消沉，幾乎每天如此，通過兩種方式得到證明，一個是主觀表達（如感到空虛、無助、悲傷等），另一個是別人的觀察（愛哭泣等），青少年表現為情緒的莫名急躁。
2、一天中的大部分時間內，對所有的事情或者幾乎所有的事務明顯感覺興趣不大或者不感興趣，幾乎每天如此（通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明）。
3、沒有節食卻體重明顯下降，或體重增加（例如一個月的體重變化超過5%），或食慾增加，或食慾降低，幾乎每天如此。
4、失眠或者嗜睡，幾乎每天如此。
5、激動不安，或者反應遲鈍，幾乎每天如此（通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明）。
6、疲勞或者無精打采，幾乎每天都如此。
7、感覺自己或者環境一無是處，或是感覺過多的、不恰當的內疚，幾乎每天如此，不僅僅是因為生病而自責或者內疚。
8、思考或集中注意力的能力下降，或者猶豫不決，幾乎每天如此（通過自己的主觀表達，和別人的感受得到證明）。
9、反覆想到死（不僅是對死亡存在恐懼），反覆出現自殺的念頭而沒有明確計劃，或試圖自殺，或有明確的自殺計劃。
8樓：心理諮詢師周非非
首先給這個同學多一點關愛和陪伴，有抑鬱症的人大多敏感脆弱，自卑內向，孤獨寂寞。多和他溝通，認真傾聽他的煩惱，經常帶他去慢跑和散步，幫他走出抑鬱。如果你力所不及，儘快告訴老師聯合家長給予關愛和幫助，最好的方法是及時勸他做做心理諮詢！
9樓：小雞蛋臭了
既然是同一個宿舍，還是同學，那麼你就要積極的幫助同學走出憂鬱，憂鬱症是很可怕的一種心理疾病，你可以主動的和對方談心，疏導對方的不好心理或者麻煩事情，多帶對方運動鍛鍊，多參加一些課外群體活動，要以正能量的心態去影響同學的負面情緒。等以後畢業參加工作，對方會特別感激你，你也會因為幫助了同學而心靈昇華的。
10樓：僑雅懿
那你要幫助他走出抑鬱，多跟他聊天，多開導他，努力的去幫助他。
我的寢室有個抑鬱症的同學,我該怎麼辦？
11樓：毛豆醬瓜
向校領導反映，換寢室。這個關係到人生安全的，他們不會不管吧。
12樓：草芥菜菜子
他有病你但什麼心 杞人憂天 你是不是怕她傷害你啊 怕的話 就離她遠點 不久行了 在說了 抑鬱症 沒你想的那麼可怕 心理疾病不等於神經病。
13樓：小陳曉晨
積極支援他多參加一點集體活動，比如跟同學一起去打球，一起吃飯，一起玩。。。
這將是個漫長的工程，必須有耐心，如果還是沒成功，就可以選擇離開他遠一點了。
14樓：匿名使用者
他不一定就有抑鬱症吧，你又不是醫生，但你不要去怕他，你對他該怎麼樣就怎麼樣，不要讓他感覺你在躲他，必要時，說上幾句無關緊要的話，比如，嘿，吃飯不，用不用幫你帶點什麼吃的。(這樣做的目的就是，一旦他是真的有抑鬱症，也不會去故意傷害你)
最主要的是注意安全，以防萬一。
15樓：匿名使用者
你說話好不公平！！！
你知道抑鬱症的判定指標，對他進行測試了？？？還是你們主觀認為此人很抑鬱，有害，都排擠他？僅僅憑外顯的行為就給人判罪，有失公正。
既然是同個宿舍，就應該相互體諒點，多和他談談心，一起進行集體活動，多幫幫他。別老只想著把他排擠出去。
16樓：匿名使用者
出去租房子住 ，這種人要離的遠遠的啊。
17樓：詠唱天王
多忍他一下。最主要的就是多和他聊聊天。多給他點關懷。
18樓：匿名使用者
別惹他，別讓他發現你知道他和別人不一樣，平常待他。
19樓：匿名使用者
別理這種人，報告老師，讓他出去住。
20樓：網友
大學裡的友情很珍貴，你們應該想辦法跟他聊天，解決他的困惑。
是不是他家裡有什麼困難或者是他迷失了網路？
你們學校有沒心理諮詢處，幫他掛個號，逼他去看看。
他有惡意嗎？
內向嗎？像你這樣的室友啊？
哈哈 我就不說出來了。
什麼是朋友啊？
我們都是成年人了，而且還是大學生，做事要有大人的味道。
以後他會無限感激你們的。
因為現在是 心有餘，力不足。
沒有抑鬱的人很難理解抑鬱的感受。
抑鬱的人最大的痛苦就是不被理解。
用愛感化。
21樓：bsb愛
哎呀人吶。
真是，哎。無語了。
看來是該淨化了。
lz這種人肯定會被淨化的。
22樓：瞎說一個
必須搬出去，萬一把你打了呢。
"12.當你發現你的宿舍同學有抑鬱傾向時,你會如何處理？
23樓：滿初昳
多和他聊天 溝通 安慰，使他慢慢走出困境！
24樓：沙雕派掌門人
給他做心理開導，並報告老師或者心理醫生，讓老師開導他。
25樓：愛笑的國寶
如果是朋友的話就鼓勵他幫助他，如果不是朋友的話就不要和他有矛盾，敬而遠之。
26樓：來自星星的留念
多幫助幫助她，照顧照顧她。
27樓：理工科小王
我會及時找他聊天溝通。
當你發現同宿舍的同學有抑鬱傾向你會怎麼做？
28樓：第二說
注意室友的情緒，適當的給她時間傾聽，做一個很好的傾聽者吧！適當的給他一些鼓勵，同時你自己也要少說話。
29樓：躍入人海
肯定是要適當的開導，但是千萬不要說你已經知道她有抑鬱症，不然這會導致她認為自己不一樣。你可以每天向她傳遞一些積極的情緒。
30樓：匿名使用者
當然會盡力去幫助他，多和他聊聊天，鼓勵他，開導他了。
31樓：網友
我會想辦法聯絡她的家人。告訴他家裡人。也可以告訴老師。
32樓：心悅
同宿舍的同學有抑傾向，你要多開導他，主動邀請她出去玩玩，別老一個人悶在宿舍裡。
33樓：娜是糖果媽
耐心陪伴加開導。
個人覺得抑鬱是憋出來的。
34樓：情感解答
當你發現同宿舍的同學有抑鬱傾向。你們應該團結起來起來。想辦法去開導他，逗她開心。多讓他參加些課外的活動。
35樓：夏子寒
多跟他溝通，適當的賠他出去走走。
36樓：綜合管理小助手
找指導員彙報情況，抑鬱需要專業指導，普通人應付不來。
37樓：生活小幫手
你要做的就是傾聽，不要給她提建議。
38樓：到得到
多陪他聊聊天 觀察下有沒有愛好 開導開導。
39樓：
應該集體關心她，來到她，帶她去外面走走，逛逛，用大家集體的熱情引導她，並認真聽取她的心聲，為她排憂解難，這樣她會慢慢走出來的。
40樓：龍崽崽崽
最好還是注意一下她的情緒，如果關係好的話就經常帶她出去玩，放鬆一下心情。如果關係不那麼好也可以跟她多說幾句話 聊聊天，說一些輕鬆好笑的話題。
41樓：6幸福的兔子
要經常陪著她聊天，聊一些輕鬆開心的話題，時刻注意她的狀態。也要及時的通知她的家人。
42樓：匿名使用者
開導她，幫助他，多聊聊積極的話題。
寢室一個人的狀態很痛苦怎麼辦？
43樓：匿名使用者
我覺得如果一個人在宿舍的時候，不能想的特別多，也可以找一點點事情做，讓自己的生活變得充實起來，每個人都要長大，不可能所有的人都要圍著你轉，要學會獨立自強，這樣以後才能在社會上立足。
44樓：消化
如果是和自己關係特別好的朋友的話，可以去勸解一下他，問他是因為什麼原因變得很痛苦，如果他已經有了抑鬱症的傾向，可以建議他去看一下心理醫生，這樣的話可以早一點幫他脫離痛苦。
45樓：寶42712諮私
寢室就應該同寢室的人在一起玩耍，如果只是一個人的話，那麼很孤單，因為本來就一個人在學校學習，那麼課餘的時間應該跟同寢室的人一起玩耍。可以沒事的時候給他們送一些小零食等等東西來和她們增進增進關係。
46樓：峰佘無敵
我們同在一個寢室中，有一個女孩子就特別的有意思，平時總是很痛苦的樣子，遇到事情的時候也不開心，情緒很低落，看見寢室這個人這個樣子，我都感覺到特別的鬱悶，有時候都不願意和她一起聊天。
47樓：沉夜孤星
在寢室裡的時候，其實你一定要適應一個人的生活，上了大學以後你就一定要適應，要一個人去做很多的事情，所以不要覺得一個人的狀態很痛苦，去享受一個人一個人的時候，你可以享受到很多沒有別人時候在的快樂。
48樓：辰星
之前放假的時候，我的室友都回家了，然後我一個人待在寢室裡面，我感覺很無聊，但是因為我養了一隻小烏龜，所以我每天都和我的小烏龜在一起玩耍，感覺還不錯，所以可以養一個小動物。
如果有人一直關注你，那證明什麼，如果有一個人一直關注你，那證明什麼？
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