1樓：蘭生
如果你喜歡這樣的狀態你就喜歡它，但，你在這問為什麼嗎？如果這樣的，那就是你不喜歡太多這樣的狀態，那麼，你一定讓自己太悠閒了，以至於你不喜歡低落的時候依舊低落~所以呢，你得讓自己忙點，多點自己的追求，也許就不會太糾結了~隨時換種心態生活，就不會有太多你不喜歡的狀態了吧，祝你好運！
2樓：悟紫塵
不是沒有原因的，你說的這種心情我也曾經有過，但是沒有什麼大不了的，因為只要你找到了你要的東西，你會突然之間豁然開朗，沒有什麼是不可以的，相信自己最重要，這樣的心情只是過度而已。。。
3樓：匿名使用者
哭 但是不要哭出聲 笑 就開懷大笑。
流淚並不代表你不成熟 更能體現你是性情中人 但是別在人前哭哭也要哭的淋漓盡致是不。
因為你很空虛。
4樓：sa阿洋
這個世界上，每一個人都有失望和不滿的時候，因為我們的生活不可能是一帆風順的。同時我們是人，不是神，我們都有七情和六慾。
但是，如果我們乞求的太多了，我們就會永遠不幸福，當我們的希望沒有實現，或是我們的慾望沒有得到滿足的時候，我們是怨天尤人呢？還是破罐子破摔呢？
其實如果我們的希望沒有實現，或是我們的慾望沒有得到滿足的時候，我們應該坐下來，仔細地想一想，我們為什麼一定要有不滿、失望。難道我們就不能少一點乞求，多給自己點快樂嗎？
我們要想快快樂樂的活著，就不要祈求的太多。我們每一個人來到這世上，上帝就是讓我們赤條條的來的，一無所有，以後擁有的一切，都是上蒼賦予我們一切，是上蒼賜予了我們生命、親友、思想和財物等等的一切，上蒼待我們何厚？我們應該是何等的幸福啊！
但是我們卻從來也沒有滿足。就是因為這樣，才造成了我們的不滿足和不快樂。
對生活祈求的太多，太多了，生命就會顯得過於沉重，試想，過於沉重的生活，我們能感到幸福嗎？？祈求太多，太多了，我們所擁有的一切就都成為了累贅了，這樣終生不能輕鬆。試問這樣的負擔又怎麼能讓我們幸福呢？
任何奢望都是不應該有的，天上不會掉餡餅，地上也不會長鈔票，天下沒有免費的午餐，只要我們實實在在的做事，踏踏實實的做人，愉快祥和的度過每一天，我們就是幸福的。
不要乞求的太多，每天一點點，日積月累，我們每一個人都會成為富翁。
情緒莫名的低落
5樓：龍煊許萱
不管怎麼樣呢，人活著就是為了快樂，你可以去看一本《活法》或者去看看有關哲學方面的書，如果可以交朋友，我願意幫你，可以加我扣836203556
6樓：匿名使用者
我覺得也許是你平時總喜歡在大家面前表現出開心的樣子，可是人總會遇到很多不能如意的事，這個時候你就不知道該和誰講，大家也總是覺得你一直很快樂，不能察覺到你的不開心，這樣你就只能一個人把不開心的事藏在心裡，因為沒辦法吐出心裡的不快，久了就容易情緒不穩定了。。。
7樓：網友
正常啦！人的情緒也是有一定週期的！
有高昂的時候也就必然有低落的時候！關鍵是低落的時候要嘗試著自己去調節，不要對於低落的情緒感到有什麼恐懼或是害怕，你可以再情緒低落的時候好好休息下，比如聽聽輕**，泡個熱水澡等，相信會有一定幫助的！
8樓：浪漫的藍調生活
我也經常情緒會低落，很正常。人成長中總會這樣的，情緒是可以調控的，你要當情緒的主人，讓自己才能活的很快樂。
9樓：澄愷戰綺梅
有些事你太關注了。
10樓：夙波保熙星
默默無聞名中外合資企業家裡**打不通知單位。
有時候就會莫名的心情很低落不知道是為什麼。
11樓：愛軒不後悔
我有時候也會有，就無緣無故的。每個人都會有的，可能是生活上的原因引起的，很正常，要正視這種情緒，不要有負擔，情緒不好可以聽聽**，或者出去散步，找人傾訴傾訴。
12樓：純純子染
心情低落不一定是因為不好的事情，可能是寂寞，可能是心情，這是人的正常情緒，就像吃飽飯了還是想吃零食一樣。
13樓：活寶指尖生執念
我也經常會這樣，多出去散下心，結交些活潑開朗的朋友吧。
女生是不是有時莫名的就心情低落？
14樓：網友
這是它的心情不好，不要生氣，不要吵他，要給他一個人的空間，讓他自己冷靜下，，過一段時間就會好的，沒事，不用擔心。
15樓：五炭糖
我反而覺得應該主動出擊，不管她怎麼對你，你還是那樣一直對她好，總有一天會看到你的，對於她的愛理不理， 你更應該主動，我相信沒有一個女孩子不喜歡別人說她漂亮的，這道理也是一樣！！
16樓：網友
可能是女性的生理期，這是的女人易怒，這種時候你更應該關心呵護她。
17樓：忘傷
有可能是生理方面的原因，自己應該理解。
為什麼總是很容易莫名的情緒低落
18樓：匿名使用者
一種原因是性格原因，推薦你看下《九型人格》題目的書，能找到根源再就是環境中的人事物導致，和經歷，歲數有關還有就是和長期的飲食習慣，作息有關，需要自己調整下關鍵的是內心，找到內心的根源，有個信仰就好了。
19樓：匿名使用者
1、容易情緒低落是個性存。
在內向與消極因素，有的人天生如此，有的人是後天形成，有些人是身體病理或生理或心理影響，你應找找真正的根本原因。你有這樣的意識，說明你有積極的一面，你也想改變，但很難做到，所以你要加強學習，用思想觀念來引導與改變自己。2、有時對於環境很重要，你可以換一下環境，換一下生活習性，換一下夢想與追求，換一下工作或生活方式。
3、多做自己喜歡的事，少做影響心情的事，多看佛學大師的著作，讓自己每天過得充實，過得愉快，減少憂愁，早日走出陰暗，走向陽光！4、其實我也和你是一樣，所以我很理解你的想法與愁悶以及苦惱，你千萬要記得，這樣的人在這個世界上是很多的，世界上不只有你如此，想想和你有一樣想法與困惑的人，想想比你更悲慘與痛苦不幸的人，想想遠方具有你一樣困擾的我還在一字一句地開導著你關注著你，你就應該知道以後的路該怎麼走了！5、其實每個都有情緒低落的時候，美國**奧巴馬都不會例外，只是每個人情緒波動後迴歸於平靜落差不同，有的人很快找回自信與快樂，有的人卻迷失其中，只有掌控情緒的人才是強者，常常被情緒左右的人是弱者，所以請你記住，人生最大的敵人是自己，你從今以後要做一個強者，不再做生活的弱者，駕馭自己的情緒就是戰勝人生最大的對手，如果你每次情緒低落時都能用這句話來提醒自己，堅持到最後，你就養成堅強的習性，當你你真正掌控了情緒，等於掌控了自己的命運，那時真正成為一名強者時，成熟的你，堅強的你，就不會再輕易情緒低落了！
20樓：匿名使用者
那是卜可避免的。
偶然有是正常的！~
如果經常性的低潮=
那是你壓力太大 學會放鬆自己。
知道嗎 我有時也是無緣無故就失落 記得自己是最棒的覺得自己沒用或無助時記得要想你以前的輝煌。
21樓：匿名使用者
那是因為你想的事情太多 ，你周圍有太多的負能量，你接收的負能量太多了，換一下開心好玩的環境，多聽一些勵志的歌，與開朗樂觀的人接觸，你就會被感染，
22樓：匿名使用者
呵呵，樓主不要鬱悶，每個人都會有低潮期的，過去就好了。
加油，開朗一點，有可能興趣太少，自娛自樂的興趣太少。培養點興趣和愛好吧，比如：**及運動，尤其是歐洲古典**。真心的祝福你。
23樓：莫欺少女是平胸
因為你孤單久了，多交些朋友，讓心情開朗起來，一切都會好的，浪夠了會有人帶你回家。
24樓：尾聲斑竹
一直以來，我以為有這種情況的只有我一個，我總是莫名奇妙的情緒低落，而且每次總是會想「為什麼我會這樣」、「我到底怎麼了」、「不要再這樣的」，這種莫名的情緒低落讓我每次都很痛苦，直到我看了一本書，我才明白為什麼我會這樣，強烈推薦你看《改善情緒的正念**》，它會讓你明白，這些情緒並不是莫名奇妙的，為什麼它會持續那麼久，會反反覆覆，他還會告訴你如何改善這種情況。你一定不能錯過它！
25樓：匿名使用者
據說在自己的書桌 或辦公桌前 反正是自己長時間待著的地方放面小鏡子 經常照照 會讓人心情愉悅哦。
26樓：弄蚊子
想想開心的事情，去換位思考問題就好了。
27樓：匿名使用者
很正常的，每個人都會有的。
28樓：匿名使用者
多吃青菜、多往外走走。心安自然涼。
為什麼有時會莫名其妙的心情很低落
29樓：幽香清遠
可能是有些事，讓自己不開心，不滿意。
30樓：都是延彥惹的禍
我也一樣，我在北京常會這樣，孤獨感，或者看到美好的東西亦或者聽到某些**觸景生情，可能是多愁善感吧，我覺得這樣也沒什麼不好的。
31樓：弱肉強食
就像心點圖一樣，要是平的就說明掛。
32樓：神姐阿秋
不開心一定有理由，只是你只顧著低落忽略了理由，或者這樣的理由太多了。
33樓：糜春求絢
情感的低潮期。基本都有。多曬曬陽光，出去溜溜，吃點香蕉、巧克力。
我每天都心情煩躁，情緒低落，莫名其妙的傷感是怎麼回事呢
34樓：劉殿結
我倒是跟你相反，呵呵（莫名其妙的開心·笑）.我想我可能是太樂觀了。
35樓：匿名使用者
這種狀態有多長時間，超過半年了嗎？
36樓：非山到每
遇到不順心的事了吧 自我調整。
37樓：匿名使用者
多聽聽**，出去轉轉，換換環境，推薦雅尼的**，很讚的。
38樓：匿名使用者
每次被別人批評就會好難過久久不能平靜這樣的性格屬於內向型的嗎。
39樓：三七迷
換位思考，多從對方的角度看問題，可能就有好的答案了。
為什麼有時候莫名其妙的心情低落
40樓：網友
人都有這個時候 心理學上講 這屬於一種心理疲憊。
莫名其妙的的情緒就低落了，也沒什麼原因，總是一個人
41樓：覅和北化股
要一心念，什麼都儘量不想，自己會體會到心裡的那種。
情緒低落詩句，心情低落的詩句
花自飄零水自流。一種相思，兩處閒愁。李清照 一剪梅 紅藕香殘玉簟秋 自在飛花輕似夢，無邊絲雨細如愁。秦觀 浣溪沙 漠漠輕寒上小樓 時光只解催人老，不信多情，長恨離亭，淚滴春衫酒易醒。晏殊 採桑子 時光只解催人老 鳳凰臺上鳳凰遊，鳳去臺空江自流。李白 登金陵鳳凰臺 問君能有幾多愁？恰似一江春水向東流。...
寫心情的句子情緒低落，形容心情不好情緒低落的句子
每個人都有心情不好。對於這件事情，我會認真。那就好了，沒有必要想的太複雜。就算彼此都覺得走了很久，做了很多事，給了很多感動，可是我明白，不管我再怎麼想努力，最後想起來波瀾不驚的人是你，而還沒說話眼眶就濕潤的人是我。最近事情比較多，也遇到了許多不好的事情，感覺心情很低落。曾經有乙份真誠的感情放在我面前...
形容心情不好情緒低落的句子，形容心情低落的句子
蠟筆咬金 這個問題是仁者見仁智者見智的，因為每個人的想法不同，所以這樣的問題也就有著很多種答案，筆者的說法也不會一定對，但是就這題給大家說說筆者自己的看法。1.我希望有這麼一個人 不嫌棄我的壞脾氣 不嫌棄我的壞習慣 不嫌棄我的家境怎樣，始終站在我身邊，一不小心就白頭到老了。2.曾經以為，傷心是會流眼...