1樓：左養右學講家庭教育
1，不論表面怎樣，請學會改動或承受自己，直到愛上自己。
假如對自己表面不滿意，那麼不滿意的當地是**？太胖嗎？請**。
不明白穿衣裝扮嗎？請多看時尚雜誌，找準契合自己的道路，進步穿衣品嚐。可是假如是硬傷，無法經過後天盡力改動，那麼請認清現實，要知道，國際並不完美，所有的人也都不完美，只是你的不完美，長在了比較顯眼的當地罷了。
然後，學會承受自己並且愛上自己，因為，只要一個人真實愛上自己，才會由內而外散發出一種感染力，我覺得也能夠叫魅力。才會變得自傲而強壯。
2，進步自己。不論表面美或不美，你都會發現，心裡深處的充足才是你自己對外真實的標籤。我信任進步自己心裡質量以及豐厚自己心裡國際會讓我們變得愈加有魅力，然後愈加的淡定與自傲。
所以，與其在**怨天尤人，倒不如立馬行動去多讀幾本書，或者找一個自己的愛好點，讓自己的日子充分起來，心裡豐厚起來，做一個胸中有丘壑的人。
3，尋覓自己的利益，發揮利益，和藹待人，淡定處事。
2樓：我想我應該能飛
第一，整容。
第二從其他方面找回來。
3樓：匿名使用者
提升自己的內在。腹有詩書氣自華。
內向自卑不自信，該怎麼克服？
4樓：yuki醬育兒
每個人都有積極的一面。
也有消極的一面。
提出這個問題，應該是目前遇到了什麼現實問題或他人反饋，讓你感到不適產生的自我懷疑。
想一想讓你有這種想法的原因，是偶然有相應事件發生才有的感受，還是無論是否有特殊事件發生都持續一直都有的感受。
人的性格都有所不同，沒有本質上的好壞之分。
性格開朗，陽光或許在做事持久和細節上有所欠缺，內斂 沉默的性格或許少言寡語 但是做事思慮周到 做事穩妥。當然，當我們能夠正視看到自己的不足，也是需要勇氣和智慧的。
你覺得自己內向，可能是你太主動跟別人交流，或者其他的方面覺得自卑，給您的建議是，把自己覺得自卑的內容羅列出來，然後全部拆解成小目標一個個去嘗試。
比如：內容：內向 不愛主動跟他人交流。
行動拆解：一、見到人 主動微笑可以不用說話。
二、從誇獎別人開始。
三、從各種社交活動中 從在話題中傾聽-關注他人-發表意見-發起話題。
樂觀可以預見太陽，悲觀只能看到烏雲。
5樓：匿名使用者
克服內向自卑不自信，首先要知道自己為什麼會這樣，知道原因以後再努力提高自己的弱項，讓自己自信；其次不要太過攀比，保持平常心，正確認識自己所處的環境，努力改善環境！做生活的強者！不能被困難和挫折所嚇倒！
自信人生三百年！
6樓：情感諮詢師小嫻老師
自己是最大的敵人，克服自己，只要不違法的事，大膽就去做，怕交流就找個人交流，怕人多就多去人多處，怕面子就努力提升自己，傷一次面子你要面子，傷兩次，你還要面子，那麼就傷第三次，習慣後，你就覺得好多了。
自卑的心裡，一方面也跟自己認知有關，跟不上別人而自卑，比如：同樣做一件事，別人三兩下就做完了，你卻不理解怎麼做，這樣你就會自卑，甚至放棄，這樣是得不到改善的，不會做就去學，這次不會，下次不就懂了嗎，所以勇敢血蹄，不斷提升自己的能力。
提問但是我不願意去嘗試 我也不想去跟別人交流 因為我覺得沒有感同身受 也沒人可以理解我什麼樣的心情 我可能是自私點 我不知道我是不是心理有問題。
但是我不願意去嘗試 我也不想去跟別人交流 因為我覺得沒有感同身受 也沒人可以理解我什麼樣的心情 我可能是自私點 我不知道我是不是心理有問題。
你對別人的事情也不感興趣吧。
你不能總是抱怨，不然在有耐心的人也會煩的。你要做的是改變現狀而不是一直埋怨。
因為一直抱怨二不做任何事情那隻能留在原地無法改變任何事情。
提問我確實對一切都不感興趣。
我確實對一切都不感興趣。
但是你的內心是想改變自己的吧！因為你覺得自己這樣不好。
7樓：李博文
暴露**。
把自己放在一個內心恐懼的環境中，將自卑的源頭暴露出來。
心理學家認為，暴露**可**社交恐懼症與緩解自卑的心理，這種方法是非常有效果的，目的是讓一個人真正的認識和感受到自己內心恐懼的東西，其實，恐懼只是一種情緒，它和事實並沒有關係，換句話說，並沒有你想象的那麼恐怖。自卑者害怕自己所做的事不對，遭到他人的批評，太在意別人的說法讓自己活得太累了。
8樓：小新情感正能量
你好，很高興為你服務。
首先你自卑，你要知道是因為什麼自卑，是對某些事情自卑，如果單純是對某些事情自卑，那麼可能是你的能力不足導致的不自信，這個需要你提升自己的能力，你的能力達到了，你就自信了。
如果是做什麼都自卑，那麼你就要第一自我激勵，第二你要提升你自己，第三你要放下面子，第四，怕什麼，你就去做什麼。
9樓：翰墨情趣
知道自己不自信自卑，那就平時有意識的給自己心裡鼓勁，凡事做到大方自信，多跟人出去聊聊，有意識的學習別人的談話技巧。
10樓：小劉說文學
第一，多閱讀學習充實自己的內心。
第二，多進行自我鼓勵。
第三，多與人溝通交流。
11樓：網友
這個要靠自己多煅練，每天對鏡子裡的自己說你是最棒的，還有就是讓自己去主動跟女孩子搭汕，小至問路，借物，要給自己信心，不要畏畏縮縮，慢慢會好的。
12樓：饒彰
你應該靠自己的努力去克服。多出去走走，和朋友聚聚。多見見世面。使自己的性格有所改善。
13樓：匿名使用者
這種事情就是要自己努力拼搏，讓自己更優秀一點呢，每天對自己念幾遍，我要自信，我要相信自己，要努力拼搏，要讓別人刮目相看，當然也要努力去做的，不是嘴巴說就可以的。
14樓：丿寂寞丶沙洲
多練，學校工作抓住發言的機會，以前我上臺都抖，念稿子我都哆嗦，現在練得多了，就很習慣了。
15樓：散步的蝸牛
朋友，你可以試著在自己的同學和同事一起，選擇一個或者兩個發展，可以多轉街或者吃飯，慢慢的就可以了！
16樓：卿焮榮
凡事做到不要臉，越不在意慢慢的你就不會怕了，面子是給狗吃的。
17樓：carrie雨千兒
內向人士也可以變得自信，5個方法教你克服自卑、擺脫敏感。
如何自信克服自卑
如何自信克服自卑
幽默自嘲深沉的男人是不自信的表現
愛騎車的好爸爸 和她去逛街，因為有點小矛盾就當街吵了起來，越吵越激烈，她氣在頭上用力的推了你一下，你當時也火了，大聲的向她喊道 有本事你特麼的再推我一下！她就真的又推了你一下，你也受不了開始動手推了她一下，然後就打起來了。回去後分手，從此各不相干。換成是個幽默的男人會是以下的情景 你和她去逛街，因為...
內心不自信，容易迷茫慌張的星座男是誰？
巨蟹座男生天性悲觀，凡事都往壞處想。天蠍座，內心敏感多疑，而且很容易自卑。射手座不夠自信，只不過善於偽裝，讓人看起來沒那麼慌張。巨蟹座的男生天性悲觀，也是非常的不自信。巨蟹座的男生對於未來有很多的迷茫，而且很不自信。在我們的身邊經常會有很多人，每個人的性格都是不一樣的。有的人天生就很自信，也有的人天...
面試官是怎麼看出面試者不自信的？
穿著 打扮 言談舉止。優秀的面試官在面試之前肯定會對於所招聘的崗位進行分析的，明瞭它的工作內容 條件以及對於應聘者的資格要求，這樣就知道自己到底要找什麼樣的應聘者了，最後會形成包括學歷 學校 專業 知識 技能和能力等方面的系列要求。個性品質主要是指候選人的性格特點 工作穩定性 價值觀等內容，對於方面...