越專注某種事物,對這種事物越健忘

時間 2023-03-27 11:35:03

1樓:段言

分兩個層次來解釋問題。

第一,為什麼會倒退。古人會說:學習如逆水行舟,不進則退。

其實大部分事情都會這樣,在不給予強化的時候,會有其他因素的影響,也可能會有衰退,所以慢慢就減弱了。產生了倒退。而且覺得你個人的情況還可能與個人的行為習慣有關。

有的人到處比試就是為了求敗,這是一種比較心理,當沒有比較的標準的時候,人會出現暫時的停滯,而你可能是在到達自己的預期之後,出現了暫時的停滯。你可以尋找新的目標。

第二點是「突然」。你說你的情況都是突然發生的,這個是我感覺到很奇怪的。究竟什麼算是你說的「突然」,這個有待於進一步考慮。

一般心理諮詢用到這個詞,都是因為重大事件,或者創傷後的應激反應造成的。所以你也要想一下你有沒有經歷影響比較大的事情。

2樓:匿名使用者

這種情況每個人都有的。

從理性上講:人體就是由大腦運轉的機器,當你專注某項運動的時候,都是由大腦在發出指令,那麼長期使用這一項指令,會令你大腦中負責這項指令的細胞或者說是神經一直處於疲憊狀態,因此會潛意識裡發出錯誤的指令,使你覺得你的特長突然間消失了。

建議你在專注某項事的時候,也注意放鬆一下,勞逸結合。專研數學之餘也可以學習一下別的東西,例如**,繪畫之類的。打籃球之餘可以搞一些別的運動,例如跑步,體操,排球,羽毛球之類的,緩解一下身體的肌肉。

玩網遊格鬥之餘,也可以玩一些別的遊戲,例如益智類,冒險類等。

從感性上講:不管是任何事,任何作為,都會有一個稱之為瓶頸的東西,武學上的瓶頸就是任督二脈,那麼突破這些就會達到另一個高度,如果突破不了會出現停滯甚至倒退的情況,所以做很多事都需要持之以恆。

當然經歷很多一帆風順的時候突然遇到挫折會使人懷疑自己,這時候樹立自己的信心是非常重要的。

好好把握自己的天賦,不要遇見挫折就給自己打問號,相信你會越來越好的!~

o(∩_o

3樓:star堃

不是你腦袋有問題了。

是你可能患了心理疾病。

試一試不去對自己擅長的事情專注。

知道自己會這樣。

那就在自己對某事務感興趣的時候。

抱著平常心。

4樓:匿名使用者

學數學、打籃球、玩遊戲…,無論什麼事情在入門、初級階段都是比較容易的,再深入、再發展就比較困難,相當於瓶頸。這時需要人的意志和決心,衝過這個瓶頸,就能繼續深入和發展,直奔頂峰;衝不過去,就動搖了人的信念與決心,不想再深入和發展了,前功盡棄,甚至入門、初級的東西都不行了。如學外語,開始大家都學得挺好,差距不大,後來越學越深,只有少數人憑照毅力和決心衝過了瓶頸,越學越好,最後學成了;大多數人前功盡棄,最後等於沒學。

你的情況可能也如此,你缺少毅力和決心,如果在最困難的時候咬緊牙關堅持住,就會出現飛躍。

5樓:網友

有句話叫「物極必反「,用在這裡雖然不能說明什麼問題,但是想告訴你的是:很多東西是會發生完全的改變的。打個比方,一個從小非常內向的人,有一天他覺得自己應該外向一些,然後開始改變自己,是完全有可能最後變得外向的。

你的問題也一樣,你是把所有的東西都弄得熟透了,也正因為太熟了,而不知道用什麼方法去做,因為你的方法太多,多得讓你無法選擇,所以你木訥了。就像要硬記住某個東西,就不停地念,結果反而會忘掉;而只去想一遍就不顧的話,到時候就知道該做什麼了。

往往有的時候多不一定好,重要的是有自己的一套方法,要精煉,這也就是所謂的個性了。當你碰到問題時你就會很果斷的選擇自己的一套方案。

6樓:匿名使用者

1:首先得承認你是個天才!做任何事學任何專業都會是做得最好。

2:不否認的是,你具備雙重性格,而且反差強烈。

3:奧數的問題是受你性格的影響,在你專注某件事而投入超常精力獲得成功後,一切就會變得索然無味。給你個測試:

在書裡挑出一個字,然後你專注的看這個字,是否會出現這樣一種情形:突然間你不再認識它!

4:接下來的事是受到你心理因素的影響,在另一種愛好替代了前者並獲得心理滿足後,即會出現忘記(喪失興趣)的心理暗示,隨之而來的是另一種愛好的產生與替代!

5:以命運的觀點來看,註定今生你是個天才與全才,卻有些不負責任。所以我說,雖談不上你患有心理疾病,但確實心理存在問題,你的自控能力較弱需要心理諮詢師的引導。

6:如果你年齡大了或者不願去接受引導,也沒關係,但不要給自己再次強加一個心理疾病的暗示。

7:那就順其自然,但我的建議是:必須提高你另一種愛好產生並去實施的目標。

例如:你愛網遊,那目標就是一定要自己開發一種軟體,這樣你勢必要學習相關的知識,直至成功,如果又有了寫作的愛好,那目標就是必須在完成一部長篇力作之後全身而退。你具備這樣的能力。

以上的分析和建議不知能不能讓你滿意,我希望你沒有困惑,利用天賦,早日實現你的下一個目標!

7樓:匿名使用者

心理疾病 試一試不去對自己擅長的事情專注。

知道自己會這樣。

那就在自己對某事務感興趣的時候。

抱著平常心。

8樓:匿名使用者

我也一樣,我認為,不是自己能力有問題,而是自己心裡有問題!

換句話說,就是你辛苦練得本領還在,就是自己不自信。或者是沒興趣了,對這個不專心了,就不能發揮100%的實力了。

等你的鬥志來了,還是高手。

9樓:來自崇文塔正直的石榴

放鬆點了`太在意或專注某一件事`以至於患得患失!~

10樓:b北北

我覺得不要把所有的精力都放在一件事情上,應該學會讓自己在專注一件事的同。

時也對其他的事情感興趣,就像吃飯一樣,不能只吃主食!一件事做得差不多了。

就先放下它,把注意力轉到其他的事情上,這時你覺得原來這個也挺有意思!想。

要讓它一直屬於你就不能太在意它,應該用平常心去看它!

11樓:打非zl不掃黃

lz 我推薦你看一部電影 搏擊俱樂部。

12樓:網友

我認為這是一種在心理學上被稱作"自證預言"的現象。

所謂"自證預言'(self-fulfilling prophecy),意指人會不知不覺地按預言來行事,最終令預言發生。比如說,你認為自己不是一塊讀書的材料,那麼即使有時間你也不會去溫習,為什麼呢,因為你覺得即使看了也不會懂。結果考試一塌糊塗,你對自己說,你看,我果真不是一塊讀書的料!

我認為其實很簡單,你由生活中的事情得出了一個結論"越專注某種事物,對這種事物越健忘",無意識的,你在試圖去驗證這個結論,並且屢試不爽,於是你越發關注這方面的事情,以至於將生活中瞬時的感受擴大。也就是你發現"突然"不會做了,"突然"不會打了,"突然"不會玩了。但是原本"做""打""玩"並不是能感受到的。

是你做出了這道題,我們說你會做。你能做出籃球的那個招式,我們說你會打。你格鬥很強悍,我們說你會玩。

如果這些只是憑主觀"感到"我不會,再通過"自證預言",我想很有可能會發生上述大家認為很詭異事情。

13樓:匿名使用者

你可能是玩遊戲造成的。

14樓:匿名使用者

很正常,世界就是這個樣子。

15樓:匿名使用者

是你太那個 zmj 你應該多關心下身邊人 心情要開朗點 不要把所以事放在心裡 會好起來的 zmj 希望你心想事成。

求高智商回答!我96的 初一時期就沒讀了 受〔讀書無用論〕其害 但又喜歡琢磨 遇到想不通的事偏偏一直想

16樓:偵探昊子

菩提本無樹,明鏡亦非臺。本來無一物,何處惹塵埃。

一切隨緣。以不變應萬變,深入生活,便可發現其真理,無需刻意找尋,天道而已!

腦子一旦專注起來,就越來越笨,就像被一條鎖鏈綁住了盯著一個事物,卻轉不動,而一旦放鬆下來想事情就很 30

17樓:匿名使用者

人的手,輕輕握住,會感覺穩定。你加大力度用力的握緊反而會發抖。專注,而不是強迫性專注,這是一個度量的問題,放輕鬆些就好了。

18樓:匿名使用者

你錯誤理解了「專注」這個意思。我就經常專注於我的學習或思考的事,可卻沒有笨,不僅不笨,我的思維還越來越聰明和進步。

如果你當過學生,哪怕是小學生,你也應該懂什麼是「專注」。否則人們再解釋這個,你也明白不了。

19樓:那就睡覺

緊張。 保持心態平衡。

20樓:平浩利

告訴自己這其實是是件小事就行了。

越來越健忘了怎麼辦?

21樓:手機使用者

健忘症的發病原因 你是否為了找鑰匙把家裡翻了個底朝天,結果發現它卻在自己手裡?你是否在走出家門時突然想起煤氣沒關?你是否到銀行取錢時卻發現密碼記不起來了?

如果經常這樣你可能患上了健忘症。 什麼是健忘症呢?醫學用語稱之為暫時性記憶障礙。

簡單講健忘症就是大腦的思考能力(檢索能力)暫時出現了障礙。因此症狀隨著時間的發展會自然消失。而有時看起來與這種症狀很相似的痴呆則是整個記憶力出現嚴重損傷所致。

它們是兩種截然不同的疾病。 健忘症的發病原因是多樣的,其最主要的原因是年齡,最近健忘症發病率有低齡化趨勢,但相對年輕人而言,四十歲以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳記憶力出現在二十歲前後,然後腦的機能開始漸漸衰退,二十五歲前後記憶力開始正式下降,年齡越大記憶力越低,因此二十多歲和三十多歲的人被健忘症困擾也不是奇怪的事。

此外,健忘症的發生還有其外部原因,持續的壓力和緊張會使腦細胞產生疲勞,而使健忘症惡化。過度吸菸、飲酒、缺乏維生素等可以引起暫時性記憶力惡化。最近,專家也開始注意到,心理因素對健忘症的形成也有不容忽視的影響,到醫院就診的健忘症患者有很多有抑鬱症症狀。

一旦人陷入抑鬱症,就會固執地僅關注抑鬱本身而對社會上的人和事情漠不關心,於是大腦的活動力低下,而誘發健忘症。 從中醫角度來看,健忘症是氣不能均勻釋放所致。正所謂上氣不足。

由於到腦部的氣不足,腦的血液量減少導致記憶力減退。有孕育經歷的女性有更多的體驗。據統計,健忘症患者中女性佔了60%,而家庭主婦80%以上有健忘症經歷。

為什麼 我變得越來越健忘 而且很嚴重??

22樓:北天取經

健忘不是某一樣事情造成的,給你一個建議,保持一個正常的生活規律,積極的生活觀,空閒時和朋友家人經常到戶外走走,你的問題和你的心情還有生活規律有關!

23樓:匿名使用者

您好,記憶功能的下降說明您的心理健康可能有問題,建議到醫院心理科或精神科門診就醫。

24樓:匿名使用者

你要麼是煙癮大,要麼是休息不好,戒菸,多休息,多喝水,可以喝點菊花枸杞茶。

25樓:大山樂濤淘

腦退化,生活習慣健康一點吧。

為什麼人會變得越來越健忘?

26樓:

主要是現在的資訊量太大了,腦子裝不下那麼多,有時候資訊會打架。

一些不是很重要的繁而雜的事情就會被遺忘掉;但是重要的事情你怎樣都不會忘記。

這也叫做:選擇性失憶。不要在意它。

27樓:人生在世

累了 應該休息一下!

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