1樓：匿名使用者
其實分手也是成長的一種表現，因為一個人無論她陪你走了多遠的路，最終她還是會和你分開的，畢竟很少有那些同一時刻出生的人，而一起走到老的人，不但有感情中的離別還有生與死的離別，如果這樣想了，你即使分手了，你也不會那麼傷心，反而會祝福對方幸福。如果老了哪天相遇，將會有另一番滋味在心頭。
我知道這些說起來容易做起來難但既然發生了就只有面對啊！沒有經歷過就不會懂，失戀一次你就會成熟一點將來更能正確的面對愛！
2樓：紅色雪梨
無論你身處何方，身陷何事，都要好好善待自己、珍重自己。
愛情是永恆不變的東西， 變化的只是被愛的物件，有開始自然就有結束」。人是不會滿足的動物，人的情感更是無法琢磨的，當一切都風起雲湧的時候，才發現可以救贖自己的只有自己，當一切都煙消雲散的時候才發現，最愛自己的人原來就是自己。
3樓：星星寶寶晨
多做些事情，讓別的事情佔滿你的腦子 慢慢去習慣沒有她的日子 祝福你。
4樓：匿名使用者
很簡單 讓下一段愛情開始 不要覺得離開她地球就轉了 等下一段愛情開始之後你就會覺得 離開她也沒有什麼。
5樓：匿名使用者
時間會撫平傷口，轉移注意力到學習、事業上來也可以，關鍵要防止藕斷絲連。
6樓：匿名使用者
找個新女朋友不要去想以前的事把和她的所有東西都扔掉。
7樓：土豆_愛你
向朋友傾訴。
明白你該做什麼。
定下一個目標(不一定是女朋友。
給自己一點事做。
8樓：
如果你心痛了，痛的無法忘記，無法呼吸，那就已經是愛的絕症，**從何說起。如果不是，時間會慢慢讓你**。女方說分手基本就是沒有挽回的可能的那種，如果你不愛她了，就多出去和朋友玩玩，尋找自己真正的另一半。
9樓：看著情人紅眼睛
確立個目標，讓自己有事做！！
10樓：
有沒有覺得當你忙的時候就會忘記呢。
11樓：藺璧拜詩蕾
時間沖淡你的傷口，就是你別在往自己傷口撒鹽，重新找個，忘記了他，這樣就好了。
12樓：介夢爾青易
不要刻意的去忘記，那隻會更難，時間是最好的良藥，就讓時間去幫助你淡忘。也許有些回憶是用時間也無法忘記的，那就不要忘記好了，把它珍藏在心裡的最最深處，塵封起來，把它稱作逝去的美麗。
不要計較她（他）對你的傷害有多深，心裡只要有你曾經愛過她有多少，試著將這些愛變成你對她的祝福。將自己的愛投向懂得珍惜你的人，真正值得你愛的人身上。當你發現你已經愛上了另外一個人的時候，不知不覺的就忘記了原來的她。
有時候，越是刻意的想忘記什麼，反而印象卻越深刻。到頭來由愛生狠。愛狠交織怎麼忘也忘不了，苦了自己，傷了別人。
嘗試以一顆平常心去看待過去，真正需要多少時間，能從新面對自己，其實還得由你自己決定。別人誰也幫不了你。
13樓：紅靖皋又藍
忘不了，就別忘了。有些事情可能註定一輩子都會在你心裡留下痕跡。留個念想也好啊！
14樓：伏渟伯燕楠
讓自己忙碌起來。
做些別的事。
把注意力引到別的地方。
或者只想他的不好。
15樓：柔開甘睿明
讓自己過的比他更好。
16樓：韓季禰木
不去想就是～～～
再多想就是往自己傷口上灑鹽了～～～
分手怎樣才可以徹底忘記呢
17樓：情感疏導師小墨
想要快速忘記對方最好的三個辦法是：
1、調整心態：想要忘記一個人，就應該端正自己的心態，不要繼續陷入回憶無法自拔，這樣不利於你從失戀中走出來，有空多去聽聽**，去做一些自己感興趣的事情，慢慢的，當自己不再悲觀的時候，說明你已經朝新生活邁出了一大步，不再想起傷心事，也就讓你漸漸淡忘了對方！
2、認真工作：過於空閒，讓你情不自禁的想起曾經，隨之便陷入回憶，空閒時間太多，也就會讓你胡思亂想，所以，你還是將所有的空閒時間都投入在工作、興趣愛好之上，當你不再有空閒時間胡思亂想的時候，你就會慢慢的忘記對方，所以說，忙碌不失為療傷的一種方式，至少會讓你無瑕去回憶曾經的點點滴滴！
3、開始新戀情：如果說想要徹底忘記對方，最直接的方式就是開始一段新的戀愛，在新的一段感情中，來自對方的關心、在乎，會讓你很快忘記上一段感情中所受到的傷害，然後你會全身心的投入到這段新的感情中來，自然就會將曾經那不愉快的一切都拋之腦後。
18樓：匿名使用者
1.冷靜思考感情出現的問題。
人在戀愛中往往都會比較感性，當感情出現問題，就會出現想要放棄的念頭。其實每一段感情多多少少都會存在一些問題，此刻最需要做的不是抉擇放棄還是堅持，而是找出感情問題並努力克服它。最好先冷靜思考你們之間的感情出現了哪些問題，然後找伴侶商量一下解決的辦法。
這才是經營愛情應有的態度。
2.幻想下，離開她之後的你。
這裡不是說讓你想好退路再走，而是讓你在心裡深思自己是否真的愛對方，如果離開對方，你會很好過，並且和另外一個人在一起肯定會比如今的伴侶更幸福。另外，你的伴侶是否能承受住當下你的離去？畢竟，你們曾經深愛過，你沒必要對對方傷的太狠。
有時，等你想好了再下決定也不遲。
3.自己要更加獨立堅強。
有一種分手是因為太愛對方了，為什麼太愛一個人會更加容易分手呢？因為太愛一個人會為對方付出更多，同時也慢慢地失去了自我，這樣戀愛方式會慢慢地消耗自己的熱情，因此你會越努力去愛就越是感到睏倦。當產生想要分手的念頭時，不妨轉移自己的注意力，多些提升自己。
先找回當初的自己，再去考慮是否分手這件事。
4.與另一半好好聊聊。
你和伴侶開誠佈公地談一談你的感受和對關係的看法。如果你們能夠透過共同成長再次達成心靈的同步和共識，那麼這段關係就會在經歷這些艱難後會更加成熟。如果你們兩人在人生路途上慚行慚遠，那麼感謝生命中對方的存在和付出，優雅地道聲再見，也不失為一種最美的祝福。
5.探索自己的內心。
你應該深入探索一下你的內心，看看目前你的委屈與尷尬。分手或在一起都是一個選擇，這本身就在考驗著彼此對關係的整合能力。重要的是你可以發現背後的內心驅動力，瞭解自己想要的是什麼？
什麼關係是適合你的？理順了你自己的感覺，或許你會有力量來重新理解這個關係對於你的意義是什麼？是取還是舍？
如何走出分手的傷痛
怎樣才能徹底忘掉分手？
19樓：鮑鮑報抱
其實第一個夜晚不算熬吧。因為根本沒意識到這次是真的結束了。要過了好久才會發現。奧，這次是真的徹底分手了。不會再和好了。那一刻的悲涼真的是無處訴說了。
剛分手時覺得肯定還有挽回的機會，每天找各種渠道給她發訊息，把自己放到很低很低，突然不小心登到qq，發現她認識了新的大寶貝，這個晚上的心真如刀在割一樣。睡醒了才是熬，以往的早安不能發了。當天都無所謂，後面回憶席捲而來，後來發現身邊的事，和他事事相關，都有聯絡，然後隨之而來的情緒突然爆棚，但難過只有那一下，惋惜也只有那一下，等緩過神來，好像還是覺得分開是明智的選擇。
悲痛是在無數個細碎的回憶裡襲來的，每一個情緒反撲的瞬間才是最難過的。冷暴力分手要熬過無數個夜晚。堅強得熬著，把通訊方式全部刪除，不要留半點痕跡，過了一段時間，慢慢就會好起來。
然後會明白一件事，沒有這個人，我會過得比以前更好。自己躺被窩關上燈時候就哭啊就哭，哭累了就睡著了。我分手了一年才走出來，不要覺得自己沒出息忘不掉，這是每個正常人都會有的過程，時間會**你，等你還想起但不至於那麼濃烈，能夠坦然接受對方離開。
你不必徹底忘記，只需要學會接受事與願違。
分手後怎樣才能忘了她，分手後如何快點忘記她了
最直接有效的方法就是 再找一個女朋友 如果是個能令你心動的固然更好 如果不能要找個人 陪你度過這段空白期 雖然有點不厚道 但目前為止 是我發現最有效的辦法 每天少想一點，這樣慢慢地就會放下了。一句話這樣說的 要放下一段感情就要去開始另一段感情。你可以去發現身邊人的好，嘗試發展一下。對於前女友，如果你...
分手了，怎麼辦，怎麼忘記，分手了怎麼才能忘記他
既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬。振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。休息一段時間。充分的利用這一段時間做一些你想做的事。認為是對的就去做。要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要...
和男朋友分手了，怎樣才能忘記他
找一個新的 值得你依靠一輩子的男人，這樣，所有的愧疚 不快和傷感都會隨歲月而流逝。真的。希望我可以幫助到你。所有關於他的一切統統刪掉，相片燒掉，qq刪掉，號碼去掉，有條件的話換個新環境，莫不要因為失去一個人而丟掉了整個天空！如果和男朋友分手了。作為女孩子該如何快速忘記對方呢？老實告訴你三個辦法 要強...