1樓：風之葶
我知道現在的社會的確形成了某些規範，這種規範可能會給人帶來壓力，但是這不是根源。是啊，社會為什麼是這樣的呢？為什麼只有學習好的人能上高中大學呢？
為什麼會拍馬屁的人可以更受人追捧呢？為什麼所有人都喜歡金錢美貌呢？既然我們改變不了社會改變不了世界，但又不想向世界屈服的話，那就發現自己的小世界就好了啊！
我想也有很多人可能勸你改變自身好好學習啊之類的，其實我也覺得這蠻重要的，但是就我個人的經驗來說，靠自己自覺還是蠻不容易的，所以我想讓你自信自強的話你可能不會接受。我希望你有個朋友，他可以幫助你，陪伴在你身邊；我希望你去戀愛，她可以讓你發現生命的美好；我希望你能看到父母，哪怕沉默地和父母待在一起也好。
你去戀愛吧，或者真心地去熱愛一種東西一種事物，講道理，擼其實也不是什麼羞恥的事，很正常的行為，你不要在意別人的看法。你喜歡演員或者唱歌嗎？你說自己喜歡tfboys，是真的熱愛演戲嗎？
如果是真的喜歡的話，你就去試試吧，人生啊，本來就是不斷地嘗試。別人沒有對不起你，何必傷害他人呢對吧？
我希望到四五十歲的時候，哪怕你一無所有，但你依舊可以驕傲地說：「我的人生很精彩，我試過很多別人不敢做的東西！我問心無愧。
當然了，還有可能是你成名之後面對記者採訪說：「這個世界有時候可能不那麼好，但是我可以很好！」
2樓：深邃還颯爽丶愛侶
不要盲目的與別人比較，清醒的認清自我，明確好自己的方向才是正確的 別人的工作不一定適合你，也不一定是你感興趣的或是擅長的，不管別人如何精彩 只要在自己的工作崗位做出成績。
3樓：童話裡的你
擇的失誤，都會造成認知偏差，使人產生不平衡心理。
為什麼心理容易不平衡呢？
心理總是不平衡，怎麼辦？ 20
4樓：匿名使用者
成年人遇到問題，首先要考慮的是解決問題。
比如薪資水平沒達到預期的問題，首先薪資水平的高低看的是行業的整體水平，不是個人認為，你可以橫向打聽一下，你們同公司同崗的人員工資水平是多少，或者其他公司的薪資水準是多少，這只是一般情況，有的還要考慮到績效工資的影響。
如果是所在公司的待遇低，可以選擇跳槽。如果是行業待遇低，可以考慮轉崗，多學習，努力提升自己才能改變現狀。
心理不平衡應該轉化為一種動力，不然只是自我消耗，不能起到任何作用。
當然我們也可以找找經常心理不平衡的原因，然後解決這個問題。
大部分原因都是出於你習慣比較，考慮利益現實是可以的，但生活真的需要處處比較嗎？試著放寬心態，或許培養一些自己的興趣愛好，把注意力集中到自己身上，感受愉悅，釋放壓力，其實你自己有想轉變的意願已經是很好的開始了。
5樓：金牌酷比拽
心理不平衡是常見的一種心理狀態之一，長期的心理不平衡會給人體的心理健康帶來一定的影響，會影響我們健康快樂的生活，且影響我們日常的健康心理，從而易出現家庭不和、身體健康受影響等危害。那麼如何調節心理不平衡，避免心理不平衡的出現呢？下面就來為大家介紹具體的方法，儘可能遠離心理不平衡給我們的生活及工作帶來影響。
1、 首先可以在日常生活中多讀一些調節心理，看開事務的書，有助於我們及時的運用書裡的知識來開導心理不平衡狀態的出現。看開一些日常發生的事物，從而有效減少心理不平衡的發生。
2、 其次多學一些能夠陶演情操的事情來做，如瑜伽、種花等，讓自己的心境保持平和，避免情緒波動過大等不良情緒的產生，良好的情緒及良好的生活方式對於避免心理不平衡及降低心裡不平衡的產生意義重大。
3、 其次良好的生活方式及良好的飲食狀態，對於避免心理不平衡的經常發生有一定的意義，所以在日常生活中要注意避免長期疲勞，養成勞逸結合的生活方式，保證充分的睡眠多吃有營養健康的食物。
心裡不平衡的發生對於個人的經歷及所看的書籍和生活方式都有密切的關係，所以在日常生活中，我們要看開各種事物的發生，儘量保持平和的心態，避免日常生活中情緒波動過大的產生。
我的心理是不是不平衡？
6樓：默默愛美麗默默
從小到大，都是媽媽帶我去商場買衣服，由於我的審美觀與媽媽不一樣，而媽媽又總是那自己的標準來為我挑選新衣服，所以每次穿著那些令人「討厭」的衣服，我的心裡總不是滋味。
去年暑假，我的個子突飛猛進，以前的衣服都顯得短了，於是我和媽媽商量添置新衣的事，沒想到媽媽跟我說：「你已經長大了，也有自己的想法了，你自己約幾個同學一起去選吧。」我聽後，高興得跳了起來。
隨後，我馬上叫了兩個最要好的朋友，急不可待地來到了商場的服裝櫃檯前，裡面的衣服種類可真多，每件衣服看上去都很漂亮，我一會兒看看這家，一會兒看看那家，幾乎走遍了整個商場的服裝櫃檯，我卻還是拿不定主意，不知道選哪件好，而且有些衣服雖然我很喜歡，但**有些高，我還在猶豫是否要買。如果媽媽在身邊，她肯定會大砍一下商家的出價的。沒辦法，我們就這麼在商場裡整整逛了一個多小時，跟著來的兩個好友都連連喊累，沒辦法，我只好陪著他們到一樓的長凳上去坐一會，歇歇腳。
突然，我看到對面有一個人正賣著減價的衣服呢！有20的，30的，40的，最**的衣服賣50元，我頓覺眼前一亮，連忙跑過去看個究竟，終於在30元那一欄的衣服裡找到了我想要的那種心儀的衣服，我沒多想，痛快地把它買下了。心想：
我買到了這麼價廉物美的衣服，媽媽一定會表揚我的。
回到家後，我就急著把衣服拿出來給媽媽看，媽媽用手摸了摸衣服，笑了笑說：「你呀！買衣服只考慮款式和**，卻忽略了它的質量，這衣服手感不太好，洗後還會起球，不過，你是第一次自己去買衣服，還知道要節約消費，已經很難得了，有了這樣的一段經歷後，相信以後，你一定能做得更好。
聽完媽媽說的這番話，我的心裡既難過又高興，不管怎樣，這第一次的買衣經歷，也算是我成長道路上的一個小插曲，我會在每個大大小小的磨礪中慢慢成長起來的。
為什麼總會感覺心裡不平衡？
7樓：北京百利天下教育諮詢****
心理平衡能力主要由人的認知能力和情緒調節能力決定。人的衣知能力是心理平衡的基礎，它在一定程度上決定著人的情緒調節能力，而人的情緒調節能力又影響著人的認知能力的發展，二者相輔相成，共同構建著人的心理平衡狀態，不要給自己太大的壓力，不要給自己定太高的目標，放鬆自己，放鬆心情，多和朋友交流，吸取經驗，要先做點自己拿手的事情，增強自信，慢慢來，不要著急。相信自己，是最棒的。
8樓：匿名使用者
個人心理不平衡感覺的產生可以說是心理不成熟的而致。
平衡是相對而言的，要認識到對大範圍平衡，對小範圍平衡，對自身平衡等等。
對大範圍的平衡是個人能力無法改變也不能很好消化不良感覺的；對小範圍的平衡可能個人能力能改變一些，也只是一些，不是所期待的；我們所能控的就只能是自身平衡的改變方向。
心態好的人就能讓自己處於心理平衡狀態，不讓外界不利變化左右自己心情，卻總能快樂的活好每一天。
心態不好的人就不能讓自己處於平衡狀態，總會怨天尤人，活的很累，人未老心先衰。世界在這樣的人眼中是一片混沌不堪，長期這樣就會產生心病。
所以說，怎樣才能讓自己有平衡的感覺是至關重要的，最好的辦法就是問自己能為別人做什麼，而不是問別人為自己做了什麼。
每天都反思自己的非。最終不平衡的感覺會越來越少。
9樓：匿名使用者
出去走走 想多了內心就會胡思亂想。
心裡不平衡是什麼意思
10樓：騎著蝸牛當房車
心理不平衡不是心裡嘀咕，是一種普遍的與特殊的矛盾，比如同樣的兩個蘋果你姐姐和哥哥每人一個沒有你的，這時你心理就會不平衡，甚至給你一個橘子也會覺得不平衡，可是你得到的是一個西瓜，你就會高興，因為你的比他們的大，但是他們會因此心理不平衡，覺得不公平，這就是普遍的和特殊的矛盾衝突，希望這樣回答對你有幫助。
11樓：網友
嫉妒心在作祟的！比如某表現那麼好為什麼得不到領導表揚重視，拍馬屁的卻得到領導讚揚！這時候表現好的會出現心裡不平衡！等等，生活類似這樣心裡不平衡多的事！
心理容易不平衡怎麼辦
12樓：不好瘦
我覺得吧，有野心對一個男人來說不是壞事，但是更重要的是你要為你所向往的東西付諸行動，讓這些東西真正成為你的才可以。如果你不去行動不去做，只是一味的幻想，我想這應該算是一種輕微的心理畸形吧。雖然話不太好聽，但卻是衷心勸誡。
其實大多數人都有你這樣的想法，我承認作為一個女生，有些時候我也會這樣的想法，但可能每個人的程度不一樣吧。你也不要為這種事苦惱，當做一個正常的問題對待就不會有這樣的煩惱啦。只不過要時刻記著，作為一個男人，光靠想是不行的，人這一生想得到的東西太多了，估計想到入了土都想不完，所以，fighing~~~先找到一個較近的目標行動起來吧！
13樓：城彩溪
心理經常不平衡的人應當適當的調整感到不公平的閾值，並且接受不公平。說到底就是想不開，越想越不開，那麼不鑽牛角尖的唯一辦法就是從裡面跳出來，控制自己不要想這方面的問題就好了，不影響生活。
14樓：匿名使用者
有野心的男人才能成大事。
一個男人連野心都沒有 是很可悲的。
但是隻有野心是不夠的。
你想住1000萬的房子、開蘭博基尼、有權利那你就必須努力 人家加班到10點 也許你要加班到1點但你的付出和你的野心一樣大的時候。
你的一切夢想都會實現。
15樓：阿唐
有野心是好的，不過重要的是你怎麼把自己的野心給藏起來，男人想取得成功，就要穩重。
就心裡很不平衡，怎麼辦？是不是不該這麼想了？ 10
16樓：兮瑜克
心理總不平衡，可以通過不與別人競爭、將眼光放遠、及時平息怒火等方法來積極調節。1、不與別人競爭：把別人放在任何地方作為競爭對手，這隻會使自己經常處於緊張的狀態。
其實，只要不把別人當作對手，別人就不會是敵人。2、將眼光放遠：一些做大事的人得有長遠的眼光，只要大前提不受影響，有時就不必在小地方堅持太多，這樣可以減少很多麻煩。
3、及時平息怒火：生氣的時候，很多錯誤或失態都會發生。不應事後才後悔，而應事先控制自己，以避免無法彌補的後果。
建議患者平時有煩惱時可以多和親友談論來排遣傾訴，這會讓自己輕鬆很多。
17樓：匿名使用者
有啥不平衡的啊，純粹就是你自己給自己找難受呢。
18樓：匿名使用者
不要這樣想哦，我們過好自己就行，不要管別人。
為什麼心理容易不平衡呢，心理不平衡怎麼辦？
言v1薏 你好，不平衡心理源於比較。比較方式的不當，比較 參照物 選擇的失誤，都會造成認知偏差，使人產生不平衡心理。在現實生活中，每個人或多或少都會有心理不平衡，對比產生不平衡心理，不平衡心理使得一部分人心理自始至終處於一種極度不安的焦躁，矛盾，憤怒中。不平衡而過於固執就無法和人溝通，會使自己處於孤...
如何擺脫心裡不平衡？心理不平衡怎麼辦？
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