1樓：匿名使用者
通過你的描述，發現你已經有了心理問題了！但你現在的自知力還健全，也有較強的求治動機，所以應該還不嚴重，你這應該屬於「一般心理問題」，具體的原因應該是與自己的性格和早年的經歷有關，具體要怎麼做，你可以試試在一個人的晚上，細細的想自己為什麼會這樣，當想到一些頭緒後馬上抓住，細化這一點（最好是能用筆記下來），然後想為什麼會因為那件事讓自己變成這樣（此處注意的是你對那件事的看法，而不是事情的詳細經過），用筆記下以前對這件事的看法。
下面要做的很重要：
找出自己對這件事的看法的錯誤地方，並列出相應正確的看法，越多越好，記下之後開始強化正確的看法。比如看一些因為正確理念而成功的例項。
基本過程就是這樣了，但中間還要注意的是要放平心態，順其自然。如果可以最好找個人監督自己。再者上面說的「那件事」其實就是使你改變的原發事件，不一定就是一件具體的事，也許是一個經歷，自己明白就好！
上面用到的其實是理性情緒**，如果你自己照著做之後感覺效果不好或者沒頭緒，那你可以考慮看心理醫生（學校的心理老師）。
由於太遠，我也只能幫到這麼多了，全手打，累，望。
2樓：匿名使用者
首先是要放下些自尊心，自尊心過強其實有害；其次是讓自己豁達些，別人看就看唄，有什麼呀（其實沒人看你）；最後要主動加入群體活動，在人群中和活動中重塑自我。實在不行就得去看心理醫生了。
3樓：匿名使用者
你首先要把生活節奏放慢，現在這個社會需要你活動穩重一點，讓我們擔憂的事情太多，有的時候把事情看淡點，別人怎麼看你是別人的事，你怎麼做你自己是你的事兒，我一直是這麼走過來的，
4樓：園園大大
首先你有嚴重自卑心理，由於自尊心強加上心思細膩，才出現你上述所表情況！
解決的方法一般，只要克服自卑心理，就ok！
心理學如何幫助我們？
5樓：哦耶看看
一、愛與尊重：
1、任何時候我都要努力去愛我自己和家人，多表達我對他們的愛，讓他們感受我的愛。
2.任何時候我都得對家人、朋友、或陌生人尊重；(每個人的情緒背後都有個正面的動機。)
做法：接受他人。（承認其能力，尊重其需求和志向、意見、想法。）
相信他人。（相信其潛能、鼓勵他改變不滿現狀，適當引導其思考。）
真誠待人。（給其有益的反饋，可靠準確的資訊，誠懇與之交流。）
決不侵犯其尊嚴，避免評價他人。
3、每天多播給別人暖暖的感覺（多一點熱情、微笑，鼓勵，問候）時，我就感受了別人對我的暖暖的愛。
二、健康與活力：
1、當我覺得自己身心均衡、精神集中、精力充沛，我就感受了活力。
2、每天一定要運動5分鐘以上。（每天至少5分鐘的持續改善，週末洗衣服，逛街)
3、並按照自己的健康理念生活。(除非不得已，所做的事都必須有助於身體的健康；我都要儘量做那些能增強我體力、耐力及腦力的工作)；
三、自信：1、遇到任何事，我總能靈活地去想辦法，很有能力地去做。
2、徹底弄懂一件事後，我感受了由內而外散發的自信。
3、如果我決定讓自己有信心做一件事，我相信自己總能做好，總有辦法，每個人都是獨特的，都有著天生的明星氣質。
四、快樂與感恩：
1、樂在工作，樂在學習，樂在生活，樂在一切事物中，並且樂此不疲。
2、快樂是沒緣由的，我快樂是因為我活著。不管發生了什麼事都都會保持樂觀、積極、進取的態度。
3、每天所發生的事，都是最對的事，都是上天賜給我的最好禮物，我心存感恩。並能從中學習，進步，受啟發，因此要好好珍惜它，快樂對待他，發揮他最大價值。
五、學習與成長：
1、只要有時間，我就要學習一些有用的知識，並要隨時隨地活學活用。
2、任何時候我都要把所知道的用在積極的層面上。
您好，請問心理學可以幫到人嗎？
6樓：
摘要。您好！當然可以的。
您好，請問心理學可以幫到人嗎？
您好！當然可以的。
我國心理學發展水平與發達國家仍有不小的差距，但心理學在國內的發展的空間和機遇確實非常大的。諸多事實證明，心理學有著相當廣闊的前景。在這個快速發展的社會里，各種各樣的競爭也隨之愈演愈烈，來自各方的壓力也是不斷增加。
人們也日益注意到了自身的心理健康問題。「心理學」這個專業也被許多在考研大軍中拼搏的學子看好。心理學致力於將心理學理論應用於促進人類社會的發展、解決人類的心理問題的實踐活動中。
隨著社會的進步，人們生活水平不斷提高，大眾健康意識也在增強，對心理問題也越來越關注。一是處於高壓狀態的白領等人群對心理諮詢的需求日益增大，需要心理輔導與幫助。二是心理諮詢逐漸受到各個行業、各類企業的認可，正在引進。
且目前國內心理諮詢專業人才嚴重緊缺，專業人才職業前景較為廣闊。因此國內心理學專業的畢業生就業前景普遍良好，可以說心理學是一個朝陽行業，未來十幾年內畢業生就業形勢。嗯。
心理諮詢可以幫到我們什麼？
靠譜的心理諮詢師能幫到你什麼
哪些人應該求助心理諮詢師？
心理諮詢求助
7樓：社會生活一點通
既然孩子的父母已經離婚多年，孩子跟著父親，這不就是很好的離開母親的條件嗎，再說了，孩子好像已經有了工作，那就住在單位或者租房子住，離開那個語言暴力環境不就行了，至於親戚朋友，合得來就交往，合不來就停止，沒有什麼大不了的，主要是孩子只要能自立，這些事情都不是問題，祝孩子早日走出陰影。
8樓：情感志願者
父母離異，你跟了父親，母親因此對你出言中傷，合情合理。你母親肯定是覺得你偏袒你父親，認為離婚是她的錯，所以無論你做什麼，都是在指責她。雖然其實並不是你的錯，但我覺得你能體會那種感覺。
這種情形下，我覺得你不要再繼續糾纏，家庭關係破裂不是你的問題，維繫不了就放下，這件事雖然對你影響很大，但希望你能看開一點。
9樓：匿名使用者
你好，根據你的描述，可以感覺到你非常痛苦不堪，與母親的不理解以及不鼓勵讓自己受了委屈感到前途迷茫，造成了情緒的障礙，心裡的負擔，我不知道您的年齡有多大，如果正處於上學年齡，那就儘可能少的回家，把學業完成，自己仔細思考一下，最喜歡做的事情和必須做的事情，如果是成年人了，必須做的事情是要做到經濟獨立，那就先找份工作，租個房子，離開那個家庭，當自己經濟獨立了，認真的做每一件事情的時候，自然會贏得一份自信，你會發現自己的心情改變了很多，看世界的眼光也是好了很多，滿眼都是春光，這種情況下，自己的生活會好很多，朋友也多起來了，如果感覺自己依然非常喜歡上學，那就努力的把現在的功課學好，考一個好一點的學校，找到一份工作，無論怎樣說，就是要做到獨立，離開家庭，也許在這段時間就可以讓自己更成熟，家人也可能反省，互相理解後，還會是幸福的一家人，真誠的為你們祝福，希望我的能讓您滿意，你也可以追問，我會等您的，預祝中秋節快樂。
10樓：要去風雲錄取名
你可以將他母親對他說的話轉移到你身上去，用語言來示弱，激起孩子的鬥志，讓孩子脫離心理陰影，例如，孩子母親說的基因問題，你可以藉此問孩子，你是否覺得父親的基因也很差，如果不是，就不要再去介意你母親的話，好好的過我們自己的生活。
11樓：支丹紅
如果一個母親長期對自己的孩子實行語言暴力，那麼，孩子的心理肯定會受傷害的，對孩子的成長沒有好處，會有心理陰影，像這樣的情況下，孩子可以到心理諮詢中心去看一下，讓心理諮詢師給開導，開導啟發啟發。
12樓：求婧
孩子在這樣一個家庭中生活，確實會讓他的性格發生變化。很不利於孩子的成長。要想改變，必須讓孩子離開這個家庭，到一個溫暖的環境中生活。
13樓：析鶯韻
心理諮詢求助，如你心裡有什麼不愉快的事可以求助，只要我能幫上忙的，儘管說。
14樓：白sir心理課堂
是不是你心裡也對母親有同情或愧疚呢？
請懂心理學的人幫幫忙
15樓：見習青春
是有點社交恐懼的表現，據你說就是說話不得體，經常說話得罪人，才導致你成這樣的，想想還有其它什麼原因嗎？家庭？生活環境？
學習上的壓力？我估計都有關吧，找到原因，有壓力就要釋放壓力，心情輕鬆了才能跟別人正常交流，就不會出現你所說的現象了！
是的，你這現象是很普遍的，特別是高中生，學習壓力大，心情容易緊張，要多參加活動，慢慢鍛鍊與人交流的技巧。
16樓：匿名使用者
作為一個諮詢師，我們不會隨便地鼓勵你成為一個不同於你現在的自我的人，你現在的問題屬於社交問題，但是問題的根源卻是你對自己的排斥，你認為社交能力低造成了現在的你的困境——米有朋友，聊天冷場。這是你放大了自己的缺點造成的影響。
朋友不是聊天聊出來的，朋友與朋友間必然有一個共同的個性特徵使得他們凝聚在一起。如果你對自己的個性有排斥的心理，你又怎麼能讓別人和你在個性上共鳴呢？
聊天冷場不僅僅是社交技能的問題，這和你的智慧、閱歷、知識都有關係，你不要把什麼問題都往自己個性上牽扯，你的個性無過錯的，你對自己個性的態度卻是有過錯的。
17樓：匿名使用者
哥們，交流障礙可以通過團體訓練的方式來緩解，估計你也不會參加團隊訓練，更不會去心理諮詢室，（其實大學裡都有專門的心理諮詢室）那我不妨提供一個個人練習的方法。
人的初級行為方式一般都通過觀察學習或模仿學習來獲得，我教你的方法很簡單，就是要花時間。就四個字觀察模仿。首先你可以去商場裡轉轉，去那種服務態度特別好的地方，一般手機賣場，家電賣場都行，你要是牛叉，最好可以去4s店，觀察別人在向你推銷時是如何運用語言來達到自己的目的的，揣測別人說每一句話時的含義，潛臺詞。
一般來說推銷語言是比較的實用的，目的性強，鍛鍊的是你的語言目的性，表達的流暢性。然後要去一些老年人多的地方比如麻將館，文化宮，茶室，公園等等。老年人的語言習慣是經過時間洗禮的，精煉，老道，耐受，樸實，圓潤，記錄他們時常討論的內容以供參考。
這兩者都是需要你融合的，要想改變自己就要找到努力的方向，這些人可以為你的行為提供可行的正規化，最重要的是你要模仿融匯貫通，結合目的性，實用性，通俗性，那麼你的交流障礙一定會有所好轉的。
希望對你有所幫助。
18樓：筆記本一體機
你想改變你這樣的一個心裡的話可能你去交個女朋友把，這樣可以幫你更加的改變你的人生，我沒差錯的話你應該還沒有女朋友吧。趕快去交一個吧！
沒有乙個能幫助我辦貸款的人。
助貸公司真的可以貸款下來嗎 助貸公司可以貸款下來，但是需要注意以下幾點 1.助貸公司雖然衝慎可以提供貸款，但是不一定會比銀行貸款更方便或更便宜。助貸好判枯公司的初衷可能是好的，但是也有可能是以 幫您的信用變好 的藉口，從您身上獲取利益。2.正規註冊的助貸公司，在工商局備案過的營業執照 金融許可證等資...
朋友們,請幫助我擺脫自卑，請幫助我解答一個心理問題
像你這種情況,我本人也遇到過.主要原因是由於自己一直生活在父母給自己設定好了的生活氛圍中,飯來張口,衣來伸手,過慣了讓別人來安排自己的生活及學習,沒有一點自己的主張和想法,這才會產生自卑心理.雖然自己知道,而且想努力改變,這需要一個漫長和艱苦的自我鬥爭過程.下面,我提供幾點給你 不要老是看見別人的優...
誰來幫助我下，初中生，誰來幫助我下，一個初中生？
勸你從電腦開始，加強一下自己的自制力吧，真的太差了。人要有出息，不一定非走讀大學這條路，學習只是給自己充電的一個手段。打個比方，假如你的人生目標是玩遊戲升級，那麼學習就是點卡，點卡不是目的，不是終點，而是使自己更快達到升級這個目的一種手段，當然，達到這個目的也可能有其他手段。所以，鍛鍊自己的自制力吧...