1樓：深圳葛吉夫心理
是自己的自信心和安全感不夠，怕別人瞧不起你，覺得自己沒有資格去享受好的東西，沒資格和大家一起溝通和分享，是心理上問題，建議看心理醫生，自己要相信自己，要勇敢的走出第一步，當你走出第一步的時候，你會發覺並不是你想象的那樣，祝你好運，堅強。
2樓：叮咚
我理解你的心情，從小在農村長大，對城市生活很不適應，讓你覺得很自卑，卑微的生活在城市，讓你很在意別人的眼光。你一個人從農村打拼到城市，很不容易，也說明你是一個上進心很強的人。也許其他人很想和你做朋友，你在他們眼中很優秀，為什麼不把自己的好勇敢的展現給別人看呢？
3樓：匿名使用者
你其實是過不了你自己那一關，很多城裡人也不一定什麼高檔地方都去過的，都有第一次去的時候，人和人是平等的，在出生上可能有地域或者環境的差異，但是在人格上人是平等的，不管平窮還是富有，都有享受生活，積極交友的權利；所以不要自己看低了自己，沒準人家都沒有其實或者看低你，只是你自己看輕量自己；說實話，人家看低自己並不可怕，自己看輕自己才是最可怕了，自己都對自己沒信心了，人家憑什麼來尊重你；
所以，有信心的積極樂觀的生活下去吧。
4樓：暗世情緣
自尊心不夠，不要看不起自己，也不可以看不起別人，修煉自己的心鏡，會讓你人緣無邊。
有心理疾病，怎麼辦？
5樓：
摘要。你好，親，有心理疾病的人一方面要進行自我調整，另一方面要及時就醫。
首先，如果發現自己有心理疾病傾向，如不願與人交流、焦慮、煩躁等，首先需要進行自我調整。如改變自己的心態，對自己有充分的認知，同時培養正確的興趣愛好，積極鍛鍊身體，多於周圍人交流，傾訴自己想法等。
如果自我調整後症狀緩解不明顯，則需要及時就醫。專業的心理醫生會對患者進行相應的心理測試，從而正確評估患者的心理狀態。
如果確診為焦慮症、抑鬱症等心理疾病，則需要及時進行心理疏導，同時在醫生的指導下服用藥物**。
有心理疾病，怎麼辦？
你好，親，有心理疾病的人一方面要進行自我調整，另一方面要及時就醫。首先，如果發現自己有心理疾病傾向，如不願與人交流、焦慮、煩躁等，首先需要進行自我調整。如改變自己的心態，對自己有充分的認知，同時培養正確的興趣愛好，積極鍛鍊身體，多於周圍人交流，傾訴自己想法等。
如果自我調整後症狀緩解不明顯，則需要及時就醫。專業的心理醫生會對患者進行相應的心理測試，從而正確評估患者的心理狀態。如果確診為焦慮症、抑鬱症等心理疾病，則需要及時進行心理疏導，同時在醫生的指導下服用藥物**。
老是活得很累，回憶以前。
首先要做自我調整，改變自己，不要活在回憶裡，生活需要向前看，多和周圍的人聯絡交際，自我調節沒有進展，可以心理醫生進行疏導。
我也想，但是大腦總是控制不住回憶起以前。
控制不住的情況下，只能找心裡進行**了親。
心理問題要早解決，以免加重病情。
活得好累啊。
如何解決心理疾病？
6樓：匡吉月卷翼
首先，要對心理障礙與心理疾病有一個科學的認識。心理障礙和心理疾病是「病」，而不是什麼思想問題或道德問題，不要有太多的心理負擔。對待有心理障礙和心理疾病的同學要多關懷而不是迴避和歧視。
其次，要了解一些心理障礙和心理疾病的基本常識。判定心理疾病可以依據三個標誌：
一是看一個人的心理活動是否與客觀現實相符合。也就是是否與周圍的環境一致。
二是看一個人的心理活動的各個組成部分之間是否協調一致。正常人的認知、情感、意志活動都是協調一致的，人的認知能有效地調節自己的言行，情感也是正常的。如果知、情、意失調，不僅自己總是控制不住自己，而且雖經別人幫助和分析，仍堅持己見，甚至不能照管自己的生活等，那就表明這人已患了某種心理疾病。
第。三、要堅信心理疾病是能夠治好的。儘管心理疾病的原因十分複雜，療效也比較緩慢。但是，患了心理疾病的同學，不要過分地懼怕、恐懼，只要善於瞭解自己，控制自己，增強信心，懂得一些有關心理健康的基本常識，在心理醫生或專家的指導下，掌握並運用一些有效的心理**方法，那麼心理疾病就一定能夠治好。
第。四、要堅持心理諮詢和**。一旦出現心理障礙或心理疾病，不要害怕，因為每個人都育可能受到心理障礙的困擾，不要覺得內疚或麻煩別人。及時尋求幫助和堅持心理**和諮詢有助於儘快恢復健康。
7樓：桑莎莎媯修
其實很簡單，就是把事看的淡一點，但是做起來卻很難，這是心態的問題，建議你每天起床後的第一件事就是對著鏡子向自己大聲說：我是快樂的人！人為什麼不快樂呢？
記得世界心理大師卡乃基曾經講了一個故事：他的一個學生，每天都不開心，工作、家庭、事業、朋友好多的事情都讓他感到心煩。有一天他在聽了卡乃基的課程後，正憂心重重的走在回家的路上，突然碰到一個雙腿殘疾的人，在人行道上用雙手支撐著前行，這個人滿臉微笑的對他說：
你好！這個人突發靈感：一個殘疾人都可以這樣無憂無慮的快樂！
而我四肢健全又有事業的人為什麼要不快樂呢？回家後立馬與卡乃基溝通，得到肯定的答覆，自此以後這個人變的快樂和健康了，而且事業蒸蒸日上。
8樓：情感解憂小魚
第。一、清楚自己目前頹廢墮落的狀態，要自我認知；
第。二、尋找自己的優點和長處，樹立信心，當自己頹廢墮落時，不要一味的盯住自己所幹的不好的事情，要學會全面的看待事物；
第。三、反思自己目前的現狀，學會對症下藥，是什麼原因讓自己變得頹廢墮落，從根源上解決墮落，快速振作起來。
第。四、想想自己的父母親人，學會感恩回饋。
第。五、從自己的興趣愛好出發，轉移注意力，做一些自己喜歡的事情，從自己喜歡的事情中尋找成就感。
9樓：狂好泰元明
可以具體描述下您是有怎樣的心裡疾病嗎？
心理疾病怎麼解決？
10樓：古方紅糖
這種情況就是心理疾病未確診的，如果心理疾病發現自己有問題想解決這個問題。
第。一、首先一方面就是要進行專業的心理諮詢或者是進行專業的診療，可以到綜合醫院的心理科或者是精神專科機構進行診查，然後明確診斷，明確診斷以後根據心理疾病的型別，採用相應的**措施。
第。二、心理疾病已經明確診斷了，這時候醫生會提供一些建議，比如可以通過心理**，藥物**，物理**的方法，只要我們堅持進行**，往往都會取得一些效果。而且心理**往往**的時間比較長，但是它的**效果是得到比較好的肯定的，藥物**見效快，但是的藥物**有時候在祛除藥物以後，因為我們應對問題的方式沒有得到相應的改變，如果不能堅持有效的**，往往可能會造成**的情況。物理**就是通過物理反應，相應的物理或者是一些裝置的**，也能夠對我們的人體心理問題進行一個調節。
11樓：網友
人的性格不同，處理事情的態度也不一樣。一般問題發生在常人身上所產生的影響不可能延續太長時間，沒有對正常的生活和心理造成危害。然而，心理素質差的人情感脆弱、神經敏感，遇到一些小事就會久久不能忘懷，感情易受傷害，繼而引發自主神經功能的紊亂，產生系列的身心障礙。
如：考試焦慮、升學就業、婚姻家庭、人際關係等問題，它是心理諮詢所要解決的主要物件。工作適應疾病：
過度成就壓力、物質金錢關係不當(如致富後的空虛症、吝嗇癖等)。
職業性心理疾病：教師的精神障礙、單調作業產生的心理障礙、噪音和心理疾病、夜班和心理問題、高溫作業的神經心理影響。
**心理疾病的方法很多，主要考慮心理**、藥物**及自我調整**。心理**可以考慮認知行為**、人本主義**、森田**及正念**等等。無論哪種心理**一定要適合自己，同時要與心理諮詢師建立良好的關係，只有這樣才能及時解決各種心理疾病的問題。
此外，也可以考慮進行藥物**，比如焦慮症患者可以服用苯二氮卓類藥物，如勞拉西泮、奧沙西泮，抑鬱症患者可以考慮服用舍曲林、氟西汀進行**或者服用中藥九味鎮心顆粒、安神補腦液等進行**與干預，自我調整也很重要，心理疾病問題一定要積極轉移注意力，努力做好自己的事情，而且一定要適當運動，每日適當散步、跑步讓自己生活的規律且充實，讓自己變得快樂而幸福。
12樓：蛋花和黴黴
一個人想要在社會中實現自己的夢想，想要在生活中創造更多的幸福，那麼需要保持身體的健壯和心理精神方面的健康，而有的人可能已經意識到自己的心理產生了一些疾病的請，想要知道具體的應對之策，那麼有嚴重的心理疾病怎麼辦？
有嚴重的心理疾病怎麼辦。
嚴重心理疾病的患者應該及時到醫院，通過使用谷維素之類藥品的方法來緩解病情，同時也可以選擇維生素b1之類藥品的方法來避免出現了精神緊張的現象，有效促進睡眠，應該有一個好的心態。嚴重心理疾病的患者的心理**是非常重要的，平時應該有一個好的自我護理的方式。
如何判斷一個人有心理疾病。
1、判斷一個人心理是否健康，要有一定的科學依據和衡量標準。首先是沒有心理疾病，這是心理健康最起碼的要求，就像沒有身體疾病是身體健康的最基本條件一樣其次是保持一種積極發展的心理姿態。
2、智力是衡量一個人心理健康與否的最重要的標誌之一。正常的智力水平是一個人生活、工作的最基本的心理條件。智力不是某種單一心理成分，而是人的觀察力、記憶力、注意力、想象力、思維能力以及實踐活動能力的綜合，是大腦活動整體功能的體現，其中思維能力是核心。
3、智力屬於低能的人很難適應正常的社會生活、完成正常學習或工作任務。與同齡人的智力水平相比較，是衡量一個人的智力發展水平的基本方法，可以及早發現和防止智力的畸形發展。
心理疾病患者往往會有一些異於正常人的表現，所以一旦發現了這樣的狀況之後就應該要理性的進行面對，尋找心理醫生的專業性幫助是恢復健康的一個有效途徑，患者只要願意配合**，那麼恢復健康的可能性是非常大的，所以患者要積極的面對，不要產生負面的情緒，影響了**進度。
13樓：星哥帶你闖職場
心病還需要心藥來醫治。
你自己的問題只能自己去解決，即使去看醫生，醫生也只能是疏導或者給予你一定量的鎮定類的藥物，做簡短的**。
你應該是過於自卑，給予自己的壓力太大了。
自己抽時間去學習一下壓力管理和情緒管理的書籍對你有幫助的。
14樓：小小魚兒你來了
這種情況應該去看看心理醫生，開導一下你，還有就是自己也要學會剋制自己，多想一些高興的事情，要學會放下，不要總是糾結髮生的事，有時間出去旅旅遊，放鬆放鬆，平時多看些笑話之類的，也可以聽聽相聲。
有心理疾病怎麼辦，我有心理疾病怎麼辦？
nx熙 心理疾病有很多方法。如果人們扭曲了他們對事物的整體感知，合適的 方法是理解 和認知 如果病人害怕，害怕，甚至過分逃避，可以採用系統脫敏 如果病人有強迫觀念，可以採用厭惡 或全沖洗 如果病人對生活態度消極，對自己的狀況不滿意，他可以接受暗示性 如果病人太懶，缺乏主動性，可以採用森田 藥物 是臨...
我是不是有心理疾病，我是不是有心理疾病？
話說，老兄，你這個貌似不是什麼精神疾病。這難道是傳說中 中才存在的從不放棄，體貼入微，存在感極差的弱弱的男配，太讓人感慨了。世上好男人已經不多了，還給這麼糟蹋了一個，默哀中。好吧，言歸正傳，這不是你的問題，如果事實如你所述，你們由始至終只是普通朋友，那我就不明白為什麼那個女生會如此理所應當的接受你每...
我是不是有心理疾病，我是不是有心理疾病？
vivian 薇安 有點輕度抑鬱症的感覺。我之前得過中度的抑鬱症，好幾年了，現在好了一點。我的症狀有些和你一樣，比如喜歡和家人朋友交流，但是不想和他們見面，有一段時間我拒絕和所有人聯絡，不接 不回簡訊，只和家裡住在一起的人交流。我也會感到很孤獨。因為你家庭幸福，內心想讓自己好起來。我的情況是從小家庭...