1樓：網友
其實大家都會理解你現在的感受和壓力，考不考第一不是最重要的，而是發揮出正常的水平，況且考試也有一些隨機和運氣的因數在。你成績很不錯，應該有自信去確保名列前茂的位置，確保全校第一會給你太大的壓力而且沒有必要，你展示出你在學校名列前茂的實力就可以了，所以，在這一點上可以適當做一些轉換。
還有就是每到奧運會，運動員的壓力其實是相當大的，任何一點細微的心理波動都可能影響他們的動作和發揮，記者採訪他們怎麼克服壓力，他們的是：沒有多想，感到壓力的時候就轉移想到技術動作 和 訓練。 所以，當你感到壓力的時候，你也可以轉移到去想那些你做過的一些題目的解法等等。
相信你的實力，學會適應壓力以及變壓力為動力，祝福你！
2樓：匿名使用者
。。。記得我以前中考前段時間天天看電視也沒怎麼樣。還不是考的很好。。~
3樓：秋閣簟月
考試沒什麼大不了的，你越強調他的重要性，就會越緊張，這幾天好好學習，考試前一天，我建議你好好玩一天…加油哦…當年我也很緊張，不過坐在考場上就沒那麼緊張了。
4樓：網友
那就從這次開始以後都要第二唄！
什麼是心理輔導
5樓：
心理健康輔導是情感導師與受輔導者之間建立一種具有諮詢功能的融洽關係，以幫助來訪者正確認識自己，接納自己，進而欣賞自己，並克服成長中的障礙，改變自己的不良意識和傾向，充分發揮個人潛能，邁向自我現實的過程。作為一名心理輔導工作者，建立和健全心理保健體系，維護對方積極向上的心理狀態是義不容辭的責任和義務。
免費心裡諮詢輔導
6樓：
請問你是遇到什麼問題了呢。
我想自殺。網貸還不上了。
那還有別的原因嗎。
除了網貸。老師不知道你網貸需要還多少錢，但是能確定的是你的壓力肯定很大。
那這些壓力都是你自己一個人獨自承受嗎。
那還真是很不容易，為了生活我們奔波勞碌，想努力把生活過得更好，可是現在卻面臨著網貸。
老師覺得你一定是一個積極樂觀，很努力的人。
可是如果你真的選擇結束自己的生命，那就真的什麼都沒有了，你儘量讓自己的情緒穩定下來，閉上眼睛想一下，在這個世界上還有什麼是你舍不下的人，他們也一定很愛你。
錢沒有了可以慢慢掙，但是如果你沒有了，才是對那些愛你的人最沉重的打擊。
現在的經濟形勢不好，錢不好掙，你心裡也是有些想放棄，但是隻要你堅持，總會熬過去的。
老師希望可以一直陪著著，幫你度過人生的低估。
老師會一直陪著你，一起度過人生的低谷。
如何對學生進行心理輔導
7樓：情感解說家
首先，老師要了解情況，有的放矢。維護和增進學生的心理健康，培養健全人格和良好的個性品質，這需要提高學生對社會生活的適應能力。做一些相應的問卷調查，分析大部分學生在心理上都存在著的問題，掌握學生的具體情況，以便有針對性進行心理輔導。
其次，通過開家長會、家訪等途徑，向家長介紹同學們在校表現，向他們提供心理教育方面的指導，幫助他們瞭解不同年齡階段學生的心理特點和應對策略，積極創造適於學生成長的社會心理環境，促進學生身心健康發展。
再次，對學生的心理問題提供必要的幫助，幫助他們形成良好的心理品質。
接下來，充分調動學生自我教育的積極性。定期舉辦主題班會，發揮學生的主動性。
最後， 學校和老師還有社會各界要正確引導學生對升學問題的認識，並在此前提下引導學生，確定切合實際的自我期望值和奮鬥目標，自我設計、自我實現、不揹包袱，激發潛能。
心理諮詢求助
8樓：社會生活一點通
既然孩子的父母已經離婚多年，孩子跟著父親，這不就是很好的離開母親的條件嗎，再說了，孩子好像已經有了工作，那就住在單位或者租房子住，離開那個語言暴力環境不就行了，至於親戚朋友，合得來就交往，合不來就停止，沒有什麼大不了的，主要是孩子只要能自立，這些事情都不是問題，祝孩子早日走出陰影。
9樓：情感志願者
父母離異，你跟了父親，母親因此對你出言中傷，合情合理。你母親肯定是覺得你偏袒你父親，認為離婚是她的錯，所以無論你做什麼，都是在指責她。雖然其實並不是你的錯，但我覺得你能體會那種感覺。
這種情形下，我覺得你不要再繼續糾纏，家庭關係破裂不是你的問題，維繫不了就放下，這件事雖然對你影響很大，但希望你能看開一點。
10樓：匿名使用者
你好，根據你的描述，可以感覺到你非常痛苦不堪，與母親的不理解以及不鼓勵讓自己受了委屈感到前途迷茫，造成了情緒的障礙，心裡的負擔，我不知道您的年齡有多大，如果正處於上學年齡，那就儘可能少的回家，把學業完成，自己仔細思考一下，最喜歡做的事情和必須做的事情，如果是成年人了，必須做的事情是要做到經濟獨立，那就先找份工作，租個房子，離開那個家庭，當自己經濟獨立了，認真的做每一件事情的時候，自然會贏得一份自信，你會發現自己的心情改變了很多，看世界的眼光也是好了很多，滿眼都是春光，這種情況下，自己的生活會好很多，朋友也多起來了，如果感覺自己依然非常喜歡上學，那就努力的把現在的功課學好，考一個好一點的學校，找到一份工作，無論怎樣說，就是要做到獨立，離開家庭，也許在這段時間就可以讓自己更成熟，家人也可能反省，互相理解後，還會是幸福的一家人，真誠的為你們祝福，希望我的能讓您滿意，你也可以追問，我會等您的，預祝中秋節快樂。
11樓：要去風雲錄取名
你可以將他母親對他說的話轉移到你身上去，用語言來示弱，激起孩子的鬥志，讓孩子脫離心理陰影，例如，孩子母親說的基因問題，你可以藉此問孩子，你是否覺得父親的基因也很差，如果不是，就不要再去介意你母親的話，好好的過我們自己的生活。
12樓：支丹紅
如果一個母親長期對自己的孩子實行語言暴力，那麼，孩子的心理肯定會受傷害的，對孩子的成長沒有好處，會有心理陰影，像這樣的情況下，孩子可以到心理諮詢中心去看一下，讓心理諮詢師給開導，開導啟發啟發。
13樓：求婧
孩子在這樣一個家庭中生活，確實會讓他的性格發生變化。很不利於孩子的成長。要想改變，必須讓孩子離開這個家庭，到一個溫暖的環境中生活。
14樓：析鶯韻
心理諮詢求助，如你心裡有什麼不愉快的事可以求助，只要我能幫上忙的，儘管說。
15樓：白sir心理課堂
是不是你心裡也對母親有同情或愧疚呢？
心理輔導方法有哪些，常用的心理輔導方法有哪些
一 聆聽法 聆聽法是指諮詢者認真 耐心地傾聽來訪者訴說的技巧，包括耳聞與目睹。耳聞即用耳聽，目睹即觀察來訪者的體態語言，從而聽出來訪者的心聲。諮詢者在與來訪者的交談中，主要是聽，而不是說 諮詢者與來訪者之間不是師生關係，而是朋友關係。諮詢者對來訪者要平等相處，熱情接待。要做到這一點必須會聽。交談時諮...
長春有的心理輔導嗎，長春有免費的心理輔導嗎
學生哦 我建議學校的心理諮詢室啦 每個學校都有配備心理老師和心理諮詢室 社會上的心理諮詢最少要150到200一次 都是往上走的 其實 學校的心理諮詢是最好的 一方面不用花錢 一方面 老師也會盡力幫助 不像社會上的 便宜的或者是免費 除非是非常不正規收費才會很低。如果你情緒狀況真的嚴重到一定要接受專業...
初三學生求心理輔導
1 幫助有限 一個外人不可能身同感受 鼓勵的話估計你也看得不少了 我就不多說 2 努力學習 別想太多 雖說知易行難 但這是最好的方法也是唯一的方法 3 初中的知識不至於很難 有人用一個月惡補了三年的功課 最後也考上了個尖子班 就是我朋友 而且不止一個 4 少上網 上網只會消磨你意志 5 靠自己 別想...