心理學的書推薦
1樓：情感曉陽
《像阿德勒一樣思考和生活》
阿德勒是誰？
心理學界三大巨頭之一！
一生都在用心理學的知識鼓勵大家活在當下，擺脫過往經歷所帶來的負面情緒！
當然，他的理論相當複雜高深，所以書單狗更建議你直接讀這本！
作者岸見一郎，堪稱阿德勒的代言人！
不僅將他那套理論拆解得明明白白，還從多年心理諮詢經驗出發，總結了一套人人都可操作的情緒管理方法！
書中最重要的一點就是，過去無法改變，但當下和未來，卻可以完全由我們自己掌控！
書單狗覺得，這本書無疑是解釋阿德勒理論最好的一本讀書筆記！
它給了無數沉溺在情緒泥沼中的人以希望，教會他們接下來該怎麼做！
《象與騎象人》
你有沒有過一氣之下說出傷人的話，又在事後為自己的魯莽後悔不已？
情緒和理智就是在這樣的相互撕扯中，將人拉入痛苦的深淵！
為此，喬納森·海特，心理學界頂級獎項獲得者，創造性地提出了一個新的概念：
他用龐大的象來比喻難以控制的情緒，用瘦弱的馴象人來代表理智的細絲。
情緒與理智就像象與騎象人，並不存在誰是誰的主導，而是兩者相互合作、妥協。
這本書就用短短200頁的內容，將處理兩者關係的方法講得極其通俗明白。
書單狗第一次讀這本書的時候，簡直有種被打通任督二脈的爽利感。
它讓我們重新審視理智與情緒的這段關係，更好地認知自己！
《我們內心的衝突》
想愛又不敢愛？
渴望社交又不敢深交？
希望得到關注又害怕成為視線的焦點？
如果你也總是被類似的心理矛盾困擾，那就趕緊看看這本書！
這本書**的就是書名所說的「我們內心的衝突」，聚焦衝突的案例，原因以及解決方案。
作者卡倫·霍妮，既是一位資深的心理學家，又是一個和抑鬱症抗爭多年的病人，她將用大量自身的經驗，教會我們如何直面內心的衝突！
只有當我們直面內心的衝突時，才能活出真實的自我，真正獲得內心的平靜！」
書單狗不得不承認，這樣的雙重視角讓這本書既有醫生的專業，又因為切身的病痛體會，而格外真實動人！
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有哪些講為人處世的書籍值得一看
笨笨熊是你嗎 關於為人處事方面的書，有兩本書可以推薦，分別是卡耐基的 人性的弱點 和李宗吾的 厚黑學 這兩本書都可以教會你如何正確的跟別人打交道，如何快樂的生活，讓你更快的走向成功之路。 悅讀引領智慧人生 這類書籍有很多，如果你多看幾本相似的就會發現，其實很多書的案例故事都是相同的。這裡我推薦一本 ...