1樓：聊齋人
我也曾經想問這個問題。總覺得會不會有什麼辦法，一用就靈，馬上見效。現在我明白了：這種事沒有捷徑可走，只有多多經歷，習以為常就好了。
任何人都有緊張的時候，起初都要找到適合自己的釋壓方法（比如深呼吸）.時間長了，就好了。春晚上和趙本山一起表演的小瀋陽，在接受採訪時，曾說自己剛一登臺的一剎那，就相當緊張，甚至雙腿都在發抖。
但為什麼表演的非常成功，沒有被人看出來。在上春晚之前，小瀋陽就以經是一位久經沙場的老演員了。他多年的舞臺經驗是支撐他表演下去的基石。
但即便是這樣，春晚的舞臺畢竟還是第一次登，也難免緊張。所以我說你緊張是很正常的。要改變它看你有沒有膽量了，越是緊張就越不能迴避，多多經歷一些這樣的事，你才會「心態成熟起來、遇事冷靜、不慌。」
2樓：手機使用者
不是不成熟，只是不自信。
你太關注自己，也太在乎他人對你的看法了。
努力去嘗試吧，沒有人生來就很成熟的。
你的性格很大程度上是你父母影響你的，很大可能你的父母是那種不是很自信的人。
學者培養你自己吧。不去嘗試是不給自己機會，問題永遠是挑戰，是讓你覺醒的關卡。
更重要的是其實你現在的狀況也是一種美，只是你有你的追求不是，呵呵，那就改變下自己吧。
如何把自己成鍛鍊成沉著冷靜，遇事不慌張的人？
3樓：小清新樂談
你可以多去讀幾本關於氣場的書，然後多去對著鏡子進行鍛鍊，遇到事情先不要慌，先安靜的想一下這件事情應該怎麼辦。然後要多去思考，不要急著去做決定。
4樓：王志順順順
首先遇到事情不要慌，要保持冷靜，然後快速的解決事情。在過程中應該從容不迫，不要慌張。慢慢積累經驗就可以成為乙個這樣的人。
5樓：夏見冬
這時候我們就要保持一顆特別好的心態，並且看待一些事情的時候要保持一顆平常心，平時還要多練練瑜伽，可以修身養性。
6樓：你真的好嗎
當我們遇到一些事情的時候，一定要鎮靜，儘量保證自己情緒穩定，迅速找出問題所在。
如何讓自己變得成熟，冷靜，穩重？
7樓：匿名使用者
1、不斷學習，增長見識。有豐富的知識，在與人交談的時候能夠旁徵博引，會令人覺得你很有見地，從而增加成熟感。
2、獨立個性，有主見。每個人都有自己的長處，你可以將自己的優點更多地發揮，同時，要有主見，不要凡事都問人怎麼做。如果女朋友問你去哪兒吃飯你還猶豫不決的話，肯定有損你的成熟男人形象。
3、與人交往，掌握分寸。乙個成熟的男人，不會隨便和人在公眾場合嘻嘻哈哈、打打鬧鬧的，和女性的交往更加要把握分寸。
4、工作踏實，有始有終。在社會上做事，吊兒朗當是最令人討厭的。答應了的事，就認認真真去做，這是乙個成熟男人的基本處事原則。
8樓：匿名使用者
遇到任何事情先想好再去做一定要先想好，這是我的經驗哦，我相信慢慢的你會喜歡上這種做事態度的。
怎樣才能有好心態遇事不慌
9樓：浮世觀禪
一、不鑽牛角尖。
很多情況下，我們遇到困難不能釋懷的主要原因就是因為心裡放不下，終於鬱鬱寡歡，精神恍惚做事不積極，影響工作、學習。其實想一想，遇到再大的困難，也還是要往前看的。因為困難是暫時的，方法永遠比困難多。
不開心的事也是暫時的，不要老去想拿悲催的事，要自我安慰，自我調節。學會寬心、遇事先分析，往好處想往好處做，會越做越好。反之，越往壞處想越消極怠慢，結果越糟糕。
二、知難而上。
人生之路不會是一帆風順的，我們會遇上順境，也會遇上逆境。其實，在所有成功路上折磨你的，背後都隱藏著激勵你奮發向上的動機。換句話說，想要成功的人，都必須懂得知道如何將別人對自己的折磨，轉化成一種讓自己克服挫折的磨練，這樣的磨練讓未成功的人成長、茁壯。
所以， 當你遭遇厄運的時候，堅強與懦弱是成敗的分水嶺。乙個生命能否戰勝厄運，創造奇蹟，取決於你是否賦於它一種信念的力量。乙個在信念力量驅動下的生命即可創造人間的奇蹟。
三、學會關愛自己。
一直在提倡多愛自己。只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾分快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。
10樓：網友
好的心態不是好的心態不是一天兩天就能改變的，是需要你遇到很多事情然後慢慢磨練的。你要讓自己變得強大。信念堅定這樣就能保持乙個良好的心態。但是總要有乙個過程。
不管遇到什麼事怎樣保持冷靜的心態？
11樓：網友
這點我也做的不好 ~~有一句話。。說的很好 「以一顆平常心，對待每一件事」。 不夠成熟，還是缺乏鍛鍊 越磨礪越鋒芒嘛。。。
12樓：自尋蘇煙
無論遇到什麼事都要冷靜處理，用高情商的方式來解決問題。
老公比自己小三歲，怎樣才讓他成熟起來
妝雪雪 怎樣才讓他成熟起來首先你得起到良好的引導作用採納哦 潑鶠揵硇喧腲氹 我的老公也比我小，小得還比你多，開始的時候也因為你的這個疑惑彷徨過，而且衝突不斷，即使懷孕的時候家裡都吵鬧不堪，不過磨合了一年半，我感覺現在挺好了。首先你得讓他當家，什麼事情都讓他做主，不要擺出你小不懂事的態度，即使他有點小...
怎樣才能讓自己快速成熟起來，怎樣才能使自己變得成熟起來
列那一枚 會來事 會調動別人胃口 會開玩笑 討大家喜歡 這些不等於成熟。不過，學歷高，是禮貌乖乖女 也不是成熟的充要條件。帶著要打敗競爭對手的心理去逼迫自己成熟，本身就是一種不成熟。呵呵，這位妹妹，成熟是自己內心的一種成長，不是勉強，不是急功近利。你在這裡求助，其實是想得到一種方法，比 她 更讓大家...
如何讓自己的心態時刻保持冷靜，如何讓心態時刻保持冷靜？
心態是要靠自己的意志所堅持的，要讓自己的心態時刻保持冷靜就必須要讓自己的意志堅定，自己決定了這樣就要堅持下去，要讓自己的身心放鬆下來。 心情好了看著什麼都順眼，做起什麼事都順心。如果每天都能保持一份好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法 你可以裝出一份好心情。虛懷若谷者得天時...