1樓：匿名使用者
你可以採取以下建議：
1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向；
2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然；
3，可以做喜歡的運動發洩一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閒，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨；
5，多和家人聊天，或者打**，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們；
6，尋找知心戀人，讓愛情昇華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂；
7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；
8，在網上寫日記，記下生活的點滴；
9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收穫意外的驚喜；
10，好好學習，找到學習的樂趣，不斷進步，提高自己的學習成績，結合自己的興趣多看有關書籍，規劃好自己的專業和就業道路，規劃好自己的人生道路；
11，可以和家人適當地**自己喜愛的電視劇集，同時又可以和家人聊聊天，增進感情；
12，可以閱讀自己感興趣的書籍，開拓視野，增長見聞，豐富知識，為學習和工作打下良好的基礎；
13，可以練練書法，畫畫，鋼琴或者其它樂器，陶冶情操，增加氣質；
14，提倡綠色上網，看看新聞，適當玩玩遊戲，但是不是沉迷，這樣可以打發時間；
15，適當地在家裡做家務，這樣既可以保持衛生，有可以得到家人的讚揚，可以得到生活的樂趣。
2樓：網友
你好，蜘蛛恐懼症都是恐懼症的一直。就是看見蜘蛛顯露出很害怕，不敢靠近，這個病目前可以通過「gr-hp」**進行治料，大概乙個星期左右就會好的。
有蜘蛛恐懼症怎麼辦？
3樓：電情愛滴真
蜘蛛恐懼症是一種特殊的恐懼障礙，主要表現為對蜘蛛的異常恐懼，即在看到蜘蛛、聽到「蜘蛛」二字等都會產生異常的恐懼，病情嚴重時可能會有窒息感。蜘蛛恐懼症和人們對蜘蛛的外形有誤解、人類進化過程中需要躲避蜘蛛等因素有關。正常情況下，對於不常接觸蜘蛛的人群無需**，但對於生活環境中蜘蛛較多或決心克服此類問題的患者，需要通過自我調整、心理**以及藥物**等方法改善。
1、自我調整：建議每天進行規律的生活，保持良好的心態，避免情緒波動太大。心情相對平穩時，可以在家人的陪同下學習一些蜘蛛相關的知識，看一些有關蜘蛛的畫面，同時進行自我暗示，比如「多數蜘蛛都是無毒的」、「畫面中的蜘蛛並不會對自己造成傷害」等，來克服或減輕對蜘蛛的恐懼感；
2、心理**：病情嚴重時，可以通過心理**的方法，來減輕恐懼的強度。可以在專業的心理醫生指導下使用脫敏**、暴露**以及支援性的心理**等**，經過反覆長期的練習，可以緩解對蜘蛛的異常恐懼感；
3、藥物**：必要時可以在醫生的指導下使用舍曲林、帕羅西汀等藥物應對因蜘蛛產生的異常情緒，起到鎮靜、抗焦慮的作用，以控制對蜘蛛的恐懼。
一般建議在蜘蛛恐懼症發生的時候，及早接受積極的**，若延緩**，相關的臨床症狀可能會長時間持續，對正常生活以及機體健康都有一定的負面作用。
為什麼蜘蛛會讓人害怕？
4樓：君如玉兔之
分類： 娛樂休閒 >>花鳥魚蟲。
問題描述：說來慚愧，乙個大男人居然會怕小小的蜘蛛，不過實在是沒辦法，每次看到蜘蛛腿都軟了，不論多大的看了都哆嗦，身邊的同學和朋友很多也都是，這是怎麼回事？
解析： 美國科學家最近研究揭示了人為什麼怕蛇和蜘蛛，及一些軟體動物的原因：
美國達拉斯-沃斯堡恐懼症中心主任克拉克·文森說：「這可能是一種與生俱來的恐懼，在原始時代蜘蛛、蛇等動物為了保護自己和物種繁育，在進化過程中進化出它們的唯一**猛塌，就是毒液，多數帶有劇毒性 ，人們在漫長的睜備原始社會叢林悉知毀生產生活中一旦被蛇和蜘蛛咬傷，就會必死無疑，無數次的驚嚇 。使人天生對它們就有恐懼心理，但是人們對蜘蛛和蛇的反應，看起來好像是一種機械反應。
因為它們的共同點就是面帶兇相且醜陋！！
蜘蛛最怕什麼？
5樓：匿名使用者
蜘蛛是好的，它的出現沒有什麼怕的。是蚊子的天敵，我覺得沒必要傷害他們。如果你真想趕走它們：
一，用掃把清掃蜘蛛網。要它們無安身的地方。
二，用殺蟲劑或石灰水灑在四周，牆角，等蜘蛛死了再去清掃。
用艾葉，蚊香點燃驅趕蜘蛛。
屋裡放些樟腦，以及保持乾淨，蜘蛛以後就不會出現了。
或者把蜘蛛網都搞破，先把家裡的門窗全部關上，人全部出去，用殺蟲劑噴家裡的各個角落，噴完後關上門緊閉乙個小時左右再來把門窗開啟通風，半個小時後就搞定了。
6樓：天湉敏春
蜘蛛敵蟾蜍、蛙、蜥蜴、蜈蚣、蜜蜂、鳥類都捕食蜘蛛寄蜂寄於蜘蛛卵內寄蠅幼蟲蜘蛛卵袋發育蚊虻昆蟲幾乎全部都幼蟲形式寄蜘蛛體內。
7樓：一六先生
殺蟲劑，噴一下，它就嗝屁了。
8樓：北極熊聯隊
疼了歌諏珈禮記幻輪喊額縣鑣火比巾u快倒睡該
你有沒有蜘蛛恐懼症或者深海恐懼症等等？
我覺得這些恐懼症一般人多多少少都會有一點的，我們平時看到蜘蛛或者蜈蚣類的昆蟲都會覺得很可怕，有些甚至會有身體上的一些反應，那些看到這些昆蟲身體作出反應的人群，應該就是有這個恐懼症的人。而深海恐懼症可能是有一部分人會有，而我就屬於那一部分人。我們家在平原地區很少見一些特別大的蜘蛛，所以對蜘蛛類的不是太...
婚前恐懼症是什麼，什麼是婚前恐懼症
導致婚姻恐懼的因素通常有以下幾種 第一種，家庭關係的因素導致，這樣的因素主要是因為父母離異，或者父母生活狀態糟糕，給自己的童年留下了陰影，形成了一種對生活的恐懼和敏感，所以，這個陰影會隨著自己的成長，等到自己在選擇婚姻中，因為缺乏正確模仿的生活物件，缺乏對幸福生活的感知，就會產生一種本能的恐懼。第二...
什麼是宇宙恐懼症，什麼是交往恐懼症？
所謂的宇宙恐懼症，實際上是一種叫人產生幻覺和思維障礙的精神疾病！在人類最開始探索太空的時候，飛船的成員比較少，而且不會跳躍，必須要進行長期的飛行。在這種極度壓抑的環境中，某些人就會患上一種心理疾病，這種疾病就是宇宙恐懼症！事實上，最開始患病的人症狀極其輕微，有時候喜歡自言自語，不願意與人接近，但隨著...