社交恐懼症適合什麼工作,有社交恐懼症的人適合做什麼工作?

時間 2021-10-14 19:02:56

1樓:小小米

如果實在是不想與人直接接觸的話,可以選擇創造類的工作。你可以選擇在家創造漫畫,也可以在咖啡館,耐心的寫作,像這種依靠個人創造的工作一般來說,與人直接接觸的機會比較少。

2樓:半城明天

圖書館管理員或者學者等

3樓:阿大和阿達

不用直接面對人的,有很多啊,網路客服也行。

4樓:匿名使用者

文案,寫作,繪圖,手工,廣告設計,總之就是能在家完成的工作

5樓:馬蘭花

1.寫網路**,

2.程式設計師,

3.寫手,

4.書店……很多自己喜歡的

有社交恐懼症的人適合做什麼工作? 10

6樓:幸運的楓陽

社交恐懼症不是因為做什麼工作而改變的。而是要從根本上深入瞭解這個病症的本質根源屬性在**,從源頭上找到對應的方法。

社交恐懼症是因為一般是因為太在乎外人對自己的看法,然後在陌生的環境中會變得很緊張,並且害羞。如果想克服這個,應該擺正自己的心態,也就是多鍛鍊,不要怕說錯,說錯了,說對不起、不好意思就行。是一個習慣陌生環境的過程,對自己沒自信,首先就要克服自己這道難關阻礙改變自己才可以。

社交焦慮障礙,又稱社交恐怖症,主要表現害怕社交場合併有迴避。精神衛生中心主任醫師分析稱,一般性格內向、敏感、膽怯、害羞的人較易出現這樣那樣的心理問題,大多在小時候受到家庭的溺愛,或自幼「關在家裡長大」缺少與人交往的經驗,因此與人接觸時顯得特別拘謹,害怕自己的難堪被人發現,從而導致對工作的恐懼。

主任醫師表示,出現工作「恐懼」的心理狀態時,需要採用科學的方式進行自我調節。張醫師建議,有條件的話應該對一些特殊職業者都設立專業的心理疏導室,不要讓心理問題鬱積。

同時還分析認為,社交焦慮障礙得病的最根本原因在於,人們在社交時出現緊張、尷尬、不自然時就完全不能接受。實際上強求「自然」,才是最大的不自然。因此,建議這類人即使感到緊張,也不要回避交往。

因為「迴避交往」這個行為本身也在暗中加強了覺得自己不自然的那種感覺。對於嚴重的社交焦慮障礙患者,認為通過認知行為**、社交技巧訓練,必要時輔助藥物**,是能夠得到改善的。

目前,公安機關為了及時疏導辦案民警的心理問題,專門建立了有關心理疏導室,配備專門的心理醫生在辦案後進行及時的疏導。有關專家認為,這種心理疏導室可以在特殊的行業進行推廣,解除工作在特殊崗位上的員工的心理恐懼及陰影。

7樓:晨曦晨霧丶

如果說心理正常,沒有別的什麼問題的話,還是建議你去參加一些群體性的工作。恐懼症是你的障礙,是你的敵人,你要想辦法打敗他,而不是逃避他。

此外,建議你有空去學一些節奏快的舞蹈。比如俄羅斯舞。

經常跳節奏快的舞蹈,有助於你恢復溝通。會讓你喜歡與別人交往。

有社交恐懼症的人適合什麼工作?

8樓:仝臻惲清寧

只要你不要去找頻繁與人溝通交流的工作就可以了,比如企業管理、文祕、營銷等工作。你可以選擇做設計類的,或研究類的,作家等型別的工作,這些工作也都需要人來做,但是相對與人接觸會少很多的。

9樓:劇麗顓孫光亮

可以選擇些和疼打交道比較少得工作,銀行職員,it行業,技術型研究等,希望能夠幫助到你,望採納

10樓:匿名使用者

社交能力不強很正常,學門it、科研類的技能就可以了。我以前社交能力也不強,肚子沒底氣嘛,等你在某一領域有很出色技能,屆時自然不一樣

11樓:匿名使用者

初步診斷本人患有社交恐懼症,特別是對異性,也曾想找心理醫生**,不過現在經濟狀況不允許,也試著在專業、工作中克服, 但都不滿意,不開心。還是想做自由職業這方面的,但是感覺沒學到什麼很強的技能,希望各位給我點建議,謝謝,ps

所以不要建議說找心理醫生和到哪些哪些工作場面多鍛鍊這些了,我想找到我真正想做又適合做的,希望是自由職業方面,然後選擇努力了。

12樓:匿名使用者

網頁製作,或者平面設計

有社交恐懼的人適合什麼樣的工作

13樓:自然而然

即便真有適合一個人獨自完成的工作,也不建議有社交恐懼症的人獨處。相反更要強迫自己融入社會,接觸更多的人,讓自己變成一個不懼怕社交的人

14樓:匿名使用者

財務會計、編輯、程式設計師、都是挺好的

社交恐懼適合做什麼工作

有社交恐懼症的人適合做什麼工作,有社交恐懼症的人適合做什麼工作?

幸運的楓陽 社交恐懼症不是因為做什麼工作而改變的。而是要從根本上深入瞭解這個病症的本質根源屬性在 從源頭上找到對應的方法。社交恐懼症是因為一般是因為太在乎外人對自己的看法,然後在陌生的環境中會變得很緊張,並且害羞。如果想克服這個,應該擺正自己的心態,也就是多鍛鍊,不要怕說錯,說錯了,說對不起 不好意...

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