1樓：專注於機械知識的分享
有時候不開心也是正常的，這也是對不公的事情所做出的一種排擠。不開心可以有，但最好還是要快點恢復過來，畢竟負面情緒過長時間可能會影響身體健康。
2樓：網友
心情不好的時候可以適當的參加廣場運動比如跳廣場舞，可以減輕身體心理負擔，能夠改善心情，也可以參加有氧運動，比如跑步、登山、游泳和騎自行車等運動，可以揮發大量的汗液，既可以起到健身作用。
我為什麼不開心？
3樓：敏玉枝鄢秋
人活著就是會有煩惱，人越成長就會有很多的事不開心，因為自己有思想了會去想許許多多的理由來對某件事或某種觀點去開拓，久而久之便成了不解之迷，讓人越來越不開心。
又或許你還沒有在人生的旅途中找到正確的方向，許多的選擇便成了你不開心的倒火索，可以試一試看遠點，想開點，有什麼不開心告訴身邊的朋友這樣也許開心會多一點不開心就會自動消失了。
4樓：肥書意邗彩
天長地久的愛情就在你心中，就象很多人經常問這個世界上到底有沒有真愛一樣，其實真愛就在你心中，只要你真心的付出，執著的追求，勇敢的犧牲，真愛就在你的身上發生，天長地久的愛情就是你的愛情。
我們知道，愛是一種無私的付出和犧牲，愛的回報就是對方的永遠快樂和幸福，如果你愛對方，那麼你會因為對方快樂而快樂，因為對方幸福而幸福。無論是婚前的熱戀中還是婚後的平淡生活中，只要你是真的愛對方，只要你為了你們的幸福生活而努力付出，那麼天長地久的愛情就在你的身邊，不是你擁有了天長地久的愛情，而是你創造了天長地久的愛情。
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
5樓：百里春海不宛
時刻保持滿足感，不要比上不足，而要比下有餘人生有三不煩：
第一，過去的事情不要煩，因為已經過去。
第二，未來的事情煩不著，因為未來還沒有到。
第三，現在的事情不能煩，因為正在經歷，你要好好面對！
這輩子，學會珍惜，學會遺忘，學會為自己而活。
6樓：蒯蘭英羿茶
把握住老公就好，儘管他養著公尺蟲，但是一切家庭大權在你，她破壞不了你的家，最終老公還是你的，你就可以鄙視她。這麼想著，你心裡會平衡點就會開心些。
7樓：鍾映孟姮
因為新環境，暫時還不適應。對周圍的人事還不是很熟悉，而且剛剛與自己熟悉的人分割開，所以有那麼一點小小的傷感。很快就會過去的，不必太在意，把重心放在工作上，相信你不久就很感覺很好的！
8樓：中溫韋
也許因為你生活得不如意或許是因為你的生活非你所願吧，也許你過得不是你想要的生活，所以你才會有不開心的感覺。
你為什麼總感到失落？
也許你現在可能擁有很多，但那些也許都不是你所希望的，不是你想要的，不是你喜歡的吧。
因此你才會有失落之感。
藍顏知己！其實也許我們每個人都渴望有乙個所謂的知己吧。
人生難得一知己！！！
可是這知己不是想找就能找到的啊，知己可遇不可求。
違背道德！道德是杆自己心中的天平秤，你在心中掌握其平衡。
做好自己！才是真正的屬於自己的人生，才會無悔今生。
祝福你！
9樓：東楚鈔子
淡然、不論現在有什麼不開心的事、告訴自己、等過幾天、幾年來看、就只是很平淡的回憶了。
10樓：低調娛樂
現代社會，科技進步了，物質富裕了，但快樂好像離人們越來越遠了。大家都在抱怨，工作太忙，生活太累，總是開心不起來。
11樓：弭振英良雁
是因為戀愛上引起的嗎？還是其他？只要把心放開點。
什麼事都往好的方面相就對了！沒有走不通的路，只有想走路的人。我相信你只要放的開以後一定會開心的！
提前祝你端午節快樂！
12樓：浩星永安
可我還是每天笑不起來怎麼辦。
我為什麼不開心？
13樓：網友
樓上的太強大了…全面啊…不開心有時候沒原因的，我喜歡晚上不開燈站在視窗看外面的燈光，星星，乙個人靜靜…
為什麼容易不開心，為什麼我總是不開心？
明顯的感性大過理性的人。和我一樣。太容易讓情緒影響心情。也太容易讓心情影響行動。其實這樣是不好的。也許每個人或多或少都有這樣的時候。可能是你太在意別人的看法了。也可能是你太過於追求完美。這都沒有錯。但需要控制。慢慢來改。不用急。這也不是一朝一夕能改過來的。說了好多。因為我也曾這樣。希望能幫到你。我想...
為什麼我那麼不開心，為什麼我總是不開心？
你外在的表現，讓別人沒有意識到其實你需要朋友。這種問題，和興趣愛好，討論的話題，人的性格都有關係。年齡越來越大的時候，興趣愛好性格就越來越明顯了。也就是更容易分開了。這種時候應該是 同性相吸 了。就好比，幾個玩英雄聯盟的人肯定在一起講英雄聯盟。幾個吃雞的人肯定在一起要組隊開一把。你想改變這種局面，你...
我為什麼不開心，你知道我為什麼不開心
我們覺得不快樂，是因為往往我們追求的不是 幸福 而是 比別人幸福 因為不滿足。慾望無法滿足，必然導致鬱悶。可從源頭解決之，找到你有什麼慾望沒能滿足，換種方法去滿足ta啦？或者把ta費了就ok啦.如果你們不快樂，你們有自己解決不了的煩心事，不想和家人溝通，請進入 陽光終究那麼刺眼 貼吧，我會幫你們解決...