1樓：匿名使用者
那你就應該暫時放下你對那個男生的喜歡。
要知道隱畢這種喜歡才會使你不得不去關注他。你只有放下做到心裡不用想他口上不用念他，才能將心思放在學習上。
另外察攜世別管一些閒七閒八的事，少管一些時就能敗肢少把注意力分散。從而做到將心思投入到學習中來。
2樓：俗人王三喜
心力不強 無法完成。
3樓：網友
可以看出你還是巧遲帶有自制力的 還想好好學習 喜歡他就表白吧 被放心裡 還有告訴你的孝蘆事就是 別太隨便把身體給他了 你們還是學生 他有能力對你負責旦耐嗎 是不是 別看那些不健康的書了啊 實在不行就自我安慰一下吧。
4樓：天睡海
心遠地自偏，找個喜好轉移視線。
5樓：這下爽了吧
以你目前的情況來看，很困難。由你的話來看，你應該是處於一種亢奮和紊亂的情緒中，且帶有一定程度的自卑感，自制力較差，生活沒有目標，情緒易起態運伏。當然很多人都有襲改過這種階段，所以也不用太擔心。
因為我不是專業人員，所以只能建議你靜下心來想想自己的現狀和自己的愛好，先定下乙個短期的目標並付諸行動，可能就會有所改善。如果是長期處於這種狀態下，對你身心是很不利的，想改善的帆禪梁話可以考慮和專業的心理醫師交談一下。
希望你能早日擺脫這些不良情緒。
6樓：網友
去朝聖吧，現在真是伊斯蘭教朝聖高峰。
去吧，孩子，主會原諒你的。
如何能做到心如止水，心境平靜，毫無雜念？
7樓：在不住
如何做到心如止水，心境平靜，毫無雜念，這個其實很困難，但無論怎樣都應該想開，看淡放下，不要太過於糾結，把眼光放遠一點，努力做好自己的事情，順其自然就好。
8樓：網友
想要做到心如止水，心境平靜，毫無雜念，這個也並不是太難，凡事想開看淡一點，放下一些心理包袱，不要想的太多，凡事順其自然，這樣心態就平和了。
怎樣做到心無雜念 ？
9樓：羽永芬揭詩
不以物喜，不以己悲！
你想想每天使你煩惱的事都有哪些，把它們通通都記下來，然後逐個分析，你究竟是為什麼會被這些事所煩惱著，是你沒解決好，還是別的什麼。你清楚自己是為什麼而靜不下心來的話，那麼你就能擺脫問題的所在了。要是這樣的話，你就應該把問題解決好，然後才能開始做你該做的事，不然你做也是白做。
磨刀砍材的道理誰都知道，自己想想看吧，希望你能找出問題的所在。祝你好運。
其實生活就是奮鬥和收穫，人生是短暫的，人生是應該有合適的目標，人總是要有點精神的，無論做什麼總是要有所作為的。生活應該豐富多彩。應該是：
不斷的求索，不斷的追求，不斷的奮鬥，儘管前進的路上有汗水，可能還有眼淚，但一定會在成功中獲得快樂和享受。
時間會使你成熟。自信對乙個人是重要的，適當的正確的選擇是需要的，對過程的承受力是必要的。自我心理調整必須是經常性的，對成功的爭取是需要不懈努力的。幸福和快樂在不斷的成功中獲得。
我也建議你去看看老子的《道德經》，受益匪淺的。
怎麼樣才能做到心無雜念，心如止靜？
10樓：鴿子最純
心無雜念並不是什麼至高境界，只是思維被自主控制，不做執著和妄想，自然不生妄念。 人的思維**於眼的視覺、耳的聽覺、鼻的嗅覺、舌的味覺、身體各部位的觸覺、心的意識感覺。各種外境通過眼耳鼻舌身體等接觸器官彙集到心，意識的思維和聯想。
普通的人，心身隨時處於接受和分析各種外界資訊的狀態上，比如有聲音了會去想這是從**過來的，有味道了想這是什麼東西什麼位置，身體的冷暖疼麻也會產生種種聯想……而自己的心也隨時在胡亂想象，由此使自我產生種種煩惱。 其實外界的一切都是變換無常的，各種想象都是在外界和內心干擾下產生的妄想。就象風吹水面產生波浪一樣。
心能夠安定的人，看只是看，聽只是聽，聞只是聞，嘗只是嘗，觸只是觸，起念只是覺察，這表示不要造作出「自我」。佛陀教導我們：如果這樣修習，「自我」就不會存在，當「自我」不存在，苦惱也就止息了。
無論什麼時候什麼狀態，心的思維只限制在需要的時候，該停的時候需要提醒自己停止，該行動的時候需要提醒自己行動。即不是靜如止水，也不是動如波濤，如同水的流動一樣，自然、隨順，不去刻意的控制，不執著於任何意念，來了就來了，走了就走了，這樣自己就是自己的主人。
記得采納啊。
11樓：兮兮妞
學靜功，修身養性，譬如：太極意念靜功，疏通經絡後靜，才是真正的心靜。
12樓：手機使用者
這個……只有死人才心無雜念，心如止靜。
怎樣可以做到一心一意，心無雜念的生活
民生為本 首先我們要知道，我們不能一心一意，心無雜念生活的原因 我們常常覺得不幸福，是因為我們想要事事都合我們的心，但是這個世界本來就是讓你來感知的，即使是不開心的事情，遇到了就去解決。然後你發現自己居然真的解決了，那不是很開心的一件事情嗎？我們要在心裡面給自己暗示，有苦難就跨過去，解決了又是明媚的...
怎樣才能心無雜念的學習啊，學習時如何做到心無雜念
學習最簡單的方法是 上課試著記筆記,可以將注意力集中到上課上來.其實學生應以學為主,全面發展.書山有路勤為徑,學海無涯苦做舟,勤能補拙.改善學習方法.在學習過程中,一定要 多聽 聽課 多記 記概念,記公式 多看 看書 多做 做作業 多問 不懂就問 多動手 做實驗 多複習,多總結.相信你一定會逐漸養成...
怎樣才能讓人靜下心來,拋開一切雜念,傾聽歌曲
閉上眼睛，心隨著 起舞，沉醉其間，渾然忘了身外天地。有她的旋律與節奏，將心放空，讓她帶著你走。推薦班得瑞的 初雪 我很喜歡。班得瑞的其他曲子也有很不錯滴 班得瑞 安妮的仙境 childhood memory 寂靜山林 巴格達的星星 童年的回憶 萊茵河波影 藍色天際 迷霧森林 阿爾卑斯巡禮 維也納森林...