1樓：清河我秤
16歲的女生，花季年華。生活才剛剛開始，死亡的事離你還遠著呢，不必考慮的。應該還是個學生吧，把主要精力放到學習上，不斷充實自己。使自己有能力應對未來的生活。
其實我們人從一生下來就在排隊等待死亡。醫生也只能阻止那些賣燃答相插隊的人。既然我們的歸宿是死亡，那我們今天活著是為什麼呢？
我想這個問題不同年齡段有不同的目標。年輕時是為段純了父母活著，因為你是他們的希望是他們的未來。老年人就是為了子女而活著。
自己身體健康，不給子女添麻煩，不要讓子女有之子欲養而親不待的遺憾。
對死亡的恐懼是人類的天性。因為人類有思中慧想，動物可能就沒有這種恐懼了。但你恐懼和不恐懼，結果都是一樣的。
不要說我們人類就是地球，太陽系乃至整個宇宙。都有發生發展和死亡的過程。這是自然規律，不以人的意志為轉移。
所以我們只能坦然的接受人的生老病死。你的年齡還小，等你在經歷了生活的歷練之後，就會逐漸懂得和接受這個現實了。
不要想那麼多，做好當下的事兒，好好學習生活。祝你健康快樂！
以上純屬個人觀點，如有不妥，敬請諒解。謝謝！
2樓：網友
焦慮症患者滲純是會出現頭暈的，有一種頭暈被稱之為心因性頭暈，這種頭暈主要就是由焦慮抑鬱狀態所引起。而焦慮症患圓友者除了頭暈以外，還叢腔咐有諸多的症狀比如心慌，胸悶，呼吸急促，尿頻，尿急，出汗震顫，坐立不安，坐臥不寧，提心吊膽，緊張害怕，恐懼，憂鬱等。
總是想到死亡害怕怎麼辦
3樓：雨慧穎
害怕死幾乎是一切動物所共有的情結，人類也很少有不怕死的人，不必大驚小怪，更不必耿耿於懷，一切順其自然就可以了。
意見建議：建議放下包袱，放鬆心情，不必為自己有怕死的想法而耿耿於懷，更不必因此自卑自責。你想想，如果某人一點也不怕死，那他豈不是成了亡命之徒了？
你希望自己是這樣的人嗎？當然不希望。而且，也正因為生命是寶貴的，我們更要珍惜活著的分分秒秒，不虛度光陰，不庸人自擾，把更多時間用在有意義的事情上。
建議平時安排好作息時間，生活有規律，每天堅持體育運動，運動是很好的**，不可以改善情緒，還可以增加自信心，平時多培養健康的興趣愛好，慢慢就走出陰影了。祝健康成長。
4樓：在臥龍峽寫生的紅太狼
其實生活中有很多很正常的事情，當你越關注它、在意它時，它的問題就越大，最終一發不可收拾，弄得生活工作一團糟。幻想自己死後的情景這件事，我要說對於每乙個活著的人來說都具有對死亡的恐懼，說實話我也非常怕死，這是因為我們全人類都具有對未知的、不可**的、不能掌握的事物的恐懼心理，所以您有這樣的心理是非常正常的。既然它是乙份很正常的心理，那麼我們首先要把它接受下來，這樣就會減輕對死亡的過分關注，使恐懼降低、緊張得以緩解。
雖然目前科學發展的水平還不能準確解釋人死亡之後的具體情況，但是從佛教的角度來看，「死即是生，生即是死」，一切都在輪迴，生命的本質是不生不滅，死亡其實是乙個故事的結束和另乙個故事的開始，就好比換了一件衣服一樣沒有什麼可怕的，反而是一種喜悅的解脫和重生，甚至近些年來西方對靈魂學的研究就指出「死亡是快樂的頂峰」，像光和電那樣和永生。
假設如果沒有死亡，那麼我們又怎麼能體會到「死亡是快樂的頂峰」，像光和電那樣和永生呢？當我們換個角度去思考的時候，事情往往會有意想不到的轉機。
5樓：網友
您好，關於您的問題，我有以下幾個看法：
人從出生那一刻開始，就是直奔死亡的乙個過程，人生只不過短短30000天，有些人還沒有30000天，每個人的活法都不一樣，你想怎麼活，要怎樣的人生，想要活得有意義，就做點讓自己開心的事情。自己去選擇吧，最重要是要活出自己的人生。人生本是一場冒險，不用理會，隨著自己的心去走吧，可以因自己的愛好和性格去追逐自己想要的生活，比如，你喜歡讀書寫字就去多讀書，然後嘗試著寫寫**，多學點新知識；定期參加一些體育鍛煉，結交好友，讓自己快樂；吃一些好吃的食物，多到外面走走，看看外面的世界，讓自己的身心得到放鬆。
這樣就不會總是想到死亡。
以上就是我所分享的內容，希望能幫助到您，祝您生活愉快，早日脫離心理陰影，謝謝！
6樓：臺桖晴
人生來就有一死，害怕死亡也沒辦法，真的死亡到來了就不害怕了。
7樓：記憶中的多啦a夢
從你描述的狀況來看的話，覺得自己還是讀書不夠，或者是聽到某些人的某些話害怕死亡。要通過讀書和交流，用科學知識武裝自己的頭腦。活在當下，就好好的活，努力學習，努力工作，善待家人，善待朋友，做乙個孝敬父母有責任心的男人，做乙個對社會有價值的人，其他的事情就會上帝去做吧！
8樓：
摘要。你好，人的生老病死是乙個正常的生理過程，我們誰都不可能改變的，我覺得你乙個才剛剛17歲的小年輕，多美好的年齡啊，豆蔻年華，好讓人羨慕啊，你應該活在當下，好好珍惜自己眼前的生活，至於你說的恐懼死亡，真的沒有必要的，我們既然沒有能力改變什麼，就不要去杞人憂天了。我們努力奮鬥來的，也許有一天我們都會老去，死去，也會失去擁有的一切，但那也正常，坦然接受，平常心對待。
活著的時候，好好珍惜就是最好的。
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~你好，多大呀你！17歲。
稍等。打字慢。
你好，人的生老病死是乙個正常的生理過程，我寬沒鋒們誰都不可能改變的，我覺得你乙個才剛剛17歲的小年輕，多美好的年齡啊，豆蔻年華，好讓人羨慕啊，你應該活在當下，好好珍惜自己眼前的生活，至於你說的恐懼死亡，真慎晌的沒有必要的，我們既然沒有能力改變什麼，就不要去杞人憂天了。我們努力奮鬥來的，也許有一天我們都會老去，死去，也會失去擁有的一切，但那也正常，坦然接受，平常心對待。活著的時候，好好珍惜察碰就是最好的。
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