胡思亂想自卑怎麼辦,然後就各種自卑,胡思亂想,怎麼辦

時間 2021-08-30 11:08:37

1樓:泥頌

怎樣才能給自己自信?

有這樣一個青年,大學畢業已經工作兩三年了。他在聽了一次成功心理課之後,頗受啟發和鼓舞,心情為之振奮。他在課上的當眾講話練習中說:

「所有的成功者,儘管他們的出身、學歷、境遇、職業和個性等等各不相同,但有一點是共同的,就是自信主動。自信,是成功的第一要訣。今後,我一定要自信!

「大家對他的發言報以熱烈的掌聲。

可是,過了沒多久,他又變得情緒低落了。他不明白為什麼自己上課的時候信心十足,可一回到單位就變得不自信了。原來,他所在的研究室,所有的工作人員都比他學歷高,不是博士就是碩士,只有他一個人是大本。

所以,不論他在家裡事先想得有多麼好,只要一上班就「前功盡棄「,只感到自卑而無法自信。

由此看來,自信的道理不難領會,但要真正擁有自信意識,就不那麼簡單了。

自信還是自卑,是和別人比較出來的嗎?是由學歷、職務和業績的高低所決定的嗎?說來這位大本畢業的年輕人本該很自信了,因為就整個社會而言,他已經是「天之驕子「了。

然而他又很「不幸「,在本單位裡他的學歷卻最低,因而他無法樹立起自信心。那麼,他若成為碩士、博士就能擁有自信了嗎?恐怕不行,因為碩士、博士的上面還有研究員和院士呢!

如果真的這樣比下去的話,恐怕他即使當上了國家**也難以自信,因為一個窮國的**見到富國的**便又會不自信了……顯然,一個人要真正擁有自信、首先要突破這種「狹隘比較「的心理障礙。

一個人憑什麼自信呢?

有人說,自信**於成功的暗示,也就是說,某項重任或創新一旦成功了,這個人就會自信。然而,此話雖不無道理,卻仍未道出自信的根本依據。一個人在做某件事,尤其是在擔當重任或大膽創新的時候,就需要自信,也應當自信,而不是只有在成功之後才能自信。

如果你覺得自己不夠聰明、能幹和美麗,往往是因為你把自己和別人相比較的緣故,或者是把現實中的自己和理想中的模式相比較的結果。人們常常是看到別人怎麼美好和幸運,總希望那些美好和幸運能被自己所擁有,卻很少想到完全可以通過努力來改變自己,使自己變得更加聰明、能幹和美麗,再塑一個全新的自我。

「認識自我「這句鐫刻在古希臘戴爾菲城那座神廟裡惟一的碑銘,猶如一把千年不熄的火炬,表達了人類與生俱來的內在要求和至高無上的思考命題。尼采曾說:「聰明的人只要能認識自己,便什麼也不會失去。

「如今,隨著社會的不斷髮展,人們對於自我的認識,也進入了一個突破性的新階段。事實上,每個人都有巨大的潛能,每個人都有自己獨特的個性和長處,每個人都可以選擇自己的目標,並通過不懈的努力去爭取屬於自己的成功。

認識自我,是我們每個人自信的基礎與依據。即使你處境不利,遇事不順,但只要你賴以自信的巨大潛能和獨特個性及優勢依然存在,你就可以堅信:我能行,我能成功。

一個人在自己的生活經歷中,在自己所處的社會境遇中,能否真正認識自我、肯定自我,如何塑造自我形象,如何把握自我發展,如何抉擇積極或消極的自我意識,將在很大程度上影響或決定著一個人的前程與命運。換句話說,你可能渺小而平庸,也可能美好而傑出,這在很大程度上取決於你的自我意識究竟如何,取決於你是否能夠擁有真正的自信。請記住,認識自我,你就是一座金礦,擁有自信、自主、自愛,你就一定能夠在自己的人生中展出現應有的風采。

2樓:s冰冷指尖

其實沒必要去看別人的臉色辦事,自己想幹嗎就幹嗎,隨心所欲會讓人更快樂,如果你做了事,別人說你,你就當他透明,不要在意,他說他的,你不用去理他,人呀,現在臉皮就要厚,要麼別人說你一句,你說他個十句,你要有上進心,出人頭地,炫耀自己,別人才會尊重你啊,所以別讓自卑矇蔽了你真正存在的價值~~~~~~~~

3樓:

很多人或多或少都有點自卑心理,儘管他們中的有些是很優秀的人。首先接受這個事實吧,然後多發現一下生活中的積極因素。每個人都是唯一的,不必去和別人比較,看得出你是個很不錯的人。

試著接受現在的自己,做積極的心理暗示。世界並不只需要相貌好、個子高的人,每個人都能找到自己的位置。希望對你能有幫助,但很多時候別人的幫助是很有限的,最主要的還是看自己!

然後就各種自卑,胡思亂想,怎麼辦

4樓:匿名使用者

自卑,是對自己的評價過低。

多看自己的長處和優點,多往好處想,也許您的心情會好些。

總是帶著自卑心理胡思亂想怎麼辦

發財是一隻喵 其實所有的這一切都只是你不夠自信而已。你會幻想很多事情,好的還有不好的,都是因為你自己覺得能力不夠,所以只能在虛幻中實現這一切,以達到心理的平衡。但是長期幻想下去會嚴重影響你的正常生活,比如說精神虛弱,做是老是心不在焉等。對於此你應該儘量地去發展自己各方面的興趣愛好,畫畫也好,體育運動...

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