1樓：瓢繄奐蠍
這個時間，應該是剛剛上高三吧，這才是百米賽跑的起跑階段阿，這個時候，高三就像是一聲槍響，我們不由得都必須前行，待起跑完成，中間的距離卻由於沒有支撐而難以繼續。記得高三的時候，我也有很短的一段時間覺得周遭什麼都沒有樂趣，大家都很努力，而我很想玩，很想放鬆，看著他們做完一張張卷子，看完一遍遍書，心裡也麻木了，我們是被推著向前走的，有時候做事情並不需要一個自己真心的原因，應試教育就是其中之一。但是我們不得不走，學習落後，就想隨波逐流，船到橋頭自然直，有時候會想，如果就這麼墮落下去，我會變成什麼樣子，世界會不會天地變色呢？
一瞬間真的想實施一下看看，但是也許我始終沒有勇氣，或者說很有勇氣，努力地面對不太喜歡的高考，這是人生中一段很特殊的經歷，進了大學，即使期末再緊張，也沒有那時在一間教室裡彼此競爭鼓勵的味道了。高三的時候還需要考慮的事情就是將來打算幹什麼，如果有想要做的事情就很容易獲得動力，那個時侯我沒有特別希望真的能學心理學，覺得它還不太成熟，但是快到高考的時候，看著網頁上種類繁多的志願，竟然沒有一個想要去為之奮鬥的，所以，即使它在大陸還不成熟，還是努力地成為了一個心理系的本科生。你也加油吧，有時候鼓勵需要別人給予，更多的時候是自我的力量。
2樓：
努力學習不用什麼動力吧！
為了你自己而已。
找找看，有沒有什麼困擾你的問題，
是愛情嗎？是周遭的人對你態度的落差嗎？是嫉妒嗎？是壓力太大嗎？
如果都不是的話，小問題，你自己能解決的。
3樓：
現在狀態很差。有時候上課走神嚴重。這裡的「嚴重走神」是什麼意思？
你的心思在哪？這可能只有你自己知道，所以你要懂得自己狀態不好最本質的原因，對症下藥。當然，無論症狀是什麼，高三容不得你想那麼多，抱著對自己對父母負責的態度，努力吧！
4樓：匿名使用者
進來了。
準備好復讀吧。
（這也許是個動力）
麻煩專業心理醫生進來一下，拜託了！！！！！！
5樓：地對空飛毛腿
醫學指導/北京大學心理**師方瞻
生活當中，你不可避免地要與各種各樣的人打交道，特別是office lady，社交是展示風采的重要方面，可能需要和重要人物交談，在公眾場合發表你的觀點，出現在談判、酒會、晚宴等各種社交場所。但是，你總是不由自主地退卻，或硬著頭皮去了，卻因表現失態而讓好機會白白溜走。你懊惱、後悔，可當下一個機會出現的時候，你又開始膽怯、猶豫、心慌、手顫，久而久之，自信心在一次次窘態中消耗殆盡。
你或你身邊是否經常會有這樣的情景：
「我在上司面前說不清楚我的意思，表現力極差，越是想表現越是不知所措。」 ——龐若纖說，她29歲。
我在公司做廣告策劃，我知道自己很能幹，也有很多好的ideas。但我常常當著公司高層的面，就笨嘴拙腮，根本表達不清自己的意思。就像剛才的策劃會議，我在底下和同事們討論得相當熱烈，好創意不斷湧現，精彩極了。
但是，一看見公司領導，我忽然說不出話來，彷彿所有的東西都卡在了嗓子眼裡，而且當我看到老總越來越緊皺的眉頭，就更是說得七零八落的，頻頻讓我在大家面前失分。
「我真的不想去參加這個同學聚會，因為我不知道穿什麼才好。」——楊玫薇說，她34歲。
接到老班長的**，說下週老同學們要搞一個隆重的十週年聚會。這一星期我都心緒不寧。說實話，我也非常想念我的那些老同學，可是我一想到沒有幾件高檔衣服給自己襯臉，臉上最近新長出了好多的斑，我希望光彩照人地去，讓所有人感到我比他們活的好，否則還不如不去。
於是，我藉口出差逃避了。這樣的逃避已經發生了好幾回。
「我實在沒辦法在外面方便！」——小欣說，她26歲。
出門在外，尋找「方便」的所在，實在是個令人頭痛的問題。在大城市有些衛生間修得跟五星級賓館似的，乾淨、舒適。但是，有些地方的衛生間，連單獨隔間的門都沒有，我實在不好意思在那裡解決問題。
在眾目睽睽之下，我覺得特別難為情。
北京大學心理**師方瞻認為——恐懼社交也是病：
這三位小姐不僅僅是性格的問題，很顯然，她們不僅僅只是面對別人覺得害羞、不好意思，而是對自己以外的世界有著強烈的不安感和排斥感。這種對社交生活和群體的不適應而產生的恐懼和社交障礙在醫學領域上被稱為一種精神上的疾病棗社交恐懼症，也叫社交焦慮症。
不要小看了社交恐懼症，社交恐懼症已是繼抑鬱症和酗酒之後排名第三的心理疾病，這可能是因為現代人面臨的生存壓力愈來愈大，特別是網路時代的來臨，為人們帶來了新的社交領域，若長期沉溺於網路上虛擬社會的社交活動，則會減弱與真實社會中人與人的直接交流的社交技巧。
中國人，特別是女性多數內斂、含蓄，不輕易表達自己的感情。這在很大程度上，影響了社交焦慮症的判定。多半以為這只是性格上的弱點，而不是病態，或者不認為這是一種疾病，或者根本就非常忌諱說這是一種精神疾病。
方醫生提醒大家，不要聽到風就是雨，不必為自己經常跟陌生人說話愛臉紅而耿耿於懷，中國女性的某些含蓄內斂的表現，並不能認定就是患了社交恐懼症。
社交恐懼症的表現形式不僅僅是面對陌生人而手足無措，而且還表現為不能在公眾場合打**，不能在公眾場合和人共飲，不能單獨和陌生人見面，不能在有人注視下工作等較為極端的行為。在這種恐懼、焦慮的情緒出現時，還常伴有心慌、顫抖、出汗、呼吸困難等症狀。
所以，你是否患有社交恐懼症，得由精神科醫生來進行判定，一般可用以下的專業測試表來進行測試得知：
1、我怕在重要人物面前講話。 答：（1 2 3 4 ）
2、在人面前臉紅我很難受。 答：（1 2 3 4 ）
3、聚會及一些社交活動讓我害怕。 答：（1 2 3 4 ）
4、我常回避和我不認識的人進行交談。 答：（1 2 3 4 ）
5、讓別人議論是我不願的事情。 答：（1 2 3 4 ）
6、我回避任何以我為中心的事情。 答：（1 2 3 4 ）
7、我害怕當眾講話。 答：（1 2 3 4 ）
8、我不能在別人注目下做事。 答：（1 2 3 4 ）
9、看見陌生人我就不由自主的發抖，心慌。 答：（1 2 3 4 ）
10、我夢見和別人交談時出醜的窘樣。 答：（1 2 3 4 ）
記分方法：
每個問題有4個答案可以選擇，它們分別代表：1、從不或很少如此；2、有時如此；3、經常如此；4、總是如此。根據你的情況在上表中圈出相應的答案，此數字也是你每題所得的分數。
將分數累加，便是你的最後得分了。
（1-9分）放心好了，你沒患社交恐懼症。（10-24分）你已經有了輕度症狀，照此發展下去可能會不妙。（25-35分）你已經處在社交恐懼症中度患者的邊緣，如有時間一定要到醫院求助精神科醫生。
（36-40分）很不幸，你已經是名嚴重的社交恐懼症患者了，快去求助精神科醫生，他會幫你擺脫困境的。
快把恐懼症趕走
據統計，平均每10人中就有一人為社交恐懼症所苦，但就診者寥寥無幾。不及時**的後果是什麼呢？許多患者因長期處於人際關係障礙及社交功能喪失的情況下併發了酒癮、毒癮或抑鬱症等精神疾病。
我們每天都要同人打交道，怎能將自己孤立起來呢？
首先要弄清楚自己的發病原因。2023年在上海召開了有關社交恐懼症的研討會，主講人美國著名精神病學教授戴維·西漢先生說，心理、生理兩方面的因素會共同導致社交恐懼症，它的發病是因為人體內一種叫「5-羥色胺」的化學物質失調所致。這種物質負責向大腦神經細胞傳遞資訊。
這種物質過多或過少都可引起人們的恐懼情緒。
社交焦慮症還可能是家庭背景所致：從小性格受到壓抑或者是父母沒有教會他們社交的技能、要麼就是搬家過多。或者是心理上的原因所致：
自尊心太弱，害怕被別人拒絕；或者就是對自已的外貌沒有信心，過分肥胖或長有嚴重痤瘡等。
針對這些原因，對社交焦慮症的**方法主要有以下幾種：
1、催眠**：精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發病的根源。這種**時間長，花費也比較大。
2、強迫**：醫生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進行強迫**。
3、情景**：讓你在一個假想的空間裡，不斷地模擬發生社交恐懼症的場景，不斷練習重**生症狀的情節，精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面，讓你從假想中適應這種產生焦慮緊張的環境。
4、認知**：這是一種不斷灌輸觀念的**方法。醫生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認識人與人交往的程式，教你一些與人交往的方法。
5、藥物**：這是目前被認為是最有效的**方法。主要是針對你的發病是因為你體內某種化學物質的失調所致，所以運用某類藥物調節平衡。
給你個自療的方法
1、不否定自己，不斷地告誡自己「我是最好的餓」，「天生我材必有用」。
2、不苛求自己，能做到什麼地步就做到什麼地步，只要盡力了，不成功也沒關係。
3、不回憶不愉快的過去，過去的就讓他過去，沒有什麼比現在更重要的了。
4、友善地對待別人，助認為快樂之本，在幫助他人時能忘卻自己的煩惱，同時也可以證明自己的價值存在。
5、找個傾訴物件，有煩惱是一定要說出來的，找個可信賴的人說出自己的煩惱。可能他人無法幫你解決問題，但至少可以讓你發洩一下。
6、每天給自己10分鐘的思考，不斷總結自己才能夠不斷面對新的問題和挑戰。
7、到人多的地方去，讓不斷過往的**在眼前經過，試圖給人們以微笑。
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左洛復有口乾的***，詳細閱讀黛力新說明書上的症狀相關介紹，可能你對左洛複比較敏感，看看是不是需要停掉左洛復，因為個體的差異性。
建議最好再去醫院諮詢醫生或藥師，具體看看。
左洛復最為明顯是口感發鹹，就像喝過鹽水。
6樓：匿名使用者
你能提出這個問題，可以說明你的心理症狀並不是十分嚴重，請不必過度擔心。
作為心理醫生，不論是學者，還是導師，都只能起到一個引導的作用。
社交恐懼症，輕度強迫。
呵呵，請現在放輕鬆一些，深呼吸，要知道，我非常願意幫助你。
煩躁是正常的，因為你的心裡也在做一種交戰，因為你現在的矛盾。
我這裡有一種方法，目的就是要開闊你的思維，放飛你的思想。
什麼最大？當然是天空了，請微笑的看著天空，然後坐下來，如果你沒有喝過茶，請讓爸媽準備一杯，看著天空，不論你感覺茶的味道如何，請你再次的放輕鬆。
世間遼遠，有很多的精彩等待著你，很多燦爛的生活等待著你。你降臨到人世，上天賜予了你親情，友情，以及愛情。
上天在考驗你，因為你將會得到比別人更幸福的幸福！
讀一本書吧，使自己沉寂在書的海洋，堅持，好嗎？
如果你相信我，我可以與你語音回答。9066694這是我的qq，我在大學兼修的心理學，希望可以幫到你。
醫生麻煩進來一下，醫生麻煩進來一下
現在人們的生活或學習的節奏不斷加快，可能感覺到精神壓力帶來的沉重負擔，所以覺得身心疲憊，心情鬱悶。如何緩解和消除精神壓力呢？適當調整工作 學習與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經。你應該多聽 讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快 舒暢的 不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的...
我很煩惱請心理醫生解答一下，請心理醫生進來開導一下我，我不想這樣下去了。
風度依峰 的確！你現在的問題是該引起足夠的注意了！從一個主要原因就是，你也不小了，但你的父母他們的思想裡，可能還是把你當個小孩子，或在他們的潛意識裡，他們也沒想到你會睡不下，尤其晚上他們認為既然小孩子，其睡覺一定比較沉.所以,因你一直也那樣,在他們思想裡也就是那樣認為的,所以他們才能毫無這個意識.建...
硬體高手麻煩您進來一下。拜託
首先是散熱，你可以用超級兔子測試溫度 如果不能的話 進去你主機板的bios試試 看一下你風扇的轉速 是不是穩定 另外經常燒壞必定是電源的問題了 換個機箱應該可以解決問題的 非常同情樓主 建議換電源吧 不然後果不堪設想啊 建議你開啟機箱看一下，可能裡面的佈線碰到你顯示卡或者cpu的風扇了 影響了你的風...