1樓：匿名使用者
其實很簡單你喜歡玩遊戲嗎？！還是喜歡被遊戲玩！請搞清楚這兩者的關係
2樓：匿名使用者
這是一種上癮的感覺。
網遊玩的就是練等級，裝nb pk.風雲天下，萬人臣服來滿足自己的一種願望。
建議：1裝個木馬，被盜號，盜到腿軟就不玩了。
2下血本砸錢，用最快的速度等級封頂，花錢買裝備，收小弟稱霸伺服器，這年頭，只要有錢，一週就可以稱霸全服（就看你砸多少錢了）讓自己嘗試過遊戲中最人上人的感覺，然後你就會發現，當玩過了爽過了。一切都變成那浮雲，就無聊了。
也就漸漸沒興趣玩了。
ps，千萬不要想玩還忍著，要玩就徹底玩過了等失去興趣，有些東西是越不給玩就越想玩的。什麼找女朋友督促，找父母監督，都是沒效果的，而且容易發生矛盾。
只有當自己玩得過癮了。伺服器也稱霸了。江湖也盟主當膩了。差不多就可以退隱了。。。。。
3樓：one兔
網癮如毒癮，難戒主要是在心理上。
我以前也沉迷網遊，不過後來同型別的遊戲都玩膩了，自然就收手了。大約2年左右。
4樓：散淡
= =！就是讀書啊 用力的讀書
或者去學校泡妞 總比遊戲好
5樓：匿名使用者
我也喜歡玩穿越火線,每天都玩兩三個鍾..
不想玩就刪了這個遊戲就行了
6樓：
每天都把時間安排的滿滿的
就不會想到上網了。。。。。。。。
7樓：原唱點
要你爸媽給你買***。
8樓：匿名使用者
你可以,專門讓電腦中病毒一個月,每次當你開時總是打不開當然就會戒了.不過聽歌沒有***你可以自己慢慢的攢錢買一個便宜點的不就ok了嗎??????
9樓：
.........體育運動
我是一名初三學生，還有四個月就中考了，感覺自己對遊戲上癮，自己想戒卻戒不掉，有沒有什麼好的方法啊？
10樓：生活在於激情
遊戲一旦上癮肯定一時半會不能戒掉，但是馬上面臨中考了，你可以週一到週五把手機放老師那裡，週末玩一個小時，其它時間還是要以學業為重。跟你班上玩的好的一個同學你們互相監督對方，互相提高學習。如果誰玩手機了制定一個懲罰的規則！
最後買一個小日曆隨時放在身上告訴自己要考試了。
11樓：愛
將目光放遠點看，一時之樂怎麼能和長久比。努力學習將來還可以開發遊戲，現在遊戲只能被遊戲玩。
怎麼才能徹底戒掉遊戲？我是個初三的學生，已經有些上癮了
12樓：匿名使用者
自我詛咒約束，想玩遊戲的時候自我詛咒，詛咒厲害點惡毒些，這樣你就覺得如果再玩，這些真的會發生一樣，強制自己懸崖勒馬。因人而異，不知對你有沒有用，看你的自我控制力了，本人用過。
你還是好孩子。知道父母買了房，不容易。的確不易，可以行動戒了你的遊戲癮了，退一步說，你還是中學生，還有很多的東西需要你來接觸學習，不應該過多把時間花在玩不盡的遊戲上，何必賠上自己的青春同花零花錢的富二代一起玩網遊（真心沒意思，人家花零花錢擁有最佳裝備，你花青春賺經驗裝備升級，划不來啊，弟弟）。
13樓：天鹿書院
1、控制你的心，別去想那些事情。
2、轉移你的注意力，學生就應該多看看書，增長知識，找一些你感興趣的事情，用心去研究。
3、多做下運動，在學校有很好的運動條件。
4、多和同學交流，只限於學習或談談心，或說下笑話等，但不能討論遊戲，你就決心忘了它。
5、遠離那個圈，不要再混在那個遊戲的同學、朋友圈裡面，連空間等等所有一切關於遊戲的資訊，全部遮蔽。
6、多陪一下你父母，逛逛街、走走馬路、看下電視、聊下天都行，和家人多溝通溝通，即使所有人都放棄你，你的家人不會放棄你！
7、找些有意義的事情來做，充實自己。
如果這些你都還堅持不下來，最後一個辦法，叫你們父母和你一起去旅遊，放幾天假，趁這個機會，離開那個遊戲環境，去透透心，可以調整一下心情，回來再重新開始。
只要你有心、你願意堅持，會的，一切都會好起來！
好好學習吧，不要給自己太多壓力。
14樓：aaa甲
其實這些完全取決於心： 既然自己已經有了這個意識，那必然知道總是上網對身體對生活是有一定影響的。那剩下的就是要歸於行動力的問題。
行動和語言的矛盾是很多人的通病。現在要想做到，建議你先定一個完整明確的計劃，注意不要太過具體否則會讓自己不好執行。然後在自己經常能注意到的位置放一個小物品可以提醒自己：
不戒網會怎麼樣。我以前就會在床頭貼些東西什麼的。自制力與行動力的培養是需要從一點一滴做起的，在生活中要學會做到有主見，不容易被幹擾，有決心，心中要有目標，不管是短期的還是長期的。
在你快要控制不住自己的時候，仔細權衡一下。
楊瀾說：幸福=當下快樂+未來快樂 不要只顧眼前，也不能只做埋頭的苦行僧，用自己對生活的理解仔細思考一下，確立一個計劃協調一下。
加油！ 網路是雙刃劍，協調好與生活的關係就好了，不用絕對的戒掉希望能對你有所幫助
15樓：匿名使用者
玩玩遊戲很正常，上癮也不是什麼大不了的，只能證明你很閒，沒事幹第一個就想到玩遊戲了，以後一閒就想到了上網
我是這麼戒掉的，希望對你有幫助
一開始是給自己規定一天或兩天只能玩幾個小時，實在閉不住了就給自己找事幹，比如叫上朋友去溜冰、打檯球等等，要是還憋不住就找個人去喝酒，喝醉為止，ok。就是這樣我憋過了一個月半
後來我上網基本上就養成習慣了，一般上網就玩2,3個小時就回家了，還有這也是個辦法，你往後上網就衝5塊錢，玩完走人
最後，我現在上網很少玩遊戲，基本上就是逛逛論壇，看看電影，電視劇
當然，這過程是煎熬人，可你可以在這個過程去培養自己其他愛好，要是沒愛好就去接受自己沒涉足過的，比如喝喝茶，品品咖啡的 還有其他我就不一一列舉了
往你好好珍惜你家人
16樓：小雨
這個嗎，我覺得就可以把電腦的網線拔了，在上把鎖，那你就可以不玩了啊，玩遊戲上癮這種心理其實是在現實的生活中不能滿足自己的而已的那，位，幾乎在每一天，都是自己打遊戲cf都凌晨3~4點鐘。每天都是極度的疲勞，精神上渾渾噩噩，頭腦發脹，走路都感覺快跌倒的感覺。但是我很恨自己沒能做到戒除的很好的方法。
玩遊戲的當時是極具欣快感，擔當自己非得停下，一般是吃飯時間時，就感到極其想睡覺，但是遊戲在自己的腦子裡來回的顯示。不斷的衝擊著自己的精神，帶來的連續效應給我不能從遊戲中自拔。
遊戲浪費了我的人生和意志，我和我的同學家人不能用正常的眼光來看待了。自己怎麼辦，其實我當時還有點要戒除這種遊戲過癮的意識。我也看一些專門研究這方面的書籍。
大概知道，
17樓：侯昳東
不知道你玩的是不是網遊，有這樣一個故事 供你參考有一個孩子非常喜歡打遊戲，他的父親很著急，於是集合了好幾個朋友，不分晝夜的練號，練滿級後，每天準時蹲他孩子的號，見到就殺，見到就殺，終於有一天，那個孩子忍不住了，一氣之下不玩了·······
其實總玩遊戲也很乏味，無聊，如果你真想戒掉，好~~~你就退出公會，見人就殺，讓所有的人似你為公敵，這樣每個人見你就殺，你慢慢也就像這個故事中的孩子一樣厭惡遊戲了。
再則來說，你初三了，長大了也懂事了，應該學會有控制慾，每個人都喜歡玩遊戲，多大歲數的都有，但是學會控制，該放就放才是一個智力正常，做事會成功的人，把精力放在別的方面，你也就慢慢不玩了，想想你的父母，想想自己的前途，有什麼事能難道你呢，對不？如果你是男生 ~~~請記住·你是個爺們。
18樓：燈泡傳說
1：首先你要明白一點，網路遊戲是一些內心空虛、在現實社會中比較弱勢的人群會對其相當沉迷 ，在現實社會中不能做一個強者，只有在虛擬世界中找到平衡點。
2：冷靜頭腦去想清楚自己人生的得失，青春年華全部浪費在那張電腦檯上，而且朋友越來越少，最後只剩下也是和你一樣愛玩遊戲的幾個朋友，因為其他的人你們缺少了共同的話題，他們並不愛聽你聊天中所講到的，裝備、boss這些東西。
3：用金錢來衡量得失，經過你無數的日夜，花光了你所有的積蓄，但是你真正得到的只是伺服器中一個大小還超不過1mb的資料夾，而且誰也不能保證你一直是遊戲中的王者，所以你必須花更多的時間，更多的金錢來維持你在遊戲中的優勢，這也是遊戲最害人之處。
4：找有意義的事做，當今社會人際關係是最重要的，多交點朋友。可以斷言現在和你一起玩遊戲的人都不會有很大作為。
19樓：司馬江離
你好，網路遊戲上癮是很常見的現象，因為遊戲能提供各種虛擬的滿足感，包括成就感、財富滿足感、個人完美感還有滿**友等需要，並且獲得這些滿足感不需要付出很大的代價。你又是在少年時期，自制力稍差，好奇心又比較強，有遊戲上癮的情況，是能被理解的，不要太內疚和自責。
但也不是說你能任由這樣的情況繼續發展，輕則學業荒廢，家人失望；重則前途全毀，後悔莫及。所以，認識到問題嚴重性和緊迫性是第一步。
第二是，認真思考一下自己的優點、愛好，對未來有什麼好的期待或者目前有什麼小心願，訂個可行的計劃，用自己的實際行動去認真實現自己的計劃。不要讓自己空虛、無聊。最好是把自己的想法告知你能相信的人，讓ta見證你對自己許下的諾言和計劃，並在具體實行過程中不斷調整計劃，讓它更具有可操作性。
第三是，如果感到自己還是無法很好的控制自己，網癮變得嚴重了，要趕緊找當地的心理諮詢或者網癮戒除的專業人士幫助。
因為對你的情況瞭解比較少，並不能針對你的個性特徵做個比較好的計劃並跟進實施進度，所以要靠你自己去探索和行動。希望你多加努力，路在自己腳下，未來在自己手中，加油！
20樓：匿名使用者
朋友。樓上說的很好，很正確。
不過我說下我的看法。你覺得你在玩遊戲很浪費時間，浪費錢。說明你不是一個亂來的人。
遊戲也不是不好，遊戲是現實世界的模擬，可以磨練人的智慧，增強人的意志。不同的遊戲，都有不同的好處。你陷入的其實不是遊戲，你陷入的是一種空虛。
你覺得遊戲裡的有些東西在**著你，你覺得不玩遊戲就控制不住嗎，其實你不是被遊戲吸引了，也不是什麼壞的慾望控制不住，而是你的生活中缺少了一些東西而已。你要愛自己，你要知道你並不是一個甘願浪費時間的人，只是你覺得很無助，很空虛。一開始可能遊戲會短暫的安慰你，可是離開了遊戲還是會覺得坐立不安。
這不是你的錯，也不要太刻意的去遏制，那樣會適得其反的。你要清楚，你有著一定的心理障礙。我覺得你一定有著一定的生活壓力，學習，還是什麼的，我不知道，但是你應該放鬆自己。
可能你比較缺少關心，缺少陪伴，也缺少一些樂趣。看似你經常在玩遊戲，但是其實你的生活中毫無樂趣可言，這一點你心知肚明。遊戲的作用只是讓你忘記了焦慮，但是每一次遊戲過後仍然是無盡的失落感。
因此，朋友，我建議你，不要太強迫自己，你本來就是一個需要關愛的人。上癮遊戲不是你的錯，你太勉強去戒掉，不但戒不掉，還會有***
我建議你，生活上好好照顧一下自己，交些知心的朋友，讓心情好一點。多找些有樂趣的事情去做
你可以欣賞藝術，什麼的，影視，很多很多的東西。寫東西，聽**，做手工，讀書，這些都是有意思的事情。當你能夠享受生活，發現生活中的美，生活中的真正樂趣的時候，遊戲就會自然而然的顯得淡然無味了，不用你去戒掉，自然而然就不想玩了
希望你的心裡早日灑滿陽光。祝你快樂。有問題的話，再聯絡
我玩遊戲上癮了,請求幫助，玩遊戲上癮了，怎麼戒掉啊
找出遊戲的討厭之處,使自己越來越厭惡,到達一定程度後,就一下快刀斬亂麻,不去碰遊戲了 我就是這樣戒掉的,儘管現在也偶然玩幾下,但是不會沉迷了.沒戒之前經常玩通宵,買點卡遊戲幣都花了n多錢.我給自己的暗示是 遊戲練級很乏味,重複一些動作而已,就算升級又怎樣,太陽不會因為我升級快而為我早一點升起,現實生...
我玩遊戲上癮了 怎麼辦，我玩遊戲上癮了，該怎麼辦啊？
1強制自己出去走走.或者改玩幾天單機遊戲.等過幾天你上來級別落下了自然就對遊戲失去興趣了.2一勞永逸把遊戲帳號刪除,可能會心疼幾天,但是幾天慢慢的就好了.中間會比較難受不過長痛不如短痛 3把你的事情告訴你父母和女朋友讓他們幫助你和監督你這樣比較有用4膩煩 瘋狂的玩一段時間中間少休息少吃飯,很快你就會...
玩遊戲上癮了該怎麼辦
nd黑科技 合理適度的遊戲允許人類在模擬環境下挑戰和克服障礙，可以幫助人類開發智力 鍛鍊思維和反應能力 訓練技能 培養規則意識等，大型網路遊戲還可以培養戰略戰術意識和團隊精神。 飛玉花召子 是啊，玩遊戲是很上癮，但你可以出去旅旅遊或者是把精力都好好用在工作上，做些比上網有意義的事情，你就不那麼愛上網...