1樓：發明正能量
開闊心胸視野思維，不要只看到某些不開心的事。
以長遠眼光看問題，知道煩惱都是暫時的，不要太糾結。
平時有話好好說，特別和長輩，要有禮貌。
父母養自己不容易，所以一定要懂感恩。
有時候，兩代人，生活經歷不同，所以觀點也可能有不一致的地方。不要太著急了，好好溝通，談談心。包括在戶外活動散心時。
有什麼疙瘩的話，有時候還可以請其他家人幫忙說和調解一下，包括勸導一下你。
2樓：
為什麼會跟老媽發脾氣呢？總要是有原因的，媽媽是世界上最偉大的人，生你養你可是非常不容易的，真正懂媽媽就是你自己有小孩的時候，你會發現媽媽真的是在這個世界上對你來說最最偉大的人，沒有之一！
不要跟媽媽發脾氣，還是要學會跟媽媽溝通，有時候媽媽擔心你確實會囉嗦一點，但是這是愛你的最具體表現，多給媽媽一點關心，真的，媽媽是最偉大的！
為什麼會跟老媽發脾氣呢？總要是有原因的，媽媽是世界上最偉大的人，生你養你可是非常不容易的，真正懂媽媽就是你自己有小孩的時候，你會發現媽媽真的是在這個世界上對你來說最最偉大的人，沒有之一！
不要跟媽媽發脾氣，還是要學會跟媽媽溝通，有時候媽媽擔心你確實會囉嗦一點，但是這是愛你的最具體表現，多給媽媽一點關心，真的，媽媽是最偉大的！
3樓：爽朗的情迷紫色
那你自己要剋制下了
建議可以找個時間跟媽媽好好地談談心了
讓媽媽不要把你說的話放在心上了
告訴她你有時候就是忍不住了 但是不是有心得希望她諒解下了 也知道你那麼說都是為她好了 她心裡都是知道的了
4樓：旁映寒
是不是青春期叛逆。我有時侯也是這樣，忍都忍不住，火就是一下就點著，就要吵架，也不知道是為啥。但是分開會好得多，從上大學開始就慢慢就好了，現在也是在兩個城市、隔得很遠，我已經工作好幾年了，她和我爸每年會過來呆上一段時間，我縫年過節也都回家，挺好的
5樓：
其實你這種心理是挺正常的，因為畢竟是自己的媽媽嘛，總是在吵了以後後悔，沒事的，你媽媽也不會生你的氣的，你要是想剋制，那就儘量不要和你媽媽發生正面衝突，時刻想著不能對媽媽發火這幾個字就行了
6樓：浩海鴻寶
學會理解，學會換位思考，學會溝通。有的問題是我們的，作為子女的要主動改毛病。如果是父母的錯，你要用溝通技巧把問題傳達給父母，讓他們認識到自己的錯誤，並改正。
7樓：精英教育三把鎖
多想想家人對你的好，對你的各種付出就會好很多，時間長了形成習慣記憶就好了
總忍不住對父母發脾氣怎麼剋制
8樓：春天的離開
忍不住發脾氣剋制的辦法有：數數字、深呼吸、學會表達自己內心所想、遠離是非地。
1、數數字
在情緒比較激動的時候，人們就會口不擇言，而口不擇言是最危險的行為，會不知不覺的把事情推向更為嚴重的地步而無法收場。在感覺情緒特別激動，特別想發洩的時候一定要冷靜下來，這時候就要數數字，這是最為經典的讓人冷靜下來的方法。
2、深呼吸
在情緒到達頂點的時候，一定要注意調整自己的呼吸。可以先停止討論或者停止和人直面，自己慢慢的坐到一個僻靜的地方，如果沒有時間去找地方也可以在原地，做幾個深呼吸。人在沮喪或者激動的時候，呼吸會非常的急促，這樣對於情緒的發洩沒有任何的幫助。
3、學會表達自己內心所想
如果被人惡意攻擊，情緒激動起來再攻擊回去是不明智的選擇，這樣很容易發展成為一場惡仗。這時候也不能一句話不說，任由對方的囂張氣焰欺負到自己的頭上，這個時候需要表達自己的內心所感，讓對方知道他的行為已經冒犯到了自己。
4、遠離是非地
逃離雖然並不是一種最好的選擇，但是相比接下來事態像更加嚴重的方向發展來看，逃離是非地是比較明智的選擇。因為如果處在矛盾爆發的中心點，情緒爆發是遲早的事，而情緒爆發事態就控制不住了，也容易被別人抓住把柄。
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注意事項：
1、任何時候都要保持情緒的穩定和內心的鎮定，而強大的內心是支援這兩點的基礎。修煉心臟的強大不是一朝一夕的事，但是要學會有意識的鍛鍊。
2、可以給自己的情緒充電，很多人給總是勉強的給別人帶去快樂，可是在這個過程中自己卻沒有得到快樂，所以這種情況的人可以稍微的自私一點，給自己一點時間去尋找屬於自己的快樂，換句話來說就是給自己情緒的電池充充電然後再回過來給別人帶來快樂。
9樓：wl菲爾普斯
現在是叛逆期，建議多幫助父母做家務，或做事情。多體會父母的辛苦。這就能將心比心。改變的時間需要比較長，希望你會慢慢地變好。這東西，不是一蹴而就的。
10樓：匿名使用者
孩子，知道自己的問題了，就說明你很愛你父母！這種事情需要自己慢慢的克服，以後再和父母說話時，一定要自我暗示，柔和點，要有耐心。慢慢的來，時間長了，就會好很多！
11樓：可愛的依依
你知道自己發脾氣不好也想剋制，說明你是個孝順懂事的孩子！
每次自己要想發脾氣的時候，話先別出口，控制3秒後，換一種說法說出來！
每次都這樣，以後對你的性情有極大的提高，但凡成就偉業的人，都是能控制住自己情緒的人，儘管控制情緒很難；
首先要說的是，青春期都這樣。時候知道自己不對，可以等情緒緩和，哄哄父母，告訴他們自己剛剛那麼做不！
12樓：匿名使用者
這是青春期的表現
每個人再過青春期時，都會有逆反心理，情緒上焦躁不安，衝動易怒這時你需要跟父母保持溝通，父母也都是經歷過這一時期的人，他們也都理解，更富有經驗
同時，也避免因為自己的發脾氣而讓父母生氣或難過給你幾點個人建議
1、及時與父母溝通
2、多以其他事務分散自己的注意力，如看電影、電視劇、動漫啥的3、在顯眼的地方放上寫有警示自己的話的字條，以此來提醒自己個人觀點，僅供參考，望請採納
有的時候我真的剋制不住自己，對自己的家人發脾氣，說了那麼多過分的話，每次我都很後悔、很內疚，我不知
13樓：go微笑著安靜
剋制，這可以剋制的。不要傷害喜歡你、疼愛的的人，世界上對你最好的是家人。是什麼原因讓你這樣的呢？
14樓：匿名使用者
要學會控制自己的情緒
15樓：煙花雨聚
你後悔嗎？你內疚嗎？內疚就以實際行動來說明，口頭話沒用，說一千一萬不如實際的和家人聊聊天
16樓：西瓜味的西瓜皮
多忍忍。當你忍不住的時候，直接遠離他們
17樓：匿名使用者
你就和你的家人說工作壓力有點大發脾氣都是氣話不要當真就算在難聽的你都不要當真
18樓：匿名使用者
脾氣大不好的額，慢慢改正 不是一會半會的事情，你加入會理解呢放心吧！
19樓：sky粽子
發完脾氣後要說對不起...
20樓：匿名使用者
反駁父母之前屏住呼吸5秒試試吧。
我經常吼我媽，很後悔，可又忍不住凶她怎麼辦？
21樓：賣鞋童
後悔就對了，就算有些是真的是媽媽不對，是媽媽不理解自己，也應該和媽媽好好商量，而不是吼她。可能媽媽表面不說什麼，但是其實她是很傷心的，因為她想為自己的孩子好，但是孩子不理解。
其實很多孩子吼媽媽是因為媽媽吼孩子。其實我就是這樣每次吼完都會感到絕望，在沒有人的時候想砸東西，平時看起來一副不管你吼什麼都無所謂的樣子，內心恐懼想逃離。她不對弟弟吼，因為弟弟太小，她一吼弟弟會哭，下次我也當面哭給她看吧。
不管我當時怎麼裝，傷害是深遠的，我的性格早就變了。當我清醒的時候可能會理性一點，轉移一下注意力，在夢裡。
其實後來我漸漸明白，媽媽有媽媽的生活方式。每個人都想要被瞭解被包容。我最應該做的是瞭解她，支援她，陪伴她。
而不是入侵和改變她已經過了十幾年的生活方式。她喜歡佛教，我讀了很多日本禪宗的書，來跟她溝通。並且把自己在心理學裡看到的一些理論和她喜歡的佛教文化結合起來討論。
媽媽很開心，常常一聊就是一兩個小時。看到她臉上開心的表情，我也覺得很棒。
其實攤開了講大家都不會互相吼，理解是相互的。所以還是要改改不要吼媽媽了，自己光後悔也不好。可以去找媽媽談談心，或者道個歉。
就算是走個過程，也要讓媽媽知道自己不是故意的。
22樓：匿名使用者
心平氣和，有什麼事情都是要坐下來慢慢解決的，這樣只會讓事情變得更加糟糕，祝你能早日拜託自己心裡的束縛
23樓：匿名使用者
世界上最關心愛護你的人就是父母了，世界上在你對她又吼又叫之後不會生你氣不會跟你計較的也是父母，所以說要好好調整自己的心態，好好愛你的父母。
24樓：匿名使用者
以後好好的對你媽媽吧，其實我也一樣有時自己的父母真的挺笨的，每個人都逃不過天生原始家庭遺傳和環境，這個是我認為最可悲的，要不像李彥巨集那樣你真的有才又有貌也行，有點毅力就能改變自己的出身甚至一生，但是我想說的是無論怎樣，你媽媽就是你媽媽是她生了你，沒有她就沒有你，所以你必須要懂得孝敬她對她好要好好愛她，如果不行可以自己出去認識一些人去學習別人的優點，自己去改變，不要窩在家裡每天去埋怨家長了。
25樓：迷の鬼丈夫
後悔說明你知道這樣子是不對的，這件事情還是要形成意識形態，要時常在腦子重複一下這種狀態，不是要努力剋制，而是要發自內心善待。
26樓：匿名使用者
要學會控制自己，慢慢來，有些事，後悔也來不及！！！
我也有過，我從小身體不太好，老是生病，也是從小到現在，我只見過爸爸，哭過一次，也是為我而哭，因為剛開始我準備嫁給我前夫的時候！！！
剛開始他到處，打聽我前夫家的情況，後來他不同意，這門婚事，有一天晚上，我說不管你們什麼反對，我都要嫁，然後他說，我要是不聽話，
就拿自己的衣服，跟著人家去生活，不讓辦婚禮，後來晚飯我也沒吃，爸爸也沒吃飯他在屋裡哭！！！！
後來說不過我，他們讓辦婚禮了，但是婚後老公不爭氣，總是有事沒事就吵架，吵架了我就回去，每次回去，爸媽也沒說什麼！！
三年後，媽媽說實在不行了，就離婚，以後再找，每次家暴我就回家，媽媽看見我身上的傷，他總是哭，最終我還是離婚了！！！
從那天，離婚起，我就想著，以後再苦再累，哪怕自己受一點委屈，我也不會讓爸媽，再受委屈了，現在只要我身上有錢，爸媽一開口，我就給，有時身上沒有，我也會去想辦法，
我還有兩個弟弟，我也是常年在外，每次回去，都會聽見媽媽說，老二總是和他們說氣話，什麼做都不滿意，總是抱怨爸媽不給錢，什麼的！我也開導弟弟和爸媽，有些事，能說的過去，就讓他過去，不要總是斤斤計較，可是他們總是不聽！！！
有什麼事，也不好好溝通，他們總是賭氣，賭氣時間長了，就爆發出來，那樣慢慢時間長了，就沒法在一起！！！
所以我只想說，每個父母都不容易，兒女們好好對待你的父母吧，不要等到有一天，父母老去，不在身邊了，才去後悔，到那個時候，已經太晚了，所以你也好好愛你母親吧，讓他活的開心一點！！
27樓：李
老人年紀大了做事有時候是不對，有時真的很生氣，這可以理解。但是吼她也形成了事實。這就需要耐心的和她說，一句話十樣說。
這事就需要你心靜下來，這是我親媽別生氣，別吼她。慢慢的你就會改掉這個壞習慣。
最近經常sy，想戒掉，但每次都忍不住，咋辦
從思想上根本的戒掉！一個人應該過正常的生活，談戀愛，結婚，而不是一個人齷齪地對著黃色的東西手淫，那樣的人生太可憐了！手淫損害愛情運！男人應該頂天立地，以下是手淫的危害 1損害愛情運，思想齷齪，內向自卑，女生喜歡陽光快樂的男生 2損害健康，體質下降，容易生病，想想竹子開花就會死 3損害發育，身體瘦弱，...
我媽總是說髒話罵人，我也忍不住怎麼辦，怎麼才能從內心不去觸犯
海印放光 孝敬父母，運氣會越來越好。在父母面前，自己委屈點，忍耐些，必定會有後福。 亭林直樹 理上明白才行。建議搜部落格 心上蓮花次第開 看看。我媽媽總是罵我，我都忍不住了，我都有點恨她了 愛恨匆匆 媽媽的管理方法很不對，這種家長往往是非常沒有耐心的，我跟你的處境一樣哦，只能說好好讀書離她越遠越好。...
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眾升五金電器 其實這世上並沒有什麼是放不下的，只是放下需要一個過程。這個過程的長短也因人而異，有些人一轉身就忘記，有些人卻要為此窮極一生。而你恰恰就是比較重感情的那一類罷了，給自己一點時間吧，時間是 傷痛最好的良方。 回頭是夢 分手肯定是痛的，但是你要相信，時間是抹平一切傷痛的良藥。到時候你會發現這...