1樓：匿名使用者
跟你有同樣的感觸，年齡比你大點，主要是自己想的太多，把所有的責任都抗到自己身上，活著就是為了取悅別人，內心的慾望太多，所以很累，看一篇文章說的很好，還是要找到自己快樂的鑰匙，並把它放在自己手裡
2樓：遇攸
這是心態問題 想做一個成功的人首先要擺正自己的心態 雖然講起來很簡單 做起來卻很難，只有自己去調節了，把心放寬一點，樂觀一點 其實生活還是很美好的。
3樓：心有陽光
你好像有點抑鬱了，想開點，換個角度看待問題，你會發現別樣的美好 學著讓心情好起來，調節好自己的心情，出去走走，找一個自己喜歡的工作，對自己要求不要太高，不要和別人攀比，做好自己就好
4樓：
我也是33.有時候感覺很自卑，不過你要堅強點，為了老婆孩子，父母，要努力，開心點，祝你一家開開心心，平平安安
5樓：匿名使用者
壓力大造成的吧。有朋友跟我說之前工作不適應壓力太大一個月就收了二十斤晚上睡都睡不著。辭職換工作第二天整個人馬上好了。所以有什麼讓自己不適應不開心壓力大的東西想辦法改變它會對你有所幫助
6樓：丶沐晴丶
多出去旅遊開闊視野，放輕鬆
7樓：匿名使用者
因為你對你的現狀不滿意，卻又不知道如何解決，所以索性任由自己的潛意識支配，行屍走肉般將時間消耗在那些消遣的事物上。但你自己清楚，這些消遣的東西，無用的東西是沒辦法改變生活現狀的，所以你會覺得生活沒意思，且無助！
那麼如何解決？在此之前，我希望你養成兩個愛好：一個是自言自語，一個是寫東西。
這兩個東西目的都是一樣的，幫助自己理清思緒，發現問題解決問題。心煩肯定是有原因的，且可能還會有很多東西讓你心煩。這時候沒人能幫你，只有靠自己，靜下心來，通過以上兩種方式對自己的情緒進行深入調查：
為什麼我會心煩，我該怎麼解決？當然你可能靠自己不能夠想清楚來龍去脈，不能夠解決心理上的矛盾點，這時候你需要書籍來幫你忙。通過閱讀和自己問題相關的書籍，你就能明白自己的問題。
書這個東西，可以救贖你的靈魂！
總結兩點：寫東西和自言自語；看書。
書的選擇？
基於你現在的情況，你可以看一些心理學方面的，以及高效思考法。
為什麼我總是覺得活著沒意思，沒有一點快樂的感覺？
8樓：匿名使用者
這是憂鬱症。別想太多，多想些快樂的事情，等你心情好的時候，你就不會問那種死法最好了。春節到了，傳統的風俗佳節，為何不讓自己開心些呢。
9樓：匿名使用者
把自己好好定位。生活要懂得享受！開心點。
總是覺得活著沒意思，怎麼辦？
10樓：一禪小和尚
感覺生活沒意思的時候怎麼辦？
11樓：楊劍
人生是很美好的，請不要鑽到牛角尖裡面不出來。
沒了愛情還有親情，沒了親情還有友情，沒有友情還有社會關愛.....至少你的這個提問還有這麼多的陌生人在關心你！
即使變的沒有任何感情沒有任何牽絆，那更是自由與灑脫。可以自己養活自己，過自己想過的生活，做自己想做的事，完成自己兒時的夢想。
去**走走，去拉薩看看；去內蒙轉轉，去馬群瞅瞅；海邊吹吹風，去沙灘踢踢球......
何必為了一棵樹失去一片森林？走出來，外面的世界很精彩！
12樓：清風的冥想
什麼的做不好，我以前有過這樣的想法，現在也有，但是我已經有些改變這種心態了。可能你也和我之前一樣是個學生，手頭的事情很閒，在實驗室或者在教室裡寫**，準備考研，我畢業了研究生沒有考上。大學給我的不是充實的生活，是充足的讓我發慌去亂思考的時光。
我沒有讀完想讀的書，沒有談過想過的愛情，沒有做過憧憬的國家競賽，更沒有成為一個引人注目的英雄。我對自己夢太高，不是他們縹緲不是我不能去達到，我根本就是靜止的遊蕩在夢遊。
我害怕自己做不好，進入不了社會，我畢業了，沒有一份工作，我被騙到軟體測試學校去習得一技之長。我害怕自己找不到工作，當我慢慢的熟悉著摸著路，探開了路。我明白了，其實我們看得太多，慢慢靜下心來看看自己怎麼進入正常的軌道，不一定要前途光明每天高興，有一份工作去做，下班時候打著自己喜歡的遊戲，靜靜地過著平凡的日子。
當有一天你看到自己真正燃起的激情就去試試，我相信你會做好你愛的事情。不要想我們做不好很多的事情，但是我們能做好一件事情就好，靜靜地過活等待時機。路上不要忘記愛你的那些人，親戚朋友。
想想一下我們有很多做不好的事情，但是還有一些做一些修路和搬磚工作的人，他們可能的生活還不如你。我們雖然不是頂尖但也不是末尾，中國的教育培養了我們去做第一，而忘記了如何告訴更多的人去接受平凡，抱著小幸福去活再當下。
一手碼字，望君欣然
13樓：小豬吉米
根源在心靈。首先要從心理上積極地暗示自己，聽一些比較勵志的歌曲，有一些積極向上的心靈雞湯其實也不妨讀一下，雞湯未必都是有毒的。
工作上，努力地幹。但是要知道每個人能力都是有限的，未必事事順心，哪怕是人生路上也未必是一帆風順，有起有落才是人生常態。古語有云：“人生不如意事十常**。”
人在這個星球，在這個宇宙都是微塵，但是既然來了這麼一遭，還是應該盡力活好，活出精彩來。哪怕最後還是庸庸碌碌的，至少在這個世界上留下自己的足跡了。更何況，未必永遠是波瀾不驚的，小人物也有自己的小幸福小安慰，小人物也有可能成為大人物，像網際網路科技大潮之際，風雲際會下的二馬、李，二戰、解放戰爭中英雄輩出一樣。
有時候是因為太閒了，所以會胡思亂想。你應該多多轉移注意力，譬如說，運動，跑步，騎自行車，爬山，把自己的精力多多用掉，就不會有那麼多想法了。運動其實是很好的鍛鍊+排解的方式。
運動中身體裡面很產生很積極的化學物質，使得人的精神面貌煥然一新。
以上就是一點小見解。希望不會見笑與大方之家。
祝你人生路上見識不一樣的風景，活得精彩！
14樓：闢此泌慘淡
天生我材必有用！你只是沒有真正沉下心，去找到適合自己的人和事而已。正確對待別人的批評，保持一顆謙卑心、平常心、上進心。
不要過於看重“成功”，那都是浮雲。人生就是一個過程、一場經歷。所謂人生百味，多體驗各種不同的人生滋味，無所謂好的、壞的、甜的、苦的，都是你的收穫——
15樓：浩瀚海無邊
首先父母養育了你，他們在養育你的過程中付出了太多太多的心血與汗水，他們時時刻刻都盼著你能健康成長，不求你大富大貴，只要你平平安安，所以一個人要懂得感恩，不要老覺得活著沒有意思，等到他們老了的時候就還要你來照顧他們哦，他們養你小也需要你來養他們老哦，人啊其實只有短短幾十年，心放寬點，做不到的事不要強求，人無完人每個人都有缺點和錯誤，關鍵是心態問題，俗話說‘心寬可延年，德美可益壽’心態擺正，從自己熟悉的事做起慢慢來，每個人不是生來什麼都會，都是邊做邊學經驗而慢慢成功的。
16樓：帥麥麥
精神上出現壓力 緊張得不到緩解 ， 需要疏導排解， 運動可以釋放更多的多巴胺， 緩解不開心的情緒， 心裡情緒低落應該得到重視， 不過如果真的有些讓你開心的事， 你做過之後很開心 就要創造機會去做， 遠離負能量的人 ， 一輩子人生只有一次， 不要浪費在沒意義的人或事情上面
17樓：煙沿簷沿淹燕眼
如果死都不怕的話，還怕活著麼，做事換個角度看自己，分析下失敗的原因，建議多運動，找一些自己以往喜歡的事情去做，放飛下自己，找些自己感興趣的去做，做一些自己以前想做卻不敢做的事（不違法的事），多看些喜劇，小品，多笑笑。以前也有過你這種想法，克服過去就好了，今天再大的事，到了明天就是小事，今年再大的事到了明年就是故事，今生再大的事到了來世就是傳說。
18樓：匿名使用者
我也覺著活著沒意思啊 班上面對想把你分屍的領導 路上面對一心要撞死你的私家車 吃上有化肥糧食激素肉 玩上有麗江揍你青島蝦 在這麼惡劣的環境我都能活著 死又算什麼！ 世界的好壞各佔50% 就像生和死是對立的 美好的事情也有50%的存在 只是你還沒有發現罷了 我之所以活著 是因為我要改變世界
19樓：詠儀
過一陣子 回頭再想想就好了
活著總會有有意思的事 就等待著你去發現
放心 你不是一個人
一個無論多積極陽光的人 總會有一瞬間感覺生活很無聊很沒意思 或多或少罷了
20樓：467219超
告訴你一個祕密，你可以去問一下你周圍的人，大家都有這種想法，其實你在他人心裡真的有可能是個英雄，雞湯你肯定喝過，不如去品味一下周圍人的毒藥（吐槽）。你會發現自己真的特別優秀。加油，相信自己。
21樓：匿名使用者
找尋你追求的事物。
生命的四個維度，全世界的每一個人都在做這件事。
愛，情志，自然，事業。
它還擁有方向，左向右，右向左。
你試試看。
22樓：滾滾長江a方
就那樣吧，我相信這是短暫的短暫的短暫的—————— 過了十幾年都這樣那真的就沒意義了 ， 人活著就來提現這些意義的 ， 活著本身自帶意義 你要相信奇蹟 ， 相信它真的存在 而且準備隨時出線在你身邊 ， 你可以看一部電影 當《幸福來敲門》
23樓：暗道必定會飛
賺錢，然後玩遊戲，我是這樣一個人，只要有時間的話就玩遊戲，下班了也玩
24樓：匿名使用者
讀點哲學書，學一門外語，或者交一兩個朋友，你會發現世界很大，也很複雜。但只要你努力過，總會有精彩的回憶留存心中的！
25樓：莫笑絕色人間
你想有什麼存在的意義呢？活著就只為活著罷了，做你想做的，不論最後結局是怎樣的，成功還是失敗，你可以選擇繼續還是改變，人這輩子很短，隨便折騰點什麼時間就過去了，沒必要這麼著急離開這人世
26樓：宮小丸子
這種感覺是偶爾存在，還是存在了很久了？希望你看到的話，可以跟我聊聊～
27樓：匿名使用者
多幫親人做事啊，家務活兒也是很重要的，不然你會不會釣魚，釣魚也挺好，不然老看手機什麼的確實沒有意思~
28樓：匿名使用者
你不止為了自己而活，更是為了愛你的人。保重
29樓：求道金林
找點事幹，別讓自己想太多
覺得活著沒意思無助，是抑鬱症的前兆或表現嗎？
30樓：貝殼工作組
心理bai和生理因素兼而有之。50歲正du是從中年邁入zhi老年的交接期，身dao體狀況的變化很回容易答引起心情的低落，而且50歲人生軌跡基本定型，事業也處於尾聲，子女在父母這個年齡段可能生活的重心更偏向於工作上，產生孤獨感和抑鬱傾向是很正常的，保持良好的作息規律、飲食習慣和樂觀積極的心態，找點消遣的娛樂方式，多和配偶溝通、多接觸外界，應該會讓你的情況好轉。
31樓：匿名使用者
要轉移注意力與人溝通
總是覺得活著沒意思，怎麼辦？
32樓：一禪小和尚
感覺生活沒意思的時候怎麼辦？
33樓：穀梁賢老寅
人活著為了追求今天，希望就在明天。人活著
並不是自己選擇的
當我們出生以後經歷了很多才會變的複雜，我覺得活著能來到這個世界就是幸運
就應該去享受生活，無論是快樂，痛苦都是一種經歷，我們應當珍惜每個人活著都有不同的目標。有的為錢
有的為地位
有的無所謂也有人選擇逃避
那就是出家或者死，隨便你怎樣，你都要選擇如何活著不要想太多，沒有意義，祝願您在生命中獲得幸福和愉悅。
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