1樓:手機使用者
痘痘長在額頭上是因為頭髮不潔. 痘痘長在眉毛上是因為頸椎過於疲勞,女性荷爾蒙不足. 痘痘長在面頰上是因為消化器官疾病\便祕,男性荷爾蒙分泌異常.
痘痘長在下顎稜線是因為胃腸吸收弱. 痘痘長在鼻子上是因為皮脂分泌過盛. 痘痘長在脣角上是因為過量暴飲暴食,胃腸不佳.
維他命b7和b6不足. 當痘痘冒在: 太陽穴 可能是用了不恰當的護膚品和清潔得不夠乾淨,注意點就好了!
前額 代表心火旺、血液迴圈有問題,可能過於勞心傷神;亦代表肝臟排毒功能不佳,即是體內積聚了毒素。這時期的你脾氣比較不好,就要多睡覺,多喝水,減少飲用酒精類飲品。 泡一壺杭白菊茶,有助清熱解毒,對呼吸系統疾病及呼吸系統敏感亦有幫助。
鼻樑 有可能脊椎骨出現問題,快找醫生檢查。除此之外,油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。 多喝清水,多吸收維生素b2、b6也可使症狀得到改善;或在一盤熱水裡滴入2滴洋甘菊精油,先蒸臉3分鐘,待水冷後用來洗臉,會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。
鼻頭 長在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統異常。若長在鼻頭兩側,就可能與卵巢機能或生殖系統有關,快找醫生檢查。 鼻翼 新陳代謝不佳,鼻翼附近會出現黑頭、幹紋和**破裂,多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩,會有很好的效果。
臉頰 可能是肺部功能失常。吸菸者經常出現雙頰浮腫、毛細血管爆裂這些現象,就是因為**含氧量不足之故。 解決方法?
戒菸吧! 嘴脣 嘴脣脫皮、冒痘痘、潰爛等現象表示你需要多吸收維生素b2或複合維生素b了。 嘴角 嘴角爆裂或許與鐵質不足有關,吃蘋果、豬肝是個不錯的選擇。
下巴 表示腎功能受損或內分泌系統失調。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因為月事不調引起。 淋巴排毒按摩有助改善這種情況,想自我按摩,方法是:
用手指背輕拍下巴位置,或以手指輕彈頸部淋巴位,也會有少許幫助。此外,茉莉花茶有調經並強化子宮健康、通經活血的保健作用。 我教你戰痘!
教戰守則——超神效戰痘妙方 ◎妙方1:貼撒隆巴斯 如果你發現臉上長出紅紅的一塊,而且壓下去會痛,代表它是一顆即將冒出的大痘痘。這時候你可以用撒隆巴斯剪成蓋住痘痘的大小,在家裡貼著它,一段時間後他就會消了。
對於偶爾長痘痘的人來說,撒隆巴斯還真的挺有效,但你若是長期冒痘痘、內分泌失調的人,這個方法可能對你沒有效的。 ◎妙方2:用除痘** 吳英俊醫師的英爵聯合診所賣一種除痘**e-do,是睡前用的,少則敷一兩個小時,長則可以敷一整個晚上。
我長期看著我的朋友敷這種**,痘痘的狀況真的改善很多哩! ◎妙方3:搽茶樹精油 偶爾長痘痘可以使用茶樹精油稍微搽一下患部,因為茶樹是**痘痘非常好的成分。
但是使用茶樹精油前一定要先稀釋,再用棉花棒沾在你的痘痘上。一塗上茶樹精油你會立刻感受到痘痘收縮了。我都是使用aromabay這個品牌的精油。
◎妙方4:看醫生 除了臉上,背部也是容易長痘痘的地方。痘痘長在臉上可能是控油的問題,痘痘長在背上則可能是身體健康有問題,也許跟你的內分泌有關,如果背部常長痘痘,就必須去看醫生。
我推薦一家優德診所,它是真正治痘痘粉刺的大專家! 我再教你「吃掉」痘痘!! 苦瓜羹(此湯能夠有效地去火,幫助**青春痘等**問題。
) 材料: 苦瓜……1根 做法: 1.
將苦瓜洗乾淨,切成小塊。 2.將苦瓜放入鍋中,加入適量清水煮,煮成糊狀即可。
黃瓜去痘(有效去除痘痘) 材料: 鮮黃瓜汁、白醋……各適量 做法: 1.
鮮黃瓜汁、白醋等量調勻。 2.先用溫水洗臉後在擦鮮黃瓜汁、白醋等量調勻後的汁在臉上,一日三次,擦後過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈。
我的個人經驗:多喝水,多吃水果。半個月內就見效了。
我另外的去痘方法,具體介紹一下: 洗臉:用上海硫磺香皂,可以殺菌,有輔助**粉刺的功效,當時覺得洗面奶化學成份太多,所以選擇最簡單最便宜的, 確實能感覺到殺菌的功效,讓泡沫在臉上停留一會,痘痘會覺得有點沙,不會刺激痘痘,不過洗完臉有點幹 爽膚:
一朵去痘美體精華噴霧,噴在臉上涼涼的,重點噴痘痘部位,對我來說幾乎整臉都是重點,用手拍幹,每次都噴很多,一個月就用完一瓶,感覺有用,又買了一瓶 精華:一朵極致修復精華,據說這個有修復痘印的作用,當時還擔心會太油,結果用起來一點都不油,吸收很快,感覺對痘痘、痘印都有些效果 面霜及隔離:前一個月,用完精華素還有些幹,就擦些蘭芝的隔離霜,後來痘痘基本上都下去了之後,我又買了一朵的長效保溼霜,水水的,挺喜歡,然後再擦隔離霜 重點介紹:
從十月份開始,我用檸檬片泡水喝,真的很有效,我覺得我的痘痘能好跟這有很大的關係,關鍵是堅持,我是把檸檬切成片泡在蜂蜜裡,每天拿兩片出來泡水,反覆衝,能喝一天,一般一個檸檬我要喝一個星期,這個真的是最有效最便宜的方法了,上星期由於學校太熱,剩的半瓶檸檬張毛了,所以現在就沒怎麼和檸檬水,但是**一直在向好的方向發展 注意:去痘同時一定要保持良好的心態! 希望,我的回答會對你有幫助!
我有消極思維習慣,應該怎麼辦呢?
2樓:生命準則
很多人都會有消極的情緒,是比較正常的現象,不用給自己太大的壓力。這多半是由於自己的不自信,自卑情緒引起的,平時多給自己一點自信,相信自己不比別人差,有機會就要表現自己。
3樓:跑馬的漢子
自己不要一天到晚胡思亂想自己,去做一些自己喜歡做的事情,讓自己開心起來,慢慢的你也就樂觀了。
4樓:匿名使用者
1、改變關注習慣,多關注生活中的美好事物。重複地回憶、想象生活中發生的美好事物,刺激大腦,一段時間後你就能經常想到好的事物。你可做感恩練習,每天記錄5件以上值得你感恩的事情,可以是人,可以是事,可以是物。
如:感恩大自然賜予我們這麼好的天氣、景色,感恩我們生活在一個和平的國家等等。
2、多動少想。多和朋友參加現實中的活動,可以是運動、唱歌等活動,在活動過程中你感覺到對生活的可控感,不要總是一個人呆著瞎想。
3、培養愛好,轉移注意。培養一兩項自己能堅持的興趣愛好,把自己的注意力轉移到興趣活動上來。當你足夠忙時,足夠投入到工作、學習、興趣中時,就沒時間緊張、懷疑了。
專業性建議。人的本能是趨吉避凶。而在同等的吉凶之間,人們更重視規避凶險。
這是長期生命生存得來的生存智慧。所以,處於保護本能,我們的大腦會有一種自然的關注負面資訊、狀態、人事物的偏好。
但是,我們不僅僅有大腦在思考、在關注,我們還有自己的主觀意志。我們可以決定想或不想,或者想什麼。這就是自我調整和控制關鍵所在。
我的大腦我做主,而不是袋腦想什麼,我們就跟隨著聯想什麼,甚至於還更加放任地行動什麼。
自我控制,是關鍵所在。
5樓:敏鴻遠
你好,如果表示感覺自己很消極的話,你可以多和那些開朗的朋友在一起,可以影響心情哦。
6樓:軍翱
其實你還是不要這樣想了,因為你這樣想的話,對你以後的這種事情肯定是有一個特別大的誤會的,所以對你的這種影響也是非常不好的,要讓自己的心態樂觀起來,要讓自己對世界充滿希望,
7樓:鄧霄
生活上平時多運動。
飲食上要規律按時吃飯。
工作上不要給自己太大壓力,要適當學會解壓。
閒暇時多看書,看好書。
世人皆苦,唯有自強。
8樓:清心文竹老師
其實每個人都會有這種消極的習慣的,因為這種習慣能讓自己很舒服,但是這個沒有關係的人,只要是人都會有這種懶惰的習性,但是隻要克服一下就可以了
9樓:匿名使用者
在現實社會中,當你有消極思想的時候,要學會這樣做。一個人的思想和他的一生有著密切的關係,思想也會無時無刻的不在影響著自己本身。一個人如果對任何人都不信任的話,那麼他就是消極的思想,而這種的思想,會使他,對別人越來越懷疑,而他的人際交往關係會越來越差,自我的保護意識太過於強烈,這樣一來的話,就會發生出很多的煩惱和不安,這是對於他的事業和生活都是一種很大的障礙,思考並不都是積極的,當我們有不好的思考的時候,我們要及時的給自己提個醒,也就是說要給自己正在進行著一些消極思考一個巴掌。
從而讓自己在疼痛中緩和過來自己的情緒,這讓自己的思想會變得有利於自己的發展,也就是讓自己的思考變得積極起來。
10樓:惠夢寒
自己有消極思維習慣,我覺得應該從自身出發,調整好自己的心態,讓自己變得更加的開朗樂觀,從而糾正自己的消極思維習慣。
11樓:小木屋
不管遇到一個什麼事情,你先看他給你帶來好的方面,這樣一直做的話,以後自己就會習慣了。
12樓:人文與情感
努力用積極的心態去克服
13樓:往事不回首
這個的話可以跟正能量的人在一起,也可以多看一些正能量的書籍。
14樓:彌茂
既然你知道有消極思維習慣,那麼你就應該陽光一點,多找一些比較陽光向上的朋友和他們在一起,潛移默化你也會變
15樓:淺淡嘻嘻
我有訊息是你喜歡應該怎麼辦 這個建議你平時看一些搞笑的或者是積極勵志的一些書
16樓:毋長菁
正常規劃過得舌尖上的中國
17樓:理谷
如果你知道你的思維習慣比較消極,你應該讓自己努力起來。不要讓自己這麼被動。只要每天進步一點點。
18樓:無謂人生
這個是缺少目標,你制定一個人生目標就不會了。
19樓:李倩智超
事情是這樣的,我一直都覺得自己自卑,消極,為了不宅著我積極地參加活動,發展自己的興趣愛好,可心裡還是空空的。於是我剛才抱著試一試的想法去看了一個心理諮詢師,接受了他半個小時的免費測試,讓我驚奇的是我剛坐下沒說幾句話就開始忍不住要哭,哭到後來連氣都喘不上。其實諮詢師只是問了我幾個簡單的問題好來判斷我到底是**出了問題,他能不能解決,比如說他問我現在出了什麼問題,想怎樣解決之類的。
可是沒想到我自己說著說著哭得上氣不接下氣,於是諮詢師說,我是有自我**能力的,可是遇事容易消極,並且我會把別人對我的讚美都否定掉,堅持認為自己什麼都不如別人。他的意思是,要改變我這種不能控制情緒的狀態的話就要改變思維模式,就要每天都做一些功課。可是諮詢師的諮詢費用太貴了,而且要持續一年半左右時間太長,我就不得不考慮一下了。
現在的問題就在於,他提到的改變思維模式的事情,不知道組裡筒子們有沒有了解的?比如說是不是可以說,因為我很自卑而且很消極,就需要每天多記錄些積極的想法什麼的,具體有人操作過嗎?有試過去心理諮詢的筒子們嗎?
插句話,lz的不自信、消極、多疑、敏感、沒有安全感、驕奢任性、情緒多變、肥胖全部拜父母灌輸的思維所賜,一個人去國外生活了一段時間發現了全新的自己,可是回來以後又不由自主陷入出國前的狀態。lz很想改變,有沒有筒子們明白該怎麼做的?
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