1樓：匿名使用者
扭傷是生活中難免發生的問題，尤其是腳踝關節是最容易扭傷的部位，一旦扭到，最直接的反應就是痛，然後才會依扭傷的程度，看看是否會有腫脹或是瘀血的情形。
一般來說，對於扭傷的護理其實很簡單，如果是在運動中扭傷時，第一個作法就是強迫自己不要再運動了。
所以說，不要再轉動已受傷的關節是護理的第一課，其次則是冰敷；可用塑料袋裝一些冰塊後，再加點水敷在受傷的地方，每敷十五分鐘後，休息五分鐘，這樣的動作可以重複
一、二小時左右（約三天時間）。
最後，再利用彈性繃帶包住受傷的關節；還有，每天要把受傷的部位抬高，以避免發生腫脹的情形。這種不必花錢又可以自行處理的方式，將對扭傷的關節有很大的幫助。
2樓：匿名使用者
慎重起見，如果沒有真正的中醫檢查，你還是去拍個**，看看是不是骨折，但是據你說的情況，不象是骨折，只是扭傷。找一個懂中醫按摩的按摩一下。還有一辦法就是鍼灸**，針刺：
腕順一穴和腕順二穴、腕骨穴、靈骨穴。
3樓：匿名使用者
是扭傷，吃跌打丸，白酒點著了用手蘸這洗一洗就會好的
打沙包用力過猛把手腕扭傷了，半年了 只要手用力就有種用不上力的感覺，請問怎麼**？受傷期間 我還做
4樓：
腱鞘炎，必須休息那隻手幾個月，不過沒人能堅持，少用不用大力慢慢養吧，許多都是一年還有感覺的，另外你平時吃點枸杞子幹吧。
5樓：在九龍口乘熱氣球的藍寶石
有影響的！當時傷了就要馬上醫治！過後醫治看沒那麼好啦！吃藥和擦藥咯
用力過猛導致手腕內側筋痛一個月了，用什麼才能好
6樓：
其實問題並不大的 如果你會拆鍵盤的話 把鍵盤拆下來 再用手輕輕拍打 握住鍵盤小幅度的扭動 只要把那個按鍵的兩個觸點分開 就達到目的了
手腕因為打沙袋扭傷了，四個月了，一用力還是痛，怎麼辦 20
7樓：遊戲廳要賬
建議你買一點紅花油擦擦看，如果沒用的話建議去醫院拍個**檢查一下！望採納
洗衣服用洗衣粉好還是肥皂好，洗衣服用洗衣粉好還是肥皂粉好？
關鍵是兩者不能不能一起用 化學成分可以互相中和的，一起用就一點效果都沒有兩者也沒具體的優劣之分，一般來說 高的當然好些了洗衣粉用起來比較方便，但是傷手，用過之後可以用肥皂洗下手。肥皂好,洗衣粉不容易涮淨，對衣服 都不好。一般來講，用肥皂的好處多於洗衣粉。用肥皂洗衣易於漂洗乾淨，不傷 用洗衣粉洗衣去汙...
洗衣服是用肥皂好還是洗衣液好，洗衣服用肥皂好還是洗衣液效果好？
今夜月色真美 建議選擇洗衣液。目前衣物去汙產品有洗衣皁 洗衣粉和洗衣液三種，可先了解三者之間的優點和不足。1 洗衣皁去汙力較強，易漂洗，成本低，但很難溶解，使用時需先溼潤衣物，再塗抹 鹼性強，洗後手發乾 不方便存放 易風化乾硬 易泡水軟化 易造成交叉感染 華北等高硬水地區及低溫情況下去汙力大大打折。...
用什麼肥皂和洗衣液給寶寶洗衣服，洗衣服用肥皂 洗衣服 洗衣液哪個最好
北京王嘉化妝學校 洗衣液好,比較柔和,最好使用兒童洗衣液,不傷 v心 都不要給寶寶用，有熒光劑 洗衣服用肥皂 洗衣服 洗衣液哪個最好? 藍月亮科學洗衣 您好！目前衣物去汙產品有洗衣皁 洗衣粉和洗衣液三種，您先可瞭解三者之間的優點和不足。1 洗衣皁去汙力較強，易漂洗，成本低，但很難溶解，使用時需先溼潤...