1樓：你二大爺表哥
有可能你家裡人生活習慣問題，如果你12歲之前的時候屁股就大的話，那說明是基因遺傳了，首先要把自己瘦下來，控制好自己的飲食，還有坐姿不要去想因為擔心屁股大，怕越壓越大，多做做熱身運動，最好是打籃球，羽毛球，可以使自己身體協調，不要揉自己臀部，不要坐在椅子上屁股扭來扭去，因為臀部肉本來就鬆，扭來扭去這樣的擠壓會更鬆的，瘦下來的話，臀部上就沒有多少脂肪了，再加上運動臀部肉會變得緊繃，慢慢的就會小了，跑完步累的時候，千萬不要坐，你一坐下會變得更大。好啦，我就知道那麼多，信不信看你了?我的也很大的，就因為跑完步累的時候，全身出汗，然後就坐下來休息，起來的時候，屁股上的汗水在地下留了好大的印子，兩三年後我才知道，這就是導致變大的原因。
2樓：玉樹臨風逍遙子
像這個情況我見過，我表舅媽就是這個狀況，說實話很難看，如果是骨盆的問題那就沒有辦法了，如果是胖就有希望，你可以通過飲食或運動來實現。另外，不要穿緊身的衣服，儘量讓衣服寬鬆一點。那些說屁股大好生孩子的人去死吧。
3樓：匿名使用者
天生遺傳的木有好辦法。。。
**減到很瘦會小一點
努力**吧
4樓：匿名使用者
我是一個初三的學生。要解決有幾個方面要注意的。
1.最好多做運動（呼啦圈之類的）
2.不要經常坐著不動
3.屁股大是慢慢形成的，並不能一朝一日能解決的，建議去看醫生，做點醫療！
我的能力如此，謝謝
5樓：匿名使用者
我和你一樣，所以也有同感啊，穿什麼都不好看，一直都要買長款的衣服遮住屁股，這個瘦屁股也不是一時半會就可以瘦下來的，首先得堅持。最好不要經常坐著，練練瑜伽。還有上樓梯的時候把後腳跟抬起來，這樣可以瘦大腿和臀部。
再就是晚上睡覺前，躺床上做做抬腿，空中自行車之類的運動。。。我也每天都在堅持。。。
衷心希望我和你一樣。可以減下來。。。堅持就是勝利
6樓：匿名使用者
運動吧，**最好的方法
頭很大怎麼辦啊，我頭很大怎麼辦呢？
雍世偉 傻，頭還沒我大，你是中等大，我們這邊有個朋友是寬大，我是長大，你的還好 就是太醜了，那些說你頭大，應該多數還說你醜吧，你沒發現你的頭髮與臉，導致頭像一個圓球，我以前沒有，剪髮型跟你一樣，有人說頭大，多數說我醜，甚至有人說了和我在一起就是是丟人，我換了一個超的髮型，同樣是他們，他們說我變帥了，...
朋友對我不是真心的怎麼辦
本來朋友就有值得交和不值得交之分 你能認識到這個人對你不是真心的已經很好了 如果你看不清還被矇在鼓裡那不知道你以後還要吃多少虧 然後呢既然知道這個人並沒有把你當真正的朋友要麼你也就跟他虛與委蛇 不鹹不淡的相處 要麼呢就直接把話說開 以後不必來往了 總之就是當你看清了 就不要再傻傻的付出真心 把真心留...
我的壓力很大，我該怎麼辦
懿心懿意 首先你有壓力是很正常到我表現，如果一個人連一點壓力都沒有的話那和鹹魚有什麼區別喃。但是壓力也不要給自己太大，就好比一把好琴如果弦上的太緊就會斷掉，所以也要學會給自己減壓。那麼怎麼做到減壓就很關鍵，不要讓自己活的太累，想的太多。有時候可以多聽聽輕 舒緩自己緊張的心情，沒事的話多走走散散自己的...