1樓：匿名使用者
所謂的鬼壓床只是人的幻覺，只是有時候手放在胸口了，心臟收到壓迫，感覺胸悶，會傳給神經系統，造成夢魘，感覺就像鬼壓床了
2樓：奮鬥
你就歇了吧，你那只是半睡半醒狀態下做夢而已，傳說的「鬼壓床」你根本動不了。少看點血腥或著恐怖片自然就好了。
3樓：匿名使用者
不明不白的，下次一定要摸出男女來。
4樓：匿名使用者
對於鬼壓床我已有豐富的經驗，上大學時候被壓了三四次。被壓的時候，全身是不能動彈的，無論怎麼掙扎都動不了，這個時候，只有你的嘴脣能發出聲音，吸自己的嘴脣，使得發出聲音讓自己耳朵聽到，這時候人就會被叫醒，「鬼」也就自然走了
5樓：匿名使用者
相信很多人都有過這樣的經歷，在夜晚會突然看到一個威脅陰影出現在臥室中，他會試圖尖叫，卻無法張開自己的嘴巴，也就是通常所說的「鬼壓床」。這種體驗被稱為「睡眠癱瘓症」，是一種可怕的現象
6樓：匿名使用者
儘量避免平躺，不要把胳膊放在胸口
7樓：泰迪七
哈哈哈，那只是人身體完全放鬆了
8樓：匿名使用者
你的心真大啊 我就睡不著了
昨天晚上兩次鬼壓床，第一次我念南無彌陀佛，那時根本說不出話來，只是在心裡念著。然後就醒了。我早就聽 10
9樓：
不是鬼壓床，是你太過勞累了，還有睡覺的時候不能壓著手腳。這是一種很有趣的心理現象，不止你一個人經歷過很多人都有。就是感覺很害怕自己腦袋很清醒卻怎麼也醒不過來是不是。
人的大腦分為意識和潛意識，你的大腦因害怕認為自己應該清醒，而潛意識卻認為你身體太過疲勞應該休息。是我們大腦意識和潛意識的不統一，所以出現了鬼壓床。諸如此類的例子還有夢遊，夢遊是身體亢奮過度與潛意識的不統一。
放鬆心情，保證睡眠質量，注意換個姿勢睡覺
10樓：檸檬心理
檸檬心理建議你科學一點：鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。
11樓：知了叫禪
帶個玉佛就可以了
男的帶個玉觀音
12樓：卻傲南
手不要方到心窩上睡覺，被子不要壓太緊就好了
13樓：扈浩氣
不要熬夜 早睡早起 就不會出現這樣的事情
14樓：越來越愛
堅持鍛鍊身體,早起早睡
15樓：仰詩桃
自己的感覺吧！鬼是什麼？見過嗎？
16樓：嵐島潮湧
手不能放胸口，腳不能重疊睡
17樓：馬鞍山海之聲
不會吧？這麼邪乎？？
昨天晚上我被鬼壓床兩次，我想知道這到底怎麼回事，而且第一次鬼壓床，就像在夢裡一樣，然後我想動、動不
18樓：匿名使用者
我以前也有這bai種情況，du後來瞭解了好久才明zhi白，其實這不是鬼壓dao
床，醫專學上有術語，我忘記叫什麼
屬，原理是這樣的，人在深度睡眠時身體會處於自我保護狀態，這種時候人的神經會自動限制身體各項機能都處於休眠狀態，防止夢遊或者打人等行為，
19樓：成功在於誠信
不用太擔心，也別想太多，這是有科學依據的，你的這個現象類似於睡眠癱瘓症
可以到網上搜尋一下這個名詞，上面有詳細的症狀特徵以及改善建議
20樓：匿名使用者
你好，是真的嗎，以後睡覺側身誰，即可，還有我告訴你其它辦法
21樓：匿名使用者
沒事的，工作和生活壓力導致得，累，就會產生各種怪夢。好好休息，晒晒太陽。過段時間就好了。
22樓：習慣被你寵
建議你去看看醫生，他能給你最好的答覆，，
23樓：51,003,499.0元
這個沒什麼的，我都習慣了，遇到這個事情不要怕，繼續睡，自然會好的，那個也不是鬼壓床，具體我也說不上來，反正我每次這樣我就繼續睡，反正都會好的，我都習慣了！
24樓：愛的旋律
按 周易來講的話 你最近有喜 但是不要刻意的去注意
睡不著了，剛才被鬼壓床了 在夢裡一下突然一下無法動彈試著讓自己醒過來 但發現醒了好幾次還是在夢裡
25樓：樹陰下的羊
調整一下睡覺的姿勢，不要把手臂放在身上，關鍵是不要壓在胸部。要放在側面。
26樓：匿名使用者
我聽說鬼壓床就是自己睡覺的時候壓到神經了
27樓：雨後開放的花蕾
我以前也碰到過這事，不過別下的人一碰就好了
28樓：少爺的自由天空
我也經歷了一次、第一次鬼壓床是做了個夢夢裡的我被鬼壓床了、很清晰的能感覺到鬼壓著我的頭、全身沒辦法動。
29樓：田建軍軍
什麼東西壓住自己了？
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