1樓：五嶽獨尊
怎麼去改正你的步態呢,平試著這樣做吧:
走，同坐、站一樣，是與儀態美密切相關的。人們的走路姿勢各有不同，有的步伐矯健、動作敏捷、給人以健壯、活潑、精神抖擻之感；有的步居輕盈、體態端莊，使人感到斯文、優美而莊重，有的則相反，走起路來上下襬動，左右搖晃。眼若鼠目，左顧右盼，給人以庸俗、輕薄、猥瑣的感覺；有的弓腰腆肚，兩手在身後象鴨子一樣劃來劃去；有的俯首駝背，八字腳、羅圈腿，使人看了不舒服。
良好的步態，應該是自如、輕盈、矯健、敏捷。那麼，良好的步態怎樣形成呢 ? ① 要掌握好適當的速度 走路，是節奏美的體現。
我們知道，客觀事物的反覆或相似的等時空出現，就可以獲得節奏。人的雙腳一前一後的反覆出現，就可以給人以節奏的美感。走路時，速度不可太快或太慢 ( 散步除外 ) ，太快，就形成「碎步」．這種步子會使全身出現搖擺，尤其以女性更為顯著。
身體的前後擺動太大，或周身肌肉的抖動太大，都會使人的空間視覺形象失去平衡；太慢也不好，那會使你全身肌肉出現鬆馳，從而失去生活的節奏與力度，給人一種疏懶與精神不振的感覺，更談不上和諧美感。 ② 要注意重心的穩定 走路時，應微微收腹。收腹與挺胸的動作是自然連在一起的，只有當人體的重心略微向前靠，使其正好落在脊柱的前方，才能在心理上產生一種前進感。
走路時，應抬頭挺胸，千萬不要向前搭拉著腦袋，也不要向後仰。上半身應保持相對的穩定，不要左右搖擺。手的擺動幅度也應與速度相宜，如果頭前傾或後仰，身體左右擺動過大，手的擺動幅度過大等，就可能造成「重心位移」，走路的姿態變成搖搖擺擺，很不穩定。
③ 步態要輕 走路的輕巧，一是結人以敏捷，二是給人以輕鬆的感覺。 輕巧當然要依靠全身動作的協調。獲得輕巧感，走路時需用腰力，同時，走路時腳與腿的使用十分重要，幹萬不要用大腿邁步而要用小腿邁步。
即走路時大腿指起的幅度不宜太大，如果幅度太大，就會造成上半身向後傾斜，加大了全身的擺動，讓人覺得「很吃力」，小腿邁步則顯得很輕盈。 走路時，切莫讓腳跟先觸地成全腳落地，而應該是放腳掌先落地，然後腳後跟觸地。從美學的角度講，前腳掌先觸地，能減少全身的擺動與顛簸，給人一種輕巧感。
最後，走路時不要扭動臀部 ( 不是指自然扭動，而是人為的扭動 ) ，尤其是女性。因為臀部向左右過大的扭，與走路的前進感恰恰構成了心理上的「異向差」，從而肢解了人體走路時的和諧美感。因此，多餘的、矯揉造作的動作，都會形響步態的優美。
一個人的良好站態、行態、坐態，是人的自然形體在空間的形象顯現。商務人員良好的舉止，會給公眾留下一種造型的美。如果我們把一個人出現頻率很高的形體動作「篩選」出來，那麼．這些具有連續性與穩定性的動作，就在一定程度上反映了這個人的風度。
2樓：黑瑪瑙手鐲
嗯很沒自信。自己同學你怕什麼呢。見到老師呢？有沒有比較好的朋友？或者是鄰居在同一個學校的。一起去上學，邊走邊說話，這樣你也會不注意周圍的人，也不會想的太多了
3樓：匿名使用者
我走路的樣子和別人的也不同，也有人說過我，笑我走路的樣子，剛開始的時候我還覺得我要改掉我那種走路的樣子，可是我不知道改了後會怎麼走路，簡直是不會走了，慢慢的我才發現其實我走路的樣子很有氣質，他們說我其實不是取笑我的意思，是感覺我走路挺有精神的。走自己的路，讓別人去說吧
沒事的，那才是你自己的個性，走路和大家一樣也太普通了吧，對吧？
4樓：慶雍雅
我以前也是，走路別人會笑。我週末還專門出去練走路。其實很簡單，你把走路的步驟分解開來，慢動作一個一個走標準，每次出去走路的時候，聚精會神控制自己的動作。久而久之就自然正常啦
5樓：雅
對著鏡子可練習咯，時常給自己打氣，不要太在意別人的眼光，其實這可能並不是什麼問題，另外你可以試著練瑜伽，鍛鍊你的氣質的
6樓：匿名使用者
和我高中一樣。是迷茫吧,跟同班同學關係不是特別親密吧,經歷的太少內心不能一直平靜而有點煩躁吧。我也不知道該怎麼做,只是過了那個時期自然的就成熟了。
自己沒有自己想要去改變什麼的衝動和信念的時候,你什麼也做不了。
7樓：奔奔跑跑
我上初中時是內八字的走路，我姐就經常罵我，後來我下了決心，以走路就留意我腳的內外方向用力往外撇一點的走，有時站在那也往外撇著站，大概一兩年就不是內八字了，注意不要把往外撇的太狠養成習慣，要不就成外八字了！至於讓別人看而走路不自在那還是你的性格問題，他們看你你會掉塊肉麼，不會，所以不去注意他們的眼光，手插口袋，看著前面的路，要不可能左腳拌右腳摔倒哦！
8樓：匿名使用者
嗯,看你描述的是有點緊張,其實你不用在意其他朋友,或者同學的目光,平常自己走路,怎麼舒服怎麼走,就是扭下屁股又能怎麼樣呢,腿是長在自己身上,又不是在他們身上,我有時候也有這種感覺,可是想想,也沒什麼嘛,對自己要有信心,心理要放輕鬆,加油~
9樓：傾覆恧歆
也許你本來不是走路難看，只是你不適應在大家面前走過，常感覺很彆扭，其實你沒必要這樣，你越這樣只會讓你越走不正，首先你要鍛鍊你的自信能力，不要害怕那些走在你身邊的，站在你左右的人，他們本來也許沒注意到你，但你那樣一走只會讓他們注意到你奇怪的走姿，你可以先端正你的走姿，再走到大家面前時不要改變的姿勢，走你自己的路，微笑看著別人，加油，你可以的
10樓：暈暈
首先在內心就要自信，堅強起來，其次如果走路方式確實有問題就改改嘛。你是不是發生過什麼讓你自卑的事情啊？？？
11樓：卡哇伊的許願瓶
恩，(⊙v⊙)嗯是啊，可以說你自信度不夠高，走路自然就可以啦，不用刻意去調整，主要是心態，沒事，不用太在意了
12樓：吳彥能
昂首挺胸，自信點，走路不要一直低著頭
13樓：匿名使用者
相信自己，自然就好，走自己的路，讓別人無路可走。千萬不要邯鄲學步。
14樓：閱書萬卷的處男
多鍛鍊唄，走路的時候有意識的注意下，或者在家裡啊公園裡等人少的地方下點功夫，可以試著走走貓步……其實多數人的走路姿勢都差不多，無所謂好看不看，你或許是太在意自己的形象了吧，這個別太放在心上，實在不行，就裝成一個文靜的學生樣啊
15樓：
你應該就是沒有自信
不是你走路難看
是你自己認為你走路難看
所以你才會說別人說你難看
當你自己有自信時
你只會認為別人說你走路有特點
16樓：匿名使用者
先站得標準，抬頭挺胸不能駝背，目視前方。走路時儘量保持上身平穩，姿勢自然，肢體擺動幅度不要過大也不要太僵硬。
麥子三季開，是女生男生？
女生的話倒是可以嘗試肩膀或者頭頂頂著書本練習肢體平衡，如果穿高跟鞋就要注意腰必須挺直，膝蓋也不要一直彎著，腳後跟先著地。
男生的話主要還是端正態度，保持抬頭挺胸目視前方。
有條件的話，可以照著落地鏡練習，自己看著自己的樣子調整。
17樓：蘇蘇
看樣子是有點不自信！！走路的時候要記得抬頭挺胸，避免弓腰蝦背！
還有，為什麼見到同學要緊張害怕啊？！每天除了學習外，一定要豐富一下自己的課餘生活，往各個方面發展一下，好好鍛鍊身體，體育方面加強一下！！一旦，你感覺自己有超越於別人的優勢時，一定會覺得重拾自信，相信自己，你一定能行！
加油啊！！
18樓：匿名使用者
走自己的路，讓別人去說吧！自信點就行了！
19樓：灬壓力山大灬
參加軍訓 訓完 走的就正了。
20樓：李斌
走自己的路 讓別人去說吧
21樓：匿名使用者
我也是有和你同樣的煩惱
我走路姿勢很難看？？怎麼辦 20
22樓：匿名使用者
不只你一個人覺得自己走路姿勢難看。那麼怎麼解決呢？是什麼原因導致的呢？
首先，你的身體健康狀況會影響你的走路姿勢。如果健康狀況不好，走起路來氣力不足，或者不穩，看起來沒精神。如果健康狀況良好，那就是你平時的生活習慣造成的了。
其次，如果是身體健康狀況不好，那就好好補補。如果是生活習慣造成的。改起來就不那麼容易了。
解決辦法：最好的辦法就是鍛鍊身體。嘗試慢跑，鍛鍊自己的身體協調性，鍛鍊自己腿、腰以及身體整體的生理機能。此外，平時走路時注意挺胸抬頭，放鬆自然，千萬不要把注意力放在自己的腿上。
試試吧，會有效果的。
我發現自己走路很難看怎麼辦，怎麼才能改正過來呢？
23樓：匿名使用者
對著鏡子走，觀察一下自己走路的姿勢，平時走路時多注意自己的走姿，時間長了就好了，我就是這麼改過來的
24樓：匿名使用者
每天照鏡子走路，去學點舞蹈！
25樓：麼麼
怎麼說呢
沒有什麼改不改的
只有你自己注意 平時走路提起精神
俗話說的抬頭挺胸收腹
要顯得有氣質 但是切記男生不能走路扭捏要大氣 可以試想如果你喜歡的女生看見你
你要時刻準備帥氣的見到他一樣
呵呵 還是要自己注意為主
26樓：純粹的豬
挺胸，肩膀要端正，感覺上面放了碗水，你要努力平衡，不能讓水潑出來，但是不能太僵硬，雙臂自然前後擺動，自信些。看著鏡子慢慢來，這不是一天兩天能改好的，關鍵在於堅持，以後走路的時候要時刻急著糾正自己的姿勢。我小時候是很厲害的外八字，長大點意識到很難看，於是每次走路的時候都刻意讓自己的腳往內撇，久而久之，日復一日，就自然糾正過來了，現在你叫我走外八字我都走不出了。
總之就是習慣成自然。祝你成功！
另外，你有這個想法很好啊！我男朋友也像你那樣，估計比你更難看，呵呵，可是我說他他都不聽，氣死我了！
走路姿勢不好看，怎麼矯正，女生走路姿勢難看怎麼糾正？
呵呵好有心的人每個人走路都不一樣的，大部分是性格的外在表現冒昧，你應該挺正派並內向些，是哈大人一般都會說 嗯，你每天走路不注意，注意一下就糾正啦！其實並不是自己刻意改正的問題問題是你不愛運動！每天堅持跑步身體走路都會不一樣，因為改變了內心的一些亂七八糟的東西我也說不清，反正建議你每天適量運動哦，跑步...
走路姿勢不好看怎麼辦，覺得自己的走路姿勢不好看，走在路上很不自然怎麼辦？
達恬美閔縈 走，同坐 站一樣，是與儀態美密切相關的。人們的走路姿勢各有不同，有的步伐矯健 動作敏捷 給人以健壯 活潑 精神抖擻之感 有的步居輕盈 體態端莊，使人感到斯文 優美而莊重，有的則相反，走起路來上下襬動，左右搖晃。眼若鼠目，左顧右盼，給人以庸俗 輕薄 猥瑣的感覺 有的弓腰腆肚，兩手在身後象鴨...
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