多大開始訓練寶寶自己吃飯,有什麼好的方法嗎

時間 2021-10-24 23:30:22

1樓:懂營養會食療的豌豆媽

就這麼冷的天氣,前兩天我還在我家樓下看到一老太太端著碗追著孫子餵飯,當時我就問老太太:「這麼冷在外面餵飯,涼了吧?」老太太說:

「沒辦法,在家不好好吃,出來還能吃得快點。」我說:「孩子都這麼大了,應該讓孩子學會自己吃飯了。

」老太太說:「不會呀……」

**來自網路

其實這個孩子的吃飯問題,在很多家庭裡都上演著,只是有些家庭沒有下樓到小區裡走著喂而已。因為大部分家長都覺得寶貝太小,不會自己吃飯,還會搞得到處都是,尤其冬天一會兒就涼了等等,找了一大堆理由,就是不願意培養寶貝自己吃飯的能力,因為他們認為等寶貝大了,或者上幼兒園後自然就會了。

訓練孩子自己吃飯有什麼好處?

很多人都不知道,在關鍵期開始訓練寶貝自己吃飯,不僅僅是教會孩子生存的一項技能,更主要的還能培養孩子的專注力,提高孩子的學習能力和注意力,學會自己吃飯,能提升孩子對食物的咀嚼能力,充分的咀嚼能降低消化系統的負擔,還能減少積食的出現,因為孩子自己吃飯在咀嚼過程中能刺激飽腹神經的敏感性,自己掌握自己的飯量,減少出現積食的發生。

什麼時候是訓練寶貝自己吃飯的關鍵期?

1歲以前,嚴格說來應該是在寶貝知道搶你手裡的勺子,又還不會走路的時候,這時候的寶寶能在餐椅上坐得住,是訓練寶貝自己吃飯的最佳時期。不能邊吃邊跑,還特別願意自己來,所以呢,從生理和心理髮育來看,這時是最佳時期。

但從季節上來講,夏季是訓練寶貝自己吃飯的最佳季節,天氣炎熱,飯菜涼得慢,就算吃涼的也沒關係,加上夏天穿的少,寶貝吃飯時,搞髒弄溼了衣服也不怕受涼,而且夏天的衣服輕薄好洗還幹得快,所以,如果你家寶貝在夏天的時候正好趕上訓練寶貝自己吃飯的關鍵期,那就抓緊吧,如果過了關鍵期也沒關係,一歲多的寶寶是最喜歡什麼都自己動手的時候,多鼓勵寶貝自己動手吃飯,還是能讓寶貝坐在餐椅上專心吃飯的。

如何訓練寶貝自己吃飯?

放手,想要訓練寶貝自己吃飯,家長要做到的就是放手,給寶貝一個小勺子,一開始手把手教吧如何從碗裡盛飯,如何送進嘴裡,如果大人能與寶貝同時進餐,還可以讓寶貝看著大人大口咀嚼的樣子,同時訓練寶貝咀嚼能力,再美美地吞嚥下去。

當然家長還需要做好心理準備,因為剛開始學自己吃飯的寶寶,肯定會搞得到處都是,想想我閨女剛學吃飯的時候也是,她的小餐桌上,地上,衣服上,放兜裡,哈哈,反正一頓飯吃下來,一多半都是撒了的。

所以呢,鼓勵寶貝自己吃飯的同時,大人最好另外準備一份寶貝輔食,偶爾給寶貝喂一口,以確保寶貝每餐輔食都能吃飽,確保每天的所需的營養攝入。

2樓:七彩解語花

一歲的寶寶就可以開始自己吃飯了。給寶寶一個不易碎的勺子和碗就可以了。不管寶寶怎樣,只要他能吃進肚子裡就可以。家長只要教給他方法,讓他多練習就可以了。

3樓:暖暖

一般一歲左右的寶寶就可以訓練他自己吃飯了,這個時期的寶寶很愛和大人們在一起,搶勺子碗筷,這個時候我們不能束縛他,可以把寶寶放在餐椅上,給他弄一點飯把勺子給他讓他自己吃,這樣他手部肌肉會得到鍛鍊,寶寶也能更快學會吃飯

4樓:婉兒媽媽

當寶寶開始搶你手中餐具的時候就可以開始訓練寶寶自己吃飯了,每次吃飯時間就把她抱到餐椅上,那個耐摔的碗和短柄的刀叉給寶寶,再穿一個吃飯的罩衣,大人一邊喂,寶寶自己也自己用勺叉。不要怕寶寶弄得滿地都是。

5樓:0007使用者

我覺得可以在一歲的時候就訓練寶寶自己吃飯,首先是給寶寶一個小勺子,然後手把手教他如何從碗裡盛飯,然後再如何進到嘴裡面,還有就是大人能與寶寶同時進餐,這樣可以讓寶寶看著大人咀嚼的樣子,這樣能同時訓練寶寶的咀嚼能力。

孩子一般多大就可以自己吃飯了?

6樓:

在1歲左右,寶寶可能就會用勺來挖碗裡的食物,並模仿大人把勺子裡的食物送到自己嘴裡,想自己「吃飯」。

有的寶寶在1歲半以後,慢慢地就可以逐漸過渡到自己吃飯了,甚至有的寶寶兩歲左右就可以使用筷子夾菜了。

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寶寶不愛吃飯的糾正方法

要讓孩子愛上吃飯,提高吃飯的興致,可以從以下幾點著手:

1、提高孩子食慾

(1) 做孩子餐時,儘量把孩子的食物打扮得生動可愛些,豐富的色彩和動物造型都會讓孩子很好奇,大大提高了孩子吃飯的興趣。

(2) 可以用有趣的餐具,或是孩子喜愛的**人物餐具,將孩子注意力轉移到餐具上。

(3) 和孩子玩過家家遊戲,教他「炒菜」「做飯」,學習自己吃飯,讓孩子慢慢愛上吃飯。

2、飢餓**

所謂的飢餓也就是一種合理的餵養。孩子不餓不喂,不追著喂,表示飽了後立即停止喂。這看上去簡單,但實行起來需要很大的決心和耐心。

3、懂得孩子的心理並保持耐心

兒童都有從眾心理,孩子吃飯時,不要讓他在小飯桌上單獨吃,讓他和大人一起吃,或和幾個小夥伴一起吃,讓餐桌熱鬧起來。當孩子拒絕吃某種食物時,不要輕易放棄。有調查,當你耐心勸說孩子10次的時候,90%的孩子就不拒絕了。

4、養成好習慣

吃飯時不能玩玩具,坐餐椅專心吃飯。當孩子開始吃輔食的時候,就要準備專用餐桌,跟大家一起吃飯。吃完飯才能離開餐桌去玩,離開餐桌也不再吃飯了,逐漸養成他對吃飯的興趣和專心度。

5、充足的睡眠及適當的活動

6、常規檢查

對於厭食瘦弱並且反覆生病的孩子,一定要去醫院給孩子做一些常規檢查,看看孩子有沒有缺鐵性貧血、消化系統疾病等,然後針對病情合理用藥。

7樓:

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吃飯不僅能為寶寶提供生長髮育所必需的各種營養物質,而且寶寶的飲食行為發展是否正常,還關係到寶寶的精神和社會心理的發育發展.為寶寶選擇哪些食物,進食量,餵哺方式,時間,間隔,餐次等等,與父母的素質,家庭養育傳統及社會時代文化都有密切關係。

這些因素既可能對寶寶生長髮育產生積極影響,也會造成寶寶餵養困難,損害寶寶的身心健康,甚至引起將來在情感,心理,社會交往和體質發育等方面的不少問題。

有經驗的父母可以發現,寶寶10個月以後(有的寶寶可能還要早),當他習慣於用勺子吃輔食時,每次餵飯他都喜歡來搶奪你手中的餐具,這是訓練寶寶自己吃飯的一個很好的時機。

這時候,你可以在每次餵飯時,也給寶寶另外準備一個勺子和一個小碗,當然應該是不易碎裂的塑料製品,讓寶寶自己拿著,比劃比劃,這時的寶寶一般不會來挖碗裡的食物,而是拿著餐具高興地敲敲打打, 過一段時間後,也許在1歲左右,寶寶可能就會用勺來挖碗裡的食物,並模仿大人把勺子裡的食物送到自己嘴裡,想自己「吃飯」。

這是訓練寶寶自己吃飯的最好時機.這時的寶寶很可能因此會把飯菜灑得一身一地.有的媽媽愛乾淨,也怕麻煩,不願意寶寶把一切弄得髒亂不堪,往往就生氣地制止寶寶這種行為,豈不知這樣做實際上是扼殺了寶寶自主自立學吃飯的萌芽,時間長了,寶寶就會認為吃飯就是一個被動接受的過程,與自己無關。

8樓:匿名使用者

這個要根據平時對寶寶的鍛鍊,有的一歲半左右就可以,有的要3歲左右,寶寶有自己吃飯的願望時,家長就該鼓勵寶寶自己吃。

9樓:匿名使用者

您好,很高興能為您解答。一般在寶寶一歲左右的時候就是可以開始給寶寶吃飯了呢。寶寶現在九個月,是可以開始給寶寶自己開始喝奶,自己拿水果或餅乾往嘴裡送了呢。

再大一些再給寶寶自己吃飯比較好。

10樓:匿名使用者

我家寶寶現在就會吃飯 這要看寶寶啦 沒事就可以鍛鍊讓寶寶自己吃飯的 寶寶媽媽不要擔心寶寶正的那都是的 鍛鍊寶寶一下寶寶就會在自己吃飯了

11樓:匿名使用者

你好!很高興為你解答的,寶寶一般一歲的時候就可以自己用勺子吃飯的,但是吃飯吃的不是很好的,會吃的哪都是的,寶寶這樣的時候媽媽多多鼓勵寶寶的,會增加寶寶的吃飯的信心或者是吃飯的興趣的哦。

12樓:匿名使用者

你好,九個月就可以嘗試著讓寶寶自己吃幾口,不過你要做好準備呦,她會吃的滿臉全身都是喲。

13樓:匿名使用者

一般到寶寶1歲半的樣子 媽媽就可以開始鍛鍊寶寶自己吃飯了的,到了2歲多的樣子就可以自己吃了的

14樓:匿名使用者

我家寶寶一直到3歲半以後才肯自己吃飯的。一般2歲開始鍛鍊寶寶吃飯,養成習慣孩子就會自己吃了。

15樓:匿名使用者

至少一歲以後,冬天的話寶寶穿的厚,自己吃的話會不方便,熱天的話會好一點,但是也會浪費很多糧食。真正能自己吃飯我覺得要兩三歲吧。

16樓:匿名使用者

我家寶寶是一週半,就自己吃,但是一般她吃不好,我們都是兩個碗,他一個,大人一個,自己吃一部分,喂一部分。

17樓:匿名使用者

有的寶寶在1歲半以後,慢慢地就可以逐漸過渡到自己吃飯了,甚至有的寶寶兩歲左右就可以使用筷子夾菜了

18樓:匿名使用者

您好,很高興回答您的問題。寶寶一歲多就可以自己吃飯了,先是用小勺,等勺子用好了,慢慢可以讓寶寶鍛鍊用筷子的哦。不要訓斥寶寶,當寶寶把飯弄到碗外面的時候。

多點耐心哦。希望我的回答能夠對您有所幫助。

19樓:匿名使用者

這個得看各個孩子的具體發育情況的 要是鍛鍊的早的話 一般一週半的時候孩子就可以自己吃飯了 晚的話那就得還往後推推

20樓:匿名使用者

您好,一般3-4歲左右可以自己鍛鍊吃飯的哦

21樓:匿名使用者

寶寶一般一歲半後就可以開始練習他自己吃飯了。

22樓:匿名使用者

我們身邊的小朋友大多20個月左右就開始自己吃飯了,可以讓寶寶慢慢自己學習啊

23樓:眉山助聽器驗配

一般六個月就可以加點輔食了,但是一定要稠。

24樓:煙花de日常

提取碼: qh86不知從什麼時候開始,孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯,每天吃飯就像戰爭一樣。 那麼為什麼孩子們不想吃東西呢?

這裡有讓寶寶愛上吃飯的12個祕籍課程,希望能幫到你

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