1樓：王倩
父母和孩子一起參與到運動中，陪孩子一起運動也是至關重要的。例如，陪孩子一起玩遊戲，如玩滑梯、堆雪人、盪鞦韆、放風箏等，讓孩子在遊戲中體驗到運動的樂趣。父母還可以給孩子設定運動小目標，和孩子一起完成，促使孩子對運動產生更強烈的興趣。
2樓：影子
如果孩子不喜歡運動，是因為大人不帶著他們一起運動的話，父母需要從自身做起，為孩子們做好榜樣；如果孩子不愛運動，是因為他們太懶惰，那最好為他們制定相應時間表，通過規章制度約束他們的時間，幫助他們學會運用合適的時間鍛鍊身體。
3樓：
孩子不愛運動是沒有養成運動的好習慣，爸爸媽媽可以每天選擇固定的時間和孩子一起運動，如跑步，球類等。只要孩子在運動體驗到快樂，再有父母的陪伴，孩子會喜歡運動的，父母的榜樣的力量很重要。
4樓：琴凝荷
我家孩子從小不愛運動，有段時間孩子比同齡的小朋友矮，聽說做彈跳運動有助於長高。開始是在一邊監督孩子天生、摸高。整的親子關係就想警察與小偷。
後來改變自己，和孩子一起跳繩，比賽誰跳的多。跟他去籃球場投籃，看誰能投的進去。妻子關係一片和諧！
自己減了肥，孩子也長高了，皆大歡喜！
5樓：回憶
運動可以在日常生活中進行，如散步、爬樓梯、收拾玩具等。家長可以鼓勵孩子每天少乘一次電梯，改為爬樓梯；每天幫助父母佈置和收拾碗筷；玩完玩具後，要自己整理收拾好等。這些活動無形中增加了孩子的運動時間。
6樓：猴啊04795夯吩
家長要以身作則地運動，給孩子樹立榜樣。如果家長自己每天不運動，就難以調動孩子運動的積極性。家長可以每天抽出時間陪孩子一起運動，比如一起跑步，做操，進行一些小型球類遊戲等，在運動的同時也培養了親子關係。
7樓：匿名使用者
我建議各位朋友一定從小培養孩子的運動習慣。能爬的時候就讓小孩多爬，能跑的時候就讓小孩多跑，小朋友每個年齡段力所能及的運動都可以多多嘗試。
8樓：沉夜孤星
我小時候也挺懶的，還胖（當然現在也不見得很瘦），然後我媽就做了榜樣出去運動鍛鍊，每天還拉著我一起。結果這以鍛鍊就堅持了十幾年，所以她身體挺好的。而我也因為受我媽的影響喜歡上了中長跑，後來加入了校體隊，還拿了不少獎狀，雖然是學校的但是也覺得挺自豪的。
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