1樓:美姿秀祛紋
1、均衡飲食:懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成,所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太鹹(容易水腫)的食物。
2、體重增長:在懷孕時體重增長的幅度上,每個月的體重增加不宜超過2公斤,整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
3、適當服用一些保健品:目前有一些針對孕婦使用保健品,可以促進真皮的纖維生,增加**彈性,預防妊娠。但是建議不要隨便用藥,可請醫生幫忙。
否則誤食激素類藥物,還會造成類似的萎縮紋。
4、使用託腹帶:可以承擔腹部的重力負擔,減緩**過度的延展拉扯。
5、使用專業的去妊娠紋產品:這個是最有效的預防和消減妊娠紋方法了,有條件的準媽媽可以購買適合自己的去妊娠紋霜。
6、增強**彈性:在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應攝取均衡的營養,改善**的膚質,幫助**增強彈性。飲食調理、運動是增加**彈性很重要的兩種方法。
在懷孕期間可以多吃一些對膠原纖維有力的食物,像豬蹄,同時多吃一些含纖維高的果蔬以及含維生素c的食物,每天喝一杯脫脂牛奶。另外減少糖分的攝入,少吃含色素量高的食物也是很必要的。懷孕前做一些瑜伽等運動,懷孕後也要做適度的運動,做一些簡單的家務是個很好的方法,這也是增強**彈性預防妊娠紋的方法。
7、食療方法預防妊娠紋:在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品,應攝取均衡的營養,改善**的膚質,幫助**增強彈性,就可以消滅孕期妊娠紋。
2樓:匿名使用者
belulu妊娠紋修復霜,可預防,可淡化修復
有哪些好用的防妊娠紋的產品?能不能推薦幾款?
3樓:
我推薦百洛油、嬌韻詩防妊辰紋套裝以及帕瑪氏。
1、百洛油
**真的實在,質感就是單純的油,好在味道不錯花香味。油倒出來是淡淡的粉色,比較好推開的。就是推完後會發現**油亮油亮。
建議孕早期用,**大概200吧一瓶200ml,保溼效果也不錯。早期當預防用,後期效果應該就不怎麼樣了。勝在便宜大腕。
2、嬌韻詩防妊辰紋三件套
嬌韻詩不用多介紹,當你懷孕時不知道什麼護膚品安全時就選嬌韻詩吧,準不會出錯。
這套裝有磨砂膏、精油和霜。前兩個有淡淡花香,最後的霜幾乎無味。但是嬌韻詩有她的一套使用手法,略有點點複雜,需要一定時間的按摩和水衝。但是效果還是很不錯的。
護理油的成分挺安心的,這款除了貴沒啥毛病。
3、帕瑪氏
這款是霜狀產品,可可味。這個牌子也是主打孕婦產品所以不用擔心安全性。霜雖然感覺厚重但是比較好推開。適合孕中期使用。
防妊辰紋的產品一定要堅持使用,效果才看得見。
4樓:陰暗的想法
我認為,在祛除或者防止妊娠紋的角度來說,所選擇的產品的重點應該是安全,對身體沒有負擔,畢竟使用這種產品的絕大多數都是寶媽或者準媽媽。
1、bio oil百洛多用護膚油。在我還沒有當媽媽的時候,我就用過這個牌子,來淡化痘印,沒錯,這個牌子算是功能非常的強大,能夠滋潤**淡化痘印也可以預防妊娠紋!氣味很自然,有一種很高階的感覺,可能是成分中的薰衣草、金盞花還有洋甘菊起的作用。
此外,這款產品還含有維生素a、e,也為**的修復起到了很好的作用。儘管這款產品是油狀的,但是吸收起來特別快!一般油狀的護膚品吸收的都比較慢,霜狀的吸收比較快。
建議大家在使用的時候注意用打圈圈的方式按摩,這樣可以使這款產品發揮最大的效果。
2、嬌韻詩孕產撫紋身體霜。這款產品的**是上一款產品的好幾倍,比較有用的成分是積雪草和巖高蘭等,塗抹的時候感覺吸收起來也很快,塗完有一種滋潤感。
5樓:來自吳城才高八斗的裡海狼
好用的防妊娠紋的產品有嬌韻詩妊娠紋霜,帕瑪氏孕身紋按摩乳,帕瑪氏妊娠紋霜等。
6樓:匿名使用者
好用的防妊娠紋的產品我覺得有這些,例如:帕瑪氏按摩身體乳,袋鼠媽媽的防妊娠紋橄欖油這些,**也不高,效果不錯。
7樓:雨季的眼淚
好用的防妊娠紋的產品我推薦:百洛護膚油,袋鼠媽媽的防妊娠紋橄欖油,小蜜蜂產後去妊娠紋修復霜。
8樓:後德惠
防妊娠紋產品有這麼好麼,我不懂,也推薦不了,我就知道妊娠紋與自己的皮夫有很大關係,黑色素重皮夫不好的人擦什麼都沒效果,**好的人什麼不擦恢復的很好。還是愛護好自已的自然**就好
預防妊娠紋的產品什麼時候用比較好?
9樓:楚菲香
妊娠紋一般是孕在孕期受荷爾蒙的影響然後體重迅速增加腹部膨隆使**的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂腹部**變薄變細出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋
消除妊娠紋可以多個方案同時進行,如:飲食調節、適當運動、自身保養等,當然,如果想要立竿見影或者徹底消滅,也可以考慮到醫院採取鐳射去除。最好以飲食方案可以看下程池梅的戰紋史上面很詳細。
10樓:美姿秀專業去紋
當孕婦懷孕超過三個月後,肚子開始慢慢增大,胎兒不斷成長,腹部不斷膨脹,**彈性纖維與腹部肌肉開始被過度拉伸,皮下的很多膠原纖維最終被拉斷。
通常來說,孕媽會在懷孕5-6個月時看到淡紫色或紅色的紋路,大多呈現在腹壁、大腿內側、臀部和胸部,大致上是以肚臍為基地,構成多環形散佈。
按理來說妊娠紋的預防應該從懷孕就開始,但是很多媽媽堅持不了那麼長時間,那最晚什麼時候抹防妊娠紋的油比較好呢?
從四個月開始比較好。前三個月的話,一方面是胎兒還不穩定,按摩的話不太安全;另一方面就是肚子還沒開始膨隆,不容易被撐出紋,因為長紋都是因為胎兒太大、肚子變大而被撐出來的。
什麼牌子防妊娠紋好用
11樓:碧夫源
1、補充骨膠原在我們平常飲食中,多吃富含膠原蛋白的食物,如豬腳等;還要多吃富含維生素c的食物,這樣有利於增強**的彈性,使斷裂的彈性纖維恢復速度加快對於快速去除妊娠紋很有幫助。
2、適當運動人體機能在二十五歲之後恢復的能力就會大大降低,有的甚至變得非常緩慢,這也是為什麼有的女性十幾年來一直有妊娠紋的緣故。而多走動多運動則是提高身體免疫力,增強體質,從而讓機能得到一定的鍛鍊。
12樓:鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的,如何預防妊娠紋
13樓:海凌霜明宇
用薇姿腹部除紋吧,這個是專門孕婦用的。
只有在藥房裡賣,好像是249,價位還可以,一輩子就生一回,一定不要捨不得的,
我懷孕的時候用了2管,現在我瘦到90斤,身上一條壬辰紋都沒有,我是懷孕4個月時用的,要注意塗抹時大腿和臀部不能忽略的後來也介紹朋友用過,效果都很好
14樓:亢禮代婷
其實,多做腹部運動比用妊娠霜好,因為沒有一個霜能安全去除你的妊娠紋。多做腹部運動,增加腹部肌肉的彈性,是最佳的選擇。
15樓:咪芽
擦親潤橄欖油和防護乳可以預防壬娠紋
16樓:美姿秀祛紋
祛紋的牌子種類很多,市場參差不齊,一不小心就會買到加產品,其實專業祛紋產品可以當做備用考慮,自身也可以做到祛紋效果,比如通過改善自己的生活質量即可滿滿消除妊娠紋,平時多注意自己的齊聚,早睡早起,保障充足的睡眠,少吃辛辣的食物,多補充維生素c,還有多吃魚類,豬蹄,等富含膠原蛋白的食物,有助於恢復**緊緻彈性,增加**光澤,也可以配合一些專業的祛紋產品,使用美姿秀前用熱毛巾熱敷紋部10-15分鐘,讓毛孔張開,用美姿秀滾珠拼口的**生長因子塗抹,按摩至全部吸收,然後用白晶營養霜給**補充營養,塗抹均勻,也按摩至全部吸收,使用方便,輕鬆祛紋。美姿秀要堅持使用,效果才會更明顯。祛紋更快
17樓:碧夫源修復紋路
腹部洗淨後按摩10分鐘,把蛋清敷在肚子上,10分鐘左右擦掉,再做一下腹部按摩,這樣可以讓**吸收更好一些。還可以同時加入一些橄欖油,其中的維生素e對促進**膠原纖維的再生有好處,維生素a、c對防皺也有一定的作用。
18樓:碧夫源修復紋路
問題分析:
養成良好的飲食習慣和運動習慣,減少食用高熱量食物。有助於預防妊娠紋。
指導意見:
採用慢跑,慢跑時,身體上下起伏不要太大,要平緩。調動全身的機理,加快新陳代謝,可以減去體內多餘脂肪,淡化出現的妊娠紋,在配合專業的去紋產品,能起到事半功倍的效果。
19樓:祛紋選美姿秀
預防妊娠紋每天也要注意:
毛巾熱敷+按摩
與按摩油、按摩霜配合使用,一般都是在按摩前用熱毛巾先敷一下有紋部位,然後再使用按摩油輕輕按摩,直到完全吸收。
20樓:
妊娠紋預防還是在日常,用施嫚綺或者雞蛋清和橄欖油都行
21樓:匿名使用者
預防妊娠紋的牌子有很多,在隨便在購物網上一搜,就可以讓人挑花眼。但是在這些去妊娠紋的牌子中究竟有幾個是能真正預防妊娠紋的還很難說。
防妊娠紋的還有芙蓓泉,這個是個口碑不錯的牌子成分天然,孕婦用了,不會傷害孕婦和胎兒
有效成分,可以防紋,修復長出來的紋,還能緩解妊娠紋癢的症狀。
22樓:碧芙源修復妊娠紋
建議你這樣試試看:
在孕期要合理的控制體重的增長 ,可以多吃點水果,不僅對寶寶好,對孕媽的**也好,增加**的彈性,減少妊娠紋的出現
可以適當的按摩**,按摩的方法也很簡單,在手心上塗適量的芙蓓泉,搓開後輕輕的抹在容易長妊娠紋的地方,按摩順時針按摩,可以促進血液迴圈,保持肌膚細胞的活躍度。
這樣做的好處:增加**的彈性,預防妊娠紋
注意事項:不管用哪個方法都要堅持使用,不能半途而廢
預防妊娠紋用什麼好?預防妊娠紋的方法?預防妊娠紋的產品哪個好?
23樓:鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的,如何預防妊娠紋
24樓:走向幸福的小路
預防妊娠紋產品排行?預防妊娠紋產品哪個好?妊娠紋的形成主要是由於妊娠期荷爾蒙的影響,加之腹部膨隆使**的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂,腹部**變薄變細,出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
pwrh中包含的彈性蛋白膠原三肽,增加**彈性纖維網,預防纖維網斷裂。
pnrwho明確pwrh產後恢復的三個營養組成
1、補充:
補充孕產過程母體流失元素(hda、維生素a、葉酸血液、血紅素鐵、鈣質、多種維生素和礦物質等)2、修護:
修護生理損傷,彈力纖維斷層修、腹直肌鬆馳修護、皮質層彈力修護、產道損傷修護、生殖炎症清理、疤痕修護
成份:表皮生長因子、彈性纖維、膠原纖維、玫瑰茄…
3、調養:
遠離、營養平衡因子,平衡孕產期激素,預防產後肥胖,預防月子病。
成份:雪蓮活性肽阿膠活性肽、燕窩提取物,枸杞提取物…
使用pwrh產後恢復補劑的標準,有產科建議30天。有醫生認為生理修護至少需要兩至三個月。參照who的補鐵劑量(日120mg元素鐵聯合400μg的葉酸),直到血紅蛋白含量恢復正常。
25樓:美姿秀專業去紋
均衡飲食
孕期多補充維生素及礦物質,由於膠原纖維本身是由蛋白質所構成,所以孕媽咪要多攝取含豐富蛋白質的食物,增加**的彈性及**重組修復能力,避免攝取甜食、太油、太鹹及色素含量高的食物,並控制糖分、碳水化合物,調整飲食習慣來減少自己水腫、變胖的機率。
控制體重
懷孕期間體重增加的幅度,每個月體重不宜增加超過2公斤,而整個懷孕過程中,最好控制在12至15公斤,不要增加過多,才能降低孕期腰痠背痛、糖尿病、高血壓、產後出血的風險。
使用託腹帶
孕婦在懷孕期間肚子逐漸變大,為了承受腹部重力負擔,減緩**過度的延展拉扯,可嘗試以託腹帶穩定撐托住腹部。
預防妊娠紋有什麼辦法,預防妊娠紋有什麼好的方法?
如何有效預防妊娠紋?萌新寶爸寶媽應該知道的,如何預防妊娠紋 1 一般預防 妊娠紋的產生既有自身體質原因及自身產前保養的原因,也有遺傳原因。專家建議,避免妊娠紋要從平時的保養開始,注意孕前和孕後的保健工作。雖然有70 90 的孕婦會產生妊娠紋,但如果加強產前保養,則可以大大減少妊娠紋產生的機率,至少可...
該如何祛除妊娠紋?有什麼好用的辦法?
一定要多吃膠原蛋白比較高的食物,比如說豬蹄,豬肘子,還應該多喝牛奶,多吃豆漿,可以塗抹防止妊娠紋產生的油,一定要保證充足睡眠。可以做健身操,做瑜伽,注意休息,也是清淡一些,使用安全天然的護膚品,這些辦法可以去除妊娠紋。塗抹一些妊娠紋精油,經常按摩肚子,也可以去做醫美,經常鍛鍊,吃一些膠原蛋白高的食物...
祛除壬辰紋的最好方法,去除妊娠紋的最好方法是什麼?
孕嬰店或者唯品會都有賣這類的產品,應該在生完寶寶後就開始使用 效果應該會好 去除妊娠紋的最好方法是什麼?1 適量補充膠原蛋白 一般每週兩次固定時間,常見的例如豬蹄 豬皮等,膠原蛋白有助於恢復肌膚彈性,減緩細胞衰老。2 補充維生素c 它能夠促進膠原蛋白的合成,加速傷口癒合,從而有利於妊娠紋的修復消除。...