1樓：匿名使用者
一定要多吃膠原蛋白比較高的食物，比如說豬蹄，豬肘子，還應該多喝牛奶，多吃豆漿，可以塗抹防止妊娠紋產生的油，一定要保證充足睡眠。
2樓：浩海永寧
可以做健身操，做瑜伽，注意休息，也是清淡一些，使用安全天然的護膚品，這些辦法可以去除妊娠紋。
3樓：羅文
塗抹一些妊娠紋精油，經常按摩肚子，也可以去做醫美，經常鍛鍊，吃一些膠原蛋白高的食物。
妊娠紋怎麼去除最好的辦法是什麼？
4樓：美姿秀祛紋
1、適量補充膠原蛋白：一般每週兩次固定時間，常見的例如豬蹄、豬皮等，膠原蛋白有助於恢復肌膚彈性，減緩細胞衰老。
2、補充維生素c：它能夠促進膠原蛋白的合成，加速傷口癒合，從而有利於妊娠紋的修復消除。常見如柑橘、獼猴桃等。
3、精油+按摩：堅持按摩有利於妊娠紋處**血液迴圈，加快身體代謝，配合精油，可以有效淡化消除妊娠紋，促進妊娠紋處的脂肪分解。
4、適量運動：運動可以提高**韌性，恢復肌膚彈性，達到淡化消除妊娠紋的目的。
5、使用專業的淡化消除肥胖紋產品：美姿秀是一款專業針對解決肥胖紋、妊娠紋的產品，歷經數十年不斷升級，效果更好更安全！
5樓：覆手雲雨
完全去除身體上的妊娠紋需要長時間的，要做好持久戰的準備。第一，在哺乳期間不能選擇化學藥品或者化妝品去祛除，使用藥品或者化妝品會影響嬰幼兒的健康和成長，可以適當進行腰部腿部的運動，慢慢讓有妊娠紋的部位**有彈性，相當於恢復運動。同時要注意營養的攝入，既要保證嬰幼兒哺乳營養的需要，又要注意不能暴飲暴食。
第二，哺乳期後兩到三年是女人妊娠紋恢復的關鍵時期，這個時期不僅要保持有妊娠紋部位的單獨鍛鍊，還要加強全身鍛鍊，這個時期有很多適合全身的鍛鍊方法，比如瑜伽、慢跑等相對緩和的一些方法。同時，更要注意對營養的攝入，飲食切忌油膩。
6樓：美姿秀除妊娠紋
1、睡前用1-2滴茶油塗勻**，輕輕按摩**10-15分鐘便可入睡，如有潔癖的人可用溫水清洗一下再入睡。茶油並不是用一兩次就可見效，需要長期堅持，一般情況下一個月就能看到一定效果。2、橄欖油富含維生素e能夠有效滋潤肌膚，使肌膚軟化，增強**的彈性和活力，幫助淡化妊娠紋。
取適量的橄欖油均勻塗抹在妊娠紋處，20-25分鐘後再用水沖洗乾淨。3、寶媽在產後不能劇烈運動但可以適度運動，比如做瑜伽，保持身材的同時，還能恢復肌膚彈性，對祛除妊娠紋有一定幫助。但是在做運動時一定要注意，動作幅度要小，切不可像懷孕之前一樣幅度大、速度快。
4、青檸汁能夠幫助淡化妊娠紋。將新鮮的青檸汁洗淨，擠出汁，塗抹在有妊娠紋的位置，10-15分鐘後用清水洗淨。5、您還可以採取一些專業的修復產品，這些產品可以淡化細紋，可以在短時間內看到效果，但是要通過正規的渠道去購買安全健康的產品。
7樓：神射sss手
你好朋友，妊娠紋是由於我們**的彈性纖維和膠原纖維由於妊娠的時候腹部急劇的增大，**牽拉以後，這些纖維被拉斷了，也就是出現了斷層，出現了膠原和彈性纖維的變性，從而出現了我們**上留下一些紅色的或者黑色的痕跡，條索狀的，同時在手感上我們會摸到一些凹陷感，這些情況的去除主要是要修復我們皮下膠原蛋白和彈性纖維變性斷裂的問題，一般會採取多種手段綜合處理，比如微針、區域性注射、射頻緊膚儀器的使用、點陣二氧化碳鐳射、點陣射頻等等來幫助到我們膠原蛋白和彈性纖維的大量增殖，術後還需要持續地使用一些修復的精華來幫助效果的最大化。
8樓：美姿秀祛紋品牌
可以的，平時要多休息，多運動，跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的妊娠紋跟，運動加按摩，堅持每天晨起鍛鍊，妊娠紋也就會慢慢的消減。美姿秀能夠有效的去紋，遵循**的發展規律，特含多種修復、營養、緊緻**、溶脂之精華，可以為**補充營養成分，使肌膚保持**水靈，有彈性。
9樓：匿名使用者
運動鍛鍊。
產後月子期間，在屋裡面可以適當的做一些小型的運動，這個期間身體恢復比較好，運動可以延展肌膚的彈性，抑制減少紋路。
2.保持良好的睡眠習慣。
保持充足的睡眠很有必要，只有睡的好了才能讓身體時刻保持良好的狀態。而且睡眠好了**也會變得有光澤有彈性。可以在每天睡前喝上一杯脫脂牛奶，聽一些舒緩的**來提高睡眠質量。
除了上面這些這些小方法，生活中的小常識以外，還可以使用專業去除妊娠紋的美姿秀。
10樓：深圳碧無痕妊辰紋
妊娠紋是由於懷孕之後子宮日漸增大，對於腹部的軟組織會有一定的牽拉，這時候肌纖維的彈性是不一樣的，一般一些肌纖維會發生斷裂，這個時候就會產生妊娠紋。通常這種肌纖維的斷裂也是不可逆的，也只能是通過一些方式，幫助恢復**的彈性，但是是否可以達到原來的狀態，是根據每個人的體質不同有一定的差別的。出現妊娠紋的時候，可以適當的通過按摩。
如何有效祛除妊娠紋？妊娠紋有辦法避免嗎？
11樓：華熙生物
妊娠紋產生的原因很多，主要**於孕期體重增長和胎兒的快速生長，導致腹部**彈性纖維和腹直肌被拉長、擴充套件。產生紋路。
因此合理安排孕期飲食結構可以控制媽媽和胎兒的體重範圍，而科學使用腹部按摩油，也能幫助肌膚增加彈性，從而預防、減輕妊娠紋的產生。專業的按摩油中，不但具有天然油脂可以滋潤腹部肌膚；所含的乳積雪草提取物等成分也能一定程度幫助肌膚增加彈性。
內容**健康報聯合華熙生物，由上海**病醫院主任醫師袁教授牽頭、聯合全國13位**科專家共同撰寫的《科學護膚指南》。
12樓：創作者
改善飲食，需要注意按摩，需要更好的控制體重，可以做一些運動，才可以有效的進行避免。
13樓：番茄味雞腿堡
沒有辦法有效的去除最好的辦法，只能是使用一些護膚品，注意營養的攝入，這樣才可以有效的避免。
14樓：王祿
可以塗抹一些預防妊娠紋的精油，也可以控制自己的體重，當然是可以避免的，不要讓體重增的太快。
妊娠紋可以祛除嗎？妊娠紋怎麼去除最好的辦法是什麼？
15樓：毛桃
可以的，妊娠紋本身屬於產後**快速恢復正常後形成的一種褶皺性改變，祛除妊娠紋的方法有很多，包括外用藥膏和鐳射**。
16樓：草莓甜甜圈
妊辰紋是可以祛除的，但是還會留下一些痕跡，最好的辦法就是做鐳射手術。
17樓：雙子小黑嘿
是可以的，可以選擇鐳射去除，現在很多女性都會這樣做的，最後就可以讓你的**看起來很光滑。
妊娠紋可以祛除嗎，最好的祛妊娠紋的方法是什麼？
18樓：網友
首先，為了避免妊娠紋，準媽媽們要勤於按摩，不僅能夠是腹部肌膚更加有彈性，還能夠促進血液迴圈；建議在孕期三個月以後就開始按摩，預防難消除的妊娠紋的產生。
其次，飲食方面要適當補充膠原蛋白，**出現妊娠紋的主要原因是肌膚彈力纖維與膠原纖維彈力不夠造成的，而膠原蛋白可以促進代謝，增加肌膚彈性，富含膠原蛋白的食物有山藥、豬腳、魚皮、豬皮、牛蹄筋等。
第三，飲用新鮮的西紅柿汁也有能有效的緩解妊娠紋，這是因為番茄中含有抗氧化能力強的茄紅素，所以去消除妊娠紋有一定的功效。另外，因為西紅柿性寒，空腹時不要食用，體寒的孕婦也要適量飲用。
第四，控制體重增長過快，少喝碳酸飲料，均衡飲食，適當鍛鍊身體，不要用過熱的水沐浴，冷水能夠加強**的彈性，但是為了增加**彈性患有感冒就得不償失了哦，可選用溫水沐浴。
19樓：凌波仙子
體質不同的人，有的可以祛除，有的不能祛除，**緊緻的人，容易祛除妊娠紋，**鬆弛的人很難祛除，最好的方法就是腹部鍛鍊。
20樓：陌上傾城花
在完善相關的檢查以後進行腹部的整形手術，可以選擇將妊娠紋完全切除，再將**縫合，術後腹部會恢復的比較好、比較緊緻，而且妊娠紋消除的比較徹底。
妊娠紋如何去除 兩種方法效果好
21樓：菲菲
妊娠紋大家都知道的吧，妊娠紋在孕期就會出現，所以在孕期和產後都要注意的哦，那麼如何去調理的呢，妊娠紋如何去調理，去除呢，下面的這兩種方法就是不錯的選擇呢，一起來看看的這些具體的介紹吧，可以更多的去了解一些美容常識。
1、時刻保溼，補充營養
據調查發現，百分之九十以上的辣媽在懷孕期間都會注意保養**，這一點可能與國人的傳統觀念相違背。有很多家庭在懷孕之後，任何護膚品都不會用，擔心會傷害到孩子。的確，以往的普通的護膚品確實能對孕婦和胎兒產生不利影響，這一類的都不建議使用，但是如果是一些保溼功能強的母嬰用品，那麼不妨少用一點。
時刻保持肌膚的水潤有彈性，補充豐富的營養，可以讓肌膚保持水潤，還可以減少妊娠紋的出現哦。
2、雞蛋清去妊娠紋
怎樣去除妊娠紋最徹底，雞蛋清的作用，百分之八十的人都認為是做**讓肌膚更嬌嫩，但是很多人不知道的是，其實雞蛋清還能用在去妊娠紋上。據瞭解，雞蛋清甘寒，自古以來就是清熱解毒的一種良藥，經常被古人外用，促進組織生長，傷口癒合。多年妊娠紋怎麼去掉，使用雞蛋清去除妊娠紋，不僅可以使肌膚變得更加細嫩，同時還能變得更加白皙。
此外，蛋清中的醋酸還能保護肌膚，避免細菌感染，好處非常多。妊娠紋可以用雞蛋清去除，這樣可以有美容肌膚的作用，還可以促進肌膚的生長，對於提高免疫力有好處，讓肌膚保持水潤的狀態。
關於妊娠紋的去除方法，大家都知道了吧，可以去除妊娠紋，還可以有很好的去除妊娠紋的作用和效果的哦，雞蛋清也是不錯的選擇呢，可以讓妊娠紋和你說拜拜，同時可以可以讓你的肌膚保持水潤的狀態哦，大家可以試試。
預防妊娠紋最好的產品，有哪些好用的防妊娠紋的產品？能不能推薦幾款？
1 均衡飲食 懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免攝取太油 甜食 容易肥胖 太鹹 容易水腫 的食物。2 體重增長 在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。3 適當服用一些保...
預防妊娠紋有什麼辦法，預防妊娠紋有什麼好的方法？
如何有效預防妊娠紋？萌新寶爸寶媽應該知道的，如何預防妊娠紋 1 一般預防 妊娠紋的產生既有自身體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。專家建議，避免妊娠紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。雖然有70 90 的孕婦會產生妊娠紋，但如果加強產前保養，則可以大大減少妊娠紋產生的機率，至少可...
身上長了很多的妊娠紋。有什麼辦法可以祛除的嗎？
你好，可能沒有很好的辦法，但是可以淡化的，它是由於妊娠的過程中隨著子宮的增大肌纖維發生部分的拉傷斷裂而形成的。平時注意多做有氧運動，腹部自然地收縮，這樣妊娠紋可能會細化一些。平時可以多做按摩，使用精油及專業纖體產品進行區域性按摩可以增加 彈性，如果是孕婦的話建議從懷孕3個月開始到生完後的3個月內堅持...