1樓：楊楊的小木木
作用多了，增加免疫力
2樓：liuen獅子
有再生細胞促進細胞新陳代謝的作用
3樓：小顧學姐
有促進鈣吸收的作用。新增藻油之後更健康。更容易被人體吸收。
4樓：花開心灣
dha藻油是從海洋的海藻中提取出來的，因為它沒有經過食物鏈的傳遞，所以成分更加的安全，所以經常會被新增到嬰幼兒的奶粉中，它對大腦和視網膜的發育非常的重要，所以它非常的重要。
5樓：蜜瓜甜不舔
藻類dha含量高，幾乎不含epa，如果從藻類中提取dha，dha和epa的比例為20:1，如果是從魚油提取，則是(4~5):1。
藻類提取的dha是純天然、植物性的、抗氧化能力強、epa含量少;而從深海魚油提取的dha，性質比較活躍，很容易氧化變腥，epa含量極高。epa有降血脂、稀釋血液的作用，所以從深海魚油中提取的dha和epa有利於老年人、成年人。海藻油提取的dha最有利於嬰幼兒的吸收，並可以有效促進寶寶視網膜和大腦的發育。
請媽媽們選擇藻類dha，因為學術界方面也一致認為，藻油dha更適合嬰幼兒。海洋中單細胞藻類能自身合成dha。大部分深海魚體內dha是通過進食海藻得來。
6樓：
促進大腦發育，和眼睛
dha有什麼作用？
7樓：rugby拉格比
dha即二十二碳六烯酸，是一種對人體很重要的不飽和脂肪酸，是神經系統細胞維持生命的必需物，有助於大腦和視網膜的發育。
dha對大腦及視力的影響，突出表現在胎兒和嬰幼期。
1.促進大腦成長髮育
dha是維持寶寶大腦正常生長髮育所必需的，對大腦有保健作用，許多實驗都證實了dha有助於學習能力的提高，若大腦缺乏dha，學習能力會明顯下降。
2.促進視網膜光感細胞成熟
dha對視覺的發育非常重要，當dha營養被輸送到視網膜時，那裡的神經細胞成熟度會得到提高。國外有早產兒對照研究發現，攝食dha組的視覺發育比正常組好。
以上內容摘自《dha對大腦及視力的保健作用》、《dha的藥理作用》、《走近dha》
8樓：夷炎金項明
什麼是dha？
dha，二十二碳六烯酸，俗稱腦**，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬於omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。dha是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所佔比例最大,約佔50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。
dha是不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸的縮寫
自90年代以來，dha一直是兒童營養品的一個焦點，dha是不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸的縮寫，最早揭示dha奧祕的是英國腦營養研究所克羅夫特教授和日本著名營養學家奧由佔美教授。他們的研究結果表明：dha是人的大腦發育、成長的重要物質之一。
人體必需脂肪酸來維持各種組織的功能，缺乏時可引發一系列症狀，包括生長髮育遲緩、**異常鱗屑、智力障礙等。dha作為一種必需脂肪酸，其增強記憶與思維、提高智力等
作用更為顯著，人群流行病學研究發現，體內dha含量高者的心理承受力強、智力發育指數高。
人的記憶、思維能力取決於控制資訊傳遞的腦細胞、突觸等神經組織的功能，即資訊在神經系統內的傳遞範圍、方向和作用。dha在神經組織中約佔其脂肪含量的25%，突觸是控制資訊傳遞的關鍵部位，是由突觸膜和間隙組成，dha有助於其結構完整、功能發揮。當膳食中長期缺乏dha時，突觸膜中就會缺少含dha的pl，結構就會遭到破壞，進而對資訊傳遞、思維能力產生不良影響。
dha是構成細胞及細胞膜的主要成份之一，但人類無法自行合成，必須從飲食中?sina>mail得，dha主要積存在海洋魚體內，而魚體內含量最多的則是眼窩脂肪、其次是魚油。專家指出double_quotation凡是魚鱗閃閃發光，背部為青色的魚，都含有大量dhadouble_quotation。?
sina>mail類魚包括秋刀魚、沙丁魚、鮪魚、鰹魚等。但是，由於地域和消費水平的限制，普通消費者直接從海洋魚類身上獲取dha是很困難的，而魚油產品的**相對較高，一般家庭也很難長期承擔。
近年來，dha的提取技術取得長足進展，許多兒童食品已經將其作為新增成分之一，使得dha的攝取既方便又便宜，如樂百氏智酸乳，每一瓶175ml產品都含有1750微克以上的dha，相當於5條1公斤深海魚體內dha的含量。實驗證明：9-10歲的孩子在堅持喝了智酸乳一段時間後，記憶商數平均值由原來的91.
93上升107.18。所以，想讓孩子智力發育更健全，家長可以給他選擇這類富含dha的食品和飲品。
9樓：匿名使用者
補充dha對孕媽和寶寶都大有裨益。dha（學名： 二十二碳六烯酸）俗稱「腦**」，屬於多不飽和脂肪酸，是大腦皮質、中樞神經系統和視網膜的重要組成成分。
補充dha對寶寶的益處
1、促進大腦和眼睛發育
dha對促進胎兒大腦、視網膜和神經系統發育至關重要。尤其是孕期最後5周內dha的攝入量，可直接影響嬰兒12個月齡階段的視力發育。
懷孕期間補充dha能有效提高後代在2.5歲時的認知得分。缺乏dha會導致嬰幼兒認知能力下降，以及日後患神經系統疾病的風險也會升高。
2、調節免疫功能
孕期補充dha可以降低嬰兒食物過敏發生率和特應性皮炎發病率，還可顯著降低孩子日後患過敏性哮喘的風險。
3、改善睡眠質量
孕期補充dha能減少新生兒睡眠驚醒次數，提高睡眠質量。有研究表明血漿中磷脂dha濃度高的孕婦所生的寶寶深度睡眠時間更長。
補充dha對孕媽的益處
有研究表明，抑鬱症的發病率與血液中omega-3脂肪酸的含量呈負相關關係，孕期補充omega-3（epa和dha）可有效減少產後憂鬱和產後抑鬱的發生，此外，能夠降低孕婦早期早產發生風險。
中國營養學會建議孕期和哺乳期婦女每日攝入dha不少於200mg，嬰幼兒每日dha攝入量宜達到100mg。
如何選擇dha膳食補充劑
1、看dha結構
dha根據分子結構的不同可分為：乙酯dha、甘油三酯dha、磷脂dha。
其中，磷脂dha無需膽汁乳化，吸收利用率更高，而且能夠穿越血腦屏障直接為發育中的寶寶大腦和眼睛提供營養，所以是孕媽和哺乳期媽媽補充dha的首選。
2、看原料**
磷脂dha主要存在於魚籽等海產品中，市面上的磷脂dha膳食補充劑以魚籽油為主，普通魚油中磷脂dha的含量極少，藻油則完全不含磷脂dha。
同時，儘量選擇原料來自於純淨、無汙染海域（如北極或南極海域等）且位於食物鏈底層的魚類（如鯡魚、沙丁魚等），其體內重金屬富集程度較低。
10樓：wanyr154商招
自己選擇的是柯洛芙dha對孕婦來說確實大有好處，懷孕的時候老公就一直督促我吃dha，現在孩子2歲了，也一直在吃，寶寶確實比同齡寶寶抵抗力強，dha一定要吃起來，懷孕需要的營養很多，一人吃兩人補，對你和寶寶都好。
11樓：朝幫
孕婦dha吃的早，一人補充兩人好；嬰兒dha吃的早，別人會走你會跑；兒童dha吃的早，聰明健康體質好；學生dha吃的早，門門高分補大腦；老人dha吃的早，預防三高記性好
12樓：花船聽雨眠
dha有什麼作用，藻油dha的作用與功效
13樓：莫如盡
你好，這個可以補充人體所需要的dha。
14樓：豆漿爸爸育兒路
1、首先對胎兒大腦、錐體細胞和磷脂的構成非常重要，是重要的構成成分；
2、促進視網膜感光細胞的成熟，這是dha的主要作用；
3、促進大腦細胞的發育，在大腦皮質中，dha是神經傳導細胞的主要成分，所以細胞膜形成的主要成分也是dha，大部分的dha不會被胃液所消化，而是直接進入血液，被肝臟或腦等器官吸收；
4、近期發現dha可以減少產後抑鬱，足量dha可以減少產後抑鬱症的發生，對癌症的**也有一定幫助，還可以控制炎症。所以dha具有一定的消炎、降脂，預防心血管疾病的作用；
5、dha可以改善老年痴呆，抑制病毒複製，可以延長妊娠期，預防早產。所以孕期補充dha很有效，有科學研究表示，孕婦服用了dha，平均妊娠期會延長1天半到2天，所以對早產的預防也非常有功效。總之，小紅罐dha有很強大的功效和作用。
dha能不能增強記憶力？喝柯洛芙家的dha有效果嗎？
15樓：清新淘
我覺得，對於dha能不能增強記憶力這個問題，應該是有一點效果，但是更多應該是誇大的成分。
16樓：小飯糰娛樂
增強記憶力都是這些產品製造的噱頭，沒有那麼神奇的作用的，只是普通的保健品。
17樓：uihihi哦的春天
dha是可以增強記憶力的，這個牌子的dha是有效果的。
18樓：滄浪水上樂園裝置
dha可以提高記憶力，但是你說的這個品牌的產品，沒有聽過，不知道能不能提高記憶力
dha作為大腦發育，成長的重要物質之一，學生吃dha可以提高記憶力和注意力。
想要提高記憶力可以多吃一些含dha的營養補充食品，可以有效的增加記憶力。
19樓：可靠的
低人群確實是有增強記憶力的標準，但是你說的這個東西沒什麼效果。
20樓：陳皮普洱酸梅
dha理論上是能增強大腦的。
21樓：
dha的確是可以增強記憶力，特別是小孩子可以多補充一些，但是對於這個牌子的就不知道效果怎麼樣了，畢竟有沒有用過。
22樓：情感**系小企鵝老師
dha作為大腦發育，成長的重要物質之一，學生吃dha可以提高記憶力的。
想要提高記憶力可以多吃一些含dha的營養補充食品，可以有效的增加記憶力。
23樓：魚毒毒
dha能增強記憶力。也可以提高注意力集中！很多dha成分都差不多，可以嘗試
24樓：沒有調兒
dha可以提高記憶力，但是你說的這個品牌的產品，沒有聽過，不知道能不能提高記憶力
dha作為大腦發育，成長的重要物質之一，學生吃dha可以提高記憶力和注意力。
想要提高記憶力可以多吃一些含dha的營養補充食品，可以有效的增加記憶力。
以下是一些提高記憶力的小方法：
1､最佳時間一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。
2、補充卵磷脂。
3、多食鹼性的食物。所以常用腦的人（如考生、工作繁忙老闆），都應該多吃海帶。
4、多吃含葡萄糖的食物。
5、充足的睡眠，每天7-8小時的睡眠。
25樓：抬頭_望月亮
dha能有效的增加孩子的記憶力。
26樓：憑清悅
dha可以增強記憶力，但最好通過食補，每週2-3次海魚，富含dha。每天2-3個核桃，富含不飽和脂肪酸，可以轉成dha，健腦非常好。不建議長期補充保健品，現在還處於生長發育期，長期補對身體不利。
27樓：泠芯草
個人覺得dha是可以增強記憶力的，不過那個品牌有沒有效果我就不知道了，個人建議你看看配料表營養成分表之類的，如果沒有標明的還是不要了，標明瞭多少含量的應該好一點
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