1樓：思念浪漫的歌
作為家長都希望能將寶寶的輔食製作的的合理科學而有營養，但有時作為新手父母對於嬰幼兒的輔食怎麼做卻並不瞭解。但是也必須要通過學習來更好的掌握，那麼，12個月寶寶的輔食食譜是有哪些呢？
1. 板栗瘦肉粥：首先準備大米，板栗各100克，精瘦肉80克，鹽少許，油10毫升。
大米洗淨後加入少許的油拌勻，然後板栗去殼備用，將精瘦肉清洗乾淨後切成絲，並用少許油和適量的食鹽醃製片刻。
將鍋中加入適量清水，火燒開後倒入大米，將板栗切碎後也放入鍋中，然後轉小火煲煮40分鐘，加入瘦肉絲後繼續煲20分鐘後，加入適量食鹽調味即成。
2. 胡蘿蔔山藥粥：準備排骨，適量，山藥，胡蘿蔔和稀飯各30克，鹽適量。
胡蘿蔔切塊兒，排骨，過水後，放入燒好的開水中加入生薑和少量食鹽，大火燒開後轉小火慢燉40分鐘左右。然後加入山藥，胡蘿蔔繼續燉制15分鐘，最後，將山藥和胡蘿蔔搗爛，加入稀飯和排骨湯煮開後，攪拌均勻即可食用。
3. 水果牛肉粥：準備醬牛肉，胡蘿蔔，白薯，雪梨，冬瓜丁各適量。先將米做成米粥，然後在粥中加入，醬牛牛肉塊，再加上胡蘿蔔，梨丁，冬瓜丁，白薯丁，共同煮熟，到軟爛後即可食用。
2樓：尼古拉斯凱
12個月後，軟飯、餃子、餛飩、細加工的蔬菜和肉類都可以幫助寶寶鞏固咀嚼功能的發育。這個時期，牙齒越來越多，寶寶的咀嚼、吞嚥動作更加協調，慢慢地還能學會「初級」的吃飯工序，如用牙齒將粗、硬的食物咬磨細碎。這些動作能鍛鍊舌頭及整個頜面部的肌肉，為寶寶日後語音發育打下良好的基礎。
3樓：qi著蝸牛飆車
西紅柿1個，西葫蘆1小段，雞蛋1個，軟米飯1小碗。
做法：西葫蘆洗淨擦成細絲，西紅柿洗淨去皮切小丁，雞蛋打散備用。鍋裡放一點點油，放入西葫蘆絲炒軟，再放入西紅柿炒到西紅柿成泥出湯。
沿鍋邊淋入打散的蛋液，攪勻。再倒入熟的軟米飯，攪拌均勻即可
4樓：愛吃火鍋
彩蝶面，片片面等一些好消化的食物或者水果溶豆、肉酥等零食都可以哦，或者可以參考英氏的輔食食譜啦
5樓：
12月寶寶輔食食譜大全，我覺得你可以去寶寶食譜大全裡去找，應該就全知道了。
12個月寶寶輔食食譜一天安排表
6樓：1四方臉
哪二個月寶寶輔食食譜一天安排早晨寶寶可以喝一些雞蛋黃，中午可以吃一些肉鬆麵食都可以，晚上可以吃一些蔬菜粥粥，這一天的營養就夠
6—12個月寶寶輔食食譜
7樓：鍾茹樂清韻
我平時都是按照英氏憶格的輔食表給寶寶加輔食的，這個牌子的輔食是提倡分階的，會比較科學、有序一點。
怎麼制定6-12個月寶寶輔食食譜？
8樓：萌萌的愛新覺羅
寶寶成長髮育，對於食物的適應性和愛好都有個性差異，不同月齡的寶寶，每日所需的輔食也有所不同。因此輔食新增的時間、數量、快慢都要遵循循序漸進的原則。
0到6個月時，母乳和配方奶已足夠為寶寶提供所需要營養，寶寶的消化吸收系統和免疫還未發育成熟，不能應對太多的複雜的食物，反而容易造成寶寶過敏和身體不適。
到了6個月時，是寶寶開始適應不同食物結構和餵養方法的時機。美媽們可以開始準備更多元的輔食，從而給寶寶更全面的營養。這個時候，千萬彆著急，遵循循序漸進原則，要一樣一樣新增，要從一種到多種，由少量到多量，由細到粗逐漸過渡。
早期可以從米粉加奶粉開始，不要太稠，以後逐漸增加蘋果、梨、香蕉等水果泥、蔬菜泥、蛋黃泥、魚泥、肝泥、蝦泥等。
9樓：在大孤山跳踢踏舞的木荷
6-12個月寶寶輔食可以吃的東西挺多的，但是需要慢慢新增，每次新增一種，最開始6個月從營養米粉開始新增，然後蛋黃，少量的蔬菜汁，水果汁，然後8個月以後魚肉，豬肝，瘦肉……慢慢新增，直到寶寶適應了再新增另外的。
10樓：丫丫
半歲寶寶可以吃點蛋黃、加鐵的米粉，同時也可以吃點蔬菜泥、水果泥等，可以補充寶寶所需要的營養物質，有助於寶寶生長髮育。但是一定要少給孩子吃，而且吃完後要多抱孩子活動活動，或者是用手敷在肚臍兒處順時針按摩，可以促進腸蠕動有助消化的作用。
11樓：o在
新增輔食還是要慢慢來的，也建議搭配旗幟這樣母乳配方的奶粉給寶寶吃，營養比較全面的。
12樓：愛著哭更痛
最合適新增的輔食，應該是奶粉，比如優博，既跟母乳接近，又能新增母乳中不足的營養元素。
13樓：匿名使用者
之前我在母嬰店購物的時候，看到有寶媽在跟著《中國嬰幼兒輔食分階餵養指導手冊》給寶寶買輔食，我瞭解了一下覺得還不錯，它裡面有裡有6~12個月寶寶輔食食譜，是英氏憶格聯合中國婦幼保健協會兒童營養專業委員會發布、由專家稽核制定的，我覺得比較安全可靠。你也可以去了解一下。
9個月寶寶輔食食譜大全 九個月寶寶可以吃什麼輔
此月齡的寶寶可以食用稀飯，在稀飯中新增肉末 少量的蛋 胡蘿蔔等，也可以吃些麵條，慢慢加量。這時候的寶寶會吃水果了，有條件的話，一天一個水果，水果中的營養也足夠多。當然，在早午餐之間可以適當的新增些點心，小饅頭 粿等都是可取的。下面讓我們來看看幾種常用嬰兒粥鋪食做法。1 蛋花粥。在煮好的白粥中打入一顆...
月寶寶能吃哪些輔食，10個月寶寶能吃哪些輔食
十個月寶寶食譜 10個月的寶寶可以吃大部分食物了，媽媽可以給寶寶新增粥 軟飯 掛麵等作為主食，也可新增碎菜 碎肉 魚 肝泥等。十個月寶寶主食食譜 十個月的寶寶能夠吃大部分食物了，此時應以飯食為三餐主食，在早餐 午餐和晚餐二小時後可以給寶寶新增水果和牛奶。在主食方面，濃稠的米粥 軟麵包 軟麵條等都可以...
寶寶月輔食怎麼做，寶寶6個月輔食怎麼做
現在寶寶還太小腸胃功能較差，吃肉容易導致消化不良，平時可以給寶寶吃粥 爛麵條，水果汁和青菜汁 在兩餐之間加一些魚，肉，米糊，蛋黃，水果之類的。1 米粉 原料 1匙米粉，溫水 做法 1匙米粉加入3 4匙溫水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。2 米湯 原料 大米 做法 將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨...