1樓：國際媽咪在路上
您好，這種習慣養成不好哦，您可以試試下面的做法：
1、讓寶寶的食譜變化多一點，孩子可選擇的餘地多一些，提起他吃飯的興趣；
2、每頓飯要定時，超過這個時間，就算他喊餓，也不要再給他吃的東西；
3、不要在正餐前 1 小時內吃零食。零食應以乾鮮水果為主，不給油膩食物和甜食，以免影響正餐；
4、創造安靜、寬鬆的進餐環境，不要在進餐時批評孩子，不要邊看電視邊吃飯；
5、當孩子偶然有幾頓飯不想吃時，說明孩子不餓，因此不要強迫，更不要大聲訓斥，以免孩子產生逆反心理，這時可將飯菜端走，直到下頓飯之前不要給孩子任何食物；
6、不要以送禮物等形式作為交換條件，與孩子討價還價，否則孩子將以拒吃作為要挾的手段。要讓孩子明白吃飯就是吃飯，沒有附加條件。
此外，當孩子對食物不感興趣持續較長時間時，可能出現了厭食，應及時就醫尋找原因。
2樓：燕銘
去查查是不是缺微量元素，還有不要讓他吃零食，
四歲的孩子不好好吃飯怎麼辦
3樓：吳老師餐桌育兒學
孩子不肯好好吃飯?給你一個建議：關掉你家的電視，不要邊吃邊玩，養成壞習慣。
4樓：木戀曉丶
關乎「權利之爭」的問題
家中的寶寶不肯在吃飯的時間裡乖乖地吃飯，與父母本身的態度有密不可分的關係。「肚子餓了，便想吃飯」這是每個人與生俱來的本能，如果孩子的肚子真的很餓了，就不會有不肯吃飯的問題，因此，寶寶「拒絕吃飯」的理由多數來自想與父母做「權利之爭」。由於父母對孩子不肯吃飯的行為不瞭解及不放心，聰明的孩子們便會抓住父母的弱點，以不吃飯的行為做為與父母交換條件的籌碼，歐姿秀老師表示，面對這樣的問題父母應該具有：
知道孩子的真正需要及理解孩子的行為能力，如此才能正確的因應孩子不肯乖乖吃飯的問題。
父母應該避免的態度
父母除了不要讓孩子察覺自己對他不肯吃飯的行為產生擔心及焦慮的心態之外，也應該避免出現以下的態度：
1、家中存放過多的零食：
如果孩子無時無刻都在吃零食，一到應該吃飯的時間，孩子自然就吃不下飯，更嚴重的會造成孩子營養不良。
2、放任孩子邊吃邊玩：
孩子邊吃邊玩的結果，便會延長吃飯的時間，等到下一頓吃飯的時刻到了，寶寶卻因此而還不餓，當然就不肯乖乖地坐下來吃飯了。
3、不愉快地吃飯時刻：
許多的職業父母在自己趕著去上班或是工作忙碌的時候，便會不自覺地要求寶寶吃快一點，如此便會使孩子對「吃飯」這件事產生不愉快的經驗，因而排斥吃飯。
4、以利誘的方式對待：
父母如果以利誘的方式叫孩子吃飯，久而久之，便會讓孩子以「吃飯」這件事當作交換條件，造成孩子成就的價值觀。
讓孩子喜歡吃飯的祕訣
1、大人本身養成正確的飲食習慣
「言教不如身教」。小孩子的模仿能力極強，如果大人們本身的飲食習慣不正常，或者常常隨便以零食裹腹，自然沒有理由去要求孩子遵守定時吃飯習慣。
2、固定的開飯時刻
儘量做到吃飯的時間一到，全家人一同在餐桌上用餐的習慣，並規定孩子須吃完自己的那一份餐，如果孩子不吃完，就算他等一下餓了，也不要再給他任何零食，久而久之，孩子便會養成定時、定量的習慣。
3、減少正餐之外的食物
雖然零食的給予有其必要性，然而卻不可過量，尤其垃圾食物儘量不要給予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成「本末倒置」吃不下正餐。
4、促進孩子的食慾
孩子肚子不餓當然吃不下飯，若父母只一味地強迫孩子進食，反而會造成反效果，試著促進孩子的食慾，如：增加他的活動量，他的肚子真正感到餓了，自然不會抗拒吃飯。
5、選購孩子喜愛的餐具
孩子都喜歡擁有屬於自己獨有的東西，替孩子買一些圖案可愛的餐具，可提高孩子用餐的慾望，如能與孩子一起選購更能達到好效果。
6、多花心思在菜色上做變化
7、讓孩子參與做飯的過程
例如：上市場買菜、幫忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可詢問孩子的意見，請孩子協助您一起做飯，孩子不但能有參與感，同時也能因而瞭解做一道菜之前的每樣步驟，進而更喜愛吃飯這件事。8、為吃飯增添趣味性
5樓：軟軟大測評
我給你要個飯糰就完事
6樓：語勒新聲
這個是爸媽特別頭疼的問題，一呢要注意形成飯點概念，到時間了大家一起在桌子面前吃飯。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食慾
7樓：匿名使用者
寶貝，你要為自己的決定負責，如果學不會只能讓飢餓來教育你，一個連吃飯都不能自我負責的人，將來還能負責什麼呢。
8樓：匿名使用者
小孩經常會脾胃虛弱，不思飲食，在飯前給小孩嚼兩片江中兒童裝的健胃消食片，健脾養胃，很有效
9樓：點頭
先餓他一頓，知道餓就會乖乖來吃飯了。
10樓：匿名使用者
病情分析：您的孩子現在有面色發黃的症狀，如果同時有食慾不振，精力不濟的話，是應該先排除肝功能受損的情況的。指導意見：您現在是應該帶孩子去醫院做個空
4歲寶寶吃補鋅的什麼鈣片香港什麼牌子好
11樓：最愛有問必答
你好，對於四歲的寶寶來說，最好是先查一下 微量元素 ，看看寶寶是不是缺乏在給予補充，並不是補的越多越好，如果寶寶 缺鈣 ，建議選擇鈣爾奇d，如果缺鋅可以選擇 葡萄糖酸鋅 口服液，同時多新增含鈣、鋅豐富的食物。
父母應該如何面對孩子不好好吃飯總是挑食的缺點
孩子挑食是成長過程中必須經歷的一個過程，很多家長都會遇到這樣的情況 每當吃飯的時候都要 求 著孩子吃飯，不是這個不想吃就是那個不愛吃，又或者是一邊吃一邊玩才能勉強多吃幾口，其實挑食的時期正好是孩子長身體的時期，如果這個時候孩子飲食不均衡會導致他們生長髮育受到影響。導致孩子不愛吃飯主要有以下幾個原因 ...
孩子不好好吃飯，當家長的錯誤做法，你中了幾條
扣號 家長怎樣培養自信的孩子 方法 步驟 一 從幫助孩子建立良好的自我形象開始 每個孩子對自已的看法和評價大多來自於 的看法，所以，孩子自信心的形成和他們的父母有密切的關係，其實，任何人都有自尊和被人尊重的需求，孩子也不例外，而自尊 被尊重是孩子自信心形成的重要心理因素，孩子的自信守先來自於自尊，其...
我女友總不好好吃飯，怎麼勸她，喜歡的女孩子經常不吃飯 我怎麼勸她最好 危害什麼都說 越多越好
她胖不胖啊，會不會在 呢？胃不舒服是真難受，你女友還真能忍，既然她說不餓，那你就去給她買點小米南瓜粥喝，這個養胃，你也沒必要這麼急的，要改變一個人的生活習慣需要時間的。想快的話，那就走出校門合租唄，這樣不就方便照顧她的飲食起居了嘛 你是路人甲金牛 額。我那會是晚自習懶得下樓去吃飯。然後我男朋友就叫人...