最近很煩,總不知道為什麼,好像是各方面的煩聚到一起,朋友好像疏遠我了,怎麼辦

時間 2022-05-24 09:50:02

1樓:後來的執著雙魚

你認為朋友疏遠了你那是因為你在自己內心的事,你自己由於生活什麼的原因弄得自己鬧心,心煩。看別人也會是有偏見的,有的時候一個人不開心難過,那麼他看別人都是開心的,你就是這個原理。恩誰都有心情不好的時候,不開心了找幾個朋友一起放鬆一下,去ktv,去大口大口的喝酒。

和好友坐在一起說出自己的苦悶,發洩出來了,自己心情就好了,一切就都好了,祝你早點度過這一時期。送你一句話你低潮時認識了朋友,你發達時 朋友認識了你。

2樓:多情洛紫

你好,每個人都有自己的情緒週期,很可能在某短時間無緣由的處在低谷區,這是很正常的。當然可能是有一定原因的,比如不適應新的環境,最近做事總是不如意,或者找不到目標,等等原因。但原因不是太重要,重要的是你認識到自己的不同,想要改變這種狀態,這是很積極的。

要解決這種問題,可以轉移下注意力,比如參加個集體活動,發展下自己的興趣愛好,或者給自己樹立一個小的近期的目標,努力的一心一意的去實現,讓自己忙碌起來。除此之外,如果情緒壓抑,要學會釋放,唱歌運動或者找朋友傾訴。

3樓:匿名使用者

心理學上這叫情緒低潮期,正常現象。過陣子就好了。

不知道為什麼最近老是心情很煩躁,晚上一睡覺腦子老出現一寫莫名其妙的事情,誰能夠告訴怎麼樣做?謝謝

粄6灒胥6牫 睡不著是因為平時工作太勞累。之所以勞累,並不是因為工作本身。而是因為所做的工作或事情你不感興趣,只是為了工作而在工作!改變這種狀態先要從改變你的心態開始。我現在工作也不輕鬆,工作中也有非常多難以解決的事情。早上八點到晚上十二點。但是再難以解決的事情,再多再急的事情,下班後我會把這些東西...

最近不知道為什麼,心情總是很低落

卓然一夢 可能遇到什麼煩心的事,令你心情不佳,而顯示消極的情緒。情緒是對自身及客觀事物體驗和態度的一種反映。情緒對人體的機能狀態有明顯的影響,如心率 血壓 呼吸 節律 腸 胃蠕動 血管舒縮變化等。積極的情緒能提高大腦皮層的張力,通過神經生理機制,保持機體內外環境的平衡與協調,負性情緒則嚴重干擾心理活...

電腦最近開機很慢不知道為什麼,電腦最近開機很慢不知道為什麼

系統卡慢的原因比較多 電腦垃圾太多 電腦開機啟動項過多 程式佔用大量記憶體及系統盤空間不足都會有可能導致系統卡慢。第一步 清理電腦垃圾,加快電腦速度,第二步 對不必要及拖慢系統的啟動項和進行優化,提升電腦的開機速度,點選電腦加,待掃描需要加速的專案後,再點選一鍵加速進行電腦加速。第三步 把不使用的記...