1樓：匿名使用者
鈣爾奇d 這個應該是懷孕時候吃的，不過坐月子應該也能吃，效果還不錯。
2樓：香蕉樹上的橘子
紐崔萊鈣鎂片或倍力鍵。
3樓：匿名使用者
膠原蓋補鈣的同時補充膠元蛋白是保證關節和骨骼健康的最佳辦法，如腰背疼痛、骨質增生、骨質疏鬆、關節炎等，骨骼恢復彈性和韌性減少骨折危險。
4樓：常化
鈣有兩種方式可以被人體吸收，一種是鈣離子，一種是氨基酸蜇合的鈣。
目前市場有三種鈣，a 礦物鈣，b 植物鈣，c 動物鈣。
a 礦物鈣，主要是無機鈣為主要原料，如碳酸鈣，磷酸鈣及氧化鈣等，現在科技已經解決了溶解的問題，但它的吸收利用率不高，吃得多沒用，殘留物容易產生結石，且大量消耗胃酸，導致胃功能損傷，一般人不易察覺。
b 植物鈣，植物鈣主要是以植物提取物為主要原料，以少量碳酸鈣做藥引，植物鈣是有益體吸收和利用，且殘留極少幾乎沒有，無結石困擾，對胃功能基本不造成操作，不傷胃。
c 動物鈣，主要取自動物，現在動物是第二次汙染物，體內含重金屬，再加上現在激素催長，鈣的含量很低，而且骨頭的鈣是不易吸收的。
如要服用鈣產品，最好選擇從植物中提取而合成的鈣片。比如，素能純植物鈣等。
在吃鈣片的同時應每天做一些適當的運動。
另每天在晚飯後臨睡覺前四至五小時補鈣為最佳補鈣時間。
5樓：中間隔牆
你趕緊用乾坤元（非藥）啊，純天然的鈣離子狀態的啊，對你會很用幫助的啊，
我老婆生過孩子後，醫生說需要補鈣，求補鈣的產品.
6樓：匿名使用者
鈣爾奇d,健骨鈣，都不錯。
安利的補鈣的也挺好。
關鍵還在食補。
7樓：匿名使用者
安利的鈣鎂片很好的，能幫到你太太，
我老婆生過孩子後，醫生說需要補鈣，求補鈣的產品.急啊
8樓：七月__飄飄
藥補不如食補，多喝牛奶，吃一些豆製品，關鍵還是看吸收。補充能促進鈣吸收的物質——維生素d，在天氣好的時候，每天到戶外活動曬曬太陽，因為太陽光中的紫外線照射**後，能夠使人體自身合成維生素d，而這也是人體內維生素d的主要**。如果缺乏維生素d，你補再多鈣也白搭。
9樓：匿名使用者
推薦鈣爾奇d，我不是做廣告哦。
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