老婆生完孩子後抑鬱了，我該怎麼幫助老婆走出來呢

1樓：各生歡喜

生孩子之後患上抑鬱症是一件很痛苦的事情，你一定要努力的去幫助你的老婆走出這樣的困境。生孩子不光是為了她，更是為了你和你的家庭啊~

很多女人在懷孕生子的時候，只要稍微不注意的話都是導致抑鬱症的。不要覺得抑鬱症沒什麼，其實這是一個很嚴重的心裡疾病，很多人都因為抑鬱症傷害了自己和家人。

我想這個你可能還沒有注意到或是意識到問題的嚴重性，如果你不盡快的幫助你老婆走出來的話，後果真的不堪設想啊。首先你知道一般生過孩子有哪些可能患上抑鬱症的可能性，比如身材走樣，帶孩子的壓力大，太累了...

就比如說女人的身材吧，幾乎所有的女人在生完孩子之後，身材大變樣，基本上是和以前的小蠻腰大長腿告別了，剩下了一肚子的贅肉還有妊振紋。

男人都是在乎女人的身材還有樣貌的，這個時候要是你的老婆肯定是覺得自己丑，你不喜歡了，害怕自己失去你，害怕你在外面找別的女人。

天天在這樣的精神折磨下，自然就會患上了抑鬱症啊。你就是最好的良藥，告訴你的老婆，她還是最美的，你還是深深的愛著她，她在你眼裡是最美的，是孩子的媽媽。

你還要付出行動來證明自己的關愛，這樣她才會更加的有信心，有自信，慢慢的心情也就變好了。

帶孩子真的很累啊，基本上是沒有任何的休息時間，白天晚上都要耗費自己的精力去帶孩子。想想也是比較累的，真的會崩潰的，孩子小的時候又是比較鬧人的。

你可以幫助你的老婆一起帶孩子，一家一起互動起來，這樣氣氛才會更加的溫馨和諧。你老婆的心裡也會很感動，心情好了，自然什麼都好了。

2樓：無憂

孕婦產後抑鬱是我們經常見到的事情，你老婆抑鬱最大的原因很可能就是產前與產後的，心理落差。當你老婆懷寶寶的時候，我相信你，包括你家裡所有的人都是很高興的。順其自然的，你老婆肯定就是家裡面的寶貝，各種好生伺候著。

她想吃什麼，你們就買什麼，她要去哪玩，你們就做好保鏢的責任，她說一你們就不敢說二。

等到她生完孩子以後，你們的關注點就在小孩子身上了。這時候家裡的寶座就讓位給了小寶寶，你老婆自然或多或少地感受到了被冷落的感覺，心裡就會不太高興。對你老婆幫助最大的就是你自己，你應該把更多的愛分給他，唯有愛才能慰藉生完孩子後的傷痛與艱辛。

我能理解你初為人父的興奮，但作為父親，你沒有你老婆辛苦。下班後，進家門的第一件事如果能先去看看你老婆，我相信你老婆內心肯定很感激你。平時留意你老婆喜歡什麼東西，多關心關心她，時不時給她製造驚喜，你老婆肯定幸福感爆棚。

自然就不會不開心甚至導致抑鬱。

愛是相互的，你對你老婆好，她自然不會感到辛苦，再苦再累也都是值得的。很多問題都可以輕易的解決，遇到問題的時候多從自己的身上找找原因，問題就能迎刃而解。

我老婆生完孩子後就得了抑鬱症，我該怎麼辦？

3樓：匿名使用者

不可複製d| 二級針對產後抑鬱症或者有抑鬱傾向的情況，需要產婦和家長共同來面對，尤其是產婦的家人需要理解產婦，並且儘可能讓產婦放鬆，開解產婦，給予產婦足夠的關心和照顧，這樣都有助於減輕和降低抑鬱症的發生。也可以去康盾那邊看，他們神經內科治抑鬱特別厲害。

老婆產後抑鬱了，我該怎麼辦？

4樓：司喬啊

老婆產後抑鬱，你應該學會調節她的情緒，平時多注意觀察老婆的神態，而且要在身體清潔工作上做到位。

5樓：咩小胖育兒

產後因激素的改變，寶媽容易出現情緒問題，但是抑鬱的情緒，不代表就是產後抑鬱症，要注意調節。

6樓：一邊倒的草

好好安慰她，多陪伴她，多關心她，帶她出去看看美麗的風景，散散心，和她一起看比較搞笑的電影。

7樓：芥末愛蘑菇

你需要給她更多的愛和關心，這個階段的女性心理是很脆弱的，你要擔起老公的責任，多陪伴她。

8樓：吃肉的猴子

那就多陪陪老婆，我相信愛是可以戰勝一切的，一般得了抑鬱症的人都是需要人的陪伴，或者陪她一起去看心理醫生。

9樓：情感咚咚咚

你平時應該多陪伴你的老婆，多跟她出去走走，看看風景也好，一般有抑鬱症的人都是很需要別人的陪伴的。

10樓：星辰物語

老婆產後抑鬱了，你要理解她，幫助她調節自己的情緒，當她有什麼要求的時候，你就儘量去滿足她，多給她點愛和包容。

11樓：宋慫慫慫慫慫慫

去尋找心理醫生的幫助，另外自己多陪陪她，引導她說出自己的擔憂，然後拿出詳細的解決她擔憂的事的方案安撫她。

我老婆生完孩子後就得了抑鬱症，我該怎麼辦

12樓：上海心路心理

如果得了產後抑鬱症建議家屬要多陪伴，多和產婦溝通，理解她的情緒。還可以尋求專業的心理諮詢師來幫她做心理調整和改善，否則很容易影響孩子的成長，和傷害家人的感情。還有不明白的可以問我們。