孩子在成長過程中應注意哪些心理營養？

1樓：匿名使用者

孩子在成長過程中應注意哪些心理營養？這裡提供幾點建議，共大家參考。

首先要接納孩子。不管孩子說的做的對不對，一定要接納他，感受他的感受，理解他的情緒，讓他知道爸爸媽媽站在他這一邊。

其次，每天擁抱孩子一次或多次，研究發現撫摸和擁抱能及時安撫孩子的情緒，使孩子的安全感更多，這是一種情感連結。爸爸媽媽們千萬不要吝嗇你的擁抱，每天至少擁抱孩子一次，就可以讓孩子更加健康成長！如果孩子已經上了初中或者高中啦。

他不會讓你抱他時，那麼你就要給孩子寫簡訊。怎樣寫？肯定孩子，說事實不帶評判，說你看到了什麼，你的感受是什麼？

不管他看不看，你都要堅持寫。實際上孩子看，他也不會讓你發現，這對孩子來說很重要。

第三，給孩子一些獨處的時間，給他自己的空間。並且爸爸媽媽一定要管住自己的嘴，少說話，不要常常嘮叨孩子，不管他做的對還是不對，我們只是靜靜的陪著他，看著他。讓他自己去做自己的主。

只是在適當的時候，去認同他，讚美他。讚美他人，認同他做的事。

第四，把選擇權交給孩子。相信孩子自己有獨立處理問題的能力。

以上就是我在不斷學習，對養育孩子感到最重要的一些東西，分享給我大家，希望能幫助到大家！

2樓：帳號已登出

1.小時候缺愛，很容易不接納自己，或者自暴自棄破罐子破摔，或者拼命努力想要優秀到完美，以為這樣就能得到關注和關愛。如果對自己總是有很多懷疑和排斥，建議去讀黛比的《接納不完美的自己》，並且認真做書裡的練習。

實踐遠比懂道理重要，難的是實踐，但是我們必須通過實踐去調整自己因為缺愛而形成的情緒和行為反應。關於這一點，可以看《大腦與情緒生活》。2接受自己的怨恨，怨恨是因為我們想要父母的愛，他們是我們此生最親的人，想要他們的愛，這沒什麼不對。

警惕自己的愧疚感，有些很好很善良的孩子會因為自己對父母的怨恨和不乖產生強烈的愧疚感，這愧疚感會傷到你自己。找個可靠的人，把自己的愧疚感表達出來；或者一個人寫下來，不要憋在心裡。3愛的初衷和愛的行為不一樣，試著去回想一下，我們缺過的愛，是真的沒有包含一點愛意？

還是有著愛意但行為上卻很傷人？如果能找到愛意，並且接受這份愛意，同時正視那些傷害，內心才能真實地柔軟起來。4.

小時候缺愛，影響最深遠的地方是親密關係。如果你發現成年後的戀愛經歷總是有各種各樣的問題，務必先停下來調整自己。不然戀情中的種種會帶來新的傷害。

想要投入新戀情的建議看《新規矩：如何讓你心儀的人愛上你》，這本書不一定真的能讓你找到一個心愛的人，但遵從這本書裡的大部分建議，至少可以讓你避免一段不好的戀情。

孩子成長過程中一定不能沒有「心理營養」，應當怎麼補充「心理營養」呢？

3樓：金牛

可以給孩子講一些故事，也可以給孩子聽些**，也可以帶著孩子去旅遊，也可以和孩子靜下心來去交流，也可以給孩子報一個興趣班。

4樓：王芳芳麼麼噠

生活中應該多和孩子溝通多和孩子交流遇到任何問題都應該幫助孩子去解決，這樣的話才會讓孩子有一個非常不錯的營養，而且也會讓孩子有一些正能量的想法。

5樓：蕊曦學姐

家長一定要多鼓勵孩子，讓孩子充滿自信，要培養孩子的興趣愛好，不要干涉孩子的選擇，要和孩子平等相處。

孩子成長過程中，一定不能沒有「心裡營養」，什麼意思呢？

6樓：譚談社會

也就是說撫養一個孩子不能只是給他物質上面的滿足，還要在他的精神層面給予很好的輸出，比如說讓他知道人生的快樂有什麼意義，人生應該追求什麼東西。

7樓：假古必

意思是要注重知識教育，要讓孩子學習到一些東西，要讓他有好的品德。

8樓：橘瓜談文化

對於孩子的教育，一定要注重身體和精神兩手抓。要讓他們心靈富足，平時要注意觀察他們的心理變化，及時進行疏導。