1樓：小鳥鮮燕
整個孕期的生活孕婦都是非常辛苦的，特別是在孕晚期的時候，隨著胎兒的不斷長大，孕婦在活動方面更是非常不便利的。正是因為這樣，很多孕婦則選擇在孕後期的時候吃燕窩，所以孕婦後期吃燕窩的好處呢？很多孕婦都希望能夠了解這部分的內容，這樣在吃燕窩的時候也能夠更好的安排。
加強自身的身體素質。
很多孕婦懷孕期間整個人的身體素質則是非常差的，而在孕後期的時候更是感覺到非常吃力。所以孕婦後期吃燕窩的好處則能夠加強孕婦身體方面的營養，這樣各位孕婦才能夠具有非常好的身體素質。並且孕後期的時候要求孕婦非常好的控制體重，吃燕窩既能夠滿足孕婦營養的需求，又能夠幫助孕婦非常好的控制體重。
加強胎兒的身體發育。
懷孕後期的時候很多胎兒的體重以及各個部分並不是十分理想，而在這些問題發生之後，能夠在孕期的時候吃燕窩則成為了很不錯的一種方法。並且在實際吃燕窩的過程中應該注意到，在促進胎兒發育的同時，對於促進胎兒智力方面的發育幫助也是很大的。
補充營養，為生產積蓄力量。
到了孕晚期，要避免過度疲勞，最好選擇在早上吃燕窩，給一天的精神加分，而且還要注意在進食燕窩時，不要攝取過多食鹽。
2樓：網友
實際上燕窩雖被稱為滋補品，但並不是說每個孕婦一定要吃的，只是我們傳統的觀念上講，燕窩它是有營養的，那麼孕婦她是懷孕期間增加一些營養可能對孕婦有好處，燕窩可以潤肺養陰，補脾健腎的作用。那麼對於孕婦來講，它可以幫助孕婦增加免疫力，同時它還有美容的效果，比如說孕婦有的時候腹壁由於子宮的膨隆會復辟的**會出現妊娠紋，可能會吃一些燕窩，對預防妊娠紋有一定的幫助，當然這些是沒有太多的科學依據，孕期適當的補充也是可以的。
3樓：配件王老師
懷孕吃燕窩有好處，因為燕窩富含唾液酸和多種營養成分，吃燕窩有滋補作用，還可以美白、養顏、增強孕期抵抗力，另外懷孕後吃燕窩，還有利於寶寶發育。
孕婦 吃燕窩好嗎
4樓：容尚離
孕婦：根據報導，在新加坡，有一半以上的孕婦食用各種燕窩製品，以確保未來的寶寶更健康，避免讓自己的寶寶輸在起跑點上。事實證明，孕婦在生產前兩三個月食用燕窩，不僅可增加母體及胎兒的營養，使母親身體強健，增強胎兒的體質，而且能使未來的新生嬰兒更強壯、更白皙、更漂亮、更不易生病，令嬰兒的腦部更靈活，抵抗力更強，為將來的健康成長打下堅固的基礎，具有「一人吃兩人補」的效果。
婦女在懷孕期間最需要營養的補助，因燕窩裡含有豐富的活性蛋白，可促進人體組織生長，提高免疫力。孕婦食用燕窩不僅能滋補母體，更可使未來的新生嬰兒更強壯、白皙，增強抵抗力。
產後的婦女，要緩解哺育孩子的勞累，要恢復生產前窈窕的身姿，燕窩是最佳的天然滋補食品。其性味甘、平，對孕婦和產後婦女而言，補而不膩，沒有任何不良反應。
同時，燕窩含有的表皮生長因子，能使細胞組織重組再生，產婦服食燕窩可迅速恢復元氣及促進脂肪代謝，幫助收身，再度恢復窈窕身材，散發青春活力，對產婦產後的恢復有顯著的療效。
5樓：暮靜雨
燕窩從明代以來一直被人們喜愛，被稱之為女性的保養聖品，既有藥物的作用也有保養品的作用，對女性則是美容養顏。燕窩富含蛋白質，並含有各種對人體有好處的氨基酸。孕婦吃燕窩的好嗎？
孕婦只要對燕窩沒有過敏現象，是非常適合在孕期食用燕窩的，在孕期食用燕窩對於孕婦和胎兒都有好處。例如再懷孕過程中，孕婦難免會對妊娠紋進行擔憂，而在孕期時服用燕窩有助於補充膠原蛋白，有預防妊娠紋出現的作用，而燕窩中的氨基酸，膠原蛋白對孕婦同樣有美容養顏的功效。
但孕期吃燕窩同樣要避開一些誤區。
1.不是越多越好。燕窩雖好，但要適量食用，燕窩作為保養品，有豐富的營養物質，過量食用燕窩會過量食用營養物質，不利於人體的吸收，增加代謝負擔。
2.吃燕窩不會上火。燕窩作為補品，很多人會覺得容易上火，實際上正常的燕窩是不上火也不寒涼，不論是哪一種體質的人都適合食用，對於在懷孕期間不適合吃過於滋潤或者帶有寒涼性食品的孕婦來說，是非常適合的補品。
孕婦怎麼吃燕窩比較好？
6樓：檸萌
很多準媽媽們會選擇在懷孕期間進補，不僅是考慮到自己的身體，還是為了寶寶著想。燕窩就是一個點名率很高的營養品。燕窩中含有蛋白質的水平很高，還有鈣、磷、鐵、鉀等豐富的微量元素，可以幫助準媽媽們滋潤養顏，那麼孕婦怎麼吃燕窩最好呢？
吃燕窩對準媽媽們和寶寶都絕對是有好處的，吃燕窩的方式方法也要得當才好。在懷孕初期，也就是三個月之前，每天食用以此幹純燕窩三到五克左右，空腹食用就好。在懷孕中期，各項體徵都進入了一個穩定的狀態，進補也就要適當了，每天只需要補充兩到三克就可以了，食用的方法不變。
到了懷孕晚期，要減少燕窩的攝入，改為每兩天吃一次，每次一到兩克就可以了，時間都可以選擇早晨剛起床或者是晚上入睡前。
有一些準媽媽們會擔心吃燕窩會導致上火或者其他的不良反應，這個也不用太緊張。燕窩本身是消暑降火的，還可以保持**的彈性，可以說對於準媽媽們來說是不可多得的佳品。當然除了額外的進補，日常的飲食也要搭配均衡才能起到事半功倍的效果。
孕婦可以吃燕窩好嗎
7樓：貝驕毛河
現在，孕婦中很流行進食燕窩。很多孕婦認為，孕期食用燕窩，產後母嬰**都會變好。其實，這並沒有科學依據。
孕期產生的斑多為激素改變所致，燕窩對此幫助不大，很多孕婦產後斑就會漸漸淡化。而正常胎兒的**天生大部分都很好，孕婦不必特意食用。
燕窩的確對有胎熱的孕婦有幫助。但每個孕婦的體質是不一樣的，體質較寒的孕婦吃燕窩就不合適了。另外，燕窩售價較高，很多孕婦經濟上都難以長期負擔，不要盲目跟風。
其實也可以選擇百合、銀耳、綠豆等食品替代燕窩，滋陰效果一樣很好。
用燕窩來補充營養作用不大，它甚至還不如雞蛋、魚、牛奶、肉、豬蹄等。
總之，對於進補燕窩，我們既不反對也不提倡。
8樓：淦馨蘭玄靚
可以吃的，燕窩是孕產期保健之佳品。燕窩有補胎、安胎的功效，在懷孕前後進食燕窩可增強母嬰免疫力，滋潤母嬰**，對嬰兒智力的成長也有幫助。
孕婦在生產前食用燕窩，不僅能使母親身體強健，而且能使未來的新生兒更強壯、更白皙、更漂亮、不易生病，抵抗力更強。除此之外，對媽媽本身的健康和**都是很有好處的，正所謂，一人吃，兩人補。
9樓：德嵐霏茆行
可以的，我是印尼華人。
在印尼爸媽家有燕窩。
我們經常吃的，上個星期剛回國回來。
帶了些賣給正在懷孕的朋友。
我建議早上空腹吃，晚上吃，我朋友說她是晚上吃的，我這邊的燕窩是乾貨沒動過，大約5-6個小時完全泡開。
煮10分鐘可以，我朋友煮久變大，因為我燕窩沒加工過也很天然所以很快就吃好~
希望能幫上忙。
孕婦吃燕窩好嗎？
10樓：在河坊街穿情侶裝的白菜
孕婦是可以吃燕窩的，但是吃燕窩對於孕婦來說有好處也有壞處。一般來說，在懷孕的前三個月，多吃一些燕窩可以有效的補充身體所需要的多種營養物質、降低嘔吐的概率，並且有助於胎兒的身體發展。從中醫角度來講，燕窩有補腎、養陰、止汗、防止氣虛、脾虛的功效。
吃完之後，非常有利於孕婦的身體健康。但是不能吃的特別多，因為燕窩裡面含有大量的膠質，吃的太多，容易導致腹瀉。
11樓：指線
燕窩有一定的營養價值，富含豐富的礦物質、蛋白質等營養素，孕婦是可以吃燕窩的。但一定注意量，切勿多食，並且選擇食品安全信得過的產品。
女性在懷孕期間是可以吃燕窩的，燕窩中含有豐富的氨基酸、礦物質以及膠原蛋白。其中含有的特殊蛋白質能夠促進機體組織的生長發育，提高免疫力。燕窩中的主要營養成分是蛋白質，其中有1種必需氨基酸(賴氨酸)，3種條件性必需氨基酸，而人體需要的必需氨基酸有8種，條件性必需氨基酸有13種。
其實這些蛋白質也可以通過食用其他如常見的魚蝦、蛋肉等物質獲取。在孕期食用燕窩需要避免過量，因為畢竟是加工產品，加工的各個環節的質量把關非常重要。建議孕婦在懷孕期間以容易獲得的優質蛋白質為主，合理搭配飲食，注意營養均衡，同時定期進行產檢保證胎兒的健康發育。
孕婦吃即吃燕窩好不好，孕婦 吃燕窩好嗎
不好，現在這些燕窩都增添其它成分，不能吃。並不是所有孕婦都可以吃燕窩。大多數的女性在懷孕之後適量吃一些燕窩是有利的，燕窩有滋陰養顏以及安胎的作用。但是也有少部分體質十分虛寒的女性是不可以吃燕窩的，以免對身體造成危害。並且在感冒 發燒 脾胃不佳的情況下也是不能吃燕窩的。吃燕窩前可以先諮詢醫生的建議，然...
孕婦吃藍莓好嗎，孕婦吃藍莓好不好
孕婦懷孕期間吃藍莓對胎兒好。好處有以下幾種 1 藍莓的口感較好酸甜可口，可以增進食慾緩解孕期食慾不振 消化不良等各種問題。2 藍莓中含有豐富的營養元素，比如維生素c 花青素等，花青素的抗氧能力比較好，能夠促進視網膜細胞的再生，因此適當的吃點藍莓對胎兒的眼睛是有好處的。3 藍莓裡面含有的微量元素比較多...
孕婦吃燕窩的功能？孕婦吃燕窩的好處
懷孕期間適當的吃燕窩，對於孕婦本身的身體健康及胎兒的發育都有一定好處。1 燕窩中含有一種特殊的成分叫燕窩酸，這種成分對於寶寶神經系統的發育具有非常好的作用，懷孕前三個月適當的吃燕窩，有助於寶寶中樞神經系統發育。2 燕窩中的氨基酸含量比較豐富，同時含有其他礦物質 維生素類營養素，懷孕期間適當的吃燕窩，...