1樓：大事發生的
孕婦坐月子的話最少要做一個月最多要做45天；我認為科學的坐月子首先就是要進行一些適當的運動，而且在家中也要注意保暖，不要受涼，可以適當的進行一些家務活。
2樓：愛情來了擋不住
一般來說坐月子應該做一個半月左右；要在空氣流暢的環境，營養要均衡，不要一下子吃的太多，不要讓身體著涼，平時用溫水洗臉或洗澡。
3樓：花花就是我
坐月子應該要一個月左右，那麼平時就應該要放鬆心態，而且要注重飲食，也要注重保暖。
孕婦產後坐月子要坐多久？該如何科學的坐月子？
4樓：金牛
孕婦產後坐月子要坐一個月，並且在坐月子的時候，一定要多穿衣服，也要多吃一些高蛋白的食品，也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也不要熬夜，也要注意自己的作息規律，也要注意自己的心態問題，千萬不要緊張。
5樓：遊戲的另類智多星
一般來說女性在產後坐月子至少應該是一個月。科學的坐月子就是應該在月子期間保持清潔乾爽，另外要注意營養搭配均衡。
6樓：是顧言吖
要做一個月，一個月的時間可以讓產婦身體恢復的差不多，要注意保暖，注意自己身體衛生，吃一些清淡營養的食物，保持愉快心情，注意房間溫度。
孕婦產後坐月子要坐多久？
7樓：創作者
孕婦產後坐月子是需要坐一個月的。因為在生完孩子以後身體是非常虛弱的，要通過這一個月的時間來恢復身體。
8樓：沒結婚呢
孕婦產後坐月子需要坐夠42天，因為42天是產婦恢復的週期，能夠讓產婦的身體狀況和心理壓力都得到很好的恢復。
9樓：不爽的爽朗菌
孕婦產後做月子需要做一個月到一個半月左右。在這段時間中，一定要注意身體的各項防護。
10樓：阿樂秋季雨
生產之後坐月子差不多是需要一個月的時間，因為需要把身體保養好，避免生產後身體有病更落下。
產婦需要做月子，坐月子的時間多長最合適？
11樓：斷腸一樣
產婦需要做月子，坐月子的時間多長最合適？懷孕的過程對一個女人來說是非常困難的緩基，生一個孩子就像在死租叢亡的大顎裡轉一圈，所以一個女人生完孩子後需要坐著，目的是恢弊哪櫻復身體。這個月坐姿不好，身體恢復不好，身體恢復不好，這將直接影響到未來的身體健康，容易留下疾病的根源，並影響未來的體力、免疫力和懷孕生子的意願。
月子想做好，不是一兩天，是一個過程。那麼，一個女人需要在分娩中度過多少天？這裡也要視情況而定，自然分娩和剖腹產是不一樣的。
很多人認為既然是「魚子」，就是一個月，也就是30天。更有趣的是，每個月的時間是不同的，有些是30天，有些是31天，根據農曆，當有一個小月亮，它可能是29天，它應該是多少天？事實上，有些人每個月都要花29天、30天和31天的時間。
根據一個月的天數，身體的恢復是否有所不同？這顯然是不可能的。
從現代醫學的角度來看，有一個產褥期的概念，即女性坐42天。其實，在古代，有些人是按照「百日」來坐的，也就是說，女人坐了100天。女人生孩子，無論是骨盆還是子宮都需要一定的時間來恢復，氣血也需要一定的時間來恢復，所以如果只有30天，這個時間其實是無法恢復的。
所以坐月子自然分娩至少是42天這個天數，也就是6周的時間，目前來說，這是比較合理的。
這就是子宮在懷孕後伸展和收縮到其原始大小所需的時間，因此女性應將工作表儲存至少42天。相對於自然分娩，剖腹產對女性的腹部有一個間隙，不僅對腹部、子宮，這種恢復也是有一定時間的。所以剖腹產女性的作業紙，需要更長的時間，至少八週，也就是每天至少56天。
在這段時間裡，產婦應該好好休息。
12樓：王祿
一般需要一個月的時間。在桐衡這個期間一定要注意休息，要注意個人稿辯的飲食，也要注意身體的局敬做乾淨衛生，千萬不可以吃垃圾食品，不可以生氣。
13樓：生活達人徐胖妞
坐月子的時間在1~2個月的時長是最合適的，通過這兩個月的修養也能夠讓自己的身體變好。
14樓：王芳芳麼麼噠
一般情況下需要一個月左右的才可以得到一個很好的恢復，也會讓一個人的身體變得特別的健康。
寶媽產後坐月子，到底要坐多少天？
15樓：阿樂秋季雨
需要30天，因為在生完孩子的時候身體是非常虛弱的，很容易落下病根，這是一輩子的事情，所以一定要修養好。
16樓：是柒先生呀
產後產婦的整個生殖系統，恢復的過程需要42天左右，才能夠恢復至未孕狀態，所以產後坐月子，一般42天左右比較適合。
剖宮產需要根據具體情況，時間需要相對延長。產褥期應該合理的飲食，保持身體的清潔衛生，注意休息，要儘早的適當活動，可以做做產後的健身操，有利於體力的恢復。
避免或者減少靜脈血栓的發生，能夠使盆底肌和腹肌張力恢復，但是活動量要循序漸進，不能太累。42天內要禁止房事和盆浴。
坐月子是什麼意思？孕婦產後坐月子要坐多久？
17樓：嘉玉玉寶貝
坐月子的意思就是孕婦在生完孩子之後，一個月最好是要調養好自己的身體，不要再去幹一些受苦受累的活，坐月子的話一般應該是坐45天左右的一個時間。
18樓：樂樂在此呢
指的是在生產之後，身體的調養和恢復，為了保證女性的身體健康，一般需要坐一個月，這樣更有利於身體的恢復。
19樓：王志剛剛剛
就是生完孩子的第1個月，最好是不要出門，而且不應該著水。然後應該注意保暖工作。需要一個月。
20樓：水瓶問問額
坐月子就是女性生完孩子之後，無論是順產還是剖宮產之後的6周內，也有的地方是4-6周，產婦的身體各個器官系統由產後的狀態恢復到未孕狀態，包括消化系統、血液系統，最重要的是生殖系統的恢復。 孕婦產後坐月子一般需要做30天左右，這個主要是因為女性在產後的惡露完全乾淨，是在產後4-6周的時間，生殖系統的恢復時間也是在42天左右。不同的產婦在產後恢復的速度是有一定的差異的，坐月子的時間也不完全相同。
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