小孩子注意力不集中怎麼辦？

1樓：睿爸育兒記

孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#

2樓：匿名使用者

孩子注意力不好的話，通常都會引起成績下降，是很多父母頭痛的問題。孩子注意力不集中，你可以從以下3個方面來改善孩子的注意力：

1多帶孩子去戶外：讓他們去發現，去用腦思考，這樣有助於孩子開發孩子的智商和健康成長。

2吃蕃薯：蕃薯裡面有紅蘿蔔素。哈佛大學的研究指出，紅蘿蔔素可讓大腦維持更敏銳的思考能力，紅蘿蔔素還可以延緩因年齡造成的腦力退化。

3保證充足的睡眠：睡眠非常重要，保護腦主要靠睡眠。好的睡眠是恢復腦的重要方式。

若睡眠太少，很可能造成情緒失調，良好的睡眠是提高智商的基礎。在我孩子讀初三的時候，他注意力經常不好，背單詞犯困，成績也很糟糕。接著在上搜到了一個能夠激發潛能的“特斯拉潛能訓練”，學完後，孩子的狀況才開始得到了改變。

激發孩子的潛能，讀書不再犯困，成績都取得了很大的進步。願你夢想成真！

3樓：梧桐灰原

據說，注意力是學習的視窗，沒有注意力，知識就無法照射進來。但是俗話說得好，興趣是最好的老師，孩子為什麼注意力不集中，大部分是他們的所作所為都不會讓他感興趣。因此，要幫助孩子找到學習的興趣，讓他主動地想要學習，這樣才是解決問題的根本途徑。

憂傷的家長，可以嘗試一下以下方法來幫助孩子提高注意力。

1、制訂合理的作息時間計畫。

孩子在學習過程中，形成科學、合理的作息制度，有利於孩子形成良好的學習習慣。所以，家長應該和孩子一起坐在一起為孩子制定一個合理的學習時間表，讓孩子按照自己的要求去做。家長要做的，無非就是給孩子提醒。

一般而言，孩子會根據自己的喜好制定時間表。

2、孩子學會合理安排時間。

使孩子養成自覺學習的習慣，是家長的終極目標。家長不可能永遠陪著孩子讀書，永遠注視著孩子。即使在初中、高中，很多家長也無法指導孩子的學習。

因此，“放手”就是為了“放手”,每個人都要提前準備。

3、培養孩子的學習興趣。

常言道，好興趣是最好的老師，孩子注意力不集中的原因，大部分都是在做事情的時候做不到，這時要幫助孩子找到學習的興趣，讓他自己主動去學習，這樣才是解決問題的根本辦法。

4、家長要以身作則，以身作則。

許多情況下，孩子都會以父母為榜樣，如果你做事不能專心，又怎能要求孩子專心呢。自始至終，以身作則，樹立榜樣，相信孩子很快也會變得很專注。

5、為孩子提供安靜的環境。

孩子專注於一件事時，周圍的環境同樣會影響孩子的注意力，當孩子專注於一件事時，如果身邊有噪音或玩具，會讓孩子分心，無法集中精神，所以，在孩子專心工作時，必須保持安靜的環境。

6、給孩子以適當的鼓勵。

人類是聽覺的動物，聽到好的聲音會感到快樂，孩子也會感到高興，當孩子認真地做完某事時，我們可以給他們一些鼓勵，久而久之，他就會形成一種慣性思維，只要全神貫注地做好事情，就能得到鼓勵，間接地培養注意力。