1樓：豌豆之爸
產婦吃白菜對嬰兒來說有影響也是好的一方面。別吃垃圾食品就好。
2樓：鈺棚
產婦在生完孩子之後是可以吃白菜的，而且白菜也是比較常見的蔬菜，裡面的營養價值也是比較豐富的，適當的吃一些白菜也是有利於身體的恢復，而且在產後吃白菜並不會對身體造成任何的影響，同時也不會影響到乳汁的分泌。
舉措建議。產婦在生完孩子之後身體也是比較虛弱的，所以在這個時候也是適當的補充一些營養，可以適當的喝一些排骨湯，鯽魚湯等，另外在產後也是需要保證充足的睡眠，在晚上睡覺的時候新生兒也是可以讓家人幫忙照看，避免影響到產婦的休息。
3樓：情感諮詢槐樹老師
產婦坐月子可以吃白菜的，白菜富含膳食纖維、各種維生素和大量微量元素，有助於促進腸胃蠕動，改善消化，並有效防止便秘。
白菜中還富含鈣元素，幾乎與牛奶中的鈣元素含量相同。另外，產後媽媽們吃些白菜，可以加速身體的新陳代謝，不僅可以幫助媽媽排毒，白菜中的維生素a還可以促進嬰兒的生長發育和預防夜盲症。
需要注意的是，白菜是不能生吃的；而且產婦如果患有感冒，腸胃消化不良的話，是不適合吃白菜的。
蓮藕也是女性最適合食用的蔬菜之一。蓮藕含有豐富的維生素c和膳食纖維，可有效去除體內積聚的血瘀、改善消化，增進食慾，促進乳汁分泌。非常適合月子裡的媽媽。
蓮藕屬於涼性食物，具有生津降火、潤腸健脾、益血活肌的功效，有助於產婦分娩創口的癒合，有利於女性產後恢復。
4樓：網友
沒有啥影響啊，正常吃就好了，不要太擔心。
5樓：網友
白菜是我們常見的菜餚，比較平和的一種菜類，只要是好白菜，吃一點肯定是不會有問題的。
6樓：網友
只要是農藥化肥不超標的白菜，吃起來都沒問題，特別是大點的超市，白菜都是經過檢測的，可以放心食用。
7樓：西北第一狼人
百菜不如白菜好！
白菜是葉子菜中營養最均衡的蔬菜！
吃白菜對身體很好！
對嬰兒也沒有什麼影響！
大白菜產婦能吃嗎
8樓：芊芊梓沫
坐月子的女性可以適量吃白菜，因為產婦生產後體力消耗較大，需要補充多種營養成分，以便更好的照顧新生兒，為其提供更有營養的乳汁，而白菜中含有的營養內容十分豐富，產婦坐月子可以吃白菜，有以下的好處：
第。一、幫助產婦產後身體恢復。很多女性在懷孕期間擔心胎兒營養不足，導致進食過多，造成產後肥胖。
而白菜中含有非常多的纖維素成分，能夠幫助產婦排除多餘的水分，保持大便通暢，改善產後肥胖症狀。
第。二、還可以保持血管的彈性，白菜中含有較多的粗纖維物質，進食白菜以後，粗纖維物質進入身體與脂肪結合，能夠預防血漿膽固醇的產生，進而幫助膽固醇的代謝，膽酸排出體外，可以預防動脈粥樣硬化的形成，進而保持血管的彈性。
第。三、可以滋潤**，白菜中還有很多的胡蘿蔔素，角豆類、番茄等蔬果都有，而且還含有大量維生素c，可以幫助**進行細胞代謝，進而預防**出現粗糙和色素沉著等表現，達到滋養**的作用。
9樓：北九
產婦坐月子可以吃白菜。由於孕期多種原因，產婦體內的毒素和代謝廢物很難排出體外，經常吃些大白菜，可以促進機體新陳代謝，對產後恢復很有好處。白菜抗氧化效果與蘆筍、花菜不相上下，其中以未完全成熟、葉形舒展的白菜抗氧化效果最好。
白菜含硒量較高，硒被譽為生命火種，具有抗癌功效，產婦吃白菜還能防癌抗癌。另外，飲用白菜汁可輔助**感冒、頭痛、支氣管炎、咽喉炎等。白菜熱量低，纖維素含量豐富，有利於腸道蠕動和廢物的排出，可以排毒養顏，是產婦產後恢復身體的理想食品。
白菜對促進造血機能的恢復、抗血管硬化和阻止糖類轉變為脂肪、防止血清膽固醇沉積等，均具有療效，產婦可以適量吃白菜。
產後能吃白菜嗎，坐月子吃白菜好嗎、有影響嗎
10樓：會哭的禮物
【食材名稱】：白菜。
【適宜人群】：肺熱咳嗽、便秘、腎病患者適宜。
【禁忌人群】：氣虛胃寒、腹瀉者忌食。
一、白菜功效與作用 1、白菜營養價值比較豐富，裡面還有大量的粗纖維，可以促進腸道蠕動、汪陪幫助消化。
2、白菜中的維生素c、維生素e含量比較高，可以有效的對抗自由基，起到抗氧化作用，防止**衰老。
3、從中醫角度來講，白菜可以養胃生津、清熱除煩，對於一些大便乾燥口舌生瘡患者有一定的輔助**作用。
二、產後能不能吃白菜 產後能吃白菜。白菜含多種營養素，產後媽媽是能吃的。由於多種原因，產婦遊信體內的毒素和代謝廢物很難排出體外，經常吃些白菜，可以促進機體新陳代謝，對產後恢復很有好處。
但是，要注意飲食多樣化，不可單一，也要增加其他蛋白質及其他一些營養物質，以儘快使其身體恢復。
三、產後能吃哪些蔬菜1、金瓜
產後媽媽可以食用金瓜，金瓜含有多糖、類胡蘿蔔素等生物活性物質。多糖能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，對免疫系統具有良好的調節功能，對產後媽媽的身體恢復有很大的幫助。
2、葫子
孕期可以適量食用葫子，只要不過敏就好。同時還可以增加一些有營養的食品，比如雞蛋瘦肉，魚肉，排骨湯，雞湯等等，神陵輪能夠促使身體儘快恢復健康。
3、地瓜
把地瓜蒸煮熟後，其中有一部分澱粉就會發生變化，吃了以後會很容易會有飽腹感，因此還起到了**的效果，產後的媽媽可以適當吃一些。
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