1樓：呵呵
想要懷孕，一定要保持好愉悅的心情，調整好心態，備孕期間記得夫妻雙方要吃葉酸，因為葉酸可以有效地預防胎兒畸形，夫妻雙方到醫院檢查身體健康，男方戒菸戒酒，調整好作息時間？
2樓：希寶
戒菸，戒酒，不熬夜，保持心情愉悅，順其自然。
3樓：mr周丶先生
最重要的就是營養啦~！孕期媽媽需要補充葉酸、維生素a、維生素d、維生素e、鈣、鎂、dha等。
準備要寶寶前，做好哪些準備可以有利於懷孕？
4樓：網友
一定要保證充足的睡眠，一定要多吃瓜喊備果蔬菜，還應該多吃堅果，多吃魚，多吃蝦，鄭純毀要加強運動，不要做褲皮劇烈運動，多喝牛奶，多喝多，要早睡早起。
5樓：山西巨集盛星辰
要早睡和知早起，千萬不要熬夜，要保證充足清盯的睡眠，還應該多吃有營養的東西，要補充葉酸，一定要保持愉悅的心情，加強鍛鍊。答棚和。
6樓：愛仕達各色
要給身體當中補充葉酸如念指，要抓住自己最佳的時機，渣配要有乙個放鬆的高握心情，提前要做好產檢，還需要給身體當中有充足的營養。
7樓：大事發生的
合理規範的飲食，戒菸戒酒，保持充足的睡眠，保持良好的心態，及時補充葉酸，做好個人衛生。
準備要寶寶前，做好哪些準備可以有助於懷孕？
8樓：創作者
注意休息，補充葉酸，檢查身體的情況，給胎兒提供健康的發育環境，要計算好雹數信排卵期，不要經常源輪抽菸喝酒，要注意休畢兄息。
9樓：星了
加強盯餘適當的運動，做好自己的心理建設，保持良好的生活習慣，保仔則碼持充足的休息，作息生活規律，這些都可以幫助懷孕。念哪。
10樓：結婚發的
提前吃葉酸，適當的進行運動，不要去輻射比較厲害的地方，要吃水果和蔬菜，要做孕前體檢。
準備要寶寶前，做好什麼準備可以有助於懷孕？
11樓：佩琪學姐
引言：相信在乙個幸福美滿的家庭生活中，夫妻二人到了一定的年齡都希望自己生下來的寶寶又健康又漂亮。並且對於每一位懷孕的媽媽來說，媽媽的肚子是孕育乙個生命宴耐的地方，懷孕的經歷也對媽媽來說是終身難忘的，那麼為了能夠懷上乙個健康的寶寶，在懷孕前做一些準備工作是很有必要的，那麼需要做什麼樣的準備工作呢？
一：夫妻二人要有規律的作息時間和健康的飲食習慣
那對於有些父母來說，備孕是非常必要的，並且在備孕期間，夫妻二人一定要休息好，不晌彎春要熬夜，在夜晚到點的時候一定要睡覺，保證充足的睡眠作息時間一定要有規律，並且不要吃一些辛辣或者是油炸食品，在短期時間內這些垃圾食品對身體有很大的影響。要有良好的飲食習慣，多吃一些健康的水果和蔬菜，為了讓備孕能夠更快更好的成功，就需要父母的共同努力。<>
二：夫妻雙方都需要加強鍛鍊。
為了能夠更好的懷上健康的寶寶，夫妻二人在日常生活中要經常加強鍛鍊，因為加強鍛鍊可以提高人體的乙個抵抗力和免疫力，並且還可以讓人強身健體，在一定程度上可以保障父母們的身體健康問題，也可以讓懷上的寶寶體質更好。並且在日常生活中也要保持良好的心情和狀態，不要經常悶悶不樂或者是生悶氣，因為在某種程度上來說，會鬧碰嚴重的影響身體的內分泌。<>
三：在備孕之前可以對身體做乙個全面的檢查
因為為了更好的懷上寶寶，並且希望寶寶健康的話，在備孕之前可以去醫院做乙個全身檢查，防止意外的發生。也只有二人有健康的身體可有充分的營養才能更大幾率的懷上寶寶。如果檢查出現問題的話，也可以進行儘快的進行預防和**。
並且這樣也可以減少一些顧慮，這也是為了擁有乙個聰明健康寶寶的前提。
12樓：小阿星
首先應該做好心理準備，調整好自己的情緒和狀態，在平空畢時應該注意飲食習慣，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣的食物，並且仿灶也需要戒菸戒酒，多斗大芹吃些有營養的食物。
13樓：劉心安兒
首先就是要堅持服用葉酸，而且一定要保持乙個愉悅的心情，同時也應該早睡早起不鬧嫌迅要熬夜，者侍然後也應該多吃瓜果蔬菜，還液此有就是要加強運動。
14樓：大超說教育
第一要加強身做跡空體鍛鍊，第二少吃辛純瞎辣食物，第三注意休息，不要州磨熬夜，第四遠離有害氣體和放射線，第五遠離寵物。
懷孕了要準備什麼
15樓：太平洋親子網
每一位備孕期的女性都會用很多方法來補充自己所需要的營養，讓自己處於乙個很好的狀態從而讓自己能懷上乙個健康的寶寶。懷孕要準備的東西有很多，例如維生素、葉酸等等。懷孕了也要根據孕媽來制定乙個適合的方案，那麼懷孕了要準備什麼？
相信每個備孕女性都會知道，補充葉酸不僅是在懷孕前還是在懷孕後都是非常備野重要的。如果備孕女性體內的葉酸不足的話，那麼就會導致胎寶寶出現缺陷的概率公升高。所以備孕女性們為了自己可以擁有乙個健康的寶寶，那麼就要從備孕前的三個月相對應的補充葉酸。
女性在備孕期間所必須要攝入的營養元素之一，尤其是維生素e。很多女性朋友都認為維生素e的主要功效是，養顏美容。但其實它還有另外一種作用，就是可以促進女性的卵泡的成熟，增加孕酮的作用，對備孕女性來說是最好不過的了。
碘是一種微量的元素，經常會被我們給忽略掉。但是很多備孕女性不知道，其實孕期適當的補充一些碘，對胎寶寶來說是非常有幫助。元素，對我們的人體大腦發育起著無可替代的作用，尤其對胎寶寶來說。
此外，如果孕期缺乏鋅元素的話，那麼就會導致懷孕女性的食慾下降，消化和吸收功能都會有所影響，免疫力也會隨之減退，從而使得胎兒的生長發育變的緩慢，所以女性孕期孕期補充鋅元素是非常有必要的。
孕酮低就是指的黃體功能不仴，而黃體功能的作用就是能夠分泌孕酮，如果黃體功能不全，當然分泌的孕酮不足，此時就會影響到孕卵著床非常的困難，或者是會導致早孕流產。女性出現孕酮低的情況可能是由於疾病造成的，比如仿祥喊像內分泌功能紊亂就容易導致孕酮低，而對於這種情況就得要及時到正規的醫院進行診斷，找到發病的**，就可做到對症的**。對於孕酮低的情況可以通過食物調節來緩解，從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維e的成分，而對於食物中的這些成分可以幫助女性自身產生比較多的孕酮。
在食物當中，像含有果膠或者膳食纖維豐富的水果都能起到補充孕酮的作用。像獼猴桃、士多啤梨等可以幫助女性補充到維生素c和維生素e，此時就可以讓孕酮達到正常的水平。
想要好孕，需要做哪些準備呢？
16樓：昭桃吾刻火
對於一對夫妻來說，肯定是要有乙個孩子的，因為畢竟孩子可以陪伴自己。而且對於自己的將來也是乙個很好的保障。所以如果想要懷孕的話，一定要做好準備。<>
夫妻可以先去正規醫院檢查自己身上有任何疾病或者自己的家族裡是否有精神病史或者其他遺傳病，這樣的話就可以防止自己的孩子以後生下來會遭受痛苦的折磨。所以有時候我們一定要注意自己的身體，別給自己身體帶來傷害，有可能自己不注意的話，那麼自己可能以後會不孕不育，所以現在想要懷孕的話。不僅要做好篩查，還要聽醫生的話，多吃一些營養品，而且注意自己的抵抗力，也避免自己和一些病毒感染。
而且不僅僅是這些，夫妻雙方也閉兆應該要。多注意自己的行為習慣，一定要早睡，不熬夜。<>
如果是男方的話，一定要戒菸戒酒，三個月以後才能備孕。然後如果是女方的話，一定要和化妝品說再見，在備孕期間，你也可以使用護膚品，但是一定要好好檢查。那些護膚品的成分。
看是否有利於孕婦的使用。而且在孕前一定要去正規醫院買正規的葉酸來服用，在孕稿唯前三個月就開始服用，然後直到孕後三個月才可以結束，因為這樣的話，可以有效避免孩子有神經血管的畸形，保護孩子。<>
而且在備孕期間，夫妻雙方也要多運動，多體貼對方和和去關愛對方，有乙個放鬆的環境。讓這個家庭的幸福感加深，那麼會對懷孕的時候會有一種特別滿足的感覺。也讓自己自在放鬆。
共同面對孩子的到來。備孕期間，不僅僅是妻子的責任，也是丈夫的責任，所以，當妻子懷孕了的話，丈夫也是乙個非常重要的角色。一定要讓孕婦處於乙個鍵態培身心愉悅的環境。
17樓：愛上我企鵝9啊
平時一定要適當的鍛鍊，要調整好自己的渣核心態，多吃新鮮的水果蔬菜，補源跡充維生素和礦物質，在前三個月一雹梁並定要吃一些葉酸。
18樓：創作者
在備孕的時櫻猜候應該有乙個好的心情，也要多吃些營養的東西，應該補充足夠的葉脊臘型酸，要堅持多鍛鍊，每天要早局前睡早起，這樣就可以很好的懷孕了。
19樓：結婚發的
一定要提前進行備孕，要注意調節自己的飲食習慣，也不可以熬夜，及時補充葉酸，也要聽從醫生的指導。
請問這個是不是懷孕了，請問這個是不是懷孕了？
合端懿 可以肯定的告訴你是懷孕，兩道槓為陽性，肯定是懷孕。但是需要確定一下是否在宮內，最好做個b超檢查一下，玩意在宮外的話，宮外孕很危險，在宮內，就可以放心了。 鳳建樹 從驗孕棒來看，確實是懷孕了。你可以去醫院做一個，檢查。如果做個b超幹這個，情況一樣的話。那就證明你確實懷孕了。若你想要，寶寶的話。...
這是不是懷孕了，請問這個是不是懷孕了
念元洲 恭喜你了是懷孕了，不過由於時間比較短所以顏色比較淺，等再過幾天再測試一下，加上時間的推移測試出的顏色就會比較深啦，在前三個月的這個時候要格外的小心，胎兒還處於發育不穩定的狀態中，不然你一個稍不留神就會做出讓你後悔莫及的事情恭喜你了是懷孕了，不過由於時間比較短所以顏色比較淺，等再過幾天再測試一...
我懷孕快月了是男孩準備置辦寶寶衣服用品什麼的，老公她姐姐卻拿了一大堆她小孩穿的衣服過來
完全是自尋煩惱 這麼小的事 也成了原則底線 心小了 小事就大了 你老公幹什麼的 小土痘痘 我個人覺得哈，每個人 不一樣，舊衣服不存在侮辱，但是要是我，我會選擇接受但不會穿，我覺得寶寶的衣服還是應該新的洗乾淨並消毒，為人父母，這也是一種基本責任感，如果用舊衣服，我始終覺得別的孩子穿過的，不能適應自己寶...