剖腹產後海馬燉什麼好，產後多久喝海馬湯

產後多久喝海馬湯

1樓：皆有可能

坐月子的時候產婦最應該注意的就是飲食，合理的飲食能夠讓身體儘快的恢復，而且可以讓身體比產前更強健。但如果產源李高婦總是吃那些不適合月子裡吃擾畝的食物，那雹尺身體恢復的速度就會很慢。那坐月子可以吃海馬湯嗎？

產婦坐月子的時候是可以喝海馬湯的，海馬是一種海產品，營養價值非常高，有壯陽補腎、提高免疫力、抗疲勞等功效。月子裡的時候適量喝一些海馬湯，還可以緩解產婦腰痠背痛的症狀，而且能更快讓身體恢復之前的狀態，重要的時候海馬湯還能提高乳汁的質量。

不過海馬有一定的活血功效，產婦在惡露還沒有排乾淨的時候不適合食用，一定要等惡露排乾淨可之後才可以放心的食用。由於海馬性熱，身體燥熱的產婦要謹慎食用，避免加重身體燥熱的症狀，也避免通過乳汁影響到寶寶的健康。

其實海馬適合很多人群食用，尤其是男性，適量的吃一些海馬還能提高自己的效能力。來人食用海馬的話，還可以讓自己更年輕，身體更健康。但不管是哪一類人群食用，都不要過量，否則也會有***。

產後怎麼吃海馬

2樓：皆有可能

海馬很多人都會感到陌生，不知道它是什麼，海馬是一種食物，具有補腎壯陽、抗疲勞的功效，同時還可以止咳平喘、提高人的免疫力，對於人的身體有很多好處，那麼產後腰痠可以吃海馬嗎？

產後女性可以吃海馬，海馬有利於女性的身體恢復，同時對於產後腰痠也有很好的緩解作用，海馬具有活血的功效，如果產婦在生產後惡露沒有排乾淨不可以食用，防止惡露量過多，或是惡露淋漓不盡，出現大出血的情況。

月子裡吃海馬需要注意海馬屬於溫熱性的，陰虛火旺的產婦需要注意不可以食用，還有就是患有**病的產婦也不可以食用，海馬中的蛋白質在進入人的身體後，會產生一種過敏原，人體會出現過敏的情況。

女性在吃海馬的時候也不可以同時喝啤酒或是紅酒，如果不注意在吃海馬後同時也飲用了大量的啤酒，會產生很多的尿酸，導致人們痛風，嚴重的還會引起關節，還有軟組織發炎等情況。海馬中含有很多的細菌，在製作的時候一定要將海馬充分的煮熟，徹底的將細菌殺死，防止對於產後女性身體不利的因素出現。