月子可以吃什麼水果 產後 剖腹產

時間 2023-05-29 16:30:02

1樓:北域名醫

剖腹產坐月子宜吃蘋果、香蕉、紅棗、獼猴桃、菠蘿、荔枝、榴蓮等水果。

水果含有豐富的維生素,微量元素,膳食纖維以及充足的水分,營養素等。對產婦身體恢復有很好的作用。

剖腹產坐月子期間可以吃一些蘋果、香蕉、紅棗、獼猴桃、菠蘿、荔枝、桃、櫻桃、榴蓮等溫性的水果,能夠補充孕婦身體需要的各種營養物質。

剖腹產坐月子能吃什麼水果

2樓:淡依美沙楚

我也是剖腹產,火龍果、蘋果、香蕉、梨、橘子這些都吃。

3樓:冷以軒拱深

可以吃香蕉,因為月子容易便秘,香蕉熱一下再吃,我吃了櫻桃蘋果什麼的,呵呵。

4樓:東鳴宦樂

月子期間是可以吃水果的,但是太火的或者太涼的都不能吃,像蘋果和香蕉之類溫性的是可以吃的。

剖腹產坐月子的吃什麼水果好

5樓:匿名使用者

產後吃水果就有一些講究,根據自身體質來選擇即可。水果的四性指寒、涼、溫、熱四種屬性,體質偏寒的媽媽可以多吃一些熱性水果;相反,體質偏熱的媽媽可以多吃涼性水果。水果有益,但一次不宜吃太多,一天吃1-2個為宜。

月子裡吃水果注意以下幾點:

1、不要吃太多偏寒涼性的水果,特別是產後的最初幾天,脾胃虛弱,因此最好不要吃太多的梨、西瓜。過涼的食物對脾胃和子宮都有害處。

2、可以在飯後或兩餐間吃些水果,這樣就不會增加消化道的負擔。同時注意一定不要因為貪嘴而暴食水果。

3、水果不要太涼。剛從冰箱拿出來的水果,要放在室溫裡過一會兒再吃。不要因為心急而涼到自己。對其過敏,易發溼疹者不宜食用。

4、吃水果時要注意清潔,徹底清洗乾淨或去皮後再吃,以免發生腹瀉。病從口入,正在哺乳期的媽媽一定要保證自己的身體健康。

5、為了避免水果偏涼,也可切成塊,用開水燙一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破壞水果中的維生素。

剖腹產後可以吃水果嗎?可以吃什麼水果

6樓:愛喝粥

剖腹產後可以吃水果嗎。

生產對於女性來說是一件大事,不僅完成了生命的使命,對於以後的生活多了一份責任。而且,生產對於女性來說身體受到的創傷也是很大的,尤其是對於剖腹產來說,身體身體上的傷口要好好保養,那麼剖腹產後可以吃水果嗎?

首先,剖腹產手術以後,由於產婦的腹部有一定的創傷,胃腸功能還沒有完全恢復,建議少食多餐,以清淡的蛋白質飲食為宜,同時要注意補充水分。一般在通氣排便正常以後3天就可以吃蘋果、香蕉等水果。

其次,香蕉中含有纖維、鐵元素,可以幫助促進胃腸蠕動,避免便秘,而且還能夠補血,有助於產後失血的產婦食用。而且香蕉中含有大量的鉀元素、維生素a,有助於一直產後抑鬱症的發生。蘋果是營養豐富的水果,水果中含有大量的果酸、維生素和果膠,對於產婦產後的身體恢復是特別有利的,同時,山楂的口感酸甜,具有開胃、增強免疫功能的功效,也有豐富的維生素和礦物質,對產婦而言有一定的營養價值。

此外,每種水果都有自己的營養價值,只要不是寒涼的,產婦都是可以食用的。

剖腹產後能吃什麼水果

7樓:緒巨集偉飛自

多吃香蕉,剖腹產之後大便會受到影響,其他水果熱了再吃。

8樓:泰華燦諶蓉

什麼水果都能吃,寶寶要喝母乳就不要吃太涼的了。

剖腹產後可以吃什麼東西?剖腹產後可以吃什麼食物

1 第一天 一杯蘿蔔水,一杯白開水,大米粥。剖宮產後6個小時,腸道排氣後,產婦才能進食。2 第二天 早 自做小米粥,也可以用開水衝雞蛋,既有營養,味道也不錯 午 小米粥或者是爛麵條,麵條湯可以用鯽魚湯之類的。晚 白米粥 加了幾片生菜葉 蘿蔔湯 酒釀衝雞蛋 放點紅糖 排惡露的,酒釀衝雞蛋 下奶的 以及...

剖腹產後可以吃什麼水果多久可以吃

剖腹產以後待胃腸功能完全恢復,大小便正常,恢復正常飲食結構以後就可以吃水果。剖宮產手術以後,產婦的體質較虛弱,消化功能差,應吃一些清淡,富於消化,富於營養,容易消化的食物。剖宮產手術以後,患者可以吃一些蘋果,香蕉有助於排便,幫助消化,不要吃過於酸和硬的水果,也不要吃生冷寒涼的水果,例如梨,以及從冰箱...

剖腹產後適合吃什麼,剖腹產後吃什麼

您好,剖腹產做月子之飲食方面 要注意補鈣。補鈣不僅僅是為了增加乳汁的鈣濃度,而且也是促進剖腹產產婦體制更好的恢復。整個做月子期間,產婦還需要多種營養素及時補充如 蛋白質 糖類 脂肪 維生素a 維生素b 維生素c 維生素d,為從食物中獲得各種營養,一定不要偏食,少吃精米麵,多吃些雜糧,更要多吃新鮮蔬菜...