1樓：小霸王麻將匯
孩子吃的不好怎麼辦？-因為孩子吃的不好，這是大多數父母的一大煩惱。看著胳膊腿細的孩子，很心疼。
那麼，在孩子沒有消化系統疾病，飲食技能已經充分發展的情況下，孩子不愛吃的原因主要有五點。第一，吃飯時間不規律，沒有養成好習慣。
比如沒有固定的用餐時間/孩子飯前吃零食/孩子邊吃邊看電子產品。第二，父母引導的方式有問題。比如我們的父母愛孩子，經常喂/擔心孩子太瘦。
吃飽了就逼著他們再吃/吃飯的時候總是吃醋。你看到湯灑了，你看到衣服穿上了，等等。第三：
缺乏鍛鍊，比如只讓孩子在室內做一些閱讀，搭建樂高活動，缺乏活動量。
儘量定時定餐/合理分配零食，但不要讓孩子在飯前一小時吃零食和水果。飢餓是孩子吃飯的最大動力/另外，吃飯要有儀式感，吃飯只做一件事，排除電子產品的干擾，不吃不玩，家長要以身作則。讓孩子坐在自己的座位上，學會獨立吃飯。
讓吃飯這件事和他有關係。就算到處都是，也不怪。孩子需要學習這樣乙個過程。
父母一定要耐心。/我們成年人只需要給孩子準備有營養的食物。吃多少，怎麼吃，由孩子自己決定。
記住，孩子吃飯的時候不要嘮叨。說多了會讓他難受。
一般來說，處理嬰兒不吃飯的問題，就是對症下藥。發現問題才能找到解決辦法。當然我家寶寶的「治」法不一定適合所有寶媽，但總體思路肯定是差不多的。
養寶寶其實就是和孩子打架的過程！最後想和所有寶媽分享一句話。看了一萬個育兒帖或者書，都沒有把寶寶養好。
別人的帖子都是針對別人的寶貝，每個娃娃都不一樣。寶媽還是要多動腦多觀察孩子，發現問題再解決。
2樓：邂逅浪漫
最好的方法就是買乙個獨立的餐桌椅，還有乙個碗筷，這樣讓孩子在吃飯的時候和大人一起吃飯，吃飽以後家長就不要額外的喂，不要給他零食。試過幾次，這樣餓肚子以後吃飯就會有所改善的，不過家長一定要注意引導，而且也不要給孩子大的壓力。
3樓：一根藍木
那應該讓孩子自由選擇，孩子餓了卻沒到飯點，就不允許吃東西。
4樓：可樂聊數碼
家長應該多買孩子愛吃的食物，這樣他就能徹底的斷絕挑食問題。
孩子總是不好好吃飯，家長該怎麼辦才好？
5樓：創作者
孩子總是不好好吃飯，家長要減少孩子吃正餐之外的零食，在孩子吃的飯菜上面多花一些心思。每天陪著孩子去戶外運動，這樣的話孩子就會出現飢餓，那麼就會在飯點好好吃飯了。導致孩子不愛吃飯的原因有很多，有時候孩子頻繁吃零食，所以就會導致孩子在吃正餐的時候沒有食慾以及口味。
這個時候家長一定要保證孩子的飲食規律，少讓孩子吃一些零食，要讓孩子多吃一些營養健康的食物。
而且有時候家長做的飯菜過於單一，蔬菜就是那麼幾道蔬菜，肉類就是那麼幾道肉類，孩子一直吃就會產生厭倦的心理。這個時候家長可以多花一些心思研究一下選單，可以研究不同樣的烹飪食物，讓孩子在吃的同時還能夠保證營養。
而且孩子經常宅在家裡面，熱量消耗就非常的低，這個時候孩子是無法產生飢餓感的，還會影響腸胃的蠕動能力。所以家長一定要學會帶孩子多出去運動一下，讓孩子在消耗熱量的同時能夠保持飢餓感，這樣的話孩子到了飯點就會想要吃飯了。有些孩子年紀還小，對於吃飯一直都非常的調皮，他們對於吃飯一直都保持在想吃就吃，不想吃就不吃的狀態裡。
一定要告訴孩子在吃正餐的時候如果不吃飯的話，那麼到了其他的時間點是不可以吃東西的。讓孩子在吃飯的時候吃飯，玩的時候玩，千萬不要讓孩子覺得自己什麼時候都能夠吃飯，這樣的話孩子就不會好好吃飯了，而且後期還會給家長帶來很多的煩惱。要學會去改善孩子的飲食習慣，要學會去抓住孩子飲食上的一些變化。
讓孩子在生活的過程中能夠保持乙個好的狀態，這樣的話孩子才可以更好的進入飯點。
6樓：青爭三石
第乙個原因是孩子不餓，如果三餐之間她吃了零食吃了水果，那麼正餐她肯定不會好好吃。所以減少零食的數量和次數。
第二個原因是運動量不夠，運動的多，消耗的就多，自然而然胃口就好。平時多運動，少看電子產品。
第三個原因是父母過於干涉孩子的飲食，吃飯就好好吃，不吃就收拾桌子，不拖延。慢慢的孩子也會養成這個習慣。
7樓：網友
如果孩子總是不好好吃飯的話，家長應該把孩子的零食沒收掉，只要讓他們吃正餐就可以了。
8樓：月半彎
如果孩子總是不好好吃飯，也可能是孩子身體出現了一些不舒服，腸胃方面如果沒有什麼不舒服的話，就是平時的習慣沒有養好，要找到他不好好吃飯的原因在**，孩子的脾胃不好，消化能力差，他就會不好好去吃飯的。
9樓：活寶春光
孩子總是不好好吃飯，家長該怎麼辦才好？我覺得孩子不好好吃飯，你可以告訴孩子吃飯是為了你自己的，身心健康是為了你，你長個如果不吃飯的話是會得疾病的，而且身材也長不高的，長得也不帥的，這樣孩子慢慢就會接受的。
10樓：生活bai事通
嗯，很多孩子小的時候，都是不好好吃飯。嗯，這個時候作為家長，你可以嘗試騙一下小孩子。比如說就經常說再吃一口，再吃一口，然後就這樣騙著，騙著孩子就吃完了。
11樓：帳號已登出
家長要把飯做得香一點，讓菜的顏色五顏六色，把主食做成動物形狀，吸引孩子，這樣就會讓孩子好好吃。
12樓：灰灰慧闖天涯
家長可以教育孩子如果不好好吃飯的話就會長不高，然後長不高了之後就不會變成乙個健康的人，將來就可以做一些自己想要做的事情。家長要告訴孩子這個道理。
13樓：知足常樂
如果孩子總是不好好吃飯，那麼家長應該要變換花樣做食物給他吃。
14樓：網友
孩子不總是好好吃飯，是因為他養成了一定的壞習慣，比如喜歡半中間買一些零食吃，到吃飯的時候就不好好吃飯，這樣你可以控制他，少讓他吃一些零食。
15樓：安然
如果孩子不好好吃飯，那可能是因為不餓，那就可以把家裡所有的零食收起來，不到飯點不給任何吃的，如果還是如此，那就等著捱餓！
16樓：開且落兒
給他安排一些他喜歡的又有營養的食物，然後家裡絕對不要放零食之類的東西。
17樓：小美美學姐
家長是應該鼓勵孩子自己去吃飯的，或者是也可以在孩子吃飯的時候誇獎孩子，才可以讓孩子安靜下來好好吃飯。
18樓：生活助手舒凝老師
可能是缺鋅，我家寶寶以前也不好好吃飯，吃了鈣鐵鋅以後比以前好多了。
19樓：帳號已登出
要加強孩子的運動和鍛鍊，適當的運動有助於提高孩子的胃口；作為家長需要改善飯菜的口感和增加色香味；在吃飯的時候給孩子創造乙個輕鬆的環境，讓孩子在輕鬆的環境下進餐。
20樓：小小書世界
孩子不好好吃飯，是前期教育的時候沒有立下吃飯的規矩，讓他在餐桌上的表現不好，孩子需要家長慢慢教育，以身作則，就會形成好的餐桌禮儀習慣。
21樓：在忠濟寺寫明信片的落葉松
讓寶寶好好吃飯，對愛吃零食的寶寶，有時不妨狠心一點，不給或者少給零食，迫使他們有飢餓感而產生食慾，一方面進餐時間要基本固定，另一方面進食的量要控制好，一次性吃飽，點心作為兩餐之間的能量補充，過多以免影響下一餐的進食。
進食時要思想集中，不能幹其他事情，吃飯的時候不要看電視、玩玩具。
要表揚不要批評，為了提高寶寶吃飯興趣，我們還可以搞進餐比賽，只要孩子有點進步就要及時表揚，讚揚是最高的獎賞。
藥物，比如啟脾丸或者是醒脾養兒顆粒，口服兩到三週，調節脾胃促進食慾。
22樓：小哈
您好親～小孩子不好好吃飯的話，親可以先找一下原因，是不是他肚子不餓呢，讓他飯前1小時，不要吃零食，肚子餓了，吃飯自然有味道；還有乙個是不是吃家裡的飯菜吃膩了呢，親可以每天變換著花樣做一些新鮮的，不同種類的，讓人比較有食慾的飯菜。
23樓：小屁屁love大屁
孩子總是不好好吃飯，家長應該我說家裡的所有零食讓他餓肚子就知道怎麼辦？而不是你一直求他吃飯，這樣會讓他感覺到自己做得對。
24樓：網友
一定要養成捏哈吃飯的好習慣啊，吃就坐那儀器音那個一次吃飽啊，不能說的，一會兒吃一點兒去玩兒去玩兒去了啊，把飯菜給他放好啊，讓他住那兒吃，如果他吃沒吃飽，他就走了，那就不讓他吃，把飯拿回去啊，等到下次吃飯的時候再讓他吃，慢慢就改掉了這個習慣。
25樓：網友
如果孩子的體內缺乏鋅元素，會導致味覺降低，對食物失去興趣，從而出現不愛吃飯的症狀。家長可以適當讓孩子多食用堅果、海鮮、豬肝、蛋黃等食物，通過食療的方式補鋅。還有就是要變花樣，各種小動物的磨具買起來。
孩子不好好的吃飯，該如何進行教育？
26樓：力哥來說車
孩子不好好的吃飯，該如何進行教育？要讓孩子養成一日三餐按時吃飯的習慣。好習慣是慢慢培養的。
給孩子乙個專門的凳子孩子不愛吃飯，可能是不餓，也可能是消化不良不好，還可能是家長太在意，不習慣，也可能是生病。與其教孩子吃飯，不如給孩子創造乙個愛吃飯的胃口、氛圍和環境。
讓孩子有乙個吃飯的氛圍，有強烈的儀式感。如給孩子安排合適的桌椅；在固定的時間吃飯；和大家同時吃飯；不要單獨吃飯；不要給孩子餵飯，讓他自己吃，飯掉了也不管，吃完最後給孩子收拾桌子；吃飯時不要只顧著說孩子。不要讓他覺得自己是中心。
讓孩子多運動，消耗大餓得快，自然胃口好。如果是消化不良，建議飲食清淡，給孩子吃容易消化的食物，如：紅薯小公尺粥（疏通腸胃）、小公尺枸杞粥、雞金淮山粥、麵條等；吃新鮮果汁補充維生素，如胡蘿蔔、蘋果、番茄、橙子等。
煮蘿蔔水喝下氣消化。暫時不要吃牛奶和脂肪。用麥芽、山楂、炒公尺、雞金等煮水喝可以吃。
補鋅對食慾有好處。大蒜在高溫下烹調時，大蒜素形成另一種生物活性成分ajoene。當大蒜與肉類一起烹調時，會形成一種叫大蒜素b的維生素，這在自然界中是沒有的。
所以大蒜無論是生吃還是熟吃，都對身體有好處。還有一種常見的情況，就是沒有培養好的飲食習慣，好的習慣是--儘量不給孩子吃零食，只給孩子吃一兩顆堅果或者給孩子吃水果；三餐定時吃，不是孩子想吃就吃。孩子想吃多少就讓他自己決定吃多少，不要主觀上強迫孩子多吃，孩子這頓吃得少，下頓餓了自然主動多吃，少吃一兩頓不餓，不要追著孩子喂。
讓孩子養成良好的飲食習慣，將來就會少很多煩惱。
父母應該如何面對孩子不好好吃飯總是挑食的缺點
孩子挑食是成長過程中必須經歷的一個過程，很多家長都會遇到這樣的情況 每當吃飯的時候都要 求 著孩子吃飯，不是這個不想吃就是那個不愛吃，又或者是一邊吃一邊玩才能勉強多吃幾口，其實挑食的時期正好是孩子長身體的時期，如果這個時候孩子飲食不均衡會導致他們生長髮育受到影響。導致孩子不愛吃飯主要有以下幾個原因 ...
小孩子不好好吃飯怎麼辦，孩子不好好吃飯怎麼辦？
一 食物不合口味 要想寶寶吃多點東西，給他們的食物就要可口，款式要多變，種類也要多變。寶寶每一個階段都有不同的需要，他們的喜好可以反映他身體的需要。孩子是一天一小變，三 五天一大變，如果食物一成不變，就不能滿足寶寶的生理或心理需求。二 吃飯習慣不好 寶寶越大意識越強烈，他 她會對這個世界的萬物充滿好...
孩子不好好吃飯，不好好睡覺怎麼辦啊
糧香無忌酒業 孩子這種情況應該是缺鋅和缺鈣引起的，孩子吃飯不好肯定是缺鋅了，吃飯不好，體內營養不足，缺鈣也是必然的，如果孩子吃飯好了體內營養都跟上了，孩子體質也會好，也不會出現缺鈣的症狀了，首先應該給孩子補鋅，補鋅可以改善厭食和偏食，促進發育，給孩子補鋅單純靠食補是不行的，可以給孩子嘗試吃一些蛋白鋅...