1樓:暮靜雨
寶寶一天天長大,十二個月的寶寶已經滿一週歲了。這時候的寶寶正在學習走路,是寶寶發育很快的階段,所以給寶寶新增的輔食一定要營養健康。給寶寶補充好的營養,才會幫助寶寶發育的更好。
下面就來了解一下十二個月嬰兒輔食食譜。
寶寶一週歲的時候可以吃多樣化的食物,媽媽要給寶寶制定營養的食譜,讓寶寶吃的健康營養。在寶寶斷奶後可以給寶寶喝配方奶粉,因為配方奶粉可以給寶寶提供全面均衡的營養。可以給寶寶做一些軟的主食,比如較稠的粥,麵條之類的,讓寶寶慢慢適應固體食物。
可以給寶寶吃一些水果蔬菜,水果可以給寶寶挖成水果泥吃,對寶寶的身體發育有很好的作用。
可以適當的吃一些雞蛋,魚肉類,給寶寶提供豐富的蛋白質,給寶寶吃前媽媽可以把肉類剁碎,放到寶寶的粥裡,記得不要加太多的鹽,寶寶不能吃的太鹹。在餵養寶寶的時候,媽媽要多用心,只要對寶寶身體發育有好處的食物都可以讓寶寶品嚐一下。
給大家分享兩種寶寶的吃食,紅薯粥的做法,把大公尺洗乾淨後放入適量的水,熬成白公尺粥,把紅薯去皮後洗乾淨切成小片煮熟,在把紅薯弄成泥狀放入白公尺粥中,攪拌均勻就可以吃了。還可以給寶寶做南瓜汁喝,將南瓜去皮後,切成小塊小塊的放到鍋中蒸熟,將蒸熟的南瓜弄成泥,加入適量的開水攪拌均勻就可以喝了。
2樓:邯鄲新東方烹飪學校
一到8個月,很多嬰兒開始吃3餐輔助食物,時間一般為上午10時、下午2時和6時。早上6時起床後和晚上9時睡覺前吃2次奶。而到第9個月時慢慢地和大人一樣,早、午、晚3餐吃輔助食物後再給孩子吃50~100毫公升奶也可以。
最容易斷奶的時間是8~10個月間。如果嬰兒能吃輔食的話,則較容易能自然斷奶。如果孩子想吃就喂,不僅無法有規律地喂輔食,而且影響嬰兒的健康發育。
要特別注意輔助食物中澱粉、蛋白質、維生素、油脂4類營養素的平衡量。儘量使孩子從一日3餐的輔助食物中攝取所需營養的2/3,其餘1/3用新鮮牛奶或奶粉補充。如果孩子還要吃,可用餅乾、水果、乳製品等當作點心餵養。
剛剛斷奶的孩子能夠吃哪些輔食?
3樓:是柒先生呀
斷奶的時候,媽媽們都想著儘快的給寶寶補充營養,但唯滾是寶寶的腸胃很嫩,咀嚼和消化能力都很弱,粗糙的食物會讓寶寶消化不良,容易導致腹瀉,所以,寶寶斷奶後指頃餘要給寶寶吃一些軟爛的輔食,乎拿比如菜泥,肉末,蛋羹等,這些食物不但營養豐富,而且好消化。
4樓:創作者
剛斷奶的孩子可以給孩子吃一些乳酪。水果泥。芝士,公尺糊,雞蛋羹,這幾種食物都是非常好消化和吸收的。
5樓:網友
可以選擇的輔食有不少。瘦肉粥弊唯春、蔬菜粥、麵條、包子等等,不過山亮要讓寶寶適應最租耐好是給他喝奶粉過渡一下,比如優博敏佳。
6樓:齊齊哈爾
不要新增一些太酸性的水果或蔬菜,像是馬鈴薯青豆之類帶做戚的胡碰就可以,這個時候也要給他喝著配方奶粉像是尊享蓋諾安這種口感清淡蠢陵一些的就行。
7樓:巨集盛巨集盛
可以吃土豆泥,也可以吃紅薯泥,還可以吃蔬菜泥,也可以吃胡蘿蔔泥,還可以吃水果泥。
8樓:幸福女人情感諮詢
蛋黃水稿鍵答兌公尺糊,不要給寶寶吃蛋清,亮族蛋清不利於消化,等寶寶適應之後再吃,菠菜公尺鍵慧飯,菠菜中含有豐富的鐵質和營養物質,胡蘿蔔泥和南瓜泥含有豐富的維生素,都可以給寶寶吃。
11個月寶寶**和輔食時間表
9樓:北網域名稱醫
輔食每日3次,至少有2次輔食可以完全代替2次奶,輔食時間應該接近家人的一日三餐時間。
奶量每日3-4次,每日總量500-600ml,每次奶量可以根據寶寶需求來調整,應該停止夜奶。
輔食食材可以處理成小塊狀,各種粥、麵條、餅、丸子、肉腸等,都可以吃了。
如果寶寶對雞蛋過敏或缺鐵嚴重,應該增加肉類的食用量,每天70-90g肉類。食新增沒有特別的順序,只要寶寶吃了沒有什麼不良反應,都可以給寶寶吃。
每日所需食物總量:谷薯類40-75g、蔬菜類40-100g、水果類40-100g、肉和水產類40-75g、蛋黃或雞蛋1個、油5-10g(以上食物量為烹飪前,可食用部分的食物淨重)。
多提供手指食物,可以給寶寶勺子嘗試用勺子吃飯;寶寶想要自己吃飯的時候,不要怕髒,儘量給寶寶嘗試的機會,讓寶寶自己吃飯。
注意觀察寶寶過敏的食物,如果確定過敏,一定要全力規避,至少3個月內不要再嘗試,過敏嚴重的話,不要自行嘗試,遵從醫生指導。
不要新增鹽和其他調味料;糖也最好不要新增;蜂蜜、純牛奶、果汁、菜水等都不要食用;不要吃花生、糖果、果凍等太硬或顆粒狀食物,以免發生窒息。
10樓:欣欣老師解惑
【方案一】主食:母乳及其他(稠粥、雞蛋、菜肉粥、菜泥、牛奶、豆漿、豆腐腦、面片、爛麵條等)
餐次及用量:
母乳上午6時、晚10時各1次。
上午10時,稠粥或菜肉粥1小碗,菜泥3~4湯匙,雞蛋個。
下午2時,牛奶、豆漿或豆腐腦等,100克/次。
晚6時,面片或爛麵條1小碗。
輔助食物:1、水、果汁、水果泥等,任選1種,120 克/次,上午10時。
2、濃縮魚肝油:2次/日,3滴/次。
3、各種蔬菜、肉末、肉湯、碎肉等,適量,下午6時。
4、蛋類及其製品,可在上午6時新增,雞蛋用個即可。
方案二】主要食物:粥、麵條(面片)、軟飯。
輔助食物:母乳/配方奶、白開水、魚肝油(維生素a、維生素d比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、公尺粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠肝泥、動物血、豆製品、蒸全蛋、磨牙食品、小點心(自制蛋糕等)
餐次:母乳或配方奶2次,輔食3次。
上午:6:00 母乳餵哺10~20分鐘/配方奶200毫公升;
8:00 喂磨牙食品/小點心若干,菜湯/肉湯100~120毫公升,水果1~3片;
10:00 喂粥一小碗(加肉鬆、菜泥、菜末等2~3小勺),雞蛋半個,餅乾2塊/饅頭一小塊;
12:00 喂碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30~60克;
下午:14:00 喂軟飯一小碗,碎肉末/碎菜末/豆製品/動物血/肝30~60克,雞蛋半個;
16:00 喂磨牙食品/小點心若干,水果1~3片,溫開水/水果汁/菜汁100~200毫公升;
18:00 喂麵條/面片一小碗,豆製品/動物血/肝末/肉末/碎菜末30~50克,肉湯50~100毫公升;
夜間:20:00 喂磨牙食品/小點心若干,溫開水/水果汁/菜汁100~120毫公升;
22:00 餵母乳10~20分鐘/配方奶200毫公升;
備註:魚肝油每天1次,每次400μ
十二個月的英語單詞
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