1樓:
你應該休息一下 不只是睡覺要睡得好 腦袋保持放鬆 思想要清晰 平常很容易 工作時時常提醒控制自己的情緒 做事不要太急燥 效率是很高 做錯機會也高 有閒洗洗臉 冷飲 心情平靜一大半
2樓:喏言乛無語
或許在生活中你可能有某一件事一直讓你不開心,導致接下來的小事都會不開心。或許你壓抑自己太久了,突然爆發了。建議你可以多聽一些輕**比如天空之城,或是看些小品看些喜劇片,你可以去看一下更痛苦的別人,我學過那麼一點心理學。
說當人看見比自己還可憐的人時就不會去在意自己的不幸了。希望你多看看自己擁有的,畢竟自己擁有的不算太多,要學會珍惜。大道理有太多了。
希望你好好平靜下自己的內心,要不就去睡一覺,說不定起來你的內心就淡定了。
希望我的答案對你有幫助
3樓:姒婼姍
磨合期給自己多一點安逸的空想時間
天氣也是一種外在因素
4樓:匿名使用者
1) 每次發怒時 想一想 赤橙黃綠青藍紫 七種顏色 在腦海過濾一下 你的理性思維就會回到正常
2)手上綁個橡皮筋 每次要發怒時都拉一下 有同感 就把注意力轉移了
5樓:縸繦絿
試著沉下心來,與人平和的相處。。
6樓:匿名使用者
你應該是壓力太大吧,或者對於一些不順心的事覺得不耐煩,要爆發吧!釋放,避開,主動適應,改變都是好方法!^_^
歌詞有一點點一點點一點一點點沉澱
泉水響叮噹 莫文蔚的 陰天 歌詞在不開燈的房間 當所有思緒都一點一點沉澱 愛情究竟是精神鴉片 還是世紀末的無聊消遣 香菸氳成一灘光圈 和他的 就擺在手邊 傻傻兩個人笑的多甜 開始總是分分鐘都妙不可言 誰都以為熱情它永不會減 除了激情褪去後的那一點點倦 也許像誰說過的貪得無厭 活該應了誰說過的不知檢點...
最近每天都大便有一點點血有一次有一點點白色的東西會是直
三友無憂 確診 還是去醫院做腸鏡 今天早上大便裡面夾雜著血,就一點,會是直腸癌,痔瘡,或者結腸癌嗎 直腸癌是表面帶血還是夾著血 你這麼小就有這份心思,可見你非常注重保護自自己,值得表揚。你的問題是大便帶血,從你說的來看,沒什麼大問題,原因就是你的大便無規律,還乾結,不痛才怪,你說 這兩天左下腹 凸起...
改變一點點 作文600字,改變一點點的作文
不知為何,我的心卻還留在小學校園裡。可能是對同學們的眷戀促使我 心在曹營,心在漢 吧!但是天下沒有不散的筵席,無情的歲月還是在我和同學之間隔了一堵牆,一堵長長的,令我無法越過的牆。好想回到那令人懷念的小學時光啊!回到那和藹可親的班主任和數學老師身旁。但現實終究還是冷酷地把我的願望打破,那碎片碎了一地...