醒來突然什麼都想不起來了為什麼？

1樓：暮靜雨

這種情況建議應該去醫院做一個腦神經方面的檢查，如果只是偶爾發生這種情況建議，應該先進行觀察，沒什麼太大關係，如果是經常性發生這種狀況，應該去醫院明確原因之後再進行**。

2樓：手機使用者

病情分析： 單純從您敘述的情況考慮是神經衰弱的可能性大，神經衰弱的主要臨床特點是患者腦力不足，易於興奮又易於疲勞，常伴有各種軀體不適和睡眠障礙，不少患者病前具有某種易感素質或不良個性。

如精神倦怠，神經過敏，頭部不適，失眠多夢， 1。注意集中 記憶時只要聚精會神，專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。

如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。2.興趣濃厚 如果對學習材料，知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。

3.理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。

意見建議：4.過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記，牢記的程度。

3樓：水瓶暗室逢

夢是一種主體經驗，是人在睡眠時產生想像的影像、聲音、思考或感覺。

絕大部分的科學家相信所有人類都會做夢，並且在每次睡眠中都會有相同的頻率。因此，如果一個人覺得他們沒有做夢或者一個夜晚中只做了一個夢，這是因為他們關於那些夢的記憶已經消失了。這種「記憶抹除」的情況通常發生在一個人是自然緩和地從快速動眼睡眠階段經過慢波睡眠期而進入清醒狀態。

如果一個人直接從快速動眼睡眠期中被叫醒的話（比如說被鬧鐘叫醒），他們就比較可能會記得那段快速動眼期所做的夢境（不過並非所有發生在快速動眼期的夢都會被記得，因為每個快速動眼期之間會插入慢波睡眠期，而那會導致前一個夢的記憶消失）。

夢是一種心理生理現象，做夢的機制還是一個沒有解決的問題。一般認為，睡眠時並不是全部大腦皮層都處於不活動的抑制狀態，區域性的大腦皮層細胞仍在活動，有時受記憶痕跡，以及白天活動時的情緒波動（如憂慮、恐懼和驚奇等）的影響。 在夢中，人們還是有一定意識的，可以進行一些邏輯思考和判斷（因為這樣可以更好地避開危險）。

而神經衰弱屬於五毛心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。神經衰弱是由於大腦神經活動長期處於緊張狀態，導致大腦興奮與抑制功能失調而產生的一組以精神易興奮，腦情緒不穩定等症狀為特點的神經功能性障礙。神經衰弱的症狀主要是精神易興奮，精神易疲勞，情緒障礙，睡眠障礙以及緊張性頭痛這五項。

其中睡眠障礙有多夢、易驚醒的表現。

知道自己多夢證明自己對夢有印象，並未完全忘記。綜上說明晚上做的夢就特別容易忘記，不是因為人睡眠時神經處於衰弱狀態，而是正常現象。

4樓：青媚狐裡

你好，根據你說的情況，可以初步考慮為神經衰弱比較常見的臨床症狀。神經衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經症。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理諮詢為主，藥物**為輔的原則進行**，以便主要通過心理諮詢，來幫助你能有效地消除導致你產生神經衰弱的心理因素，從而讓你能儘快地恢復正常的生活和精神狀態。

您剛剛睡醒半小時以後出現了什麼事情都不記得的現象。這種情況如果頻繁發生，很有可能是因為神經衰弱，健忘症等原因而導致的。

意見建議：您出現的這種現象，如果經常發生，首先還是要注意改善睡眠，保持飲食營養的均衡，同時要定期檢查排除是不是因為貧血等原因導致的。根據你描述的這種情況來說，出現這種情況很有可能是神經衰弱或者心理因素引起的問題表現，這種情況建議你可以服用安神補腦液和谷維素調理調理，平時要加強營養多吃一些堅果補充蛋白質，保證睡眠質量放鬆心情調整情緒，觀察一段時間看看情況怎麼樣。

5樓：海洋有魚啊

首先可能是因為你的睡眠質量的問題，姿勢不舒服或者過度勞累也可能導致這種情況的發生。再有可能是沉入自己的夢境裡，身體剛剛醒來，腦子卻跟不上身體甦醒的速度。總之問題不是很大，洗洗臉，開窗透氣，慢慢就不會有這種情況了。

6樓：我叫蕭笑

其實人體能夠記住大部分重要的事情，比如每天的日常生活，學習到了知識和技能等，這是因為我們大腦內有一個東西，叫做海馬體，它能夠將人體重要的記憶進行封存，人體的腦海裡就會長久的記住這些事情。而人體在睡熟的時候，海馬體也在休息，這個時候我們的夢境就變得十分短暫，在醒來以後看到了現實事物，夢裡的記憶會變得更加模糊。

7樓：赤雍

根據你說的情況，可以初步考慮為神經衰弱比較常見的臨床症狀。神經衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經症。

因此，建議你，當前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理諮詢為主，藥物**為輔的原則進行**，以便主要通過心理諮詢，來幫助你能有效地消除導致你產生神經衰弱的心理因素，從而讓你能儘快地恢復正常的生活和精神狀態。

8樓：折劍達虛無

我們知道，記憶需要三個形成步驟：譯碼、儲存、檢索。在記憶的過程中，我們的大腦就像是電腦一樣，首先將外界學習的材料自動編成形碼、聲碼和意碼，然後再將這三種碼分別放到大腦組織中不同的部位去儲存。

當我們需要回憶的時候，大腦便將這三種碼分別從三個不同的部位提取出來，解碼後再聯結出原來的形象、名稱和意義。而在這個過程中，如果任何一個環節出現了問題，我們的記憶都會隨之受到影響。如果在檢索過程中，形、聲、意碼中某一種碼無法檢索出或三者檢索後無法聯結，記憶中的物體就會變得不完全，就像是一個有四個腿的桌子，因為在製作的環節出現了某些意外，導致桌子成了三條腿、兩條腿。

而導致這種記憶不完全的意外，就是「忽然想不起」的產生原因。

起床後有一分鐘失憶,什麼都想不起來了，是怎麼回事？

9樓：馮虛御風釣寒江

可能跟壓力有關，也可能無關。我覺得失憶挺可怕的，我建議以後你起床時醒的不要太快、太猛，讓大腦先有深睡眠轉到淺睡眠再到迷糊狀態，然後醒來。你不要擔心，這個你可以控制。

比如有時你會在淺睡眠的時候感覺到自己做的夢，並決心一定要記住，儘管完全醒來又不記得了，但這就是你在控制你的大腦。祝你好運！！

10樓：匿名使用者

習慣性健忘，沒事的，是你的大腦記憶細胞比正常人醒的慢些。

11樓：巨集鑫亦

。。。自己找的。別給自己太大的壓力，睡前做運動試試。

剛剛睡一覺醒來，突然之間什麼都想不起來了

有句話叫什麼來著？突然想不起來了，叫什麼雞犬似交流？還是什麼來著？形容兩個人合不來的成語

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