1樓：府士恩齋詩
您好，請參考以下流程，願地你有所幫助。謝謝！
1、自我評價
也就是要全面瞭解自己。一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要正確客觀的審視自己、認識自己、瞭解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。
即要弄清我想幹什麼、我能幹什麼、我應該幹什麼、在眾多的職業面前我會選擇什麼等問題。
2、確立目標
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵，通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分。長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮鬥才有可能實現，確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮，使之既有現實性又有前瞻性。短期目標更具體，對人的影響也更直接，也是長遠目標的組成部分，在做確立目標時應充分說明各目標的內容，才能展現職業規劃的具體詳細。
3、環境評價
職業生涯規劃還要充分認識與瞭解相關的環境，評估環境因素對自己職業生涯發展的影響，分析環境條件的特點、發展變化情況，把握環境因素的優勢與限制。瞭解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢。
4、職業定位
職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等資訊為依據的。職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等。
編輯本段注意事項
1、依據客觀現實，考慮個人與社會、單位的關係；
2、比較鑑別，比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況，選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業；
3、正確認識自己的優缺點、個人性格，尋求合適的職業；
4、審時度勢，及時調整，要根據情況的變化及時調整擇業目標，不能固執己見，一成不變。
5、實施策略
就是要制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行為措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。
6、評估與反饋
整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。
由此可以看出，整個規劃流程中正確的自我評價是最為基礎、最為核心的環節，這一環做不好或出現偏差，就會導致整個職業生涯規劃各個環節出現問題。
2樓：匿名使用者
職業生涯規劃書一般包括：
1.自我分析，包括職業興趣、職業能力、個人特質、職業價值觀等2.職業分析，包括家庭環境分析、學校環境分析、社會環境分析、職業環境分析等
3.職業定位，可以通過swot分析確定職業目標、職業發展路徑4.計劃實施方案，包括近期目標、中期目標、長期目標5.評估調整，即備選方案
職業生涯規劃的基本內容有哪些？
3樓：
一個完整的職業規劃由職業定位、目標設定和通道設計三個要素構成。
1，職業定
位：是對自己能力與潛力的全面總結，一個人職業的定位最根本的還要歸結於他的能力，而他職業發展空間的大小則取決於自己的潛力。對於一個人潛力的瞭解應該從幾個方面著手去認識，如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結構是否全面、是否及時更新等。
2，目標設定：將自我職業生涯計劃列出來，建立形成個人發展計劃書檔案，通過系統的學習、培訓，實現就業理想目標：選擇一個什麼樣的單位，**自我在單位內的職務提升步驟，個人如何從低到高逐級而上。
例如從技術員做起，在此基礎上努力熟悉業務領域、提高能力，最終達到技術工程師的理想生涯目標。
3，如何落實規劃：制訂好一系列的職業發展規劃後，將其最終落實是每個規劃制訂者所必須考慮並面對的一個問題。應對職場紛繁資訊和變動選擇的成**則就是必須建立有效的資訊整理、分析和篩選系統，再結合自身競爭力合理規劃職業生涯。
這樣才能在職業發展過程中憑藉良好的職場敏感度達到職業成功的彼岸。
擴充套件資料
職業生涯規劃的作用價值：
1，以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮鬥的策略。
2，突破生活的格線，塑造清新充實的自我。
3，準確評價個人特點和強項。
4，評估個人目標和現狀的差距。
5，準確定位職業方向。
6，重新認識自身的價值並使其增值。
7，發現新的職業機遇。
8，增強職業競爭力。
9，將個人、事業與家庭聯絡起來。
10，揚長避短，發揮職業競爭力。
11，瞭解就業市場，科學合理地選擇行業和職業。
12，提升個人實力，獲得長期職業發展優勢。
13，加快適應工作，提高工作滿意度，使事業成功最大化。
14，規劃方法具體方法：
（1） 職業興趣確認：幫助員工確定自己的職業和工作興趣。
（2） 自我指導研究：幫助員工確認自己喜歡在哪一種型別的環境下從事工作。
（3） 員工的責任：根據自己當前的技能或興趣與期望的工作之間存在的差距確定改善機會和改善需求。
（4） 公司的責任：提供評價資訊，判斷員工的優勢、劣勢、興趣與價值觀。
（5） 由員工的上級主管將資訊提供作為績效評價過程的一個組成部分，與員工進行溝通。
（6） 上級主管與員工舉行專門的績效評價與職業開發討論，對員工的職業興趣、優勢以及可能參與的開發活動等方面的資訊進行交流。
（7） 員工的責任：確定哪些需求具有開發的現實性。
（8） 公司的責任：就績效評價結果以及員工與公司的長期發展規劃相匹配之處與員工進行溝通。
（9） 員工的責任：確定目標和判斷目標進展狀況。
（10） 公司的責任：確保目標是具體的、富有挑戰性的、可以實現的；承諾並幫助員工達成目標。
4樓：南非烏雀
所謂的職業生涯規劃是指個人和組織相結合,在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上,對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡,結合時代特點,根據自己的職業傾向,確定其最佳的職業奮鬥目標,併為實現這一目標做出行之有效的安排.有同名書籍對職業規劃做了一個比較好歸納總結.
1、自我評估
自我評估包括對自己的興趣、特長、性格的瞭解,也包括對自己的學識、技能、智商、情商的測試,以及對自己思維方式、思維方法、道德水準的評價等等 相關圖書.自我評估的目的,是認識自己、瞭解自己,從而對自己所適合的職業和職業生涯目標做出合理的抉擇.
2、確立目標
確立目標是制定職業生涯規劃的關鍵,通常目標有短期目標、中期目標、長期目標和人生目標之分.長遠目標需要個人經過長期艱苦努力、不懈奮鬥才有可能實現,確立長遠目標時要立足現實、慎重選擇、全面考慮,使之既有現實性又有前瞻性.短期目標更具體,對人的影響也更直接,也是長遠目標的組成部分.
3、環境評價
職業生涯規劃還要充分認識與瞭解相關的環境,評估環境因素對自己職業生涯發展的影響,分析環境條件的特點、發展變化情況,把握環境因素的優勢與限制.瞭解本專業、本行業的地位、形勢以及發展趨勢.
4、職業定位
職業定位就是要為職業目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配.良好的職業定位是以自己的最佳才能、最優性格、最大興趣、最有利的環境等資訊為依據的.職業定位過程中要考慮性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配等.
職業定位應注意:①依據客觀現實,考慮個人與社會、單位的關係;②比較鑑別,比較職業的條件、要求、性質與自身條件的匹配情況,選擇條件更合適、更符合自己特長、更感興趣、經過努力能很快勝任、有發展前途的職業;③揚長避短,看主要方面,不要追求十全十美的職業;④審時度勢,及時調整,要根據情況的變化及時調整擇業目標,不能固執己見,一成不變.
5'目標分解與目標組合:分析制訂、實現目標的主要影響因素,通過目標分解和目標組合的方法做出果斷明確的目標選擇.目標分解是根據觀念、知識、能力、心理素質等方面的差距,將職業生涯中的遠大目標分解為有一定時間規定的階段性分目標;目標組合是將若干階段性目標按照內在的相互關係組合起來,達成更為有利的可操作目標.
6、實施策略
就是要制定實現職業生涯目標的行動方案,要有具體的行為措施來保證.沒有行動,職業目標只能是一種夢想.要制定周詳的行動方案,更要注意去落實這一行動方案.
7、評估與反饋
整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗,看效果如何,及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題,找出相應對策,對規劃進行調整與完善。
職業生涯規劃要包括哪些內容
5樓：註冊會計師
根據中國職業規劃師協會的定義，職業
規劃是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程，是指對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結後，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行分析，根據職業傾向，確定最佳的職業目標，併為實現目標做出安排。
6樓：一捧彩虹糖
1、自我評估
主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質等等的分析，以確定什麼樣的職業比較適合自己和自己具備哪些能力。
2、組織與社會環境分析
短期的規劃比較注重組織環境的分析，長期的規劃要更多地注重社會環境的分析。
3、生涯機會評估
生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環境的分析，結合本人的具體情況，評估有哪些長期的發展機會；通過對組織環境的分析，評估組織內有哪些短期的發展機會。
4、生涯目標確定
職業生涯目標的確定包括長期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與長期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。
首先要根據個人的專業、性格、氣質和價值觀以及社會的發展趨勢確定自己的人生目標和長期目標，然後再把人生目標和長期目標細化，根據個人的經歷和所處的組織環境制定相應的中期目標和短期目標。
5、制定行動方案
把目標轉化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業生涯發展路線的選擇、職業的選擇，相應的教育和培訓計劃的制定。
6、評估與反饋
職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。
擴充套件資料：
生涯目標確定具體分析：
一：制定10年或以上的長期目標
在確定職業生涯目標上，比較理想的第一步就是要確認長期的目標。長期目標應該是自我考察和工工作環境、社會環境積極評價的結果.就是要充分考慮個人的需要、價值觀、興趣和才能等，包括考慮到個人的婚姻、家庭、生活方式等諸因素。
這就需要對自己進行審視：
1、你希望在未來長時期內從事何種型別的工作?
2、從事哪些活動，獲得什麼樣的回報：如收入多少、社會地位、聲望，承擔哪些責任，家庭狀況、健康狀況如何?
二：制定5～7年的中期目標
職業生涯中期目標是在長期目標的規劃和影響下制定出來的，也是對實現長期生涯目標行動的具體化。這期問的目標應該比長期目標更加具有可操作性。這就需要對如下的問題做進一步的思考：
1、什麼樣的工作經歷能夠使你有條件去實現你的長期目標；
2、你需要提高哪些才能；
3、你需要經歷哪些鍛鍊
4、你需要得到哪些人或者哪類人的幫助；
5、婚姻狀況如何等等。
三：制定1～3年的短期目標
職業生涯設計的短期目標應儘可能是具體化、詳細化、操作性強的行動目標，這期間的目標實施可能處於大學到工作階段的過渡期，或者處於工作的初期。短期目標的具體化並不意味著短期目標的非靈活性。目標制定的靈活性不僅體現在長期目標和中期目標，而且也應該體現在短期目標上。
對於短期的職業生涯目標，需要對如下問題做出仔細的思考：
1、你需要接受什麼樣的教育；
2、掌握什麼樣的專業背景；
3、需要具備什麼樣的社會經歷；
4、選擇什麼樣的職業和工作環境，培養何種情趣，養成何種生活方式；
5、如何讓你的父母、老師、戀人支援你的選擇等等。
人民網：關於職業生涯規劃那些事兒；
鳳凰網：個人職業生涯如何規劃 **職業生涯規劃三階段
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